ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 93 / 297

ภาวนา - จิต ๓๓. นั่งสมาธิเห็นวงสีส้ม แต่ไม่ เวลานั่งสมาธิเมื่อสามารถทำใจให้นิ่งอยู่ตรงจุดศูนย์กลางกายได้ มองเห็นวงกลมเป็นสีส้มสวยเคลื่อนเป็นระยะๆ สามารถนึกถึงดวงแก้วที่ศูนย…

การนั่งสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพจะทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเห็นวงกลมสีส้มที่เคลื่อนเป็นระยะๆ เมื่อทำใจให้นิ่งที่ศูนย์กลางกาย ควรนึกถึงดวงแก้วและทำใจเบาๆ ในระหว่างการทำสมาธิ เพื่อให้ภาพชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ …

…รับรู้ แต่ อย่างไรก็ตามขอให้สามเณรได้รู้ไว้อย่างหนึ่งว่า ผู้ที่เข้าถึงธรรมกายนั้น เมื่อฝึกได้ถูกส่วนใจจรดเข้าศูนย์กลางกายได้แล้ว เพียงแต่กล่าวนำใน การทำสมาธิไม่กี่ประโยค ก็สามารถน้อมใจผู้ที่นั่งสมาธิอยู…

…่างๆ รวมทั้งเมื่อมีเสียงรบกวนได้ หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าการมีพระกล่าวนำสามารถช่วยให้ผู้ฝึกจิตสามารถน้อมใจเข้าศูนย์กลางกายได้ง่ายกว่า นอกจากนี้ในประวัติศาสตร์ยังมีการทำสมาธิตามเสียงของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในร…

ภาวนา - จิต ด๖. นั่งสมาธิทำไมจึงได้ผลเร็ว-ช้าต่างกัน การนั่งสมาธิ เห็นบางคนต้องทนนั่งหลายๆ ชั่วโมง ใจจึงจะสงบ ได้ บางคนเดี๋ยวเดียวก็ได้ ทำไมจึงแตกต่างกันครับ ? คืออย่างนี้นะ เอาละจะไม่ขอใช้คำว่าใครมีบุ…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบ บางคนสามารถทำได้ง่ายในขณะที่บางคนต้องใช้เวลานาน การปรับปรุงอารมณ์และการควบคุมตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ…

…ก่อนนะ อีกอย่างหนึ่งระหว่างฝึกสมาธิ มักจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความ รู้สึกนึกคิด หรือปรากฏการณ์แปลกๆ ในใจเกิดขึ้น ต้องอาศัยครูผู้ ชำนาญในการทำสมาธิมาก่อนช่วยอธิบาย ช่วยแก้ปัญหา หรือหาทาง ออกให้ การฝึกหัดทำ…

…งกฎเกณฑ์ที่ถูกต้อง และอาจเผชิญกับความสับสนในระหว่างการฝึก เช่น ความรู้สึกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในใจ การมีครูฝึกจะช่วยให้เข้าใจและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกได้อย่างถูกต้อง โดยเฉพาะในช่วงแรกที่…

…มาธิ หมายถึงอะไร หมายถึงขณะที่เรากำลัง นั่งสมาธิอยู่ เราก็ต้องรู้จักใช้ความสังเกต สังเกตให้ได้ว่าวางใจไว้ตรง ไหนรู้สึกพอดี นั่งท่าไหนนั่งได้นาน วางใจขนาดไหนมันสบาย มันพอดี การกำหนดนิมิต ชนิดไหนเป็นสมาธิ…

…้ยังอธิบายถึงปัญญาอบรมสมาธิและสมาธิอบรมปัญญา โดยเสนอวิธีการใช้ความสังเกตในการนั่งสมาธิและการพัฒนาจิตใจ รวมถึงความสำคัญของการตัดสินใจในการปฏิบัติธรรมเพื่อให้สมาธิและปัญญาเติบโตไปด้วยกัน ความเข้าใจในส่วนน…

…คร แต่ว่าแน่นอน ถ้าเราอยู่ใกล้ผู้เข้าถึงธรรมกายที่ท่านชำนาญ แล้ว ท่านจะช่วยเราได้หลายๆ อย่าง เช่น พอใจเราเริ่มจะเขวไปคิด เรื่องไม่ดี ท่านก็เห็นในสมาธิของท่าน เห็นแล้วท่านจะเตือนสติเราเลย นี่คุณทำไมไปคิด…

…่งมั่นได้ นอกจากนี้ยังย้ำความสำคัญของการฝึกกับพระอาจารย์ที่มีประสบการณ์เพื่อให้เกิดการพัฒนาในด้านจิตใจ

ภาวนา - จิต ๕๖. ภาพในอดีต เวลานั่งสมาธิ ทำไมจิตใจมักคิดแต่เรื่องไม่ดี ทำให้ไม่อยากนั่ง ทำอย่างไรจึงจะเลิกคิดได้คะ ? หลวงพ่อเองก็เคยเป็นอย่างนี้เหมือน…

…ิและการเผชิญกับความคิดไม่ดีที่เกิดขึ้นในระหว่างการนั่งสมาธิ หลวงพ่ออธิบายว่าเมื่อเราเริ่มทำสมาธิ จิตใจมักจะมีความคิดไม่ดีปรากฏขึ้นมากมาย ซึ่งสะท้อนถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาและความคิดที่สะสมไว้ เมื่อฝึกฝนอย…

…R OF GRAVITY ได้เมื่อไร ทางโลกกับทางธรรมจะตรง กัน MOMENTUM หรือแรงเหวี่ยงจะไม่มี ท่านพูดเรื่องของจิตใจใน เชิงฟิสิกส์ว่า ถ้าใจอยู่ในตำแหน่งนี้แล้ว อะไรก็ไม่สามารถมาเป็น เครื่องหน่วงเหนี่ยว มาเป็นเครื่องก…

…ามนี้กล่าวถึงการเข้าถึงศูนย์กลางของจิตในศาสตร์การภาวนา โดยเชื่อมโยงกับแนวคิดทางฟิสิกส์ที่ว่าเมื่อจิตใจอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง จะไม่มีอะไรสามารถเป็นเครื่องหน่วงเหนี่ยวหรือเครื่องกังวลเราได้. ทุกครั้งที่เ…

…วแต่ถนัด ถ้าพอตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึก ร่างกายมันสดชื่นดี จะลงนั่งสมาธิเลยก็ยังได้ เพราะเพิ่งตื่นมาหยกๆ ใจมันยังไม่ฟุ้ง นั่งเลยแล้วไปสวดเอาตอนจะเลิกนั่ง หรือบางคนตื่น มาแล้วหงุดหงิด ถ้าเป็นอย่างนี้ให้สวดไปก…

…ารจุดเทียนสามารถทำได้ตามความชอบ แต่ต้องระวังความปลอดภัยในบ้าน เป็นความรู้ที่มีประโยชน์ต่อการพัฒนาจิตใจ

…ู่เคยไปกราบท่านครั้งหนึ่ง กราบอยู่ห่างๆ เห็นท่านกำลัง แจกพระของขวัญ ก็ไม่เข้าไปรับ เพราะมีความคิดฝังใจอยู่อย่างนั้น ต่อมาเมื่อฝึกสมาธิแล้วจึงนึกเสียใจว่าไม่ได้ไปรับพระของ ขวัญมาไว้ ทำให้การนั่งสมาธิไม่ก…

…ับการประพฤติธรรม หลวงพ่อวัดปากน้ำได้มีการแจกพระเพื่อส่งเสริมให้ผู้คนรักษาศีลและสวดอิติปิโสเพื่อพัฒนาใจให้มีสมาธิ การสร้างวัตถุมงคลที่หลวงพ่อได้ทำคือการใช้วัสดุที่มีพลังใจมากมาย เช่น เส้นผมและดอกมะลิแห้ง…

…ากได้พระ ท่านก็ให้ทำบุญบูชาเอาพระไป แต่เวลามอบพระ ท่านจะสั่งให้รักษาศีล ให้ทำแต่ความดี ใคร ที่ทำตาม ใจจดจ่อกับองค์พระ ทำแต่ความดี ทำแต่บุญ บุญก็คุ้ม ถ้าแขวนพระแล้วกินเหล้าเข้าบาร์ ผิดศีลเป็นประจำ ก็ป่วย…

…พระบูชาแต่ไม่ปฏิบัติตนให้ถูกก็ไม่เกิดคุณค่า ซึ่งการปฏิบัติอย่างถูกต้องจะนำมาซึ่งบุญและความเจริญในจิตใจ โดยเฉพาะการจดจ่อกับองค์พระและทำแต่ความดีไปเรื่อยๆ. สามารถอ่านเพิ่มเติมที่ dmc.tv

…ากฏจากหัวตาข้างขวา ลอยอืดไปยึดมาเหมือนกัน บางทีก็หมุนเป็นวงอยู่ข้างหน้า มันจะเป็นอย่างไร ไม่ต้องไปสนใจ เอาใจจรดนิ่งๆ ที่กลางท้อง ทำใจสบายๆ คิดว่าวันนี้จะมาก็มา ถ้าไม่ มา จะไปไหนก็เชิญ ฉันจะรออยู่ที่กลาง…

ในขณะที่นั่งสมาธิ หนูเห็นลูกแก้วที่เคลื่อนที่เร็วและไม่หยุดนิ่ง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการทำจิตใจให้สงบ การพยายามดึงลูกแก้วเข้าในท้องก็ไม่สำเร็จเหมือนการตกปลา ต้องทำใจสงบและรอให้ลูกแก้วเข้ามาเอง โด…

กฎแห่งกรรม ๒๒. ใจคอหนักแน่น ๔๒ ๒๓. เชียร์มวยทั้งสองฝ่าย ๔๓ ๒๔. ไซนัส-โรคกรรมเวร ๒๕. ญาติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า- ๒๖. เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับกฎแห่งกรรมและวิธีการที่กรรมส่งผลต่อชีวิตเรา เช่น การตกงาน, ความพิการ, และปัญหาชีวิตต่าง ๆ รวมถึงการทำบุญเพื่อเสริมสร้างคุณธรรม พร้อมทั้งการอภิปรายเกี่ยวกับความจริงของบาปและบุญในมุมมองเ

…นนหนทาง ส่วนกรวดละเอียดหรือ ทรายละเอียด เขานำมาผสมปูนซีเมนต์ใช้ฉาบผนัง ใครก็ตามที่ผิดศีล เอาไว้มากๆ ใจของเขาก็หยาบ เปรียบเหมือนกรวดหยาบๆ ที่ต้องถูก ร่อนทิ้งออกไป เวลาจะมาเกิดกายละเอียดชั้นนอกของเขาหยาบเ…

เนื้อหานี้อธิบายว่ากายละเอียดของสัตว์นั้น ในความจริงแล้วคือคนที่เคยเกิดมา หากไม่รักษาศีล 5 จะไปเกิดเป็นสัตว์แทนที่จะเป็นคน โดยเปรียบเทียบกับการร่อนกรวดที่ส่งผลให้คนที่มีกรรมหยาบต้องเกิดในกายละเอียดที่

…าตกทุกข์ได้ยากเมื่อไร อย่าหวังเลยว่า จะมีใครมาช่วยเหลือ โบราณท่านว่า “ทำคุณกับใครไม่ขึ้น” เพราะพื้น ใจเขาขาดความเมตตาอยู่แล้ว ผลกรรมในชาตินี้คือคนดีๆ เขาไม่ อยากมาคบด้วย ที่จะมาคบมีแต่พวกขี้เมา คนที่กิต…

คนขายเหล้าจะต้องแบกรับผลกรรมที่หนักหน่วงในชาตินี้และชาติหน้าด้วย โดยความคิดและการกระทำที่ขาดความเมตตานั้นจะส่งผลให้ผู้ขายเหล้าตกทุกข์ได้ยาก โดยส่วนใหญ่จะไม่มีใครสงสารหรือช่วยเหลือ ทั้งนี้เพราะพวกเขาเอ

กฎแห่งกรรม ๒๒. ใจคอหนักแน่น บุคคลที่มีใจคอหนักแน่น ในอดีตชาติเขาเคยประกอบกรรมใดไว้ ครับ ? คนที่มีใจคอหนักแน่น เพราะเค…

ในเนื้อหานี้กล่าวถึงคุณสมบัติของคนที่มีใจคอหนักแน่นซึ่งมาจากการฝึกฝนสติและความอดทนในอดีตชาติ การมีระเบียบวินัยและการเคารพผู้ใหญ่เป็นพื้นฐานสำ…

…รมนั้นเหมือนกัน พวก เราถ้าถูกใส่ความโดยที่รู้ตัวอยู่ว่าไม่ได้ทำผิด ทำชั่วอย่างที่เขากล่าวหา ก็ต้องทำใจคิดว่าเป็นกรรมเก่าของเราในอดีตชาติ ให้ใช้ความอดทน เป็นฐานตั้งรับหน้าไว้ก่อน แล้วใช้สติและปัญญาคิดแก้…

…ในการจัดการกับปัญหาไทย-ใกล้ชิด การแผ่เมตตาให้กับคู่กรณีถือเป็นวิธีที่เหมาะสมในการลดความอิจฉาและสร้างใจที่กว้างขวาง เพื่อที่จะรับมือกับการใส่ความอย่างมีสติและเห็นถึงผลกระทบ.

…ี่นั่นแหละ พูดกันเล่นๆ ว่าพวกคอทองแดงตายแล้วก็ต้องไปลงกะทะทองแดงใน ยมโลก ถ้าเมื่อมีชีวิตอยู่ เขาตั้งใจทำบุญตักบาตร ใจเป็นบุญเหลือเกิน ตายแล้วก็ไปที่ๆ เขาชอบ คนมีบุญเขาไปอยู่กันที่ไหนก็ไปที่นั่นแหละ ดู ง…

…ที่ชอบของเขา ซึ่งอาจจะเป็นนรกได้ ขึ้นอยู่กับลูกหลาน และการทำบุญในชีวิต เหล่านี้ล้วนส่งผลต่อการตัดสินใจในที่หลังความตาย

…าก็ อธิษฐานผูกพันกันไว้ เช่น อธิษฐานว่า เราสองคนเกิดกี่ภพกี่ชาติขอ ให้ได้เป็นพี่เป็นน้องกันตลอดไปนะ ใจเขาตั้งอยู่อย่างนั้น พอถึงเวลา มาเกิด เขาก็จะมาเกิดเป็นลูกแฝด ในเวลาเดียวกันพ่อแม่ก็ต้องมีกรรม ชนิดเ…

เด็กฝาแฝดมักทำบุญร่วมกันและอธิษฐานเกี่ยวกับการเกิดเป็นพี่น้องเดียวกันตลอดไป โดยกรรมของพ่อแม่มีส่วนในการเกิดแฝด นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวฝาแฝดอินจันที่มีประวัติศาสตร์และกรรมในอดีตที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของ

…ับกรอวีดีโอเทปกลับ เราเห็นย้อนกลับไปได้อย่าง นั้น ถ้าสิ่งที่เขาเห็นมันเป็นความชั่วที่เขาทำ เขาก็จะตกใจ ละเมอ เพ้อพก โวยวาย มีอาการหวาดกลัว แล้วจิตใจก็เศร้าหมอง ครั้นพอถึงเวลาตาย ก็ตายไปในขณะที่ใจเศร้าหม…

…ิดจากการกระทำของเรา โดยการย้อนกลับไปดูสิ่งที่เคยทำเมื่อมีชีวิต หากเป็นความชั่วจะมีผลกระทบส่งผลให้จิตใจเศร้าหมอง และมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดใหม่ในสถานะที่ต่ำกว่า เช่น เปรต สัตว์เดรัจฉาน หรือสัตว์นรก ในทา…