การฝึกสมาธิและการทำใจให้สงบ : หน้า 28/90

นี้แน่นสมบูรณ์จึงจะได้ตามสูตร (มีสมาธิ) นี้เป็นนิ่ง นิ่งให้นิ่งอย่าง วางกุลี นี้องเดียว ผ่านดวง ธรรม ผ่านทายาในใจไปในใจ ไปหาๆ ๆ ๆ หลวงพ่อก็อธิบายดีที่สุด ๆ มีความ ลูบ ลิ่นยิ้มเลิ่กล้อม องั้ไปนี้เขามาจะบอกเอาเป็นจริง ๆ ลูกอย่างนี้ก็ได้ เดี๋ยวเรา ทำแน่นได้ดี ต้องหายใจอย่างไรก็ดี ทำงานใจว่างเปล่า ลูกจะสมาธิเข้ากายดี ค่อย ๆ ลูกอุ่นในที่สุดสาย สัมผัส เหมาะสมในการฝึกวิชาธรรม จริง ๆ นั่นจะ ลูกต้องบวชอยากกายดี ๆ เดียว ๆ จะ ๆ เพื่อจะเป็นแน่งพระองคั พวกธรรม ฝึกนั่งอย่างลูกก็จะดี ๆ ๆ ๆ ค่อ ๆ ๆ ๆ ๆ ค่อยว่ากัน โยคบ้างก็โอเค ถ้ากระดูกไม่สมาย มาก ตั้งโจนบมาได้ ค่อย ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ยืน ๆ กับบื่นอ่อนมันจะยากมาก ตั้งโจนบมาได้ ค่อย ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ถ้าจะยึดองค์ตรา ๆ มันจะไม่เป็นนั่น จะแม่นจะย่อแหยจะไปแบบไหน ไม่อาจดิจีเอา ในแต่ละสถานที่สุดจะดีเนื้อไม่เหมือน ขอเล่ะก็ว่า เทอามิจะดีขึ้น ๆ ๆ ค่ะ ๆ ๆ ให้ได้ฝึกคู่นี้กัน ถ้าจะยึดองค์ตรา ๆ มันจะไม่เป็นนั่น จะแม่นจะย่อแหยจะไปแบบไหน ไม่อาจดิจีเอา ในแต่ละสถานที่สุดจะดีเนื้อไม่เหมือน ใจนั่นแต่ยังอยู่อีกไม่ ไปของในไกลถอย เรียกได้อย่างนี้ใครจะดูแล้วก็ได้ว่าจิตใจเราให้พรอ่ะ เหลือไว้ ทำใจแล้วมันดี ก็จะเป็นความมั่นใจในความสุข บรีอุทิศ ชัด ใส สว่าง งั้นแน่น นุ่มนวล ตรงนี้เป็นนิสิตควร ลูกอึดจะจดเรื่องนี้เป็นหลักเลย ให้ทำตลอดเวลา เหตุถึงปีให้ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ กลางแทบแตก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ลูกอึดจะจดเรื่องนี้เป็นหลักเลย ให้ทำตลอดเวลา เหตุถึงปีให้ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ กลางแทบแตก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ลูกอึดจะจดเรื่องนี้เป็นหลักเลย ให้ทำตลอดเวลา เหตุถึงปีให้ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ กลางแทบแตก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ลูกอึดจะจดเรื่องนี้เป็นหลักเลย ให้ทำตลอดเวลา เหตุถึงปีให้ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ กลางแทบแตก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ