Meditate : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 22

… and Wholeness." Time passes by really quickly: day then night, night then day. So be energetic and meditate extremely now while you are healthy. Let yourself spend all your time training your mind to become …

Im Alter wünschen sich die meisten Menschen Gesundheit und Ganzheit. Die Zeit vergeht schnell, daher ist es wichtig, energetisch zu sein und Meditation zu praktizieren, während man gesund ist. Nutze d

… Yet if you are unaware, your mind is not at the center of the body, if you think that you can meditate any time, recklessly, the rough feeling will deposit little by little; one percent, two percent…

Um die Verfeinerung des Geistes zu bewahren, ist es entscheidend, sich bewusst zu sein. Glück aus dem Dhamma-Strom entsteht, wenn der Geist zentriert ist. Unachtsamkeit führt dazu, dass grobe Gefühle

…onger time, repeat it again and again; this state of refined mind will be your reward each time you meditate. Sit and be grumpy does not bring any benefit, sit and relax with a clear mind and innocence will f…

Meditation is a powerful practice that allows you to cultivate a refined mind. By sitting calmly and focusing on your thoughts, you can experience feelings of lightness and comfort. Maintaining this t

…ไม่ว่าจะเป็นดวงแก้วร่องค์พระ เป็นบริกรรมมิติ นิคอย่าง นิ่ง นุ่ม อย่างมีความสุข Close your eyes and meditate: feel good, happy; this is a good start: easy, relaxed, comfortable, still, light, desire to be at …

การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบัน เป็นการทำลายความเครียดและเสริมสร้างความผ่อนคลายในการดำเนินชีวิต การนึกภาพภายในเช่นด

…ปจะล่วงขึ้น เดินทางเข้าไปสู่ภายในด้วยตัวเอง Take more time to train your mind to be still, love to meditate, and practice to full capacity. The result will be worth your waiting moment: the moment that you a…

การให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่มีความสุข บริสุทธิ์ ชัดเจน และมีความสดใส แม้จะต้องเริ่มจากความมืด สามารถก้าวไปสู่ความสว่างได้ การทำสมาธิด้วยความรักและความเพี

…fortable continuously, soon images appear within: Dhamma spheres, Buddha Images will appear to you. Meditate with comfort and be calm until you reach this point: body disappearing, mind keeps on enlarging, fe…

การกล่าวถึงการนั่งสมาธิอย่างสงบเพื่อให้เห็นภาพภายในใจ เช่น องค์พระและภาพธรรม ซึ่งจะเกิดขึ้นเองเมื่อมีความรู้สึกสุขสงบและใจเย็น เทคนิคในการทำสมาธิคือให้นั่งด้วยความรู้สึกสบายใจและให้ระลึกถึงลมหายใจ ซึ่

…has to be gentle. You should sense this feeling at all times. If you are still and gentle, you will meditate happily. Auf dem Weg, die Augen zu schließen und zu meditieren, soll dein MIND sanft sein. Du soll…

ในการทำสมาธิ การปิดตาเป็นเส้นทางที่ต้องอ่อนโยน โดยต้องสัมผัสความรู้สึกนี้ในทุกช่วงเวลา หากสามารถนั่งนิ่งและอ่อนโยน การทำสมาธิจะทำให้เกิดความสุขได้อย่างแท้จริง โดยไม่ต้องมีการรบกวนจากภายนอก www.dmc.tv