วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ิธีปฏิบัติที่พระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทฺโท) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษเจริญ เมตตาสอนไว้ดังนี้
1. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้บุญลดไว้อย่าเป็นเบ็งต้น แล้วสมาทานศีล 5 หรือ ศีล 8 เพื่อย้ำคว…
…ิคือความสงบและความสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล, นั่งในท่าที่พอดี, และนึกกำหนดนิกรมเป็นดวงแก้วกลมใสเพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างยิ…