กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 17

ฝึกแปรภาพไว้กลางกายตลอดเวลา เวลาถูกรับบูชาให้บอกภาพ ติดต่อกลางกาย ต้องฝึกให้ดั่งนี้ เริ่มต้น ฝึกแปรติดดวง หรือองค์พระธร…

การฝึกแปรภาพไว้กลางกายตลอดเวลาเป็นวิธีการทำให้ใจสงบและไม่งงกับสิ่งหยาบ ด้วยการสร้างภาพในใจที่ชัดเจน ดั่งการติดดวงหรือองค์พ…

ใจต้องไม่ติดอะไรเลย ในกรณีที่เราเผยให้ใจหลุดออกจาก ศูนย์กลางกาย ถ้าหลุด เราก็เริ่มต้นใหม่ ให้เราพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ อย่างง่าย ๆ อย่าลืมว่า เราตั้งใจมาเพื่อศึกษา…

…มต้องเริ่มต้นจากการไม่ติดสิ่งใด สิ่งสำคัญคือการวางใจให้หลุดจากสิ่งที่มาผูกพัน เพื่อที่จะเข้าถึงศูนย์กลางกายและค้นพบความสงบใจ ซึ่งควรจำไว้ว่าเรามาที่นี่เพื่อศึกษาวิชชาธรรมกาย เพื่อให้เราได้หรือพบกับใจที่แท้จร…

…นั้น คือพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ พุทธรัตนะนั้นเป็น พระแก้วใส ธรรมรัตนะ ท่านนั่งขัดสมาธิอยู่ ในกลางกายของเรา ในระดับเหนือสะดือลงมา ๒ นิ้วมือ ซึ่งเรียกว่าศูนย์ กลางกายฐานที่ ๗ ท่านสถิตอยู่ตรงนี้ ประกอบด้…

เนื้อหานี้เน้นการปฏิบัติธรรมเพื่อปลดปล่อยความกังวลใจและเข้าใจพระรัตนตรัยในตัวเรา ประกอบด้วยพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ ซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริงของมนุษย์ในการดำรงชีวิต นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการ

…ุทธบริษัท รู้จักชำระใจให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ด้วยการเจริญภาวนา ทำใจหยุดยิ่งในหนทางสายกลางที่อยู่ในกลางกาย ทรงสอนให้เราเห็นความสำคัญของการฝึกฝนใจว่า ใจที่ผ่องใส ยอมนำมาซึ่งความสุข เป็นทางมาแห่งมหากุศล เป็นเ…

การแสวงหาความสุขเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของมนุษย์ การชำระร่างกายและใจให้สะอาดเป็นพื้นฐานสู่ความสำเร็จและสุขที่แท้จริง พระผู้มีพระภาคเจ้าสอนให้เรารับรู้ความสำคัญของการฝึกฝนใจ โดยการเจริญภาวนาเพื่อความสุขแล

…ึงไม่พันทุกข์ได้ ในที่สุดทรงพบหนทางสายกลาง เป็นทางดำเนินของจิตเข้าไปสู่ความหลุดพ้นภายในโดยตั้งต้น ณ กลางกายของมนุษย์ หนทางสายกลางที่พระพุทธองค์ทรงค้นพบนี้ ถ้าปฏิบัติตามแล้วจะมีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น คือ จักขุ…

บทความนี้เสนอวิธีปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้าเพื่อเข้าถึงธรรมและหลุดพ้นจากทุกข์ โดยกล่าวถึงความผิดพลาดในการปฏิบัติทั้งสองวิธี คือการทรมานตนและการแสดงหาความสนุก จนกระทั่งพระพุทธเจ้าได้ค้นพบหนทางสายกลา

รวบพระธรรมเทคนา ๒ : พระราชภาวนาวิสุทธิ (ไชยบูลย์ ธมฺมโชโต) 15 กลางกายได้ เมื่อถึงเวลาธรรมกาย เราก็ปฏิบัติธรรม ร่วมกันอย่างนี้ทุกวัน ในที่สุดนี้ หลวงพ่อขออาราธนาบารมีธรรม…

ในบทนี้ หลวงพ่อได้กล่าวถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมร่วมกันที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเชิญชวนให้ทุกคนรวมจิตใจเป็นหนึ่งเพื่อสร้างบารมี และดึงดูดความเจริญมาสู่ชีวิต ไม่ว่าจะมีอ…

…พวก เราทุกๆ คน การที่จะเข้าไปสู่กายธรรมอรหันต์ ซึ่งเป็นสุดยอดแห่งคนดีนี้ จะต้อง เอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการไปสู่อดน- นิพพาน ทำให้หยุด นิ่งให้ถูกส่วน หยุดพอดี อย่าให้ถึงเกินไ…

…นถึงพระอรหันต์ซึ่งถือเป็นเป้าหมายสูงสุดของชีวิตมนุษย์ การเข้าสู่กายธรรมอรหันต์นั้นต้องมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 พร้อมการหยุดการคิดให้ได้สมดุล ไม่ทั้งตึงเกินไปและไม่หย่อนเกินไป การดำรงอารมณ์ในระดับกลางที่…

…นสรรพสัตว์ สรรพสิ่ง ในธรรมทั้งปวง ไม่ใช่ใคร ทำให้เกิดขึ้น แต่เมื่ออยู่แล้ว เป็นของละเอียดย่อมอยู่ใน กลางกายที่หยาบกว่านั้น เมื่อเราเอาใจหยุดนิ่งถูกส่วน ความละเอียดของเราเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ จนกระทั่งใจของ เราล…

ในบทนี้พูดถึงแนวทางการเข้าถึงพระรัตนตรัยและธรรมกายภายใน โดยการทำใจให้หยุดและบริสุทธิ์ เมื่อใจหยุดได้อย่างถูกส่วน จะสามารถเข้าสู่การรับรู้ธรรมะที่ละเอียดและแสดงออกถึงความร่วมหนึ่งเดียวกับพระธรรมกาย ควา

… ทั้งสิ้น ให้หมันฝึกใจหยุดนั่งทุกวัน ไม่ว่าจะอยู่ใน อริยาบถใดก็ ตาม อย่าให้ใจคลาดเคลื่อนจากศูนย์ กลางกาย ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สำคัญที่สุด ที่จะทำให้เรา หลุดพันจากทุกข์ พันจากการบงคับบัญชาของกิเลส อาสะท้หลาย …

ในชีวิตนี้เราจำเป็นต้องใช้เวลาอย่างคุ้มค่าเพื่อสร้างบารมีให้เต็มที่ โดยไม่ปล่อยให้เวลาไร้ค่า พระธรรมนี้ชี้แนวทางการฝึกใจหยุดนั่งทุกวันเพื่อเข้าถึงความสุขอันเป็นอนตะ ซึ่งคือวัตถุประสงค์แท้จริงของชีวิต

…ะกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรม นิมิต นักสบาย ๆ เหมือนดวงแก้วนี้นั่งลงสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปวาว่าไอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธราณสติว่า "สัมมาภรณ์" หรือค่อย ๆ น้อมนิมิตดวงแก้วใสให้ค่อย ๆ…

…ร้างความสงบและผ่อนคลายให้กับกายและใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วบริสุทธิ์ และค่อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบการณ์การทำจิตให้เข้าถึงความสงบ ผลลัพธ์จะช่วยให้เราสร้างอารมณ์สบาย ๆ และแนวทางการวนกลับหาก…

…ชีวิตหรือตายแล้วก็ตาม สุขตลอด เลยแม้กระทั่งวันสุดท้าย แม้ทุกเวทนาจะแรงกล้าแค่ไหน แต่ใจใสแจ่มอยู่ใน กลางกายที่เดียว ได้ไปสู่สวรรค์ แล้วว่าเราอยากจะ ไปอยู่ที่ไหน ก็เลือกเอา อย่างน้อยก็วาดงสันแน ละ ให้เข้าใจหล…

บทความนี้พูดถึงผู้ที่ดำเนินชีวิตผิดพลาดและไปนนรกเพราะไม่เชื่อในคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แม้ความรู้และความคิดผิดๆ จะนำไปสู่ความทุกข์ แต่การปฏิบัติตามคำสอนจะทำให้จิตใจบริสุทธิ์และมีความสุขในชีวิตและห

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธสตุวา "สัมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมมิกดวงแก้ว กลมใสให…

การภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเริ่มด้วยการน้อมมิกดวงแก้ว กลมใส อย่างใจเย็น และตามแนวฐานจากฐานที่หนึ่งขึ้นไป เมื่อมิดดวงป…

…ให้ตรวจตราดูว่า เราได้บรรลุ วัตถุประสงค์ตามโมกขณที่ตั้งใจไว้ด้วยดีตอนต้นพรรษา แล้วหรือยัง เรายังแก่นกลางกายในตัวเราเจอไหม แม้แก่น กลางกายในตัวเรามีอยู่ ถ้าเรายังไม่เจอ ก็เปล่าว่า เรายังเป็น ประดดุต้นกล้าที่ไ…

…่าผู้ปฏิบัติได้เจอแก่นกลางภายในตนเองหรือไม่ เรื่องสำคัญคือการหยุดใจจากความเคลื่อนไหวและกลับมาหาศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ของตน เพื่อเข้าถึงพระธรรมภายในอย่างแท้จริง ตามหลัก teachings ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและคำสอน…

…งละกันจริงๆ ที่เดียว บวชเป็นพระก็ต้องเป็นพระจริงๆ ไม่มีกังวล ไม่มีอะไรมาผูกพัน ใจต้องจดจ่อที่ pusat กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นหนทางไปสู่อนนิพพาน ต้องจดจ่อกันจริงๆ อย่างนี้จึงจะเรียกว่า เป็นพระที่สมบูรณ์ ที่บว…

… ที่จะช่วยให้การบวชมีความหมายและมีเป้าหมายที่ชัดเจน ไม่ควรมีความกังวลหรือสิ่งที่ผูกพันใจ การจดจ่อที่กลางกายฐานที่ ๗ เป็นสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้สามารถเข้าถึงพระนิพพานอย่างแท้จริง.

…ถึง บริกรรมมินตเป็นดวงแก้วใสความคู่กันตลอดไป ๕. นิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์- กลางกายทั้งหมด ถ้ามิมิตเกิดขึ้นแล้วไป ก็ไม่ต้อง ตามหา ให้ความนําประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุด เมื่อ จิตสงบ …

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติได้เข้าถึงพระธรรมกาย โดยเริ่มจากการฝึกจิตเพื่อให้สงบและเข้าถึงดวงปรมมรรล ซึ่งจะต้องไม่กังวลกับการกำหนดลมหายใจเข้าออก และต้องพัฒนาจิตไปสู่ระดับที่สูงขึ้น

อนึ่ง เมื่อนิยมดวงใกลสมนิทปราณจู แล้ว ณ กลางกาย ให้วางอารมณ์ สบายๆ กับนิสิตนั้น จนเหมือนกับว่า ดวงนิยมเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิยมดันอันตรธานห…

บทความนี้อธิบายถึงการฝึกสมาธิผ่านดวงนิยม โดยเน้นการตั้งอยู่ที่ศูนย์กลางของกายและการทำจิตใจให้สงบ เพื่อสามารถเข้าถึงดวงธรรม ซึ่งเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การฝึกนี้ควรทำอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรี

…งไม่มีความจำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออกแตประการใด ๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ้นั่งดีด อยู่ยามที่ตั้งจิตไว้ที่อื่นเป็น…

…ดความสงบใจและคุณภาพของจิตใจที่ดีขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับลมหายใจ เข้าใจการกำหนดจิตที่ศูนย์กลางกายและการสร้างนิมิต ทางการฝึกนี้นำไปสู่ความสุขและการผ่อนคลายจากการทำหน้าที่ประจำวัน พร้อมทั้งเป็นหลักปร…

มงคลชีวิต ๑๙๑๙ อย่างเมื่อมิตดวงใสมและกลมกลืนกันแล้ว ณ กลางกาย ให้วงอารมณ์ สบาย ๆ กับมิตดวงนั่น จนเหมือนกับว่าดวงมิติเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ ถ้าดวงนิติเด่นนั้นเกิด…

มงคลชีวิต ๑๙๑๙ สอนเกี่ยวกับการสร้างสมาธิและความรู้สึกสงบผ่านการมีมิตดวงในกลางกาย โดยการนำมิตดวงเข้ามาที่ศูนย์กลางอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่นเดียวกับดวงดาวที่ตั้งอยู่ที่กลางดวงมิติเดิม…

ต้อนรับหน้าหนาวด้วยสื่อธรรมะเพื่อการปฏิบัติธรรมหยุดนิ่ง ณ กลางกาย ทบทวนรายการโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ประจำเดือนธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ และมกราคม พ.ศ. ๒๕๕๕ ในรูปแบบ MP3…

เนื้อหานี้นำเสนอการต้อนรับหน้าหนาวด้วยการเผยแพร่สื่อธรรมะที่มีคุณค่า เช่น รายการโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาในรูปแบบ MP3 และมิวสิควิดีโอพระศรีอริยเมตไตรย์ รวมถึง CASE STUDY ความจริงของชีวิตในเดือนกันยา

…านที่ 1 เป็นไปได้ น้อมนักอย่างสบายใจเย็นๆ ไปพร้อมกับคำวนา อธิษฐานเมื่อมือนิ้วจากกล้ามเนื้อราดแล้ว ณ กลางกายให้วอารมณ์เสียงๆ กับนิธินั้น ณ เหมือนกับว่าจำมินเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์เมื่อทางจมมองนิ่งอัตราหน่อยไป …

สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยต้องกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมใจให้มั่นคง หลังจากนั้นนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพ