หน้าหนังสือทั้งหมด

วิทธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
85
วิทธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ะกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใส่นี้เรียกว่า บริกรรมมินิมิต นิยมกล่าวดวงแก้วนี้นั่งสนทอยู่นอกจากนี้ในศูนย์กลางกายฐานที่ 7. เป็นไปใน น้อมนักอย่างสงบใจเย็นๆ ไปพร้อมๆ กับคำาวนา เมื่อยนิ่งตรงและกล้ามเนื้อสมาธิแล้ว ณ …
สมาธิ คือ ความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเองตามหลักพระพุทธศาสนา โดยมีขั้นตอนการเตรียมตัวและปฏิบัติในการสร้างสมาธิ เช่น การบูชาพระรัตนตรัย, การรักษาศีล, นั่งขัดสมาธิ, และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้ว
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…็นอันดับใน น้อมกินอย่างสงบใจ ใจเย็นๆ ไป พร้อมๆ กับคำภาวนา ซึ่ง เมื่อน้อมดวงแก้วกลมใสนั้นหายใจแล้ว ณ กลางกาย ให้พองสบายๆ กับมิตินั้น จนเหมือนกับว่าดวงมิติเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงมิติอื่นตราบายไป ก็ไม่ต้อ…
…ีที่เคยทำ มุ่งเน้นที่การทำให้กายและใจสงบโดยการนั่งขัดสมาธิ และนำจิตไปสู่การนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่อยู่กลางกาย การฝึกเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างสมาธิและความมั่นคงทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ เปิดทางให้ผู้ฝึกใช้ชี…
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความสุข
52
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความสุข
องค์กรใหญ่ๆ มัก ไม่นานอาจมาติดๆ ดูลนในท่าเหมือน กลางกาย และเคยอธิษฐานกับหลวงปู่ ถ้าแมได้รับ ทอแก้ว ดดเข้าไปอีกข้างใน เข้าไปเห็นเกตุบัวตาม บุญ ขอให้ผมฝัน…
การปฏิบัติธรรมเป็นทางในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริงผ่านการหยุดจิตในจุดกลางกายและการรักธรรมะอย่างจริงใจ องค์พระธรรมกายมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างบุญและการทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง กา…
หน้า4
38
จริง พระอิษเจ้า ดจริง อย่าง ยิ่งกว่าทุกสิ่ง แน่แท้ ตั้ง ตั้งแต่หยุดนั่ง ตรงศูนย์ กลางกาย ใจ หยุดสนิทแล้ว จึงได้ของจริง ตะวันธรรม
การฝึกใจให้ใสและคุณธรรม
52
การฝึกใจให้ใสและคุณธรรม
…่หากเจ็บไข้ได้ป่วยก็ จะค่อยเป็นค่อยไป เพราะฉะนั้น ที่เกิด ที่ดับ ที่ลับ ที่นั่น ก็ต้องเริ่มที่ศูนย์ กลางกายตรงที่ 7 และนอกจากนี้ ถ้าจะไปพระนิพพาน ก็ต้องเริ่มตรงนี้ เหมือนกัน ถ้าจะไปเกิดก็เดินออกไป คือ เดินไป…
การฝึกใจให้มีความใสอยู่ที่ฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อพัฒนาคุณธรรมในชีวิต อารมณ์ดีเกิดจากใจที่บริสุทธิ์ ไม่ใช่เพียงแค่การหัวเราะหรือคลายเครียด ความใสของใจเป็นการมองเห็นจากใจที่ผ่านการสังสมบุญด้วยการทำท
การบรรลุธรรมและความสงบในจิตใจ
186
การบรรลุธรรมและความสงบในจิตใจ
…ชำมัน ไม่ได้ตายเถอะ ยอมตาย" แล้วท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งปกติเป็นธรรมชาติดองใจ ถ้าทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง มันจะกลับไปนั่งอยู่ในที่ตั้งดังเดิม ค…
…จะแก่หงนเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ทำให้ใจของท่านปลอดโปร่ง เมื่อทิ้งทุกสิ่งแล้ว ท่านก็หยุดทำ นิ่งไปเรื่อย ๆ จนถึงขั้นบรรลุพระ…
หน้า7
248
หยุด ใจนี้งสนิทไว้ กลางกาย เป็น จุดสำคัญหมาย สูเป่า ตัว สมด tuttu พ่งลาย สลายหมด สำเร็จ พระพุทธเจ้า เสด็จเข้าสิพาน เขษม ตะว…
การฝึกใจให้สงบด้วยภาพนึก
314
การฝึกใจให้สงบด้วยภาพนึก
…ย ๆ ประคับประคองใจเบา ๆ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคุณนิยต์ตา แต่ทำความรู้สึกนิดหน่งว่า อยู่ในกลางทุ่ง กลางกายของเรา แล้วก็เกินกว่าตัวของเราเป็นศูนย์กลางของสรรพสัตว์สรรพสิ่งทั้งหลาย แล้วก็นิ่ง ๆ อย่างเดียว อย่า…
การฝึกใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีความสุขและลดความวิตกกังวล ในส่วนนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้ภาพในการนึกถึงพระ ดวงแก้วหรือสิ่งที่เรารัก เพื่อช่วยให้ใจเราหยุดนิ่ง โดยการนึกถึงนั้นควรทำอย่างต่อเนื่
หน้า9
340
เห็นดงใสติดแล้ว กลางกาย ตีรกนี้อย่าให้หยาย ลูกแก้ว มองต่ออย่างสบาย อย่าเพ่ง เลยน่า ดวงจั้ยยายแร่รัว …
หน้า10
348
ประคอง จิตนี้ไว้ กลางกาย ประหนึ่ง ดูหนังฉาย เรื่องแก้ว ประจง อยู่เดียวฉาย โลกกว้าง ประทิป ธรรมเกิดแล้ว สุขล้ำอนันต์สมัย ตะว…
หน้า11
364
ลูกก็ต้องหยุดไว้ กลางกาย หมื่นฝึกอยู่ดูดาย ลูกเก๋ว ให้ใจสนิท บ คาย เคลื่อนไที่ เมื่อถูกส่วนดีแล้ว เคลื่…
วิธีฝากสมาธิเริ่มต้น
108
วิธีฝากสมาธิเริ่มต้น
…จ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิฏิ นิภำหม่เป็นดวงแก้วนี้นั่งนิ่งสนิทที่ ศูนย์กลางกายานที ๗ นิ้มไป กวนนา ๆ อย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สมัย อะระหัง” หรือ 5. น้อมนำดวงแก้วกลมใสให้ค่…
…ึงความดี นั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้องและตั้งใจในขณะที่ทำ พุทธานุสติ และการน้อมนำดวงแก้วกลมใสเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าสู่ความสงบและสบายของจิตใจ ทุกคนสามารถปฏิบัติได้โดยไม่ยากนัก
การบรรลุธรรมที่ศูนย์กลางฐานที่ 7
296
การบรรลุธรรมที่ศูนย์กลางฐานที่ 7
…มาหยุดนั่งตรงนี้ รวมความรู้สึกทั้งหมดอยู่ในบริเวณกลางท้อง ตำแหน่งที่เรามั่นใจว่าตรงนี้แหละคือ ศูนย์ กลางกายฐานที่ 7 โดยกำหนดบริการ นิมิตขึ้นมาในใจ คือ ภาพทางใจให้เป็นที่ยึด ที่เกาะของใจ ให้ใจอยู่ที่ศูนย์กลาง…
…ุดนี้เพื่อหยุดใจ ทำให้สามารถสัมผัสความสุขที่แท้จริง และลดความทุกข์ภายในจิตใจ การฝึกใจให้หยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ช่วยในการทำความเข้าใจถึงความบริสุทธิ์และการดับทุกข์.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…จ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมณีตรนิสูย นักเหมือนดวงแก้วนี้นั่งสมาธิณ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นิ่งไปนาน ๆ อย่างนิ่มนวล เป็นพุทธานุภาพว่า “สมา อะระหัง” หรือ ค่อย ๆ นึกนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…
…ได้กระทำ นอกจากนี้ ยังมีการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้อง พร้อมบริกรรมสมาธิเพื่อสร้างความรู้สึกสงบที่ศูนย์กลางกาย การนำนิมิตเข้ามาใช้ในการฝึกสมาธิถือเป็นวิธีที่ช่วยพัฒนาความสามารถในการตั้งสติและให้กลุ่มนิมิตพัฒนาไ…
การฟื้นฟูอารามภายใน
89
การฟื้นฟูอารามภายใน
ได้บทความตั้งแต่ผูมถึงดวง ผูมาฉายวรและผูมอธาน ได้บูชากันทั่วหน้า กลิ่นละ M กลางกายเราเป็นประดุจอาราม เป็นประดุจวัดที่เดียว เป็นวัดพระธรรมกายภายในแต่ที่ผ่านมาเป็นประดุจวัดร้าง เหมือนว…
บทความนี้กล่าวถึงการฟื้นฟูอารามภายใน ซึ่งเปรียบเสมือนวัดที่ถูกทิ้งร้าง ต้องมีการกลับฟื้นให้มีชีวิตชีวาและประสิทธิภาพเหมือนเดิม โดยมีการบูชาพระธรรมกายและปลูกจิตสำนึกทางศาสนาให้กับผู้คน ซึ่งจะนำไปสู่ควา
การค้นพบความรักภายในตัวเอง
247
การค้นพบความรักภายในตัวเอง
To everyone who has love รักแล้ว ต่อเมื่อได้ปฏิบัติธรรมจนดวงธรรมภายในปรากฏขึ้น ณ กลางกาย จึงตกหลุมรักตัวเอง เป็นสุขทั้งหลับทั้งตื่น ไม่ต้องทนทุกข์กับความเหงาหงอยต่อไป อีกท่านหนึ่ง ต้องเครี…
การค้นพบความรักภายในตัวเองเริ่มจากการปฏิบัติธรรมจนดวงธรรมภายในปรากฏขึ้น ซึ่งนำมาสู่ความสุขทั้งหลับและตื่น ไม่ต้องทนทุกข์จากความเหงา การนำธรรมะมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตสามารถช่วยให้ครอบครัวมีความสุข แม
หยุดเป็นตัววัดความดี
30
หยุดเป็นตัววัดความดี
หยุดเป็นตัววัดความดี หยุดใจมีสิ้นกันไว้ กลางกาย เป็นจุดสำคัญหมาย สู่เป้า ตัวสมบูรณ์งาม สลายเหมก สำเร็จพระพุทธเจ้า เสด็จนาจิพาให้ม สูนทรพ่อ -…
…วจสอบความดีและการมุ่งสู่การเป็นตัวแทนของพระพุทธเจ้า โดยการหยุดนิ่งจะช่วยให้เห็นความสำคัญและสัมผัสถึงกลางกาย ซึ่งเป็นจุดหมายที่สำคัญในการพัฒนาตนเองและสร้างบุญ รวมถึงการสร้างโบสถ์และการปฏิบัติธรรมเชิงลึกเพื่อค…
หน้า18
59
… ทั้งทุกอย่าง คงใจ อย่าง ยิ่งจากทุกสิ่ง แน่แท้ พบสุขในกันใด แต่ั่น ตั้ง คำแก่ตนเอง คงศูนย์ กลางกาย หนทางสำคัญกลางใจ ทะลุโล่ง ใจ หยุดสนิทแล้ว จึงได้ของจริง พระอุเป็นอุดตัน ค่อนไม่อเนกนี้สรา …
การปล่อยวางและการหยุดใจ
60
การปล่อยวางและการหยุดใจ
ปล่อยวาง...ทุกข์ นิ่งอย่างเดียว ใจหยุดนิ่งไว้ กลางกาย เอาจริงๆทุกๆครั้งให้ ตลอดเที่ยง ฟ้า ถมศิริหลาย มั่งไว้ หยุดทุกๆสิ่งอย่างเดียว ใจ ก็…
เนื้อหานี้พูดถึงการปล่อยวางความทุกข์และการหยุดใจให้สงบ เพื่อให้เข้าถึงความสุขในชีวิตได้อย่างแท้จริง การฝึกหยุดใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการลดความวุ่นวายทางใจ และนำไปสู่สภาวะอันสงบสุขภายใน นอกจากนี้ยังมี
หน้า20
80
…phiะ" เหย" เป็นหลายสาย ศิษย์วาริชได้ พ่ออ่อนหลายเป็นสุขเอย สนุกพ่อ กำหวาย...ภาศิ คืนนอนต้องนั่งไว้ กลางกาย มันศึกษาวิชาธรรมภาย ไป่ ยิ่งกว่าท่านกวาดหวาย ไป่ จึงกิ๊กว่าศูกู้ สุดแนวว่ากำ สนุกพ่อ