หน้าหนังสือทั้งหมด

การให้ธรรมทานและการฝึกใจเพื่อเข้าถึงความรู้
321
การให้ธรรมทานและการฝึกใจเพื่อเข้าถึงความรู้
โดยเริ่มต้นจากผู้ที่ใกล้ชิดก่อน และต่อไปพอเห็นหน้าตาเป็นมนุษย์ เราก็จะขยายไปสู่มนุษย์ชาติ การทำอย่างนั้น ก็คือการให้ธรรมทานนั้นเอง การให้ความรู้นันบริสุทธิ์ ความรู้ที่แท้จริงของชีวิตแก่เพื่อนมนุษ…
การให้ธรรมทานโดยการให้ความรู้ที่แท้จริงแก่เพื่อนมนุษย์ ถือเป็นการให้ที่ยอดเยี่ยมที่สุดเหนือสิ่งอื่นใด การให้ความรู้จะช่วยให้มีความสุขยั่งยืนมากกว่าเสื้อผ้าหรืออาหารที่ใช้ได้เพียงชั่วคราว การฝึกใจให้หย
การทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่เพื่อโลก
322
การทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่เพื่อโลก
ของเราจึงยังเป็นความลับสำหรับเรา แล้วก็เป็นข้อสงสัย ทำให้เกิดความคงแคล่งใจในเรื่องการเวียนว่ายตายเกิด ในเรื่องกฎแห่งกรรม ในเรื่องบาปบุญคุณโทษอะไรต่าง ๆ เหล่านั้น เพราะฉะนั้นหยุดนี้แหละสำคัญ ฝึกเอาไว้เ
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีเป้าหมายในชีวิตที่เกินกว่าการทำมาหากินและเลี้ยงครอบครัว การสร้างประโยชน์ต่อโลกเป็นสิ่งสำคัญและช่วยให้เรามีชีวิตที่มีคุณค่า พระเทพญา…
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
326
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
ให้ตรีนึกถึงดวงใส เอาใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่างเบาสบาย ๆ พร้อมกับประคองใจให้หยุดนิ่ง ด้วยบริการภาวนาในใจเบา ๆ ว่า สัมมา อะระหัง ตรีนึกถึงดวงใส ใจหยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่างเบาสบาย แล้วก็ผ่อนคลาย พร
การทำสมาธิโดยการนึกถึงดวงใสเป็นวิธีที่ช่วยพัฒนาจิตใจให้หยุดนิ่งอย่างเบาสบาย เริ่มต้นด้วยการประคองใจให้อยู…
การค้นหาความหมายของชีวิต
327
การค้นหาความหมายของชีวิต
…อง ทำให้ เราโคลนิกนี้ หรือไม่ก็เคลิ้ม ๆ ง่วงหลับไปอะไรอย่างนั้น เป็นต้น ก็ไม่ถูกส่วน ถูกส่วน ได้จากการทำถูกต้อง คือ ไม่ตีไม่หย่อนๆไป ไม่ประมาณ หม่นตรึก หม่นนิ ก็มั่น คิดให้ได้ตลอดเวลา ถูกส่วน นี้สำคัญนะ เ…
…ัญในการค้นหาจุดหมายของชีวิตและการเข้าใจสิ่งที่ทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิต มันกล่าวถึงความสำคัญของการทำจิตให้หยุดที่ศูนย์กลางของกายฐานที่ 7 และการปฏิบัติตนให้ถูกต้องในทุกๆ แง่มุม เพื่อให้ได้มาซึ่ง 'ถูกส่…
การทำสมาธิและการพัฒนาความสามารถ
335
การทำสมาธิและการพัฒนาความสามารถ
…บาน จะนึกนิมิตเป็นภาพ หรือไม่ก็ได้ เราก็เลือกเอา ในเบื้องต้นให้ทำอย่างนี้นะเพื่อให้มีความรู้สึกว่า การทำสมาธิไม่ใช่ของยาก อยู่ในวัยที่เราทำได้ให้เกิดความรู้สึกอย่างนี้ก่อน พอใจมันนั่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ส…
การทำสมาธิสามารถเริ่มต้นได้ง่าย โดยการสำรวจความถนัดของตนเองและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน จากนั้นสามารถนั่งสมาธ…
การทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
336
การทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
…ย่างนั้นบ่อย ๆ ข้อสำคัญ อย่าไปฝืน เร่ง เร่ง จ้อง ไปกับ ไปบังคับ ให้หมันศึกษาฝึกฝน และทำความเข้าใจในการทำสมาธิให้ดี แล้วเราจะรู้สึกว่า การทำสมาธิไม่ได้งกอย่างที่คิด แต่ยู่ในวิสัยที่เราทำได้ แต่เราไม่ได้ทำ …
การทำสมาธิไม่ใช่เรื่องยากและสามารถทำได้โดยไม่ต้องเร่งรีบ เพียงแค่เราให้ความสำคัญในการทำซ้ำและพัฒนาทักษะอย…
การทำสมาธิอย่างถูกวิธี
343
การทำสมาธิอย่างถูกวิธี
มีข้อสังเกตว่า ถ้าระบบประสาทกล้ามเนื้อมันตึง มันเกร็ง มันเครียด ถ้าอย่างนี้แสดงว่าไม่ถูกวิธีการ ไม่ถูกหลักวิชา เราก็อย่าไปฝืนทำ แต่ไม่ใช่เลิกทำ อย่าไปฝืนทำแบบอย่างนั้นต่อไป แต่ขอเลือกวาสเลิกนั่งไปเลยก
การทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพนั้นต้องเริ่มจากการสังเกตุระดับความตึงเครียดในร่างกาย หากรู้สึกเกร็งให้ลดระดับค…
การฝึกนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
344
การฝึกนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
เราเหนี่ยวหยุดฝึกนั่งให้นี่คือสูตรสำเร็จ ต้องหยุดกับนั่งเลย ๆ จึงจะเข้าถึง หลักก็มีอยู่แค่นี้ เพราะฉะนั้น ที่เร่งเข้าไม่ถึง เพราะ ยังไม่หยุด หรือหยุดแต่มั่นยังหยาบอย หยุดแบบบก ๆ แต่ถ้า หยุดอย่างสบาย เ
การฝึกนั่งสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพต้องหยุดอย่างสบาย เพลินและมีความสุข การทำอย่างถูกหลักวิชชาจะช่วยให้เข้าถึงธรรมกายที่มีอยู่ในตัวเรา ทุกคนสามารถทำได้ หากเข้าใจวิธีการและปรับตั…
การทำความดีและการเข้าถึงธรรม
369
การทำความดีและการเข้าถึงธรรม
การทำความดี ทำจิตให้บริสุทธิ์ เราต้องทำทุกอริยาบถและทุกสถานที่ และทุกกิจจกิจกรรม ไม่ว่าจะทำมาค้าขายจะดีตก…
การทำความดีเป็นเรื่องสำคัญที่จะทำให้เรามีจิตใจบริสุทธิ์และเข้าถึงธรรม ในทุกกิจกรรมที่เราทำนั้น เราควรน้อม…
ความเพียรและการเข้าถึงพระรัตนตรัย
379
ความเพียรและการเข้าถึงพระรัตนตรัย
ความเพียร คือใจจะค่อย ๆ ใล่ ๆ ใล่ ๆ ใส่ ๆ ๆ ไปเรื่อย ๆ เบาสบาย ตัวก็จะขยายออกไป จนกระทั่งไร้น้ำหนัก ไว้วัตถุตน ตกศูนย์ไป ดวงธรรมเกิด กายภายในเกิดตามเห็นกายภายในเข้าไปเรื่อย ๆ เดียวก็เข้าถึงพระรัตนตรัย
…ะในด้านการปฏิบัติธรรม ซึ่งจะช่วยให้เราค่อย ๆ เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเองได้ ผ่านการสั่งสมบุญและบารมี การทำสิ่งเหล่านี้เหมือนกับการนั่งรถไฟไปที่หมาย เราต้องทำทุกวัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดในชีวิต. ในสมัยพุท…
การทำความสว่างในใจผ่านการภาวนา
382
การทำความสว่างในใจผ่านการภาวนา
ทั่งเคลือบ ทั่งเผือกออบ ซีเมซน ปนเป็น สวมซ้อน ร้อยใส่บังบ คในธนู ในธรรม ในเห็น ในจำ ใคร่รู้ บังคับกันหนาแน่น มองไม่เห็นเลย เราก็ไม่รู้ เหมือนคนตาบอด อยู่ในที่มืด แถมโดนผูกตาเสียอีก ทำให้ไม่รู้อะไรเลย
การทำความสว่างในใจสำคัญกว่าที่เราคิด เพราะในชีวิตเราอาจติดอยู่ในความมืดที่ไม่รู้จัก. การภาวนาเป็นหนทางที่…
การฝึกจิตและภาวนา
383
การฝึกจิตและภาวนา
…ทำตามอารมณ์นั้น เมื่อ ๆ อยาก ๆ หรือมีอารมณ์ก็ไม่มีอารมณ์ก็ไม่มั่นก็จะหมดไป เราจะมีความสุขสนุกสนานกับการทำภาวนา จากการที่เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวนี้ ยังมีสิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้กันอีกเยอะเลย เรียนรู้เรื่องภ…
การทำให้จิตสงบและมีความสุขกับการภาวนานั้นยาก แต่เราต้องทำให้เป็นนิสัย ควบคุมอารมณ์เมื่อเราเข้าใจถึงความว่…
สุขใจ เมื่อใจหยุด
4
สุขใจ เมื่อใจหยุด
…ทัสนะ.. เป็นไปเพื่อสริตและสังคุปญญะ.. เป็นไปเพื่อการสันติสุขสามะคีสถาวะ" (สงคตสุทธต) ภาวนา หมายถึง การทำจิตใจให้ สะอาด บริสุทธิ์ผ่องใส ให้ สงบ จากกิเลสอาสะระ หยุดนิ่งอยู่ภายในตัว และให้ สว่าง ด้วยแสงแห่งธ…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจหรือสมาธิเป็นวิธีที่นำไปสู่ความสุขและบุญที่เกิดจากการทำจิตให้นิ่งสะอาด ซึ่งการฝึกจิตนั้นสามารถนำไปสู่การบรรลุวัตถุประสงค์สูงสุดคือ นิพพาน โดยการทำให้ใจหยุด…
การทำบุญและพลังแห่งการให้
54
การทำบุญและพลังแห่งการให้
ฺ“บุญ” ทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้ การทำบุญให้ทานแม่เล็กน้อยก็สามารถทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้ ดังเหตุการณ์ที่พระเจ้าสนทิโกศลทรงสั่งใ…
การทำบุญแม้เพียงเล็กน้อย สามารถทำให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่น่าเชื่อได้ เช่น พระเจ้าสนทิโกศลได้สั่งให้ยายคนหนึ…
กิจกรรมเป่าฟองสบู่และการทำความสะอาดในยุคปัจจุบัน
68
กิจกรรมเป่าฟองสบู่และการทำความสะอาดในยุคปัจจุบัน
นอกจากนี้ กิจกรรมที่ติดตลาดทุกชนิด คือ กิจกรรมเป่าฟองสบู่ ย้อนอดีตสู่ความเป็นเด็ เพื่อให้เบาสบายและน่ามีมิตได้อย่างง่าย ๆ กิจกรรมทำความสะอาดที่เรียกว่า Clean in Clean out จุดเด่นของกิจกรรมนี้อยู่ที่กา
ในยุคปัจจุบัน กิจกรรมที่มีความนิยมคือการเป่าฟองสบู่ที่สร้างบรรยากาศดี ๆ และเรียบง่าย การทำความสะอาดที่เรียกว่า Clean in Clean out เป็นกิจกรรมที่มีจุดเด่นอยู่ที่การรับบุญ โดยไม่ต้องพูดคุยกัน …
โครงการบัณฑิตอาสาและนักฝึกอบรมฟื้นฟูศีลธรรมโลก
70
โครงการบัณฑิตอาสาและนักฝึกอบรมฟื้นฟูศีลธรรมโลก
… เปิดรับผู้เข้าบรมบัณฑิตอาสา รุ่นที่ 6 เพื่อการออกแบบชีวิต 25 ซึ่งของเรา ให้ผ่านไปอย่างมีคุณค่า ด้วยการทำหน้าที่เป็นบัณฑิตอาสา หน้าที่ที่สำคัญ ในการเป็นผู้นำที่เป็นน่ำ และเราจะกล่าวขอว่า "เรา คือ ผู้ออกแบ…
…ันธุ์ฟื้นฟูศีลธรรมโลกเปิดรับสมัครผู้เข้าฝึกอบรมรุ่นที่ 6 โดยมีเป้าหมายในการออกแบบชีวิตอย่างมีคุณค่า การทำหน้าที่เป็นผู้นำเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง โดยโครงการจะมีขึ้นระหว่างวันที่ 19 พ.ค.-23 มิ.ย. 2555 มีคุณ…
วันคุ้มครองโลก ความสำคัญและประวัติศาสตร์
84
วันคุ้มครองโลก ความสำคัญและประวัติศาสตร์
ข้อคิดรอบตัว เรื่อง : พระมหากายิจานวุฒิโต (M.D.: Ph.D.) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC วันคุ้มครองโลก ๒๒ เมษายน สหประชาชาติ หรือ UN กำหนดให้วันที่ 22 เมษายน ของทุกปี เป็นวัน Earth Day แปล
…มต้นจากการรณรงค์ในอเมริกาเมื่อ 40 ปีที่แล้ว เพื่อตื่นตัวเกี่ยวกับปัญหาสิ่งแวดล้อมที่กำลังแย่ลง เช่น การทำลายป่าไม้ น้ำเสีย และอากาศเสีย โดยเฉพาะในวันที่ 22 เมษายน ปี พ.ศ. 2523 มีการชุมนุมที่ใหญ่ที่สุด เพื่…
การปลูกต้นไม้เพื่อปฏิบัติธรรม
86
การปลูกต้นไม้เพื่อปฏิบัติธรรม
…ุดก็จะขยายไปสู่เพื่อนร่วมโลกทุก ๆ คน มีเทคนิคในการนั่งสมาธิให้ใจสงบและได้รับการคุ้มครองอย่างไรบ้าง การทำสมาธิ คือการเอาใจหยุดมู่ง ให้ลง ไม่คิดฟุ้งซ่าน ใจมนุษย์ท่านออกธรรมชาติคล้ายลิง ลิงชอบกระโดดไปโน่นไปน…
…ิธรรมและปลูกต้นไม้ร่วมกัน เพื่อพัฒนาและรักษาสิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้น และถือเป็นการส่งเสริมจิตใจให้สงบจากการทำสมาธิผ่านธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยการปลูกต้นไม้จะช่วยให้ผู้คนเชื่อมโยงกับธรรมชาติและรักษาจิตใจ…
การทำสมาธิในพระพุทธศาสนา
87
การทำสมาธิในพระพุทธศาสนา
เดิมก็คิดได้ตั้งหลายเรื่อง และเป็นเรื่องที่มีเป็นเรื่อง คิดกระโดดไปเรื่อย การทำสมาธิค่อยให้ใจเรากระโดด ไปจึง ๆ อยเรื่องเดียว และนี่กับเรื่องที่ดี ให้ใจข้านยู่กลางกายที่อยู่ในศูนย์…
บทความนี้พูดถึงการทำสมาธิในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายในกระบวนการฝึกจิต การตั้งใจอยู่ที่ศูนย์ก…
พิธีทอดผ้าป่าและบูชาข้าวพระ
107
พิธีทอดผ้าป่าและบูชาข้าวพระ
พิธีทอดผ้าป่าและพิธีพูพุเตปพลี ประเทศกาญจนบุรี เมื่อวันที่ ๒๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๕ วัดพุทธนิวาสเทิด จัดพิธีทอดผ้าป่าโรงวัดและพิธีพูพุเตปพลี ภราดร้างไทย เมืองบ่อผึ้งอำเภอ เมืองบ่อผึ้ง จังหวัดกาญจนบุรี ทำ
…ข้าวพระที่จัดขึ้นในวันที่ ๒๕ มีนาคม ปี ๒๕๖๕ ที่วัดพุทธนิวาส อำเภอเมืองบ่อผึ้ง จังหวัดกาญจนบุรี โดยมีการทำสมาธิและพูดถึงการอุทิศส่วนกุศลแก่บรรพบุรุษ นอกจากนี้ ยังมีการจัดงานบูชาข้าวพระที่วัดพระธรรมกายในยูโร…