การฝึกนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี : หน้า 344/416

เราเหนี่ยวหยุดฝึกนั่งให้นี่คือสูตรสำเร็จ ต้องหยุดกับนั่งเลย ๆ จึงจะเข้าถึง หลักก็มีอยู่แค่นี้ เพราะฉะนั้น ที่เร่งเข้าไม่ถึง เพราะ ยังไม่หยุด หรือหยุดแต่มั่นยังหยาบอย หยุดแบบบก ๆ แต่ถ้า หยุดอย่างสบาย เพลิน มีความสุข สนุกกับการนั่งสมาธิ อย่าง นั้นจะถูกวิธีการ ถูกหลักวิชชา ต้องสังเกต และก็ปรับปรุงให้ อยู่ในภาวะที่สบาย นี้อย่างสบาย ใจเย็น ๆ ผู้ที่ทำไม่ได้มี คนตาย คนบ้า คนที่ไม่ได้ทำ คนบ้า เพราะเขาสูญเสียระบบการรับรู้ไปแล้ว ถ้าคนดี ๆ ไม่มีปัญหา ระบบประสาทจิตใจอะไรต่าง ๆ เหล่านั้น ต้องเข้าสู่ทุกคน เข้าในถึงเป็นไม่มี ต้องทำเป็นทุกคน เพราะธรรมกายในก็อยู่ ในตัวของเรา มีอยู่แล้ว ท่านอยากจะมาให้เราเห็นใจจะขาด ถ้าพูดเป็นภาษาชาวบ้าน คือ พร้อมที่จะให้เราเห็นเสมอ พร้อมที่ จะพูดผ่านมาลกกลางกายา ดวงใส ๆ ก็เช่นเดียวกัน อยากจะให้ เราเห็น แต่เราต้องทำให้เป็น ทำให้ถูกหลักวิชชาอย่างที่ได้กล่าว ไว้แล้ว คือ ต้องหยุดนั่งอย่างสบาย เราลงฝึกกันดูนะ ฝึกหยุดนั่งเฉย ๆ อย่างสบาย นึก องค์พระได้ เราก็นึก นึกดวงแก้วได้เราก็นึก นึกแล้วมันติ หรือนึกไม่ต้องไปนึก นิ่งอย่างเดียว อย่างสบาย ๆ แล้วมือที่วางที่หน้าตักของเรานั้นจะต้องวางพอดี ๆ กล้าม