หน้าหนังสือทั้งหมด

การเผชิญหน้ากับความกลัวและการสร้างประสบการณ์ในชีวิต
122
การเผชิญหน้ากับความกลัวและการสร้างประสบการณ์ในชีวิต
สมายอย่างที่เราเคยไม่เคยเป็นมาก่อน บางทีมี่รู้สึกตัวหาย หรือหาเป็นบางส่วน มันทำ้ย ท้าทายอะไรเท่าไหร่ ก็ให้เธอเอง นะลูกนะ เลย ๆ อย่าสมมต อย่าขยับตัว แล้วไม่ต้องกลัวอะไร ทำแต่ ๆ เษทุประสบการณ์น่ะ ๆ แล้ว
…หน้ากับความกลัวและการปรับตัวให้เข้ากับประสบการณ์ในชีวิต ทุกคนมีความรู้สึกและประสบการณ์ที่แตกต่างกัน การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการหยุดจิตใจและเข้าใจตนเอง รวมถึงการสร้างประสบการณ์ดี ๆ ผ่านการควบคุมจิตใจให้มี…
การทำสมาธิและการบรรลุธรรม
36
การทำสมาธิและการบรรลุธรรม
จำวิธีการ อย่าจำอารมณ์ ถ้าเรามีความพร้อม ใจจะนิ่งแน่น ใจจะนิ่งแน่นได้ ลูกต้องทำธรรมตลอดเวลา เมื่อมีความสุข ความบรรลุธรรเกิดขึ้น ต้องได้รับคู่กับการรู้แจ้ง เห็นแจ้ง ถ้่านิ่งแล้วรู้สึกนิ่ง ๆ มีอารมณ์
การทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุธรรม เมื่อใจมีความสงบ จะรู้สึกสุขและมีความเข้าใจที่ชัดเจน นอกจากนี้การปฏิบัติ…
การปฏิบัติธรรมและความหมายของการทำความเพียร
19
การปฏิบัติธรรมและความหมายของการทำความเพียร
จากนั้นให้กำหนดเครื่องหมาย เป็นดวงเดียวในรัศมี ประดุจเพชร ลูกที่เจียระไนแล้ว ไม่มีขัดขวนคล้ายขนแมว โต้ตอบกับแก้วของเรา ใสเหมือนเพชร หรือจะใสเหมือนน้ำแข็ง ใสเหมือนกระจกที่ส่องแสงหน้ากา กำหนดดีคือความนิ
…รสร้างบุญบารมี ซึ่งเป็นงานหลักของชีวิต เพราะคนส่วนมากมักประมาทในชีวิตละเลยการเตรียมตัวสำหรับความตาย การทำสมาธิให้เข้าถึงเครื่องหมายที่บริสุทธิ์จึงมีความสำคัญ ร่วมทั้งการให้ความสำคัญกับปัจจุบันและการดำเนินชีวิตท…
กาลเวลากับการเปลี่ยนแปลง
48
กาลเวลากับการเปลี่ยนแปลง
กาลเวลากับการเปลี่ยนแปลง บัดนี้ถึงเวลาปฏิบัติธรรม เพื่อให้เข้าสู่วิถีมาร ขอความเจริญรุ่งเรืองในธรรมแห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จงบังเกิดมีแก่ท่านสารสุขทั้งหลาย วันคืนล่วงไปๆ สรรพสิ่งและสรรพ
…ั่นและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ณ เส้นทางสู่พระนิพพาน เราควรแสวงหาสิ่งที่เป็นจริงและปฏิบัติธรรม เช่น การทำสมาธิเพื่อให้จิตใจสงบและแจ่มใส.
อย่าตั้งใจมากไป
37
อย่าตั้งใจมากไป
22. อย่าตั้งใจมากไป ตั้งใจมาไปทำไม อย่างไรเราก็อยู่แล้ว เพราะ เรามีพระธรรมภายในตัวทุกคน ศูนย์กลางกายของเราก็มี ใจของเราที่จะไปถึงศูนย์กลางกายก็มี เหลือเพียงอย่างเดียวปฏิบัติให้ถูกวิธี คือ ทำตัวให้สบา
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายไม่ควรเคร่งเครียด ต้องทำตัวให้สบายนิ่ง ให้กำหนดใจโดยนึกถึงสิ่งดี ๆ หรือธรรมชาติ เมื่อ…
การเข้าถึงดวงธรรม
72
การเข้าถึงดวงธรรม
จ. รสน่งธรรม แค่หยุดดูประเดี๋ยวเดียว เห็นแสงสว่าง เห็นดวงธรรม ยังมีสติภูมิปฏิพัทธ์ไม่ออก บอกไม่ถูกทีเดียว แต่ถ้าหยุดในหยุดกว่านั้นเข้าไปอีก กระทั่งได้เข้าถึงสิ่งที่มืออยู่ในตัว ได้เห็นดวงธรรม เหินกาย
การทำสมาธิและการหยุดดูภายในตัวเองสามารถนำไปสู่การเข้าถึงดวงธรรมที่ละเอียดลับซับซ้อน หากหยุดในระดับที่ลึกกว่าก็…
การทำใจให้ได้หายจากโรค
65
การทำใจให้ได้หายจากโรค
ให้หายเจ็บ หายป่วย หายไข้ สิ่งที่ไม่ดี ก็เอาออกไป ให้หลงเหลือแต่สิ่งที่ดี ๆ ทำอย่างนี้แล้ว จะได้สดชื่น เบิกบานในทุกสถานการณ์ เป็นคนเจ็บคนป่วยที่ให้กำลังใจแก่หมอพยาบาลและผู้มาเยี่ยมไข้ อย่างนี้เรียกว่า
…ลางกายเพื่อสร้างความสงบในจิตใจ ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยสามารถให้กำลังใจแก่ผู้ดูแลและเป็นนักรบทางจิตวิญญาณ การทำสมาธิและวิธีการภาวนา สัมมาอะระหัง เป็นส่วนสำคัญในการสร้างความสงบและการเข้าสู่ดวงใส เพื่อให้ชีวิตมีความสดช…
การฝึกสมาธิเพื่อสังคมสงบสุข
102
การฝึกสมาธิเพื่อสังคมสงบสุข
…ส่งผลให้สังคมสงบสุขได้ ๓.๒ ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ผู้ที่ฝึกใจให้ดงามด้วยการทำสมาธิอยู่เสมอ ย่อมเป็นผู้รักษามีระเบียบวินัย รักษาความสะอาด มีความเคารพกฎหมายของบ้านเมือง ดั้งนั้นบ้านเมื…
การทำสมาธิเป็นเครื่องมือในการฝึกใจให้มีระเบียบวินัย ซึ่งส่งผลต่อการรักษาความสะอาดและเคารพกฎหมาย ช่วยลดปัญหาต่า…
การสร้างพระพุทธรูปและการทำสมาธิ
20
การสร้างพระพุทธรูปและการทำสมาธิ
มัจฉามีเครื่องเดินอยู มันมีเครื่องละเอียด เหมือนอย่างกับเครื่องยบอ่าง แตว่าเป็นของละเอียด มองไม้เห็นด้วยตาเปล่า ต้องเข้าธรรมชาตแล้วจะเห็น ตรงนี้มันทำให้เกิดเฉดสุด ดึงเช้ากเลยทำเราทำใจเข้า เวลาเดินนอก
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการสร้างพระพุทธรูปซึ่งถือเป็นทำนองเพื่อสร้างความสงบและการพัฒนาจิตใจ การทำสมาธิมีรายละเอียดที่ช่วยให้เรามีความเข้าใจลึกซึ้งถึงตัวตนของเรา เมื่อใดที่เราฝึกสมาธิมากเข้า เมื่อนั้นใจเ…
ข้อควรระวังในการดูแลสุขภาพ
117
ข้อควรระวังในการดูแลสุขภาพ
ข้อควรระวัง อย่าใช้อาหาร คีโมไทน์เกลือ คีโมไทน์เชือก สบู่มหัศจรรย์ เป็นต้น ซึ่งไม่มีกำลังอันใด เพื่อจะให้เห็นผลจริง ๆ ไม่นำสมุนไพรสิ่งนี้มาแช่ลำตัว เพราะอาจจะทำให้ร่างกายตามควมรู้สึกของคุณอีกเป็นอย่าง
…จทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายใจ นอกจากนี้ การอาบน้ำในระหว่างทำบุญอาจส่งผลกระทบต่อกระบวนการบำบัดร่างกาย การทำสมาธิและอธิษฐานมีความสำคัญในการสร้างสุขภาพจิตใจ ควรปฏิบัติตามแนวทางที่เหมาะสม เช่น การอธิษฐานอย่างจริงจัง…
หน้า11
43
…วัตถุ ๑๐ ประการ เรียกว่า กาวนามัย เป็นบุญที่องค์ใหญ่กว่าทานและศีล เพราะนำไปสู่หนทางมรรคผลนิพพานได้ การทำสมาธิกาวนา หมายถึง การทำจิตให้สงบ และทำปัญญาให้เกิดขึ้นด้วยการฝึกฝนอาบรมจิต www.kalyanamitra.org
ประเภทของการทำสมาธิ: สมถะและวิปัสสนา
44
ประเภทของการทำสมาธิ: สมถะและวิปัสสนา
การทำสมาธิวามเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ 1. สมถะวาม คือ การอบรมใจให้สงบ ให้หยุดนิ่งเป็นอารมณ์เดียว โดยใช้สิลติเป็นห…
การทำสมาธิมี 2 ประเภทใหญ่ คือ สมถะและวิปัสสนา สมถะคือการทำให้จิตใจสงบ มีความนิ่ง ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การอบรมใจโดย…
การทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ธรรมภายใน
45
การทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ธรรมภายใน
การทำสมาธิถวายเพื่อเข้าสู่ธรรมภายใน การทำสมาธิถวายเพื่อให้เข้าสู่ธรรมภายในเป็นการปฏิบัติทตามหลักทางสายกลาง หรื…
การทำสมาธิถวายเพื่อเข้าสู่ธรรมภายในเป็นการปฏิบัติที่สอนให้หยุดใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทำให้จิตสงบและเห็น…
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
46
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
…อาใจไปจรดที่จุดนี้ และวงใจได้ถูกส่วนจริงๆ ก็จะเห็น สิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนตรงตามความเป็นจริงที่สุด วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วย..นั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าไม่ถนัด จะนั่งเท้าถีอีกได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ของมือข้า…
จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเป็นจุดสมดุลที่ช่วยให้เห็นความจริงของสิ่งต่างๆ โดยอาศัยการนำจิตใจไปยังจุดนี้ การทำสมาธิเริ่มจากท่านั่งขัดสมาธิที่ขาขวาทับขาซ้าย ขณะที่มือขวาจับนิ้วมือซ้ายเบาๆ ไม่ควรกดตาหรือบีบเปลือกตา ระ…
ออกแบบชีวิตด้วยภาวนา
49
ออกแบบชีวิตด้วยภาวนา
…นา แม้พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ยังตรัสสรรเสริญว่า "ปัญญา นาราณ รตนะ ปัญญาเป็นรัตนะ ของคนทั้งหลาย" การทำสมาธิภาวนาช่วยพลิกผันชีวิตมนุษย์ให้มีความ สามารถมากขึ้น เก่งขึ้น สติปัญญาเฉียบแหลมขึ้น เฉลี่ยฉลาด ขึ้…
การทำสมาธิภาวนาช่วยให้มนุษย์มีความฉลาดขึ้น พัฒนาศักยภาพของสมองและเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนและทำงานได้อย่างเห็…
ความฉลาดจากการทำสมาธิและการเข้าถึงธรรม
50
ความฉลาดจากการทำสมาธิและการเข้าถึงธรรม
…จะช่วยให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ตามความเป็นจริงรู้เท่านั้นเอง เรื่องความมีปัญญาเฉียบแหลม เฉลียวฉลาด จากการทำสมาธิภาวนานี้ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ก็เคยกล่าวไว้ว่า "ถ้วาทำธรรมกายเป็นละก็ มันฉลาดกว่าม…
การทำสมาธิสร้างความรู้และความเข้าใจในความเป็นจริง ทำให้เกิดญาณทัสสนะ ซึ่งก่อให้เกิดความฉลาดที่สูงกว่าความรู้จา…
ประโยชน์ของการทำสมาธิภาวนา
56
ประโยชน์ของการทำสมาธิภาวนา
…คต่างๆ ได้ และช่วยชะลอความแก่เป็นต้น ถ้าเรามั่นทำสมาธิภาวนาเป็นประจำทุกวัน ในทุกกิจกรรม อานิสงส์จากการทำสมาธิภาวนาจะช่วยให้เรารอดพ้นจากเรื่องเดือดร้อน บุญจากการทำภาวนาจะช่วยดึงดูดสิ่งดีๆ ให้บังเกิดขึ้นเป็นอัศจ…
การทำสมาธิภาวนาเป็นประจำช่วยลดอาการเจ็บปวดจากโรคต่างๆ ทำให้หลับง่าย มีความมั่นคงทางอารมณ์ เพิ่มกำลังใจในการเผช…
สุดยอดปัญญาและภาวนามยปัญญา
98
สุดยอดปัญญาและภาวนามยปัญญา
…น ชดสายไปในเรื่องต่างๆ อย่างไร้ประโยชน์ การฝึกอบรมใจโดยวิธีนี้นักนิยมเรียกกันว่า การเจริญภาวนา หรือ การทำสมาธิ ซึ่งจะก่อ
สุดยอดปัญญา หมายถึง ปัญญาที่ได้จากการศึกษาและสังเกต ซึ่งมีผลต่อการคิดพิจารณาสิ่งต่างๆ ผู้ที่มีการศึกษาสูงจึงมีปัญญามากกว่า แต่การศึกษาทางโลกอย่างเดียวไม่เพียงพอ มีความจำเป็นต้องมีข้อมูลทางธรรมร่วมด้วย
การปฏิบัติธรรมและความสำคัญของการสมาธิ
58
การปฏิบัติธรรมและความสำคัญของการสมาธิ
สะมน้ำพระ 16 เมษายน ๒๕๖๖ วันนี้เป็นวันพระ เป็นวันสำคัญที่สุดในสัปดาห์ สงฆ์ ทรงธรรมมาก รูปผลงานของอุโบสถ และอุโบสถสีเหลือง ปฏิบัติธรรมกลุ่มของเราได้บรรลุผลเป็นที่น่าพอใจธรรม บุกเบิกในการทำงานด้านจิตใจซ
วันนี้เป็นวันพระสำคัญในการปฏิบัติธรรม กลุ่มของเราได้บรรลุผลที่น่าพอใจในการทำงานด้านจิตใจ การทำสมาธิและการตั้งใจปฏิบัติเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับเด็กๆที่มีปัญหาให้ระลึกไว้เป็นกำลังใจ และฝึกฝนเพื่อให้มีความส…
สมาธิวาวนา : กรณียกิจที่ทุกคนควรทำ
80
สมาธิวาวนา : กรณียกิจที่ทุกคนควรทำ
…แล้วข้างต้น มีสิ่งหนึ่งที่ทางวัดพระธรรมกายให้ความสำคัญมากที่สุด และจะต้องบรรจงไปในทุกโครงการ นันคือ การทำสมาธิภาวนา เพราะการทำสมาธิภาวนาเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ เป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างบุ…
การทำสมาธิภาวนาเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์และการสร้างบุคลากรที่วัดพระธรรมกาย หลวงพ่อชมชอบแนะว่าการ…