การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 24 / 31

… ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และ รู้ถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ พ้นทุกข์เข้าสู่พุทธพานได้

…บผิดชอบต่อสังคม สังคมจะเจริญก้าวหน้าและเกิดสุขภาพจิตดี นอกจากนี้ ยังกล่าวถึงการเข้าใจพระพุทธศาสนาและการฝึกสมาธิว่าเป็นแนวทางหนึ่งในการพัฒนาตนเอง ซึ่งช่วยให้สมาชิกในสังคมตระหนักถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนาและสามารถพ้…

…แล้วหยายไป ก็ไม่ต้องตามหา ให้ภาวนาเปราะองค์ไปต่อไปในที่สุดเมื่อจิตสงบ มิดิต่อยอมนปฏิรูปขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้ เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอ ไม่ทอด…

…่งสมาธิ ให้ตั้งใจไว้ว่าศูนย์กลางกาย โดยไม่ย้ายที่ตั้งจิตในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะยืน เดิน นอน หรือนั่ง การฝึกสมาธิบางประการทำให้เกิดความสุขได้ หากปฏิบัติต่อเนื่องจนได้ดวงปฐมมรรค การดำรงตนในศีลธรรมจะช่วยให้มีความสุข…

และเผ่าพันธุ์ ล้นติสุขอันใพบูย์ที่ทุกคนใฝ่ฝันก็ย่อมบังเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมายต่อผู้ฝึก โดยเฉพาะในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ ซึ่งช่วยให้จิตใจดีขึ้น ผ่อนคลา…

… ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และ รู้ถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ พ้นทุกข์เข้าถึงนิพพานได้

…้าวหน้าจะส่งผลต่อการพัฒนาสังคมในทางที่ดี รวมถึงช่วยให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้องและเห็นค่าของการฝึกสมาธิซึ่งเป็นวิธีการพ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ โดยสมาชิกในสังคมจะต้องมีเหตุผลและรักสงบ

การฝึกสมาธิหรือฝึกใจให้หยุดนิ่งนี้ ไม่ใช่เรื่องลำมัย ไม่ใช่หัวโบราณ และไม่ได้ถูกขาดเฉพาะนักบวช แต่เป็นเรื่องปกต…

…มาเหมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน ออกชื่อการนี้ถึง “อโลฆกสิณ” คือ กสิณความว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึก…

…กำหนดลมหายใจเข้าออก การเข้าถึงสัมผัสภายในนั้นต้องใช้เวลาและความอดทน เหมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ การฝึกสมาธิต้องมีความสม่ำเสมอและตั้งใจ จะช่วยให้เข้าถึงระดับที่สูงขึ้นและสามารถเจริญวิสาสะในอนาคตได้

…้นแล้วหวายไป ก็ไม่ต้องตามหา ให้กวนนาปะองค์ต่อไปตามปกติในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้ เมื่อละซ่องปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอด…

เมื่อเลิกนั่งสมาธิ ควรตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าจะอยู่ในท่ายืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าทิ้งจุดจิตไปที่อื่น ควรบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงแก้วสว่างเสมอ ฝึกสมาธิเพื่อสร้างความสุขให้เกิดขึ้นในชีวิต หากมีนิ

และเฝ้าพันธุ์ สันติสุขอันพบูลย์ที่ทุกคนฝันก็ย่อมบงบงเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุทธิ์…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดคือจิตใจที่ผ่องใส สงบ และมั่นคง การพัฒนาบุคลิ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้เอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุข ไม่ป

…ถสร้างขึ้นได้เองตามหลักการของพระพุทธศาสนา เพื่อให้ชีวิตประจำวันเป็นไปอย่างมีความสุขและเต็มไปด้วยสติ การฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นแนะนำให้กราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล จากนั้นให้เข้าสู่ท่าที่เหมาะสม นั่งขดสมาธิ เพื…

…้วหายไป ก็ไม่ต้องตามหา ให้ ภาวนาประคองใจต่อไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิมิตย่อม ปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็น ปัจจัยให้เกิดความสุขได้ เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอ ไม่ทอ…

…ืน เดิน นอน อย่าย้ายจิตไปที่อื่น นิมิตที่เกิดขึ้นต้องน้อมไปที่ศูนย์กลางกายและอย่าตามหานิมิตที่หายไป การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องจะนำไปสู่ความสุขและความเจริญทั้งในชีวิตนี้และชีวิตหน้า หากทุกคนร่วมมือกันในความรักและส…

…ดเชื่อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ สันติสุขอันไพบูลย์ที่ทุกคนใฝ่ฝันก็ยอมนั่งขึ้นอย่างแน่นอน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อ ตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธ…

การฝึกสมาธิช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ส่งผลให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ และสงบ ทำให้มีความจำและสติปัญญา…

…๑ ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และ รู้ถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตนเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ พ้นทุกข์เข้าถึงนิพพานได้

…รมีความเข้าใจในคุณค่าของพระพุทธศาสนาก็มีส่วนช่วยให้สมาชิกในสังคมมีจิตใจที่ดี และสามารถพ้นทุกข์ได้จากการฝึกสมาธิ

…ขยายสันติภาพออกไป คุณศิรทีน จอย พาเลค อาสาสมัครงานแสงแห่งสันติภาพโลก แต่ก่อนฉันไม่มีความรู้เรื่องการฝึกสมาธิเลย แต่เมื่อฉันได้ฝึกสมาธิและได้สัมผัสความสุข ภายใน ฉันรู้สึกดี การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน ทำให้ฉันม…

…่งสันติภาพโลกร่วมชุมนุมเพื่อส่งเสริมความสุขและสันติภาพ โดยมีตัวอย่างจากอาสาสมัครที่แบ่งปันประสบการณ์การฝึกสมาธิซึ่งนำไปสู่สุขภายในและมีส่วนร่วมในการสร้าง Inner Peace Town ที่เมืองชานเอิร์ก อาสาสมัครต่างๆ ร่วมกัน…

…ามืดินแล้วหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้วามนาประคองใจไปตามปกติ ใที่สุดเมื่อสายลง นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักชอมปฏิบัติอยู่เสมอ ๆ ไม…

การฝึกสมาธิเพื่อปรับจิตใจและเข้าสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ เช่น ดวงสว่างที่เรียกว่า 'ดวงธรรม' โดยทำอย่างสม่ำเสมอ ใ…

…อาจมาเมื่อมีการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิจะให้เข้าาถึงพระธรรม-ญาณภายใน อาจยืนถึง "อเลกนัส" คือ กลิ่นแสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิ จน…

เนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปุญฺญมรรค ซึ่งเป็นประตูสู่นิพพาน โดยเน้นการฝึกอย่างสม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ รวมถึงการให้…

> วันจันทร์ที่ ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ อยากให้ลูก ๆ ให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมกัน อย่างวางงานหยาบจนเพลิน เพราะมันเกี่ยวกับตัวของเราเอง ให้ทำงานหยาบควบคู่กับการปฏิบัติธรรม ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อ ตัวของเ

…งที่จำเป็นในชีวิต โดยเริ่มจากการทำงานหยาบควบคู่ไปกับการปฏิบัติธรรม เพื่อที่จะพัฒนาจิตใจให้บริสุทธิ์ การฝึกสมาธิในอิริยาบถต่าง ๆ จะช่วยให้เราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้ใจไม่ฟุ้งซ่าน ในทุกๆ วันมีการฝึ…

…อใจนั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากหวั่นเกินไปจนถึงทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงปรุมมรรค” ที่ใสเท่าใสสวยเกินสวย ติดสินมันคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้วให้หม่นกระสลึกลึกลำด…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถนำไปสู่การเข้าถึงดวงปรุมมรรคและพระธรรมกายที่อยู่ในใจของเรา การฝึกควรเป็นประจำ …

…้พอใจนั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากพอพานเกินไป จนถึงทำให้ดวงสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิก็เกิดผลได้ ดวงปรุมมรรค ที่ใสเกินไป สวยเกินสวย ติดสินมันคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมุดก็จะลุกลาม…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิต โดยการปรับจิตใจเพื่อเข้าถึงดวงล่าสว่างและดวง…

เคล็ดไม่ลับของการฝึกสมาธิในปัจจุบันนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย พิธีธรรม ธมโมธิ โป.9หัวหน้าศูนย์ปฏิบัติธรรม เบญจธรรม เปิดเผว่า "เทคนิค…

การฝึกสมาธิในปัจจุบันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีเทคนิคจากพิธีธรรม ธมโมธิ โป.9 ที่แนะนำให้สำนึก ฝึกให้หนัก และซ้อมกับ…

12. เทคนิคแช่มใจสมาธิสามเณรฝึกซ้อม ลงเทคนิคศูนย์บ้านกัลยาณมิตเป็นประจำ 13. พระมหาธีรวิป ธรรม มุขมิรา นำทีมสามเณรฝึกเทศน์บ้านกัลยาณมิต อย่างนี้สามเณรจะไม่ตื่นคน ชนิดที่ว่าเห็นญาติยิ้มเป็นไม่ได้ เทศน์ไ

เนื้อหาเกี่ยวกับเทคนิคการฝึกสมาธิและการฝึกเทศน์ของสามเณรที่บ้านกัลยาณมิต โดยมีพระมหาธีรวิป ธรรม มุขมิราเป็นผู้นำทีมในการฝึกอบรม การฝึ…