หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อหลับสบาย
11
การนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อหลับสบาย
ก้อง... ก่อนนอนลูกลองนั่งสมาธิใหม่ ลูกจะได้นอนหลับสบาย ไม่ฝันร้าย ตื่นขึ้นมาตีสี่ มีความจำดี ช่วยในการเรียนหนังสือข…
ในบทสนทนานี้ พ่อแนะนำให้ก้องนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อหลับสบายและไม่ฝันร้าย พร้อมทั้งช่วยพัฒนาความจำสำหรับการเรียนหนังสือ แม่ยังช่วยเตือนให้ก้องใจเย็…
การรับมือกับอารมณ์ก่อนนอน
12
การรับมือกับอารมณ์ก่อนนอน
ก่อนนอนคืนนี้ พ่อกับแม่เอาตะกร้าปลาเน่าๆมาให้ก้อง "ให้ผมทำไมครับพ่อ" ก้องสงสัย "ลูกเอาตะกร้าใบนี้ไปตั้งไว้ห…
ในเนื้อหานี้ พ่อแม่ได้ให้แง่คิดกับก้องเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ก่อนนอน โดยการนำตะกร้าปลาเน่าๆ มาให้เพื่อให้เขาใช้ในการโยนอารมณ์ลบ เช่น ความโกรธ เกลียด โมโห และอิจฉา ออกไป…
การตื่นเช้าวันอาทิตย์ที่มีระเบียบ
10
การตื่นเช้าวันอาทิตย์ที่มีระเบียบ
…วีของลูกชอบดูนอนน้อยๆ อาจจะทำให้ลูกฝันร้ายอย่างเมื่อคืนอีก" พอพูด เพราะคิดว่าเมื่อคืนก้องก็ดูการ์ตูนก่อนนอน แล้วเก็บไป ฝันเหนื่อยบาวนาการด้นไฟ "ครับพ่อ" ก็ยอมโดยดี เพราะ เวลาที่ก้องดูทีวี ก่อนนอน ก็เก็บไปคิ…
…ยบร้อยเพื่อสร้างความประหลาดใจให้พ่อแม่ หลังจากนั่งดูทีวีเขาก็ประสบปัญหาฝันร้ายที่เกิดจากการดูการ์ตูนก่อนนอน จึงมีการสนทนากับพ่อเกี่ยวกับการเอาทีวีออกจากห้องเพื่อป้องกันไม่ให้เขานอนน้อยและฝันร้ายอีกครั้ง การด…
การนั่งสมาธิก่อนนอนสำหรับเด็ก
11
การนั่งสมาธิก่อนนอนสำหรับเด็ก
ก้อง... ก่อนนอนลูกลองนั่งสมาธิไหม ลูกจะได้นอนหลับสบาย ไม่ฝันร้าย ตื่นขึ้นมาก็สดชื่น มีความจำดี ช่วยในการเรียนหนังสื…
เรื่องนี้สอนให้เด็กๆ เกี่ยวกับการนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อช่วยในการนอนหลับที่ดีและสดชื่น. โดยพ่อและแม่ให้คำแนะนำในการรักษาสติและการเป็นคนใจเย็น เมื่อรู้ส…
การจัดการอารมณ์ก่อนนอน
12
การจัดการอารมณ์ก่อนนอน
ก่อนนอนคืนนี้ พ่อกับแม่เอาตะกร้าใบหนึ่งมาให้ก้อง "ให้ผมทามไมครับพ่อ" ก้องสงสัย "ลูกเอาตะกร้าไปใส่โลงหน้าห้อ…
ในตอนก่อนนอน พ่อและแม่ของก้องได้ให้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์เชิงลบ โดยให้ก้องใช้ตะกร้าใส่ความรู้สึกที่ไม่ดี เ…
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
58
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
ลองปฏิบัติ โดยนับสมาธิ ก่อนนอน และรวบรวม "สัมมา อะระหัง" ๑, "สัมมา อะระหัง" ๒, ภาวนาไปเรื่อย ๆ จนถึง ๕๐๐ ครั้ง ก็รู้สึกเหมือนว่าขณ…
การนั่งสมาธิและภาวนา "สัมมา อะระหัง" เป็นประสบการณ์ที่สร้างสมาธิและการพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยเริ่มจากจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ จนรู้สึกถึงความสงบและการแตกต่างในจิตใจจากการปฏิบัติธรรมร่วมกับเพื่อน ซึ่งสร้างคว
หน้า7
1
…่วย ตราขูญรักษา รับประทานครั้งละ 2 ... ช้อนชา วันละ 2 ... ครั้ง เวลา เข้่า เติม กางวัน ก่อนนอน 250 ml.
การทำสมาธิและสวดมนต์ของหนูแก้ว
25
การทำสมาธิและสวดมนต์ของหนูแก้ว
“หนูแก้วสวดมนต์นั่งสมาธิทุกวันจะทำให้หนูแก้วเรียนหนังสือเก่งและมีจิตใจผ่องใสเบิกบาน” หนูแก้วยิ้มรับ และพูดว่า “หนูแก้วจะสวดมนต์ นั่งสมาธิ่อนทุกคืนเลยค่ะ” Before bedtime, her parents asked Kaew to do
หนูแก้วสวดมนต์นั่งสมาธิทุกวันเพื่อการเรียนที่ดีและมีจิตใจที่เบิกบาน ก่อนนอน พ่อแม่ของหนูแก้วชวนทำกิจกรรมนี้ร่วมกัน โดยพ่อกล่าวว่าการสวดมนต์และนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจชัดเจน ซึ่งจ…
การสร้างบรรยากาศภายในองค์กรที่เหมาะสม
150
การสร้างบรรยากาศภายในองค์กรที่เหมาะสม
…นองค์กรในความคิดของลูกน่าจะมีประมาณนี้ครับ 1. เราต้องสร้างบรรยากาศโดยการฝึกยิ้มยามเช้า สาย บ่าย ค่ำ ก่อนนอน เช่น ยามเช้า ตื่นนอนไม่ว่าจะเจออะไร ให้เราสยิ้มไปก่อนเลย ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของแม้จะแ…
การสร้างบรรยากาศภายในองค์กรให้เหมาะสมกับการสร้างบรรมีนั้น สามารถทำได้โดยการมีน้ำใจต่อกัน การพูดคุยในเรื่องที่สร้างความสุข การรักษาความสะอาดและระเบียบเรียบร้อย รวมถึงการฝึกยิ้มและให้ความเคารพต่อผู้อื่น
การบ้านในการปฏิบัติธรรม
274
การบ้านในการปฏิบัติธรรม
การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ๓. ก่อนนอนให้เก็บถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. เวลานอนกลับให้นับในอุทะเลขบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุทะเลขบุ…
…เราเติบโตในทางธรรมและสติ ได้แก่ การเอาบุญฝากคนที่บ้าน การจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม และการนึกถึงบุญก่อนนอนและตื่นนอน. นอกจากนี้ยังแนะนำให้มีการรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระเพื่อขอให้สัตว์ทั้งหลายมีความสุข สิ่งเห…
พลังแห่งการสวดมนต์ก่อนนอน
82
พลังแห่งการสวดมนต์ก่อนนอน
…ู่ย่าตาทวดแต่โบราณมาท่าน ยิ่งกว่านั้น สิ่งที่หลวงพ่อได้เห็นได้รับมาจึงสั่งนักสู้หนาว ว่าก่อนนอนขอให้ลูกหลาน ตั้งแต่เล็กคือ ก่อนนอนปู่ย่าตาทวดก็ตั้งกับ สวดมนต์กันนาน ๆ สักหน่อย จะเป็นบททำวัตรอะไร …
เนื้อหาเผยแพร่ข้อคิดจากคำสอนของปู่ย่าตาทวดเกี่ยวกับการสวดมนต์ก่อนนอน การสวดมนต์ช่วยให้จิตใจสงบและเป็นมงคลแก่ทั้งตัวเองและผู้ฟัง เสริมสร้างพลังอำนาจให้กับทรัพย์สินและบ้า…
พลังของโมเลกุลน้ำและการสวดมนต์
83
พลังของโมเลกุลน้ำและการสวดมนต์
…ขึ้น พลังนี้ ถึงกับสามารถจัดโมเลกุลของน้ำได้ เมื่อทำอย่างนี้แล้วจะดีอย่างไร ตรงน่อง จึงเป็นที่มาว่า ก่อนนอนนอกจากสวดมนต์แล้ว แผ่มดตาแล้ว ทำบ้านนี้แล้ว ยังมีสิ่งนี้น ที่พวกเราไม่รู้คือ สิ่งที่ทำให้กลายเป็นการ…
บทความนี้กล่าวถึงการทำสมาธิและการสวดมนต์ที่มีส่วนช่วยในการจัดระเบียบโมเลกุลของน้ำในร่างกาย ซึ่งส่งผลให้เกิดพลังภายในที่ดีขึ้น การวิจัยจากนักวิทยาศาสตร์ญี่ปุ่นได้แสดงให้เห็นว่าการสร้างความศักดิ์สิทธิ์ใ
คาถาขายของ: สมมาอะระหัง
71
คาถาขายของ: สมมาอะระหัง
…กว่า "ใช่" คาถาขายของ เอาไปลองดูสิ ภาวนาเอาเถอะก็ขายดี" เราวนาตลอด เข้าห้องน้ำก็ว่านา นั่งรถก็ว่านา ก่อนนอนก็ว่านา เพื่อนบ้านเป็นคนแนะนำมา เราก็ตำตาม รายจ่ายของเราเยอะ แต่เราจ่ายไม่ได้ เพราะเรามีลูกค้าเยอะหน…
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงประสบการณ์การขายของโดยใช้คาถา "สมมาอะระหัง" โดยเพื่อนบ้านที่แนะนำให้ภาวนาในกิจกรรมประจำวัน เช่น เข้าห้องน้ำ, นั่งรถ, หรือตอนนอน พร้อมกับการแบ่งปันความสำเร็จของร้านขายข้าวเหนียวที่ม
การพัฒนาจิตใจผ่านการปฏิบัติธรรม
55
การพัฒนาจิตใจผ่านการปฏิบัติธรรม
… อาตมาดใจมากที่สุดบุญให้แม่ได้ และที่อาตมาร้องไห้ ก็เพราะเสียใจที่ท่านไม่สามารถมานั่งการบวชในวันนี้ ก่อนนอน อาตมาพยายามฝึกฟัง คำบนนาค ฝึกออกเสียง และทำความเข้าใจ ความหมาย เพราะจำเป็นต้องใช้เวลาว่าง พอได้วัด …
เรื่องราวเกี่ยวกับการค้นพบสุขภาพจิตที่ดีผ่านการปฏิบัติธรรมและสมาธิในพระพุทธศาสนา อาตมาเรียนรู้เกี่ยวกับการนับและสวดมนต์ และพบว่าการทำความสะอาดและการเดินนินชบาดนั้นเป็นการทำสมาธิอีกแบบหนึ่ง การปฏิบัติช
การพิจารณาธรรมะก่อนนอน
36
การพิจารณาธรรมะก่อนนอน
"ก่อนนอนให้พิจารณาธรรมะให้ละเอียดก่อนและค่อยนอน เริ่มต้นจากการกระทำของตัวเองทุกอย่าง ตั้งแต่เช้าจรดเย็น เริ่…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการพิจารณาธรรมะก่อนนอน โดยเริ่มจากการทำความเข้าใจในการกระทำของตนเองตลอดทั้งวัน ตั้งแต่การตื่นนอน จนถึงกิจกรรมประจำวัน รวมถ…
การสวดมนต์และผลของการทำสมาธิ
95
การสวดมนต์และผลของการทำสมาธิ
…จบ บางครั้งก็ 30 จบ เวลาขับรถไป ทำงานบ้าน กวาดบ้าน ดูบ้าน ก็ดี สวดถึงขนาดนี่เสียงดังไปจนหลับเลย คือ ก่อนนอนเสียงมันดังขึ้นมาโดยอัตโนมัติ ทั้งที่เราไม่ได้สวด แต่มีเสียงธรรมจักรดังข้าง บน แล้วตอนที่เราสวดธรรมจ…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การสวดมนต์ในชีวิตประจำวัน และผลที่เกิดขึ้นที่เป็นบวก ไม่ว่าจะเป็นใจที่นิ่มลง การได้รับเสียงสวดจนนำไปสู่นิพพาน รวมถึงการมั่นคงในศูนย์กลางกายที่ 7 ซึ่งส่งผลให้เกิดอภินิหารต่อค
พลังบุญธรรมจักรในครอบครัวธรรมจักร
89
พลังบุญธรรมจักรในครอบครัวธรรมจักร
… พอลูกลงรถไปแล้ว กว่าเราจะถึงที่ทำงานได้อีก 2 ขบ ตอนเย็นไปรับลูกได้อีก 2 ขบ รับลูกไปบ้านได้อีก 1 ขบ ก่อนนอนสวดอีก 2 หรือ 3 ขบ บุญจากการสวดธรรมจักรนี้ทำให้ครอบครัวเรามีแต่ปัญหาไม่มีปัญหาอยู่ด้วยกันอย่างมีความ…
เรื่องราวการเข้าวัดและการสวดธรรมจักรของครอบครัวธรรมจักร ที่เริ่มจากการที่พี่ชายบวช จนทำให้สมาชิกในครอบครัวรู้สึกถึงพลังบุญและความสุขจากการทำกิจกรรมร่วมกัน การสวดธรรมจักรไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อตนเอง แต่ย
5 เคล็ดลับการลอยกระทงให้สิ่งที่อธิษฐานสมปรารถนา
34
5 เคล็ดลับการลอยกระทงให้สิ่งที่อธิษฐานสมปรารถนา
…รม ให้ถึงแรง ร่ำรวย มีชีวิตที่เจริญรุ่งเรือง และสมปรารถนาในสิ่งที่ดีๆ ไว้ขอแล้วในทุกประกาเทง ฯลฯ ๕) ก่อนนอนค้านั้น ให้เราดำเนินตามตรีกระลึกถึงบุญที่ได้ลอยกระทงขอพระรัตนตรัย และอุทิศส่วนกุศล แผ่มตาให้แก่บรรพบ…
การลอยกระทงเป็นประเพณีที่เต็มไปด้วยความหมายและความเชื่อ เชื่อว่าเมื่อเราทำด้วยใจบริสุทธิ์ จะช่วยให้คำอธิษฐานของเราสำเร็จ ข้อแนะนำ 5 ข้อเพื่อให้การลอยกระทงเป็นไปอย่างมีพลัง ได้แก่ การรักษาศีล, การเตรีย
กิจกรรมสร้างสรรค์เพื่อเด็กดี V-star
13
กิจกรรมสร้างสรรค์เพื่อเด็กดี V-star
… ช่วยงานบ้านและ โรงเรียน / อ่านหนังสือที่มีประโยชน์ / จับดี คนรอบข้าง / นั่งสมาธิ ๑๕ นาที / สวดมนต์ ก่อนนอน / กราบเท้าพ่อแม่ ยกมือไหว้พระภิฏฐู ครู และผู้ใหญ่ ซึ่งกิจวัตรทั้ง ๓ ข้อนี้ เป็นหนึ่ง ในกระบวนการพัฒ…
…ู้นำเยาวชน โดยกิจกรรม ๑๐ ประการ เช่น การตื่นนอนแต่เช้า, ช่วยงานบ้านและโรงเรียน, นั่งสมาธิ และสวดมนต์ก่อนนอน เป็นการพัฒนาให้เด็กทุกคนมีคุณภาพอย่างยั่งยืน ซึ่งตรงตามนโยบายของกระทรวงศึกษาธิการ สนใจรายละเอียดเพิ…
การสร้างบารมีและความรักในพุทธศาสนา
42
การสร้างบารมีและความรักในพุทธศาสนา
…ึกซึ้ง ที่รักหลวงปู่ เราสร้างเสริมหลวงปู่วันละกี่ครั้ง ต้องไปตรวจดูตัวเองด้วย อย่างน้อยต้อง 2 ครั้ง ก่อนนอน ตื่นนอน นาทสรเสนีย หลวงปู่ไปท่องจำให้ได้ บทสรเสริมพระรัตนตรัยเอาไปสรเสริญกันทุกวัน แล้วพระคุณของพระ…
เนื้อหาพูดถึงการสร้างบารมีและความสำคัญของการรักและเคารพพระพุทธเจ้า ในการสร้างบารมีนั้นถือเป็นหน้าที่ของเราในชีวิต รู้ว่าคุณของพระพุทธเจ้าและหลวงปู่จะชี้นำเราในทางที่ดี ต้องสร้างความดีและมีความรักต่อกั