ขั้นตอน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 17

2.6 การเจริญกรุณาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย 2.7 การเจริญมุทิตาภาวนา 2.7.1 ขั้นตอนการเจริญมุทิตา 2.7.2 การเจริญมุทิตาให้ถึงสีมสัมเภท 2.7.3 วิธีแผ่มุทิตา 3 อย่าง 2.7.4 สิ่งที่ควรรู้เก…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเจริญพรหมวิหารกัมมัฏฐาน เน้นการเจริญกรุณา มุทิตา และอุเบกขาภาวนา โดยมีขั้นตอนและวิธีการแผ่มุทิตาและอุเบกขาเพื่อนำไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกาย อธิบายอานิสงส์ที่เกิดจากการปฏิบัติ รวม…

…จริญจิต ให้มีสติสัมปชัญญะ ผู้ที่มุ่งบำเพ็ญเพียรให้บรรลุโลกุตรธรรมจะต้องกำจัดตัณหาเปมะทิ้งเสีย 2.3.1 ขั้นตอนการเจริญเมตตา ในพรหมวิหารทั้ง 4 อย่าง คือ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขานั้น เมื่อปรารถนาจะ เจริญเมตต…

…่อตนเองและผู้อื่นอย่างแท้จริง และตัณหาเปมะ ซึ่งเป็นเมตตาแบบมีความยึดติดที่เกิดจากความรักใคร่ โดยเสนอขั้นตอนการเจริญเมตตาผ่านการฝึกฝนตามพรหมวิหาร 4 เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่มีความสงบและยั่งยืน พร้อมทั้งจัดการกั…

…ามลำบากต่อไปข้างหน้าก็ดี ช่วยเหลือผู้ที่ได้รับความลำบากอยู่ก็ดี ย่อมเศร้าโศกเดือดร้อน ขุ่นมัว 2.5.1 ขั้นตอนการเจริญกรุณา การเจริญกรุณาภาวนา ผู้ปฏิบัติต้องทำการแผ่กรุณาแท้ กรุณาเทียมใช้ไม่ได้ การแผ่ ต้องแผ่ไป…

การเจริญกรุณาคือการแผ่ความปรารถนาให้สัตว์ที่ได้รับความทุกข์ พัฒนาจิตเพื่อปล่อยความเศร้าโศก โดยมีกรุณาแท้และกรุณาเทียม การฝึกควรเริ่มจากการเข้าใจโทษของความเบียดเบียนและอานิสงส์ของกรุณา จากนั้นทำการแผ่ก

…ีมีสุข ย่อมยึดว่าผู้นั้นมีความสัมพันธ์อย่างนั้น อย่างนี้กับตน ได้หน้าตาและได้ประโยชน์ร่วมด้วย 2.7.1 ขั้นตอนการเจริญมุทิตา การเจริญมุทิตาภาวนา ต้องใช้มุทิตาแท้ และแผ่ไปยังสัตว์ทั้งหลายที่กำลังมีความสุขอยู่ หร…

…ประโยชน์ส่วนบุคคล การเจริญมุทิตาภาวนาเน้นการใช้มุทิตาแท้เพื่อแผ่ไปยังสัตว์ทั้งหลายที่มีความสุข โดยมีขั้นตอนที่ต้องเตรียมความพร้อมก่อนปฏิบัติ รวมถึงการเลือกบุคคลที่เหมาะสมในการเจริญมุทิตา

…สนุนส่งเสริม ก็ไม่คิดกระทำ นิ่งเฉยเสีย อุเบกขาที่ขาดปัญญานี้ เป็นอัญญานุเบกขาหรืออุเบกขาเทียม 2.9.1 ขั้นตอนการเจริญอุเบกขาภาวนา ในการเจริญอุเบกขานี้ มีข้อที่แตกต่างจากการเจริญพรหมวิหารสามอย่างข้างต้น คือ พรห…

…มทุกข์ การวางเฉยมีอยู่ 2 ประเภท ได้แก่ อุเบกขาแท้ซึ่งประกอบด้วยปัญญา และอุเบกขาเทียมที่ปราศจากปัญญา ขั้นตอนการเจริญอุเบกขานั้นต้องเริ่มจากการปฏิบัติธรรมที่เกี่ยวกับเมตตา กรุณา และมุทิตา เพื่อเข้าสู่ฌานขั้นต่…

2.4 ความรู้หรือวิญญาณ ใครมีธาตุในตัวบริสุทธิ์มาก อารมณ์จะผ่องใส เบิกบาน เห็น จำ คิด รู้ แต่สิ่งดีๆ มีความคิดสร้างสรรค์ รู้ว่าทำสมาธิทำอย่างไร ถ้าธาตุไม่บริสุทธิ์ เห็น จำ คิด รู้ แต่สิ่งที่ไม่ดี เมื่อน

…ับประคองตนเองไม่ให้กระทำความชั่ว การทำให้ธาตุบริสุทธิ์นั้นใช้หลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยมี 3 ขั้นตอน ในการพัฒนาจิตให้ว่างจากความทุกข์ และแนวทางการทำสมาธิเพื่อบริสุทธิ์ใจและกายให้เห็นผลอย่างชัดเจน

ในทัศนะของพระมงคลเทพมุนีนั้น มุ่งหมายเอาตัณหาที่เป็นไปในภพ 3 ที่ทำให้มนุษย์ ติดอยู่กับตัณหาเป็นชั้น ๆ ไป ในชั้นของกามภพ เป็นสุขอย่างหยาบที่ให้ทุกข์มากกว่าภพที่สูง ขึ้นไป แต่เมื่อหลุดจากกามภพที่มีทุกข์

…นจากกามภพไปสู่รูปภพและอรูปภพก็ยังพบความทุกข์ได้อยู่ นิโรธหมายถึงการดับทุกข์ด้วยการสงบกิเลส ซึ่งมี 5 ขั้นตอน นิโรธที่กล่าวถึงในธัมมจักกัปปวัตนสูตรคือการดับโดยการปล่อยวางตัณหาอย่างสิ้นเชิง ผู้ที่ได้ฌานสามารถข่…

… หมายถึง การเกิดดับของจิตในทุกขณะ เป็นธรรมดาจิตของเราจะเกิดดับอยู่ตลอดเวลา ซึ่งมี การเกิดดับเร็วมาก ขั้นตอนการเกิดดับเรียกว่า อุปาทะ ฐิติ ภังคะ ซึ่งก็หมายถึง ชาติ ชรา มรณะ นั่นเอง คือเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสัมพันธ์ระหว่างตัณหา อุปาทาน และกรรมในการเกิดดับของจิตที่เกิดอย่างรวดเร็วในทุกขณะ โดยคำว่า ชาติ ชรา มรณะ ไม่ใช่ภพชาติใหม่ แต่หมายถึงกระบวนการเกิดดับของจิตในทุกขณะ ผ่านการศึกษาธรรมกั

ธรระพี ประช เส้นทางสู่ความเป็นพุทธะ(๑) ๖๓ แก่รอบ และได้ตรัสรู้เป็นพระอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้านั้น มิใช่ สิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายๆ ท่านถึงกล่าวว่า ทุลุลโภ พุทธุปปาโท การ บังเกิดขึ้นของพระพุทธเจ้าเป็นการยาก

…กษาศีลและการเจริญภาวนาเป็นสิ่งที่ต้องทำตลอดชีวิตอย่างเข้มข้น ด้วยความเพียรพยายามนับภพนับชาติไม่ถ้วน ขั้นตอนทุกครั้งนั้นเต็มไปด้วยอุปสรรคที่ต้องฝ่าฟันเพื่อไปสู่ความหมายที่ยิ่งใหญ่

46 อะไรที่ทำให้ต้องเปลี่ยนใจ7 9 เข็ดแล้วกับการมาวัดนี้ 47 ไปเป็นคนละคน กลายเป็นคนอ่อนโยน มีน้ำใจ ไม่เห็น แก่ตัว ไม่โวยวายเหมือนเมื่อก่อน จนสุดท้ายเหลือแต่ สามีคนเดียวที่ยังแอนตี้วัดอยู่ เราก็หว่านล้อม

…บครัวที่ติดวัดและการทำบุญที่วัดพระธรรมกาย ครอบครัวได้เรียนรู้ถึงการนั่งสมาธิ การเข้าวัด และการทำบุญ ขั้นตอนนี้ช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้น และเพิ่มพูนโชคลาภในชีวิต ทุกคนเริ่มทำหน้าที่กัลยาณมิตรในการนำ…

…มองดูบทฝึกเก่า ๆ ทำให้ผมพบว่า ผมได้ทำในสิ่งที่น่าทึ่งหลายอย่าง ผมเปลี่ยนแปลงตัวเอง ได้เรียนรู้ทุก ๆ ขั้นตอน ของชีวิตจากประสบการณ์ที่ผ่านมา ๆ บัดนี้ เวลานี้ความรู้ที่ได้มา บทฝึกที่ได้รับ และความสุขกับเพื่อนสา…

เรื่องราวเกี่ยวกับการเตรียมตัวของสามเณรที่ผ่านการอบรมเพื่อมุ่งสู่การบวช โดยพูดถึงความสำคัญของการฝึกอบรมและประสบการณ์ที่ได้รับจากครูฝึก เพื่อนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิต พร้อมมุ่งมั่นในการบรรลุเป

…มีผลต่อตัวเรา ทุกสิ่งที่เรากระทำลงไปทั้งทางความคิด คำพูด และการกระทำ ก็จะมีวิบากกรรมที่ให้ผลได้ใน ๓ ขั้นตอน คือให้ผลในปัจจุบัน อย่างหนึ่ง ให้ผลในภพที่ไปเกิดอย่างหนึ่ง และให้ผลในภพชาติ ต่อๆ ไปอีกอย่างหนึ่ง นี…

เรื่องราวเกี่ยวกับกรรมมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะทุกสิ่งที่เราได้กระทำ ทั้งทางความคิด คำพูด และการกระทำ มีผลกระทบต่อเราเองและสิ่งแวดล้อมรอบตัว การเรียนรู้และทำความเข้าใจเกี่ยวกับกฎแห่งกรรมจะช่วยให้เราไ

ธรรมะเพื่อประช ๔๐ วิธี เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ๑๘๓ จะขยายออก แล้วดวงใหม่จะผุดซ้อนขึ้นมาแทนที่ ใสกว่าเดิม สว่างกว่าเดิม เพียงแตะใจนิ่งๆ อย่างเบาสบาย ไม่มีอาการลุ้น ไม่เร่ง ไม่รู้สึกยินดียินร้ายกับประสบก

…เข้าถึงพระธรรมกายโดยการหยุดใจนิ่งและการเป็นกลางในประสบการณ์ภายใน อธิบายถึงการมุ่งหวังให้เห็นดวงธรรม ขั้นตอนและประสบการณ์ที่จะได้สัมผัส เช่น ดวงศีล สมาธิ และปัญญา รวมถึงการเข้าถึงพระธรรมกายซึ่งมีลักษณะเป็นกาย…

…ยฐานที่ ๗ เป็นที่สุดของลม เมื่อเรากำหนดไป สติจับลมให้หยุดนิ่งได้จนมีอาการเหมือนเราไม่ได้หายใจ พอถึง ขั้นตอนนี้บางท่านก็ตกใจ นึกว่าหมดลม แต่ที่จริงลมหยุด มีอาการ คล้ายไม่ได้หายใจ เมื่อลมหยุดใจก็หยุด เมื่อใจหย…

หนทางสู่ธรรมกายสอนให้ผู้ปฏิบัติมุ่งเน้นสัมมาทิฏฐิเป็นจุดเริ่มต้นและสัมมาสมาธิเป็นเป้าหมาย โดยการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งสามารถนำไปสู่การเข้าถึงธรรมได้ อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติจริ

…อื่นทั้งหมด ชีวิตเราจะเป็นชีวิตที่สมบูรณ์ และได้รับ อานิสงส์อันไม่มีประมาณ มหากุศลจะบังเกิดขึ้นทุกๆ ขั้นตอนที่ เราสร้างบารมี เพราะใจเราหยั่งลงสู่กุศลธรรมตรงกลางกายธรรม ธรรมกายเป็นต้นแหล่งแห่งความบริสุทธิ์ทั้…

ธรรมกายเป็นหลักการสำคัญในพระพุทธศาสนา ที่ทุกคนมีเป้าหมายในการแสวงหาความสุขที่มาจากการเข้าถึงธรรมกายภายใน การเข้าถึงธรรมกายจะทำให้ชีวิตสมบูรณ์และสร้างบารมีอย่างมากมาย นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอพระบาลีจากม

…ในระดับนี้ ย่อมเป็นใจที่ใสสะอาด บริสุทธิ์ เหมาะสมที่จะเป็นภาชนะรองรับบุญกุศล ที่จะบังเกิดขึ้นในทุกๆ ขั้นตอน มีวาระแห่งภาษิตใน ปัจเจกพุทธาปทาน ความว่า “นักปราชญ์เหล่าใดมีศีลบริสุทธิ์ มีปัญญาหมดจดดี มีจิตตั้งม…

บทความนี้สำรวจถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระปัจเจกพุทธเจ้า พร้อมกับอธิบายถึงอริยสาวกที่มีศีลบริสุทธิ์และวิถีปฏิบัติที่สอดคล้องกับธรรมชาติการทำให้จิตใจยกระดับสู่พระนิพพาน โดยอ้างอิงถึงภาษิตในปัจเจกพุทธาป

ในแต่ละวันผมจะได้นั่งสมาธิวันละหลายรอบ พระ อาจารย์จะสอนให้ธรรมทายาททุกคนมีกติการ่วมกัน ก่อนนั่งสมาธิว่า ว่าไงว่าตามกัน ให้เชื่อว่าคนอย่างเรา ก็ทำได้ (ถูกต้องจ้ะ) และไม่เอ๊ะ ไม่อ๊ะ ไม่สงสัย เพราะ ธรรมะ

…ิ่มรู้สึกถึงแรงดึงดูดจากดวงแก้ว จนเกิดความรู้สึกแปลกใหม่ที่น่าตื่นเต้น แม้จะมีความวิตกกังวล แต่ทุกๆ ขั้นตอนช่วยให้ผมเข้าใจลึกซึ้งในธรรมะมากขึ้น

…ิ์ภายในให้เกิดขึ้น ควบคู่ไปกับงานสร้างบารมี หากทำได้อย่างนี้ เราย่อมจะ ประสบความสุขความสำเร็จในทุกๆ ขั้นตอนของชีวิต มีวาระพระบาลีที่ปรากฏอยู่ใน อาทิตตชาดก ความว่า “เอวมาทิปิโต โลโก ชราย มรเณน จ นีหเรเถว ทาเน…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการสร้างบารมีโดยการให้ทานซึ่งเป็นเสบียงสู่ความหลุดพ้นในชีวิตและการเดินทางในสังสารวัฏ เพื่อไปให้ถึงอายตนนิพพาน การสร้างบารมีต้องมีความรักสามัคคี และทำความบริสุทธิ์ภายใน คำสอนจากอาท

148 ศีล....เป็นที่ตั้งแห่งความดีงาม กระแสบุญ รู้สึกได้จากใจที่สบายและปลอดโปร่ง เมื่อรักษา ศีลได้ดีขึ้น บุญที่เกิดขึ้นนี้จะฟอกใจให้ใสสะอาด จนกระทั่ง ปรากฏเป็นดวงกลมใส ที่เรียกว่า ดวงศีล เมื่อสั่งสมความ

…ทำให้ใจบริสุทธิ์และฟอกให้ใส การรักษาศีลของพระสัมมาสัมพุทธเจ้ามีความสำคัญในการพัฒนาเป็นบารมี โดยมี 3 ขั้นตอน ได้แก่ ศีลบารมี, ศีลอุปบารมี และศีลปรมัตถบารมี ซึ่งล้วนต้องใช้ความอดทนและความยินดีในการเสียสละเพื่อ…

…ัสกับพระภิกษุผู้มีนาม “ภัททาลิ” ว่า เหมือนมีนายสารถีฝึกม้าคนขยันได้ม้าอาชาไนยตัวงามมาแล้ว จะฝึกเป็น ขั้นตอน ฝึกบ่อยๆ จนม้าค่อย ๆ เลิกพยศ ค่อยๆ เลิกดิ้นรนแล้วสงบลงได้ ขั้นตอนการฝึกได้แก่ ๑. ฝึกให้คุ้นกับการใส…

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสเกี่ยวกับการฝึกม้าอาชาไนย โดยให้ฝึกในหลายขั้นตอน เช่น การใส่บังเหียน, เทียมแอก, ฝึกการก้าวย่าง, ฝึกความเร็ว, และฝึกไม่ให้ตื่นตกใจจากเสียงต่างๆ เพื่อ…