หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
102
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ะที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนร่างกายทั้งหมดประกอบด้วยอุดมแห่งคุณงามความดีล้วน ๆ ๓. นั่งในท่าสบาย เขาว่าขาขวาขึ้นด้านซ้าย มีมือทับมือซ้าย นิ่งไว้ในท่าที่พอดี ไม่ผันร่างกายมากจนเกินไป ไม่สั่นเกร็ง แต่ย่อ…
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง การฝึกสมาธิควรเริ่มจากการกราบขอพรรัตนตรีเพื่อตระเตรียมจิตใจ แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ ต่อมาให้นั่งในท่าสบายแล้วนับอารมณ์หายใจ โดยมุ่งเน
การศึกษาและวิจัยเกี่ยวกับธรรมภายในปราสาทนครวัด
62
การศึกษาและวิจัยเกี่ยวกับธรรมภายในปราสาทนครวัด
…จึงนับว่าสิ่งที่คุ้มค่าและได้ผลดีเกินความคาด เพราะทำให้ได้พบกับนักวิชาการผู้เชี่ยวชาญ และครูบาบิญญา ขาวมมหายหลายท่าน ทำให้เข้าใจแหล่งข้อมูลชิ้นปฐมภูมิและทุติยภูมิของคำว่าธรรมภาย ดังนั้น ทางสถาบันฯ จึงตั้…
การลงพื้นที่ศึกษาที่ปราสาทนครวัดโดยผู้เขียนและคณะทำงานช่วยให้เข้าใจแหล่งข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับธรรมภายใน โดยเฉพาะเสาหลักและจารึกนครวัด ก่อให้เกิดความสำเร็จในการศึกษาวิจัยหลักฐานธรรม โดยจะมีการดำเนินการต่
นัตหลวงและพระพุทธศาสนา
66
นัตหลวงและพระพุทธศาสนา
…). The Thirty-seven Nats by Sir Richard Carnac Temple. London: W. Griggs. ในด้านศาสนาภทรลังเห็นว่า ขาว พุทธามในขณะนั้นมีความง่วงงามเรื่องผี และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่มีอำนาจเหนือธรรมชาติ ที่เรียกว่า "นัต" ท…
เนื้อหาเกี่ยวกับนัตหลวงในสถานที่ประวัติศาสตร์ต่าง ๆ รวมถึงประวัติการเจริญเติบโตของพระพุทธศาสนาและการต่อสู้กับนอกรีต โดยกล่าวถึงการเผยแพร่ศาสนาในดินแดนพุกาม รวมถึงบทบาทของพระเจ้าจในราติรงค์ในการส่งเสริ
ครอบครัวจิ๋ว: การเดินทางแห่งศรัทธา
43
ครอบครัวจิ๋ว: การเดินทางแห่งศรัทธา
ดั่งเช่นเรื่องราวอันสนใจของครอบครัวคุณจิ๋ว หลานอ๋อ อายุ ๒๓ ปี และคุณแม่ฉิน ชีววา อายุ ๖๐ ปี ขาวได้หวาน ที่คริตชีวิตตัวเองมีบุญคุณ ตามที่ได้ศึกษาจากคำสอนในพระพุทธศาสนา “ฉันเกิดและเติบโตในครอบครัวข…
เรื่องราวของครอบครัวคุณจิ๋วที่มีความสัมพันธ์กับพระพุทธศาสนาอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะคุณแม่ที่ได้เรียนรู้และปฏิบัติธรรมตลอดชีวิต ท่านมองเห็นความไม่เที่ยงแท้ของชีวิต และได้สร้างความเข้าใจอย่างลึกซึ้งจนสามาร
ความสำคัญของการฝึกลสมาธิในพระพุทธศาสนา
51
ความสำคัญของการฝึกลสมาธิในพระพุทธศาสนา
…อเชื่อ..แต่ก็จริง (ตะวันธรรม) "สิ่งแรกที่ทำให้อาตมามีความรู้สึกว่า พระพุทธศาสนาน่านสนใจ คือ สมาธิ "ขาวตะวัดส่วนมากมองพระพุทธ-ศาสนาในแง่ดี พวกเราอยากเรียนรู้ อยาก ใกล้ชิด หรือมีโอกาสพูดคุยสนทนาธรรมกับ ใค…
ในบทความนี้ อาตมาสนใจการฝึกลสมาธิซึ่งเป็นช่องทางสำคัญในการพัฒนาจิตใจและคุณภาพชีวิต จากการศึกษาและวิจัยพบว่า สมาธิช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตใจ ทำให้เราจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น และสามารถเข้าใจผู้อื่นได
ช่วงชีวิตที่ดีที่สุด
37
ช่วงชีวิตที่ดีที่สุด
… 2554) เรื่องราวของช่วงชีวิตที่ดีที่สุดของพระไรวัลย์ เขมิโล (Ryan Burton) อดีตนักการเมืองอายุ 26 ปี ขาวอเมริกัน เริ่มต้นอีกครั้งในกลางปี พ.ศ. 2562 ที่ผ่านได้ตัดสินใจอย่างดีที่สุดบนเส้นทางของสมณะ แท้ ผู้เ…
บทความนี้สำรวจความสำคัญของช่วงชีวิตที่ดีที่สุดผ่านการบวชของพระไรวัลย์ เขมิโล ซึ่งได้เดินทางจากชีวิตนักการเมืองสู่การเป็นพระภิกษุในประเทศไทย บทเรียนจากหลวงพ่อยังแสดงให้เห็นถึงคุณค่าในการใช้ชีวิตอย่างมี
วารสาร “อย่าไปนาบ”
61
วารสาร “อย่าไปนาบ”
…ครูปลัด สัญจ์วินิจ, พระบัณฑิตธรรมฤทธิ์ พระมหาวรพล กลักสิทธิ์, พระดุลย์รุจน์ ธรรมมะโภ, พระมหาวรภูมิ ขาวตาล, พระมหาวรภูมิ อุทิศไพโรจน์, วันชัย ภิรมย์ จิตตไพโรจน์, แน่งน้อย มิวาโช, ระพีพรรณ ใจทันต, วัดเก…
วารสาร “อย่าไปนาบ” เป็นวารสารที่เผยแผ่หลักธรรมในพระพุทธศาสนา มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอธรรมะของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ให้เกิดความเข้าใจในธรรมและสร้างแรงบันดาลใจในการปฏิบัติธรรม โดยมุ่งหวังที่จะเชิดช
พระพุทธเจ้าและอานิสงส์การบูชาด้วยดอกบัว
7
พระพุทธเจ้าและอานิสงส์การบูชาด้วยดอกบัว
พระพุทธเจ้าและหมู่ภิกษุสงฆ์ ขาวพระนคร เห็นดังนั้นก็เกิดอัศจรรย์ใจไปตาม ๆ กัน ต่างเปล่งเสียงอนุโมทสาธุก้องพระนคร พระผู้มีพระภาคเจ้าท…
ในพระนคร พระพุทธเจ้าและภิกษุสงฆ์ได้เห็นการบูชาด้วยดอกบัว ทำให้เกิดความอัศจรรย์ใจ พระพุทธองค์ทรงยืนยันว่า ใครที่บูชาพระองค์ด้วยดอกบัว จะมีอานิสงส์อันมากมายในเทวโลก รวมทั้งการได้เป็นจอมเทพและเสวยทิพยสมบ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…สบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ประกายรอยดำหน้าใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่าบริกรรมมนิมิตนิยมฯ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมั…
บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางของพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี มีขั้นตอนที่ชัดเจนเพื่อสร้างความสงบภายใน ตามหลักการคือ การกราบขอบพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบาย และการนึกถึงนิมิตที่ดี โดยข
อุปมาอุปมัยและลักษณะพระกุมารจากพระไตรปิฎก
55
อุปมาอุปมัยและลักษณะพระกุมารจากพระไตรปิฎก
…าววิธีเชียรที่เขาตั้งไว้บนแผ่นกระดานทอง. ทีม. (อรรถ) มก. ๑๓/๑๒๓ ๓.๖.๑๗ พระกุมารนี้มีพระทายะ(เขี้ยว) ขาวสะอาด ประกอบด้วยรัศมีรงรองยิ่งกว่าดาวประกายพรึก. ทีม. (อรรถ) มก. ๑๓/๑๒๓ ๒.๖.๑๘ พระชิวหาของพระมหาบุรุ…
เนื้อหาในพระไตรปิฎกที่เกี่ยวข้องกับอุปมาอุปมัยของพระกุมารซึ่งมีลักษณะเด่นต่างๆ เช่น พระคาง, ฟัน, และพระเนตร ที่มีความงดงามและมีความหมายลึกซึ้ง นำเสนอให้เห็นคุณธรรมและความบริสุทธิ์ของการแสดงออกในบุคลิก
อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
139
อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
…อเที่ยงตรง นะนั้น. ขุ.ชา. (อรรถ) มก. ๔๕/๔๘ ๔. พระมหาวินาส ๔ ๔.๑ เปรียบเหมือนสระบัวน้ำใสและฉีด เย็น ขาว สะอาด มีท่าเรียบร้อย ควรวิรามัยถ้าบูชาจะพึงมาแต่ทิศตะวันออก ตะวันตก ทิศเหนือ ทิศใต้ฉันใดความร้อนกระ…
เนื้อหาต่อไปนี้กล่าวถึงอุปมาอุปไมยในพระไตรปิฎกเพื่อนำเสนอความเข้าใจเกี่ยวกับความดีและความเลวในชีวิต ในที่นี้ยกตัวอย่างภูมิธรรมที่มีความสำคัญในการบรรลุพระสัมโพธิญาณ พร้อมยกอุปมาอุปไมยต่างๆ เพื่อให้เห็น
อุปมาอปิยจากพระไตรปิฏก
143
อุปมาอปิยจากพระไตรปิฏก
…พเจ้าก็เชื่อเลย พระเถรกล่าว เปรียบเหมือนคนที่เสี่ยงลุกแต่ก่ำเนิด มองไม่เห็นอะไรเลย จึงกล่าวว่า ลิดา ขาว เขียว เหลือง แดง แสด ไม่มีคนเห็นสีเช่นนั้นไม่มี ดวงดาว พระจันทร์ พระอาทิตย์ ไม่มีผู้เห็นดวงดาว พระจ…
ในบทนี้ พระเจ้าปายิสิตรได้กล่าวถึงความเชื่อในเรื่องการทำความดี และการไปเกิดในสวรรค์ โดยอุปมาอุปไมยที่มีพระเถราเกี่ยวกับประสบการณ์และความรู้สึกของผู้ที่ทำความดี เช่น การขึ้นจากหลุมฉลอจ และการเปรียบเทีย
อุบาสนาไม่จจากพระไตรปิฎก
298
อุบาสนาไม่จจากพระไตรปิฎก
…รย์งาม เกิดเอง บริสุทธิ์ ๖ เหลี่ยม นายช่างเจริญโนดิแล้ว สุภาโลวา สมส่วนทุกอย่าง มี่ด้ายเขียว เหลือง ขาว หรือ นวล ร้องอยู่ในนัน ฉันใด ภิกษุผู้นั้นนันเอง เมื่อจิตเป็นสมาธิบริสุทธิ์ผ่องแผ้วไม่มิกเกลสร ปราศจ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา โดยใช้สติปัฏฐานเป็นเครื่องมือในการเอาชนะกิเลส ซึ่งแบ่งออกเป็นบทเรียนจากพระสุปบุณณกเถระ และพระอนุรุทธเถระ ที่เน้นถึงความสำคัญของสมาธิและการรักษาคว
งานพิธีมอบประกาศนียบัตรพระสงฆ์
82
งานพิธีมอบประกาศนียบัตรพระสงฆ์
…: - มีการจัดงานพิธีที่มีพระสงฆ์และผู้เข้าาร่วมงานจำนวนมากนั่งบนพื้นและเก้าอี้จัดในงาน - มีบุคคลในชุดขาวและชุดสีส้มเข้าร่วมพิธี - บุคคลหนึ่งกำลังอ่านประกาศจากไมโครโฟน - พื้นผิวงานเป็นพรมสีแดงและสีขาว - พื…
…าชนที่เข้าร่วมในชุดสีส้มและถือดอกไม้ อยู่บนเวทีด้านล่าง มีภาพพระพุทธรูปใหญ่และการตกแต่งด้วยผ้าสีฟ้า-ขาว
การนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงความสงบ
298
การนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงความสงบ
…ายอย่างยิ่ง ▶ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมอรนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าถึงภวะแห่งความสงบ พร้อมคำแนะนำให้ทำอย่างมืออาชีพ โดยการนึกกำหนดนิมิตให้เป็นดวงแก้วกลมใส ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมาธิและความสงบใจ สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษ
ดวงแก้วกลมใสและการเจริญภาวนา
264
ดวงแก้วกลมใสและการเจริญภาวนา
๙. น้ำกักหนุนดินเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบมะลูฤทธิ์ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า "บริการนม" นักกลาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับดวงแก้วกลมใสที่เกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ โดยเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เพื่อประสบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่แนวทางการเข้าถึงนิพพาน โดยไม่จำกัดการปฏิบัติในสถานท
การทำสมาธิด้วยการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใส
266
การทำสมาธิด้วยการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใส
…บายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากับดวงดำในบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตา ยื่นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิมิต นักสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก…
บทนี้แนะนำวิธีการทำสมาธิที่มุ่งเน้นการใช้ 'ดวงแก้วกลมใส' ที่ไร้ตำหนิเป็นนิมิตในการฝึกสมาธิ โดยเริ่มจากการหายใจและตั้งสติ จากนั้นน้อมนึกไปที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ขณะทำสมาธิให้วางอารมณ์ให้สบาย พร้อมทั้
การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใส
158
การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใส
…อย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดดินมิต เป็น " ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วดำ ใสบเสริฐสิทธิ์ ปราดจากรอยตำหนิ ใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมิตินิด นักสบาย ๆ นักเหมือน ดวงแ…
การฝึกสมาธินี้เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและวางอารมณ์ให้สบาย โดยนึกถึงดวงแก้วกลมใสขนาดเท่าแก้วน้ำ ที่ไม่มีตำหนิใด ๆ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบและมั่นคงในจิตใจ ผู้ปฏิบัติต้องน้อมใจไปพร้อมกับคำภาวนา 'สัม
การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใส
190
การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใส
…บสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากคราบตะหนิด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิด นักสบาย ๆ นักเหมือน ดวงแก…
การทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใสช่วยให้เรารู้สึกสงบและสบายใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วที่ใสบริสุทธิ์และค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย การฝึกนี้เน้นความรู้สึกที่ผ่อนคลายและอารมณ์ที่สงบสุข เพื่อช่วยให้เร
อัฐิของคุณยายและเหตุการณ์อัศจรรย์
135
อัฐิของคุณยายและเหตุการณ์อัศจรรย์
…ุณยายว่า “ทำไมถึงเป็นเช่นนี้” ในเมื่ออัฐิของครูบาอาจารย์ท่านอื่นยังเปลี่ยนเป็นพระธาตุใสบริสุทธิ์บาง ขาวุ่นบาง แล้วทำไมอัฐิของยายจึงดูธรรมดา ๆ อย่างนี้ พอร่ำจบเท่านั้น ก็เกิดเหตุอัศจรรย์ขึ้น เพราะเมื่อลงพ…
หลังจากที่หลวงพ่อได้รับอัฐิของคุณยายในโกศ เขาแสดงความสงสัยว่าอัฐิทำไมถึงดูธรรมดา ขณะที่อัฐิของอาจารย์ท่านอื่นๆ ดูปราศจากมลทิน จนกระทั่งเกิดเหตุการณ์อัศจรรย์เมื่ออัฐิเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงในทันที เรื่อง