ควบคุมความโกรธ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ภารกิจที่ ๓ วันที่ ๒๙ มีนาคม จัดที่โรงเรียน Stella Maris College, Nigeria ซึ่งเป็นโรงเรียนประจำระดับมัธยมต้นของคาทอลิก มีนักเรียนบันทึกภาพ ช่วงนี้พระอาจารย์ใช้เวลาถึง ๒ ชั่วโมง ในการเทคนิคและแนววิธีทำ

…ึงผลกระทบเชิงบวกต่ออารมณ์และความตึงเครียด หลังจากการฝึกสมาธิ เด็กนักเรียนบอกว่ารู้สึกสงบสุขและสามารถควบคุมความโกรธได้มากขึ้น ขณะที่เจ้าหน้าที่ธนาคารยังรู้สึกสดชื่นและสนับสนุนให้ทำสมาธิเป็นประจำ หลายคนเชื่อว่าความสุ…

เพราะฉะนั้นจะให้แก้โกรธก็ต้องเอาอ่างกัง สัก แก้โกรธใครเดี๋ยวมันก็ไม่มีชีวิต จงกังของเรา ฟอนไลแล้วเดี๋ยวนี้นะตัวเองก็เดือดร้อนนะเอาสะใจ อย่างเดี๋ยว พระพุทธเจ้า บอกว่า โทษโน้ใสมอ ตัวเองก็โกรธไม่มี พ

การควบคุมความโกรธเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้นอนหลับอย่างมีความสุข และไม่เศร้าสร้อยเมื่อใจปลอดโปร่ง พระพุทธเจ้าสอนว่า คว…

…ห้ผมมีความสุข ผ่อนคลาย และไม่เครียด เมื่อก่อนผมเป็นคนชอบโมโหมากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ตอนนี้ผมสามารถควบคุมความโกรธได้ และที่สำคัญเมื่อผมทำความดีและทำใจให้สงบที่ศูนย์กลางกาย ผมรู้สึกตัวเบาสบายเหมือนไฉนเป็นคนใหม่”

โครงการเด็กดีสตาร์ได้นำแนวทางการนั่งสมาธิและการทำความดีมาสู่เด็กๆ ในโรงเรียน โดยเด็กต้องนั่งสมาธิหลังเคารพธงชาติและระหว่างคาบเรียน ซึ่งส่งผลให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น น้องนาวีและน้องรั

มรดกสายโกรง เพื่อรักษา ชื่อเสียง เกียรติยศของทหาร พลวง ว. จึงสกัดกันความโกธร ให้ขึ้นในใจ ไม่เลกหลวมออกมาภายนอกถึงขนาดฆ่าหรือทำร้ายพวก แม่เลี้ยง ดั่งนั้น การภิ จารณาถึงยศ ตำแหน่ง ความรู้ วัย ชื่อเสียงข

บทความนี้ได้พูดถึงการควบคุมความโกรธในหมู่ทหารและนักเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาเกียรติยศและชื่อเสียงของสถานศึกษา เห็นความสำคัญของการ…

ประโยค - พระอิทธของวัตถุถูกแปล ภาค ๑ - หน้าที่ 179 ภิญญ. สบาย พระเจ้าขา. แต่ว่า สัทวิวิหารของท่านรูปหนึ่ง โกรธด้วยเหตุถ้ำการกล่าวสอน เผาวรรณคาถาแล้วนั้นไป. พระศาสดา ตรัสว่า "ภิญญนั้น ฟังโอวาทแล้วโกธรใ

ในเนื้อหาเกี่ยวกับพระอิทธของวัตถุ พระศาสดาตรัสถึงการควบคุมความโกรธและแสดงให้เห็นถึงเรื่องราวในอดีตเกี่ยวกับนกและลิงที่มีการโต้เถียงกัน เรื่องนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสำ…

ประโคต - พระธรรมม์ที่ถูกแปล ภาค ๘ - หน้าที่ 189 "บุคคลมาชะอะไรได้ดี จึงอยู่เป็นสุข, มหาอะไร ได้ดี จึงไม่เศร้าโศก, ข้าแต่พระโคดม พระ องค์ย่อมชอบใจสิ่งการ่ำธรรมอะไรสิ which เป็นธรรมอันเอก." ลำดับนั้น พ

เนื้อหาเกี่ยวกับการเรียนรู้การควบคุมความโกรธและความสำคัญของการบรรลุพระอรหัตในพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า ผู้ทรงแนะนำให้บุคคลมาชะความโกรธเพื่อไม่ต…

ประโยค ๕ - มังคลัตถทีปนี เล่ม ๔ หน้า ๑๙๔ "บุคคลว่าความโกรธได้แล้ว ย่อมไม่เศร้าโศกในกาลไหน ๆ ญาติทั้งหลายย่อมสรรเสริญการสะความหมายสุข บุคคลควรอดกลั้นยามใดที่เขาว่าแล้วของชนทั้งปวง สัตว์บุกรทั้งหลาย กล่

เนื้อหาพูดถึงการควบคุมความโกรธซึ่งช่วยให้บุคคลไม่รู้สึกเศร้าโศกในทุกช่วงเวลา โดยญาติและผู้ใกล้ชิดยกย่องความอดทนซึ่งเป็นลักษณะสำคัญ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 160 ศัตรูย่อมไม่ยินดีด้วยความมีผิวพรรณ (งาม) แห่งผู้เป็นศัตรูกัน ภิกษุทั้งหลาย บุรุษบุคคลผู้มักโกรธนี้ ถูกความโกรธครอบงำแล้ว โกรธเต็มประดาแล้ว ถึงเขาจะเป

ในบทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมความโกรธ โดยอธิบายว่าบุคคลที่มักมีความโกรธจะถูกความโกรธครอบงำ และส่งผลให้เขาประพฤติชั่วด้วยกาย วาจา และใจ ศั…

สมเด็จพระญาณสังวรสมเด็จพระสังฆราชสกลมหาสังฆปริณายก จากคำของผู้นั้นบ้างผู้นี้บ้าง ๑๒๐ ขณะที่ทรงสงบอยู่อย่างงดงามยิ่ง ทั้งที่ประจักษ์แก่ใจไพร่ฟ้า ข้า แผ่นดินทั้งปวง ว่าทรงมีพระราชหฤทัยเป็นห่วงพสกนิกรอย่

…สร้างสมาธิในชีวิตผู้ปฏิบัติธรรม ขันติเป็นกุญแจสำคัญในการยับยั้งอารมณ์ที่นำไปสู่การทำผิดศีล ทั้งในการควบคุมความโกรธ ความอยาก และการพูดเท็จ โดยการมีขันติจะช่วยให้รักษาศีลข้อ ๒ ถึง ๕ ได้ หากปราศจากขันติ ย่อมมีโอกาสละเ…

ละความโกรธกันเถอะ ๓๑๖ ความโกรธย่อมเกิดขึ้นแก่คนพาล ผู้โฉดเขลาไม่รู้จริง เพราะความแข่งดี แม้เขาก็ถูกความโกรธนั้นเผาสนใจให้ เร่าร้อน ความโกรธเจริญขึ้นแก่ผู้ใด ก็เป็นดุจไฟเจริญขึ้นใน กองหญ้าและไม้ ยศของบ

…ม่เพียงแต่บุคคลนั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อผู้อื่นและสังคม โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ขัดแย้ง หากเราไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ สติปัญญาก็จะลดน้อยลง การกระทำจากความโกรธไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจตนเอง แต่ยังสามา…

๑๕ ล ะ ค ว า ม โ ก ร ธ กั น เ ถ อ ะ ความโกรธย่อมเกิดขึ้นแก่คนพาล ผู้โฉดเขลาไม่รู้จริง เพราะความแข่งดี แม้เขาก็ถูกความโกรธนั้นเผาสนใจให้เร่าร้อน ความโกรธเจริญขึ้นแก่ผู้ใด ก็เป็นดุจไฟเจริญขึ้นในกองหญ้า

…ทบของความโกรธต่อยศและเกียรติของบุคคล ความโกรธเปรียบเสมือนไฟที่เผาผลาญ ทำให้ยศเสื่อมต่ำลง ในขณะที่การควบคุมความโกรธจะช่วยรักษายศได้เหมือนพระจันทร์ข้างขึ้นที่สว่างไสว

ธรรมะเพื่อประชาชll คนมักโกรธ ย่อมไม่เป็นที่รัก ခမာ က เมื่อนาค ชายสั่งสอนดังนี้แล้ว นาคน้องชายค่อยๆ สงบลง พยายามฝึกหัดปฏิบัติตามโอวาทของพี่ชาย โดย ประพฤติวัตรระงับความโกรธ ข่มใจสงบสติอารมณ์ตลอดมา จนกระ

เรื่องราวเกี่ยวกับนาคน้องชายที่เรียนรู้การควบคุมความโกรธโดยการปฏิบัติตามโอวาทของพี่ชาย ซึ่งทำให้เขาไม่มักโกรธและทำให้เขาไม่เป็นที่ไม่รักในสังคม เมื่อได้รับก…

ภาวนา - จิต ตัดสินใจอย่างนั้นค่อนข้างยาก เพราะเวลาโกรธ มันมักจะระเบิด อารมณ์วู่วามทำอะไรร้ายๆ ออกไปเสียก่อน ต้องพยายามฝึกสมาธิให้ ใจสงบ มีอารมณ์เย็นสม่ำเสมอ ไม่ขึ้นๆ ลงๆ ข้อสำคัญต้องพิจารณา โทษของความ

การควบคุมความโกรธเป็นเรื่องท้าทาย แต่สามารถทำได้ด้วยการฝึกสมาธิให้ใจสงบและพิจารณาโทษของความโกรธให้ชัดเจน การท่องพุทธพ…

ประจำวันของเราจะเห็นได้ว่า การเข่นฆ่าทำลายกันล้วนมีสาเหตุมาจากความโกรธทั้งนั้น ความ โกรธจึงเป็นอารมณ์ความรู้สึกที่ทุกคนต้องระวังอย่าให้เกิดขึ้นได้ เพราะถ้าความโกรธอยู่กับผู้ใด ย่อมทำให้ผู้นั้นอยากทำร้

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการควบคุมความโกรธซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการทำร้ายกันและกัน และการล่วงประเวณีที่ไม่ควรเกิดขึ้นแม้ในใจ ตามคำสอนในมัทธิว 5…

อยู่ใน ที่ปรึกษา พระครูวิเทศปัญญาภรณ์ (สมบุญ สมมาปุญโญ) พระมหา ดร.สมชาย ฐานวุฑโฒ พระวิษณุ ปญฺญาทีโป พระอารักษ์ ญาณารกุโข พระสมุห์อำนวยศักดิ์ มุนีสกโก บรรณาธิการบริหาร พระสมบัติ รก ตจิตโต กองบรรณาธิการ

บทความนี้อธิบายความโกรธว่าเป็นกิเลสในตระกูลโทสะ ซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตและจิตใจของเรา หากไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ จะนำไปสู่การมีอารมณ์รุนแรงและความผูกเกลียด นอกจากนี้ การอยู่ในสภาพนี้ส่งผลต่อรูปลักษณ์และการปฏิบ…

DMC-www.dme.tv พีชเอเจ้นท์ คูวิมาน่า เวสเต้ ในท่าพืชโพซิชั่น DMC www.dme.fy พืชเอเจ้นท์ อูดูชุก อจนวา ในท่าพืชโพซิชั่น ยิ่งทำให้ผมมองโลกในแง่ร้ายเข้าไปอีก ตั้งแต่ผมได้ ฝึกสมาธิ ผมก็มองทุกอย่างแตกต่างไ

…ละพบกับความสงบสุขภายใน จากการเปลี่ยนแปลงในทัศนคติและการควบคุมอารมณ์ เช่น ความสามารถในการพูดน้อยลงและควบคุมความโกรธ การที่ไม่ซุบซิบนินทา หรือการเลิกดื่มเหล้า การฝึกสมาธิถือเป็นคำตอบที่ค้นพบในการแก้ปัญหาที่เรากำลังเผ…