1 ครั้ง
ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทำลายไม่เพียงแต่บุคคลนั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อผู้อื่นและสังคม โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ขัดแย้ง หากเราไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ สติปัญญาก็จะลดน้อยลง การกระทำจากความโกรธไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจตนเอง แต่ยังสามารถทำร้ายคนรอบข้างได้ ข้อความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการควบคุมสติและอารมณ์ เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดความขัดแย้งและสงครามในสังคม การฝึกฝนการให้อภัยและการมองโลกในแง่ดีจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์และสังคมที่สงบสุข
-ความโกรธ
-การควบคุมอารมณ์
-การให้อภัย
-ผลกระทบของความโกรธ
-การดำเนินชีวิตอย่างมีสติ