ควบคุมจิตใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 8

…ีวิตที่สะอาดจากบาปอกุศล การรักษาศีล เรียกว่าเป็นการล้างบาปในขั้นต้น 2. ฝึกจิตเจริญสมาธิภาวนา คือ ฝึกควบคุมจิตใจ ด้วยการทำใจให้สงบเป็นอารมณ์เดียวอย่าง ต่อเนื่องตามหลักสติปัฏฐาน 4 คือ หมั่นพิจารณากายในกาย เวทนาในเ…

บทความนี้สรุปวิธีการล้างบาปตามหลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา โดยอธิบายถึงหลักการของการรักษาศีลเป็นขั้นต้นที่ทำให้จิตใจสะอาด เริ่มจากการควบคุมกาย วาจา ใจ และการฝึกสมาธิเพื่อการบรรลุวิชชา ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบ

៩៨ นิสังสา ปาฏิกังขา ฯ กะตะเม เอกาทะสะ ฯ สุขัง สุปะติ สุขัง ปะฏิพุชฌะติ ฯ นะ ปาปะกัง สุปินัง ปัสสะติ ฯ มะนุสสานัง ปิโย โหติ ฯ อะมะนุสสานัง ปิโย โหติฯ เทวะตา รักขันติ ฯ นาสสะ อัคคิ วา วิสัง วา สัตถัง ว

…ม่เกิดการหลงผิด การรักษาจิตให้มั่นคง ซึ่งนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต โดยเฉพาะในด้านการปฏิบัติธรรมและการควบคุมจิตใจ เพื่อให้ได้รับความสงบสุขและความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับการเข้าใจธรรมชาติของตัวตนและการเสริมสร้างคุณค่…

ฟุ้งน้อย ถ้าเราหัดตัดใจ ไม่อาลัยอาวรณ์ หรือหัดหักใจให้ได้ มันก็ ฟุ้งน้อย ถ้าหัดตัดใจไม่ได้มันก็ฟุ้งมาก เราก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ธรรมดา จะฟุ้งเป็นภาพเป็นเสียงหรือมาทั้งภาพทั้งเสียงก็ช่างมัน ช่างมัน ๒

…เสมอและไม่วิตกกังวลว่าเราจะถึงจุดนั้นเมื่อไหร่ การนั่งอย่างมีสมาธิจะทำให้เรารู้สึกโล่งโปร่งและสามารถควบคุมจิตใจได้ในที่สุด ขอให้มีความตั้งใจและเอาใจใส่ในการฝึกมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อเข้าถึงพระธรรมกายและความสุขที่แ…

เหมือนควบคุมม้าพยศ เหมือนสัตว์เลี้ยงได้ เราก็ฝึกไปเรื่อย ๆ ใจหยุดนิ่งเดี๋ยวก็มีประสบการณ์ภายในใหม่ ๆ มาให้เราดู เพราะฉะนั้น มันจะยากตอนช่วงแรก ๆ ดังนั้นเรายอมตน เป็นนักเรียนอนุบาลทุก ๆ วัน ให้เริ่มต้น

การฝึกควบคุมจิตใจเหมือนการฝึกม้าพยศ โดยเริ่มจากการเป็นนักเรียนอนุบาลทุกวัน เพื่อให้เข้าใจและเห็นความจริงภายใน ตัวเอง …

พุทธภิญจังก้านการปรับสมดุลชีวิต Buddhi-Pañña for Life Adjustment อุปปติวิภาคเป็นไง? กิเลสก็ดี ขั้นก็ดี อภิธรรมก็ดี เรียกว่าก็ อุปปติ อมตะ นิพพาน เรียกว่าอุปปติวนาได้เกณฑ์เป็นที่ระงับสงบ ทั้งปวง เป็

…กับอุปปติวิภาคซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในพระพุทธศาสนา สื่อถึงการเข้าถึงความสงบ ผ่านการเข้าใจกรรมและการควบคุมจิตใจ ทั้งนี้โดยพุทธเจ้าทรงแสดงให้เห็นว่าการไม่เบียดเบียนและเข้าถึงความสงบเป็นสิ่งสำคัญเพื่อไปสู่ความผ่อง…

ประโยค-สมุดปาสาทิกา นาม วันฉุทธฎ (ปฐมภูมิ ภาคโต) - หน้าที่ 154 โบ ปาสุทธฎตาเว อสาระโธ ฯ วิฑตตรโต วุฏฐิ โหว่ ฯ สมาติิติ จิตุต์ เอกคุณิติ จิตติบี ม สมมา อาทติ ฑุฏฐ์ ฯ อบปีติ วิริ อโลสิ สมาทิตตตา อเว คู

…อแนวคิดในการปฏิบัติและการสร้างสันติสุขในใจของมนุษย์ ผ่านการสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งต่าง ๆ และการควบคุมจิตใจให้มีสมาธิ การตั้งมั่นในอารมณ์ที่ดี ทั้งยังพิจารณาถึงความสำคัญของการมีสติและความเข้าใจในสิ่งที่เกิดข…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 26 วิสุทธิมคเค จกฺขุนทรียสฺส สติกวาเกน ปีทหนตฺถาย ปฏิปชชติ ฯ เอว ปฏิปชฺชนฺโตเยว จ รกฺขติ จักขุนทรีย์ จักขุนทริเย สวร์ อาปชฺชตีติปิ วุจฺจ

…ารสำรวจสภาพต่างๆ ของมโนธาตุที่เกี่ยวข้อง สนใจในกิริยาและการปฏิบัติให้เกิดความเข้าใจในหลักธรรม และการควบคุมจิตใจให้อยู่ในลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อการสร้างสติอยู่เสมอ เข้าใจการปฏิบัติตามธรรมที่สอนให้รักษาจักขุนทรีย…

พ ร ะ ร า ย ก า ว น า ร ส ท 3 ( 1 ล ว ง พ่ อ ธั ม ม ม โ ย ) 25 เราจะ ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนให้เลือดลมในตัวเดินได้สะดวก ได้ไม่ปวดไม่เมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่กล้าม เ

…ให้สงบ ข้อความยังชี้ให้เห็นถึงความไม่แน่นอนของชีวิต ซึ่งมีทั้งความสุขและทุกข์ ให้รู้ถึงธรรม ๔ ประการควบคุมจิตใจของเรา.

ถ้ายังไม่ได้พร้อมกัน แสดงว่าหยุดใจ ได้ไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร ให้ลูกฝึกหยุดนิ่งต่อไป จนกว่าลูกจะทำได้ อีกไม่านจะสมความ ปรารถนากับทุกคนเลย ลูกก็เริ่มจากนิ่ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ จนนกว่าจะแควบคุมตรงกลางได

…นคลาย ไม่ต้องกลัวความกังวลหรือความเร่งรีบของคนอื่น การฝึกอย่างมีสมาธิและมีความตั้งใจจะทำให้เราสามารถควบคุมจิตใจได้ และทำให้เราประสบความสำเร็จในสิ่งที่ปรารถนาอย่างมั่นใจ โดยผ่อนคลายและมีความสุขในการฝึกฝนอย่างต่อเ…

ประโยค๒ - พระธัมม์ทุก๓ถูกอรรถแปล ภาค ๒ - หน้าที่ 197 จากทุกข์ จึงได้บ่วง พระอาจารย์ของข้าพระองค์นั้น กล่าวอธิบรร- ถา, พระอุปชฌาย์กล่าวว่านัก๓๓. ข้าพระองค์นั้นได้ทำความตกลง ไว้ "ในพระพุทธศาสนานี้ สถานเ

…ศาสดาว่าให้ผู้ภิกษุรักษาจิตของตน เพื่อลดทุกข์และนำมาซึ่งสุข ในเรื่องนี้มีการอธิบายถึงความสำคัญของการควบคุมจิตใจ ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมมีความสงบและหลีกเลี่ยงจากทุกข์ได้ โดยเฉพาะการเข้าใจธรรมชาติของจิตใจท…

៩០ อิธะ ภิกขุ กาเย กายานุปัสสี วิหะระติ อาตาปี สัมปะชาโน สะติมา วิเนยยะ โลเก อะภิชฌาโทมะนัสสัง ฯ เวทะนาสุ เวทะนานุปัสสี วิหะระติ อาตาปี สัมปะชาโน สะติมา วิเนยยะ โลเก อะภิชฌาโทมะนัสสัง ฯ จิตเต จิตตานุป

…ากความปรารถนาและอารมณ์ ในการมีสติแบบนี้ มุ่งเน้นที่การระลึกถึงรูปแบบแห่งการใช้ชีวิตอย่างมีสติ และการควบคุมจิตใจที่ให้ความสงบและมีปัญญา มันสำคัญที่จะรักษาความตั้งใจในการฝึกนี้เพื่อให้สามารถปฏิบัติได้ตลอดเวลาและใช…

ธรรมะเพื่อประชาชน ที่พึ่งที่แท้จริง ๓๗ พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ ๓ สิ่งนี้เท่านั้น เป็นที่พึ่งที่ระลึกอันสูงสุดของเราทั้งหลาย ในยามที่มีทุกข์ ก็สามารถพึ่งท่านได้ ช่วยบำบัดทุกข์บำรุงสุขให้ได้ เมื่อ

…่ยึดติด สิ่งต่างๆ ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้าสอนให้เรามองหาความสุขที่อาจจะเกิดจากการปล่อยวางและรู้จักการควบคุมจิตใจให้สงบ

…บอกว่าชอบวิธีการนี้ เชื่อว่าสมาธิทำให้สมติกขึ้น แต่ที่แปลกคือ มีผู้ชายคนหนึ่งสร้างความแนนว่านว่า เธอควบคุมจิตใจได้อย่างไร แต่กลับมีผู้หญิงอีกคนพูดสวนว่า เธอเคยได้รับการอบรมสมาชิกจากหลายๆที่ในหลายรูปแบบ เธอขอรับย…

บทความนี้พูดถึงการจัดการความเครียดและการสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน โดยยกตัวอย่างการอบรมที่แอนนาเป็นผู้ประสานงานในยุโรป โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวนมากที่รู้สึกผ่อนคลายและเข้าใจถึงความสำคัญของการเปลี

ปรไพศ- ปรมฤทมูสาย นาม วิสิทธิภิมิโล่ารวญามาย มหาวิทยาลัยสมมดาย (ทุโตภาโก) - หน้าที่ 79 อนุสติภิมูมจานนิทเทก สมนว สมาธิสมานว อาญนตุสปติอวะ สมุเทว ติติ โอที เอ๋ อปปนาวเสนธปนโฒ อญนูธิยะ สมมเทว อนิจิตภิก

…ฉพาะการเรียนรู้ทางด้านจิตวิญญาณและสติสัมปชัญญะ ผ่านการทำความเข้าใจเรื่องอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา และการควบคุมจิตใจ เพื่อให้สามารถเข้าถึงความจริงและมีชีวิตที่สุขสงบจากการหลุดพ้นทุกข์ ดิฐการนี้ได้รับการนำเสนอในสอนประ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสกุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 27 สีลนิทฺเทโส วิถีจิตตานี ฯ ตาม ปูน สีลาที่สุ อุปปนเนสุ ทวารมปิ คุตต์ โหติ ภวงคมปิ อาวชุชนาทีน วีถีจิตตานีฯ ยถา ที่ฯ ยถา นครทวาเรส สุเต

บทนี้วิเคราะห์ถึงการรักษาสีลที่ถูกต้องในวิถีจิตตานี โดยนำเสนอถึงความสำคัญของสีลในการควบคุมจิตใจและการดำเนินชีวิตตามหลักธรรม และยังชี้ให้เห็นถึงการใช้ชีวิตที่ตรงตามหลักธรรม และผลกระทบต่อจิตใจเมื่อ…

รวมพระธรรมเทศนา ๒ : พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) 44 ครอบงำบังคับในดวงเห็น ในดวงจำ ในดวงคิด ในดวงรู้ ให้ เกิดความหวงแหนทรัพย์ เสียดายทรัพย์ และให้เกิดความโลภ บังคับกันอยู่ในกลางกาย ซึ่งจะดูดว

บทเทศนานี้พูดถึงการควบคุมจิตใจและการปล่อยวางจากความโลภ โดยยกตัวอย่างของอดีตเศรษฐีที่ได้เห็นสมบัติในอดีตแต่ไม่สามารถใช้ได้เพราะขาดบ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสกุล (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 212 วิสุทธิมคฺเค การ วา กโรนฺโต อปฺปฏิกูลสัญญี วิหรติ อปปฏิกูเล อิฏเฐ วัตถุสม อสุภกรณ์ วา อนิจฺจนฺติ มนสิการ วา กโรนฺโต ปฏิกูลสัญญี วิ

…ในชีวิตประจำวัน. ผู้ที่ต้องการศึกษาแนวคิดเหล่านี้สามารถอ่านเพื่อเข้าใจแนวทางปฏิบัติในพุทธศาสนาและการควบคุมจิตใจตามหลักการสอนที่มากมายด้านจิตวิทยาเอาไว้ นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามเกี่ยวกับกรรมและผลกรรมซึ่งมีแนวทางที่ช…

อษาตจุกจีริยะ ๑ อนฤทธิ์จีริยะตาติ น อนฤทธิ์จีริยะตาติ เองกฏตุเตร ฉุกวาฏคุฑีฏา ๑ [๒๕] น อนฤทธิ์รณ อนฤทธิ์จีริยะตาติ ๗ ยกลา นามา กกญฺโภิ โก๋ คณาวา โก๋ คีวิ ตุชติ น นิรนธ์ คณิศ เอวมว โอ ปุกโล เอกทวิล

…ในการดำเนินชีวิตและการเจริญเติบโตภายในจิตใจ ตลอดจนถึงการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสำคัญของปัญญาและการควบคุมจิตใจ เช่นเดียวกับการเผยแพร่เอกสารที่แสดงถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมในด้านต่างๆ

…คือ 1) วาญิบ (ภารกิจ) หมายถึง การปฏิบัติที่ผู้ปฏิบัติจะได้รับรางวัล และจะถูก ลงโทษหากละทิ้ง เช่น การควบคุมจิตใจให้มีคุณธรรมและบริสุทธิ์ เป็นวาญิบ 2) ซุนนะห์ (อดิเรกกิจ) หมายถึง การปฏิบัติที่ผู้ปฏิบัติจะได้รับราง…

เนื้อหานี้สำรวจมารยาททางสังคมในอิสลาม เช่น การกินดื่ม การร่วมประชุม และการเข้าศาสนสถาน รวมถึงหลักการสำคัญในการปฏิบัติตนเพื่อหลีกเลี่ยงโทษทางศาสนาและพัฒนาคุณธรรม เช่น วาญิบ ซุนนะห์ ฮะรอม ญาอิช และมักรู

…ต้องเข้าใจในเบื้องต้นเกี่ยวกับ “ใจ” ว่า ความสำเร็จของคนทั้งหลายนั้นเริ่มต้นที่ใจถ้าบุคคล ใด รักษาและควบคุมจิตใจของตนเองได้ ก็จะสามารถกุมความสำเร็จได้ทุกอย่าง แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าหากควบคุมจิตใจตัวเองไม่ได้ บุคค…

บทที่ 4 เน้นความสำคัญของการเป็นกัลยาณมิตรทางจิตใจ ซึ่งจำเป็นต้องมีความรู้และการควบคุมจิตใจเพื่อพัฒนาตนเองและช่วยให้กำลังใจผู้อื่น การทำหน้าที่กัลยาณมิตรต้องมาจากจิตใจที่ผ่องใสและเข้าใจว่าใจม…