หน้าหนังสือทั้งหมด

การสำรวมอินทรีย์ในทางพระพุทธศาสนา
93
การสำรวมอินทรีย์ในทางพระพุทธศาสนา
…ย์ เมื่เห็นก็สักแต่ว่าเห็น ได้ยินก็สักแต่ว่าได้ยิน เป็นต้น 2.3 รู้จักวางใจที่ศูนย์กลางกาย ทำบ่อยๆ จนคุ้น เราจะสำรวมอินทรีย์ได้เองโดยอัตโนมัติ ใจจะใสและหยุดนิ่งได้ง่าย
พระชูเกียรติ ภู่ทุโก สรุปว่า สำรวมอินทรีย์คือการใช้จาวทั้งหลายอย่างถูกต้อง โดยจัดการกับสิ่งที่ชวนให้เบี่ยงเบนใจ. พระพีระ ธมฺมีโร ระบุให้เรารักษาใจให้มั่นคงและไม่ให้ถูกสิ่งภายนอกยุ่งเหยิง. พระมหายุทธนา
การสร้างบารมีและกำลังใจในธรรมะ
102
การสร้างบารมีและกำลังใจในธรรมะ
… คุณครูไม่ใหญ่ เราจะเป็นกำลังใจให้กับสมาชิกในองค์กรที่ตั้งใจเข้ามาสร้างบารมี ให้อยู่ได้ตลอดรอดฝั่ง จนสามารถศึกษาวิชาชีวิตธรรมกายได้อย่างไร
ในข้อความนี้พูดถึงความสำคัญของการรักษากำลังใจในงานต่างๆ โดยเฉพาะในธรรมะ สอนให้ระลึกถึงความสุขและเปิดใจรับสิ่งดีๆ โดยใช้วิธีการนั่งธรรมะเพื่อปล่อยวาง ทุกคนในองค์กรควรสนับสนุนกันและกันในการสร้างบารมีไปด
หน้า3
104
เราขอเป็นกำลังใจให้สมาชิกในองค์กรที่ตั้งใจเข้ามาสร้างบารมี ให้อยู่ได้นานครอบครองฝั่ง จนสามารถศึกษาวิชาชาธรรมายได้อย่างไร
การเป็นกัลยาณมิตรในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
108
การเป็นกัลยาณมิตรในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
เราจะเป็นกัลยาณมิตรให้กับสมาชิกในองค์กรที่ตั้งใจเข้ามาสร้างบารมี ให้อยู่ได้ตลอดรอดฝั่งจนสามารถศึกษาวิชาธรรมภายในได้อย่างไร ๑. สุทธิรา รัตนวิชา เราจะเป็นกัลยาณมิตรให้กับสมาชิกในองค์กรที่ตั…
บทความนี้เสนอแนวทางในการเป็นกัลยาณมิตรในองค์กร โดยเน้นการเพิ่มพูนความเข้าใจและความรักต่อกัน การนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นการใช้คำพูดที่สร้างสรรค์ เพื่อให้การช่วยเหลือสอด
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
128
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
…เนื้อกับตัวมากเข้า รวมไปถึงมันระวัง ทางกายคือส่วนสติอยู่เนื่องๆใจของก็ถูกกลั่นกรองให้ใส่เนื้อรื่อยๆ จนทำให้ผลการ ปฏิบัติธรรมของเราทั้งพัฒนาขึ้นเป็นอัตโนมัติ ส่วนเรื่องนอกตัวต่างๆ ที่ไม่ใช่เป้าหมายหลักขอ…
การทำใจให้สงบและบริสุทธิ์มีความสำคัญต่อการสะสมบุญทุกวัน โดยพระฤทธิเดช สืทธิไชโย แนะนำว่าควรทำการบ้าน 10 ข้อที่หลวงพ่อให้ไว้ เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่ดี และเพิ่มอารมณ์ในการนั่งสมาธิให้ใจมีความเบิกบาน ทั้
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสุขภายใน
133
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสุขภายใน
…อยวาง ไม่ให้โลดในคน สัตว์ สิ่งของ หรืออารมณ์อึดอัดรำคาญ ขุ่นมัว แล้วพยายามวางใจให้ที่กลางท้องบ่อย ๆ จนติดเป็นนิสัย เพื่อให้คุุ้นเคยกับศูนย์กลางกาย จะทำให้เราใบรสุทธิ์ หยุดนั่งง่ายและได้รับบุญเยอะครับ พ…
เนื้อหานี้พูดถึงแนวทางการปฏิบัติธรรมจากพระอาจารย์ต่างๆ โดยเน้นการทำใจให้บริสุทธิ์ ปล่อยวาง และสั่งสมบุญ เป็นการสร้างนิสัยที่ดีในการปฏิบัติธรรมเพื่อให้ชีวิตมีความสุขและสงบสุข ในการนี้มีการแนะนำให้มีการ
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
137
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
พระภาค วิริยโณ อย่างแรกต้องตั้งเป้าหมาย กำหนดว่าเรามีภารกิจอะไรบ้างที่จำเป็นต้องทำ ทั้งงานที่ได้รับมอบหมายจากหมู่คณะและการปฏิบัติธรรม เมื่อดูว่ามีภารกิจอะไรบ้างแล้ว ก็มาแบ่งเวลาที่เหมาะสมตามความสำคัญ
…างๆ และควรมีใจที่ใสสะอาด เพื่อที่จะทำบุญได้อย่างเต็มที่ สร้างบารมีและฝึกใจกับการปล่อยวางและไม่กังวล จนทำให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างราบรื่น โดยเน้นถึงการไม่ละเลยในการนั่งธรรมและการแบ่งปันเมตตา แนะนำให้ป…
การสร้างบารมีและกำลังใจในองค์กร
142
การสร้างบารมีและกำลังใจในองค์กร
…ินัธรรพบุณย์ ธมฺมวิปูโล 1. ทำตัวให้เป็นที่ตั้งแห่งความศรัทธาเลื่อมใสของสมาชิกก่อน 2. หมันปฏิบัติธรรมจนเข้าถึงความสุขภายใน 3. ถ่ายทอดวิธีการเข้าถึงความสุขให้กับสมาชิกในช่วงเวลาที่เหมาะสม พระครินทร์ อินท…
การสร้างกำลังใจกันในองค์กรจำเป็นต้องเริ่มที่การเป็นแบบอย่างที่ดี และต้องมีความมั่นคงในหนทางการสร้างบารมี การปฏิบัติธรรมร่วมกัน และการศึกษาคำสอนอย่างลึกซึ้งเพื่อส่งเสริมให้สมาชิกมีความสุขและเป็นกำลังใจ
หลักธรรมและปฏิบัติในการสร้างสัมพันธภาพที่ดี
145
หลักธรรมและปฏิบัติในการสร้างสัมพันธภาพที่ดี
…ะกัน 4. ชักชวนกันรักษาใจ ตรีกธรรมะ ทำกิจกรรมกิจกรรมให้สมบูรณ์ 5. มีตัวอย่างดีๆ ข้อความธรรมะให้กำลังใจนันำำลำำส่งให้กัน 6. มีทความ คำขวัญที่ดีๆ ที่ให้กำลังใจ เช่น โอวาทมหาชูชื่นายาจารย์ วาทะบุคคลสำคัญ ก็…
เนื้อหานี้แบ่งปันแนวทางในการเป็นต้นบุญต้นแบบที่ดี สร้างสัมพันธภาพที่ดีกับผู้อื่น รวมถึงการมุ่งมั่นปฏิบัติธรรม ฝึกฝนตัวเองในการทำความดี ส่งเสริมให้เกิดความรักและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน การแบ่งปันบทเรี
สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการสร้างบารมี
148
สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการสร้างบารมี
…้วางใจได้สำหรับหัวหน้างาน 5. ในภาวะที่เราเป็นผู้ใหญ่ก็ต้องไม่อ่อนนาขนาดใหญ่ ไม่ก้าวก่ายระงานผู้อื่น จนเสียระบบ ไม่มีคำติ 4 ให้รำบวงใจความดีงามของทุกคน ให้ข้อคิดกังใจในการสร้างบารมี 6. ขยันนั่งธรรมะและเช…
ในบทความนี้พระมหานัฐและพระธงค์ได้เสนอแนวทางในการสร้างบรรยากาศภายในองค์กรที่เหมาะสมต่อการพัฒนาตนเองและการสร้างบารมี โดยมีหลักการสำคัญคือการมุ่งเน้นที่ความเมตตา การให้อภัย และการช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ในก
การรักษาความบริสุทธิ์ในเพศภาวะของนักบวช
162
การรักษาความบริสุทธิ์ในเพศภาวะของนักบวช
…กๆ ก็มีอะไร แต่พอเริ่มสนิทสนมกันมากเข้าอาจจะนำปัญหาทางโลกหรือเรื่องร้อนใจมาเล่าให้พระ หรือคุยเล่นกันจนเกินพอดี ยิ่งถ้าเป็นแยมผู้หญิงก็จะยังอันตราย อาจจะทำให้มาราผะเข้าอ้อมง่าย ซึ่งจะเป็นเหตุทำให้พระสุขเ…
…ในการรักษาระยะห่างระหว่างพระและโยม เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาทางศีลธรรมและจิตใจ เนื่องจากความใกล้ชิดอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม เช่น การเผลอใจต่อเพศตรงข้ามหรือความรักที่ทำให้ต้องละทิ้งการสร้างบารมี น…
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
163
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
ความหมายของบทกลอนนี้คือเมื่อเราติดต่อจนคนคูเคยกับเพศตรงข้ามด้วยความประมาณ ไม่ได้ระมัดระวังทั้งกาย วาจาใจ ลิ้มว่าเราอยู่ในเพศภาวะอะไร ลิ้มว่…
บทกลอนนี้สื่อถึงการระมัดระวังการติดต่อระหว่างชายและหญิงที่อาจนำไปสู่ความสนิทสนมและผลเสียต่อการปฏิบัติธรรม. ความสัมพันธ์แบบมิตรภาพอาจกลายเป็นความรักและสร้างความผูก…
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
169
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
…ปฏิบัติไม่ท้อ - จิตตะ ใจจดจ่อกับธรรมะทุกอริยาบถ - วิมังสา พิจารณาปรับปรุงแก้ไขขอบร่วงในการนั่งสมาธิ จนกระทั่งเข้า ถึงประสบการณ์ภายใน 6. ไม่ให้เวลากับอุปกรณ์IT หรือเครื่องมือสื่อสารมากเกินไปมองเห็นโทษภัย…
พระสุภัสส์ ปกสุภโร กล่าวถึงวิธีที่จะทำให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างมีความสุข หลายวิธีการที่นำเสนอรวมถึงการปฏิบัติธรรม ความเพียรในการนั่งสมาธิ การรักษาศีล และการทำความดี นอกจากนี้ยั
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
180
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
…แบคทีเรีย ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ลําไส้ไม่มีสิ่งใดน่าอิศจ์แนย เเต่สิ่งนั้นก็กลัยมาทำให้เราหลงไใหยไปติด จนมองไม่เห็นว่าร่างกายนี้เป็นสิ่งปฏิกูล หากเรามีตู้รัฐเท่านั้น มองแยกเป็นชิ้นส่วน เเบกให้เห็นเป็นถุง…
ร่างกายมนุษย์แม้ดูสวยงามภายนอก แต่ภายในเต็มไปด้วยสิ่งปฏิกูลมากมาย เช่น อาจาระและสารพิษที่อาจทำให้เราไม่ได้เห็นถึงความเป็นจริงของร่างกาย หากมองว่าเป็นสิ่งปฏิกูลแล้ว จะช่วยให้เราไม่ยึดติดกับรูปลักษณ์ เร
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
196
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
…เราสามารถเห็นเป็นรูปธรรมได้ด้วยตัวของเราเอง และเป็นเช่นนั้นจริงๆ โดยที่เราไม่ได้คิดเอง พระมหาเอก จนภูโม่ ร่างกายนี้สู้รู้สึกและตระหนักว่าเป็นปฏิกูลจริงๆ ทุกเช้เมื่อดื่นขึ้นมาลูกต้องล้างขัดถูเปร่งฟัน…
บทความนี้พูดถึงการวิเคราะห์ว่าทำไมเราถึงคิดว่าร่างกายของเรานั้นเป็นปฏิกูล โดยกล่าวถึงความจริงของร่างกายที่เต็มไปด้วยความสกปรก ทั้งภายนอกและภายใน เช่น ผม เล็บ ฟัน และอวัยวะต่างๆ ที่ต้องได้รับการดูแลรัก
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
199
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
…ร่างกายล้วนเป็นของไม่สะอาด ไม่มง นำรุ่งเกรียว เป็นปฏิกูล เพื่อให้เกิดความรู้เท่านั้น ไม่หลงไหลมัวมา จนเกิดความหน่าย แล้วหันมา ปฏิบัติธรรมเพื่อความบริสุทธิ์สะอาดของโลยิ่ง ๆ ขึ้นไป ➢ พระฤทธิเดช สิทธิเตโช…
…งกายของเราแสดงให้เห็นว่ามีสิ่งปฏิกูลซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ตั้งแต่ขี้ตาในตอนเช้า กลิ่นปากขณะนอนหลับ ไปจนถึงความสกปรกภายในร่างกาย สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเห็นว่าร่างกายไม่ใช่สิ่งงามที่ควรจะยึดติด เราต้องมีสติแ…
ร่างกายมนุษย์กับความเป็นปฏิกูล
200
ร่างกายมนุษย์กับความเป็นปฏิกูล
…ัสสาวะ ในทุกๆ วันร่างกายของเราต้องมีสิ่งเหล่านี้ออกมา หากเอาของเหล่านี้มารวมกันแล้ว เริ่มตั้งแต่เกิดจนถึงตาย คงจะเป็นกองขยะกองใหญ่ไม่มีใครอยากเข้าใกล้อย่างแน่นอน และเมื่อถึงเวลาที่ต้องหลบตาลงโลก หากเราไ…
บทความนี้สำรวจความเป็นปฏิกูลในร่างกายของมนุษย์ โดยอธิบายถึงการที่ร่างกายผลิตของเสียต่างๆ ส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ และถูกมองว่าเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจจากมุมมองต่างๆ เช่นอุจจาระและปัสสาวะ รวมถึงเซลล์ที่ตายแ
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
205
การปฏิบัติธรรมและการมองเห็นความจริงของร่างกาย
…ั้งสิ้นครับ แต่เมื่อเราพเนิน ได้ยิน ได้กลิ่น ได้สัมผัสในสิ่งที่ชอบ พึงพอใจถูกใจ เ ราจะเริ่มคิดไปเอง จนทำให้ความมองเห็นสงขร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นนั้นไม่เป็นปฏิกูลไปชั่วขณะ ด้วยอำนาจของโลสิล ที่เข้า…
…ละรสที่ทำให้จิตใจหลุดจากการปฏิบัติธรรม หากเรามีสติระลึกอยู่เสมอ เราจะสามารถมองเห็นสังขารได้อย่างชัดเจน ว่าทั้งเราหรือคนอื่นต่างเป็นสิ่งปฏิกูลตามความเป็นจริง เมื่อใจไม่หลุดหลงไปกับกิเลส สภาวะแห่งการปฏิบั…
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสงบและการปฏิบัติธรรม
213
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสงบและการปฏิบัติธรรม
…ใดตลอดไป ให้ดูแลตามหน้าที่เท่านั้น แล้วหามาพึ่งพาความสุขจากภายในที่ได้จากการปฏิบัติธรรม เมื่อใดหยุดใจนิ่งแล้วให้รักษาความสุขแบบนี้ให้ทุกวัน หรืออย่างน้อยยังบรรลุธรรมและใจสงบฯ รักษาความสุขให้ได้ทุกวัน พา…
…้สามารถรักษาความสุขได้อย่างถาวร จากการมีศูนย์กลางกายที่มั่นคง ที่ช่วยให้ไม่ฟุ้งจิตและมีมุมมองที่ชัดเจนต่อสังขารของตนเองและคนอื่น
การมองเห็นปฏิกูลในความสวยงาม
225
การมองเห็นปฏิกูลในความสวยงาม
…มักจะมองเห็นแค่ความสดใส สวยงาม ความเด้งดิงภายนอก ไม่ได้มองทะลุไปถึงปฏิกูลข้างใน และไม่ได้ดูให้ครบจร จนกว่าช่วงนั้นเพิ่ม ขน เล็บ ฟัน หนังหรือร่างกายส่วนต่างๆ ถูกตกแต่งให้ดูน่าชม ถูกชำระล้างให้ดูสะอาด และ…
เนื้อหานี้พูดถึงการเข้าใจว่าความสวยงามภายนอก เช่น ขน เล็บ ฟัน และ หนัง สามารถหลอกลวงให้เราลืมความเป็นปฏิกูลภายใน ซึ่งทำให้เราหลงติดใจในสิ่งที่ไม่น่าจะมีค่าโดยแท้จริง การฝึกปฏิบัติธรรมและการรู้เท่าทันท