ชั่ว : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 58 / 61

…มต้องเข้าถึงธรรมกาย ท่านก็ทุ่มตัวเลย บริหารจัดสรรเวลา ซึ่งมีเท่าๆ กับชาวโลกทั่วไป ไป คือวันหนึ่ง 24 ชั่วโมง ทำภารกิจที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จเรียบร้อยสมบูรณ์ไม่มีที่ติ แล้วก็ปลิกเวลามาประพฤติปฏิบัติธรรม เห…

บทความนี้กล่าวถึงการเสาะหาความหมายของการเข้าถึงวิชชาธรรมกาย ผ่านการปฏิบัติธรรมและความตั้งใจจริงของผู้ที่เป็นลูกศิษย์หลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ท่านได้แสดงถึงความเอื้อเฟื้อและความพยายามในการทำคว

…นแค่ไหนครับ หลวงพ่อ: หลวงพ่อว่าไหม ๆ เอาแค่ยิ้มหมายความว่า แค่พึงพอใจ นั่งวันนี้ สมมติว่า สักครึ่งชั่วโมง เราพึงพอใจก็เลิก แต่ขอให้ทำทุกวัน สม่ำเสมอ แม้ว่าจะมีความรู้สึกว่าเหมินไม่ได้ผลอะไรเลยแต่จริง ๆ …

การนั่งสมาธิควรเริ่มจากช่วงเวลาที่เราพึงพอใจ เช่น ครึ่งชั่วโมงต่อวันและควรทำอย่างสม่ำเสมอ แม้จะรู้สึกว่าผลลัพธ์ไม่ชัดเจน แต่การนั่งทุกวันจะทำให้ใจบริสุทธิ์และม…

…วงพ่อ เนื่องจากชีวิตประจำวันนี้ ต้องไปเรียนในมหาวิทยาลัย ต้องนั่งรถเมล์ในกรุงเทพฯ เป็นเวลานาน 2 - 3 ชั่วโมงค่ะ หลวงพ่อ : หลวงพ่อธรรมนะในใจหลวงพ่อ ตอนนั้น มีแต่ คุณยายกับธรรมะเท่านั้น ไม่มีเรื่องอื่นเลย น…

ในชีวิตประจำวันของนักศึกษา มักต้องใช้เวลาอยู่บนรถเมล์นาน ๆ หลวงพ่อแนะนำให้ใช้เวลานั้นทำสมาธิ โดยการมุ่งไปที่องค์พระในใจ ทำให้จิตใจสงบและมีความสุข แม้ในการเดินทางผ่านสถานที่ที่ไม่ค่อยน่าสนใจ ผู้เรียนคว

…ูกจะเป็นคนคิดมาก จะนั่งสงบภายในเวลาแค่ 0-2 นาที นอกนั้นก็ฟังค่ะ หลวงพ่อ: ต้องนั่งสมาธิทุกวัน ต้องมีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึง ชั่วโมงกลางเยอะๆ มีพระธรรมทายาท ท่านถามหลวงพ่อว่า ตอนหลวงพ่อยัง ใหม่ๆ เป็นอย่างไร…

บทสนทนาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและการฟังธรรม หลวงพ่อแชร์ประสบการณ์การเริ่มต้นนั่งสมาธิในวัยหนุ่ม โดยแนะนำให้ทำเป็นประจำ มีการเสริมสร้างกำลังใจจากคุณยาย และเน้นถึงความสำคัญของการสร้างปัญญาร่วมกับการใช้แรง

…ายความว่า ถ้าเราไม่รับแขก แขกก็ไม่มาเลี้ยงพระ ไม่เป็นกำลังให้ ท่านก็มี ปฏิสันถารอย่างนี้ แต่พอครบ ๑ ชั่วโมง ท่านก็เลิก ไปซะ แขก ยังไม่หมด ใครมาทีหลังทีหลังไป พอท่านเข้าไปในโรงงานก็ไปจี๋ พวกอยู่ในโรงงานต่อ…

ท่านใช้ช่วยรับแขกเพื่อช่วยทุกข์มนุษย์ ทำงานอยู่ในศาสตร์แห่งธรรมและต้องมุ่งไปถึงที่สุดแห่งธรรม หลวงปู่วัดปากน้ำสอนว่า ถ้าไม่รับแขก แขกก็ไม่มาให้การสนับสนุน ในการทำงานทั้งหยาบและละเอียด ท่านมหาชิตโตจบวิ

1๒ มนุษย์เหมือนหุ้น.. ให้บุญและบาปชีด https://dhamma01.blogspot.com/2016/12/blog-post.html "บุญ" เป็นบ่อเกิดแห่งความสุข และความสำเร็จในชีวิตของเราทุกระดับเลย ตั้งแต่ระดับปฐมจนกระทั่งเป็นพระอริยเจ้า

… แม้ว่าหลายคนมักจะคิดว่าบุญช่วยไม่ได้เมื่อประสบปัญหา แต่จริง ๆ แล้ว บุญช่วยเราอย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมง.

50 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที https://dhamma01.blogspot.com/2017/08/1-1.html มีคำถามผ่านผู้ประสานงานว่า เนื่องจากเ…

บทความนี้ตอบคำถามเกี่ยวกับความรับผิดชอบในงานและผลกระทบต่อความเครียดที่เกิดจากการมุ่งมั่นในงาน โดยชี้ให้เห็นถึงความหมองที่เกิดขึ้นจากการไม่สามารถคิดออกเกี่ยวกับงานและทำให้สุขภาพจิตเสียหายจากความเครียด

…รู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ข้อ 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ วาง ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ข้อ 9. ทุก…

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการรู้สึกว่าตนเองคือองค์พระและองค์พระอยู่ในตัวเรา ช่วยให้จิตใจสงบ ทุก 1 ชั่วโมงให้นึกถึงดวงหรือองค์พระ นอกจากนี้ควรนำความรู้สึกนี้ไปสู่ทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การล้างหน…

…0 ปีที่แล้ว ช่วงเช้า 9.00 น. ถึง 10.00 น. ช่วงบ่าย 1.30 น. ถึง 17.00 น. ให้แต่ละฝ่ายพูดได้ครั้งละ 1 ชั่วโมงต่อ 1 รอบ โดยพื้นฐานแล้ว ทั้งสองฝ่ายนอกจากจะมีความรู้ในศาสนาของตนเองเป็นอย่างดีแล้ว ยังมีความรู้ใ…

บทความนี้พูดถึงการโต้วาทะระหว่างสองฝ่ายในศาสนา โดยเน้นความสำคัญของหลักฐานในการอภิปรายและการมีความรู้ในศาสนาของตนและอีกฝ่ายหนึ่ง การโต้วาทะที่เกิดขึ้นในเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2562 ได้รับการวางแผนล่วงหน้า แล

…เท่านั้น แต่ประโยชน์ที่ได้รับมันยิ่งใหญ่เกินควรเกินคาด เมื่อเราฝึกมาถึงในระดับหนึ่ง นั่งไปได้นาน ๆ ชั่วโมงหนึ่งแล้วมันก็เลือนเวลาของมันออกไปเอง ออกไป 2 ชั่วโมงประมาณเดียว

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีชีวิตที่มีความสุขตลอดเส้นทาง แม้ในวันที่ต้องจากโลกไป เริ่มต้นจากการไร้ทุกข์เมื่อต้องเผชิญกับความผิดปกติทางร่างกาย และสุขภาพที่ยั่งยืนอย่างแท้จริงคือสิ่งที่สามารถสร้า

…ิดในใจ ถเป็นอุกฤษเราไม่รับไว้ แต่ถ้ามันเกิดเราก็ทำเลย มันอยู่กับเราไม่บางหรอก เดี๋ยวก่อนใป มันก็เกิดชั่วคราวเดี๋ยวมันก็พอเกิดขึ้น ตั้งอยู่ เดืออามณนั้นก็อีลือมสลายหายไป นี่คอเครื่องเสริม พอเสริมอย่างนี้หน…

เนื้อหาว่าด้วยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับบุญและบาป รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจ โดยการรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการฝึกสมาธ

…อื่นใด นอกจากความเพียร พยายาม ทำอย่างถูกวิธี ให้มีสติ มีความสบาย แล้วก็สม่ำเสมอ ทุกวัน อย่าหยาด ให้ชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิง ชั่วโมงกลาง ที่เราจะต้องประคับ ประคองใจให้อยู่ภายในทั้งวัน ไม่ว่าเราจะประกอบสัมมา…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการเจริญสมาธิที่มีความสำคัญต่อการรักษาจิตใจให้มั่นคงและมีสติ โดยเริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตนในกิจกรรมประจำวัน เช่น การอาบน้ำ หรือการนั่ง นอน ซึ่งทุกอย่างสามารถช่วยให้เข้าถึงธรรมได้ หา

… ต่อจากนี้ตั้งใจเจริญสมาธิกาวนกันนะ...........) ...ในอธิษฐานอานพพักผ่อน เราคุ้นเคยกับการนอนวันละ 6 ชั่วโมงบ้าง 7-8 ชั่วโมง คุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก ๆ เพราะฉะนั้น ถ้าเราไม่ได้หลับจำนวนนั้นขนาดนี้ มีความรู้สึก…

บทความนี้กล่าวถึงการนอนหลับที่มีความสำคัญต่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่ โดยเน้นว่า การหลับที่สมบูรณ์นั้นต้องมีสมาธิอยู่ในกลาง เพื่อให้จิตใจได้พักผ่อนอย่างแท้จริง การทำใจให้สงบและหลับสนิทจะช่วยให้เรารู้สึกส

… ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ ฝึกไปปรับไป ทำทุกที่ทุกเวลา ใจนี้มันต้องปรับกันทุกขณะที่เรานั่ง และยิ่งถ้าเราเพิ่มชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึง ชั่วโมงกลางในอริยาบทอื่นที่นอกเหนือจากช่วงเวลาที่เรานั่ง ไม่ว่าจะเป็นการยืน การเด…

การฝึกจิตใจผ่านการนั่งสมาธิเป็นสิ่งที่สำคัญ ซึ่งมันจะช่วยให้เกิดความสงบและบุญกุศล การทำให้ถูกหลักวิชชาจะใช้การปรับใจและสติในการฝึก หากเราสามารถหยุดใจได้จริง ๆ จะเกิดความปรารถนาที่จะนั่งสมาธิอย่างมีควา

…ั้งกายและใจ หลับตา ก็ต้องเบา อย่ากรีดเปลือกตา อยากดูก็กลัว ลูกนัยน์ตา เหมือนเรานอนหลับอย่างนั้นแหละ ชั่วโมงนั้นเราไม่ได้คิดอะไร แต่ก่อนหน้านั้นอาจจะมีเรื่อง ผ่านเข้ามาในใจ เมื่อเราปล่อยให้มันผ่านไปก็ถึงจุ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจและร่างกายเริ่มต้นในทางที่ดี สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางความคิดและทำให้ใจหยุดนิ่ง โดยผ่านห้วงเวลาที่เราทำจิตใจให้สะอาด และสมาธิโดยการพักผ่อ

พอหลังจากนั้นมันก็จะละเอียดยิ่งไปเรื่อย ๆ ถ้าเรามีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนั่ง ชั่วโมงกลางเยอะ ๆ ให้โอกาสกับตัวเอง อยู่กับตัวเราที่ศูนย์กลางกายกลางดวงธรรมนี้บ่…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งและมีสมาธิสามารถช่วยให้เราเข้าถึงความสุขภายในได้ เมื่อมีชั่วโมงหยุดและได้อยู่กับตัวเองบ่อย ๆ จะช่วยให้สติเพิ่มชัดเจนขึ้น และใจเราเคลื่อนเข้าสูภายในอย่างเป็นธรรม…

…ั่ง ตอนที่เราเลิกนั่งแล้วนะ อย่าไปสังเกตตอนนั่ง แต่ถ้าเลิกนั่งแล้วให้ทบทวนดู สมติว่า เราจะนั่งสัก 1 ชั่วโมง หรือชั่วโมง หรือกี่นาที ก็แล้วแต่ พอเราอยากจะเลิกให้นิ่งๆ อีกสัก 2-3 นาที เพื่อทบทวนว่า วันนี้ตั…

บทความนี้สำรวจความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราทำสมาธิ โดยเฉพาะความประสบการณ์ที่ตัวเรารู้สึกโล่ง โปร่ง และไม่ติดขัด ในขณะที่ทำสมาธิอย่างถูกวิธี. มีการสังเกตถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากการนั่งสมาธิ ว่าท

…ั่นไหวกับความมีดีที่มาบังบังใจเรา เพราะความมีดีไม่ได้ตลอดกาลเหมือนทางโลกนั้นแหละ ความมีดีในยมรตร์ ๒ ชั่วโมง แล้วความสง่างก็จะเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นเราจะไม่หวั่นไหว ทำใจหยุดนิ่งเรื่องไปเลย ไม่ซ้ำเดี๋ยวความสง…

การหยุดนิ่งภายในกลางกายช่วยให้เราไม่หวั่นไหวกับสิ่งภายนอก และมุ่งค้นหาความสุขที่แท้จริง รวมถึงความรู้ในชีวิตจากการทำใจให้หยุดนิ่ง เบาๆ เพื่อพบกับความสง่างามในชีวิต ความดีและมหากุศลสามารถเกิดขึ้นได้จาก

…รู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระ อยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ข้อ 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอบ 1 นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนั่ง วางๆ ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ 7 ข้อ 9. ทุกกิจ…

การบำบัต 10 ข้อ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญและสติในชีวิตประจำวัน โดยมีข้อแนะนำที่ช่วยให้เราสามารถปฏิบัติธรรมได้อย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่การส่งเสริมจิตใจเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม กา

…สุขอย่างนั้น แล้วก็มีกำลังใจที่จะสร้างความดี แต่ก่อนดีรู้หมด แต่ อดไม่ได้ แต่พอถึงตรงนี้แล้ว ชั่วไม่เอาเลย เอาแต่ดีอย่างเดียว แล้วทำให้ใจให้สวยขึ้น จะรู้สึกเสียใจวันเวลาที่ผ่านมา อยาก จะใช้กฎอุ…

การเข้าถึงธรรมกายสร้างความสุขให้กับชีวิต ทำให้ใจเบิกบานพร้อมที่จะทำความดีและแบ่งปันกับผู้อื่น ความปรารถนาดีและความรักต่อเพื่อนมนุษย์เป็นสิ่งที่ควรให้ โลกจะเต็มไปด้วยความสุขและสันติสุข จากการที่ทุกคนได