หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิและการเริ่มตั้งซึ่งความสิ้นในอัตภาพ
185
การทำสมาธิและการเริ่มตั้งซึ่งความสิ้นในอัตภาพ
…นั้นที่เดียว. ปฏิสังขาร ๔ และ ๑. คือ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอด ไข่ใหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า ดี เทศม์ หนอง เลือด เหงื่อ มันมัน น้ำตา น้ำมูก น้…
บทสนทนาผ่านทางภิขุและอุบาสิกาเกี่ยวกับการทำสมาธิ การสาธยายอากาศ และการตั้งตั้งซึ่งความสิ้นในอัตภาพ ตามคำสอนของพระผู้มีพระภาคเจ้า อุบาสิกาได้สาธยายแล้วบรรลุธรรม สำเร็จผล จากการปฏิบัติที่ถูกต้องซึ่งเป็น
วิธีนั่งสมาธิเบื้องต้น
115
วิธีนั่งสมาธิเบื้องต้น
…ำให้ไว้ ๆ ว่างเปล่า ความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมถวิญญาณ ใจในร่างกายของเรา ปราศจากอาวะภายใน สงบวิในเมือบ ตับ www.kalyanamitara.org
บทความนี้เสนอกระบวนการนั่งสมาธิเบื้องต้นซึ่งเป็นวิธีการเพื่อเข้าสู่สภาวะจิตสงบ เริ่มจากการตั้งท่าที่ถูกต้อง โดยให้เอาขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาวางบนมือซ้าย พร้อมกับการเจริญสติ จุดมุ่งหมายคือการทำให้ใจเบ
ปัจจัยภายในและลักษณะทางวิทยาศาสตร์
12
ปัจจัยภายในและลักษณะทางวิทยาศาสตร์
… ได้แก่ ส่วนที่เป็นของแข็งในตัวเรา เช่น ผม ขน เล็บ หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ ฯ พิษผิด ไต ปอด ได้ใหญ่ ได้เล็ก อาหารเก่า หรือเมล็ดธัญพืชต่างๆ ที่มีลักษณะเชิง 2. อาถูนา ในโล…
บทความนี้กล่าวถึงปัจจัยภายในของมนุษย์ โดยแบ่งออกเป็นสามองค์ประกอบหลัก ได้แก่ อาถูนา (ของเหลว), อธัทยไฟ (ความร้อน) และอธัทยลม (อากาศ) ที่มีผลต่อร่างกายและสุขภาพของเรา อาถูนาแบ่งออกเป็นภายนอกและภายใน วา
แรงบันดาลใจจากความฝัน
66
แรงบันดาลใจจากความฝัน
…รถนาความฝันและความหวัง แล้วก็เกิดใหม่ ที่ก้าวมาจะฉีดปรับระยะอวัยวะของคุณ แล้วก็เกิดใหม่ก็ถูกบังคับ ตับ ดี แล้วอาการกลายเป็นแรงอารมณ์ซึ่งเป็นเทพหญิงชาติ เป็นกัน สุดๆ พรรวน ซึ่งนอกจากฝันนี้ไปเกิดคุณจะไกล…
ในช่วงเวลาที่กล่าวถึงการสร้างผลงานจากความฝันและแรงบันดาลใจ ทำให้เส้นทางชีวิตของแต่ละคนมีความหมายมากขึ้น ความฝันที่ทุกคนมีไม่เพียงแต่เป็นแนวทาง แต่ยังแข็งแกร่งเป็นพลังต่อชีวิตจริง ข้อความดังกล่าวพูดถึง
การทำใจให้บริสุทธิ์และพบความสุขที่แท้จริง
48
การทำใจให้บริสุทธิ์และพบความสุขที่แท้จริง
…ะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง ทำใจให้งว่าง ๆ แล้วก็มีสมาธิว่ากายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นดนให้เป็นที่ว่าง ๆ ว่าง ๆ เป็นปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรง กลวงภายใน คล้าย ๆ ท่อแก้ว ท…
การทำใจให้เบาบานช่วยให้เรามีชีวิตที่แจ่มใสและปราศจากกังวล การสื่อสารเกี่ยวกับฐานที่ 7 ของร่างกายเป็นส่วนสำคัญซึ่งนำเราไปสู่ความสงบและผาสุกแต่ถ้าใจเราหวาดกลัวจะดึงให้เราห่างจากความสุขที่แท้จริง อาจมีคว
การสร้างบุญบารมีในร่างกาย
228
การสร้างบุญบารมีในร่างกาย
…องเรานั้นตั้งแต่ภายในก็โลกศิษะ ใบปาก ลำคอ ทรวงอก แล้วก็กลางท้อง ปราศจากอวัยวะภายใน ไม่มีมันสมอง ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ ไส้ใหญ๋ ไส้น้อย เป็นต้น สมมติว่า เป็นที่โล่งๆ ว่างๆ กลางๆ เป็นโพรงภายใน คล้ายท่อแก้วใ…
บทความนี้กล่าวถึงการมองร่างกายมนุษย์ว่าเป็นที่โล่งๆ ว่างๆ ที่เต็มไปด้วยกระแสแห่งความดีตั้งแต่ปฐมชาติ โดยการสร้างบุญบารมี สั่งสมความดีและอานุภาพของพระรัตนตรัย ผสมผสานกับพระคุณจากบิดามารดาและครูบาอาจารย
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
272
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
…นอะไรตามให้ปลดปล่อย วาง ทำใจให้งว่าง ๆ แล้วก็สมมิถิว่าภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีบ้อด ตับ ม้าม ใต หัวใจ เป็นต้น สมมิถิให้เป็นปล่อย เป็นช่อง เป็นโลง เป็นโพรง เป็นที่โล่ง ๆ ว่าง ๆ กลางภายใน ค…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไปจนสุดขอบฟ้า การมีสมาธิจะช่วยให้สัมผัสที่ลึกซึ้งและเข้าใจถึงความบริสุทธิ์ในตั
การไหว้บรรพบุรุษในวันสารทจีน
30
การไหว้บรรพบุรุษในวันสารทจีน
…อี้ดี้ จงอม น้ำซา ต จัดชุด ตามจำนวนของบรรพบุรุษ ถ้าเป็นคนมีเจา ก็ นิยมให้โหงะแซ คืบ มื้อ ไก่ หมู ตับ ปลา พร้อมด้วยกับข้าวอีกหลายอย่าง แล้วแต่ว่าจะจัดที่ไว้ตามจำนวนของบรรพบุรุษ หรือจะจัดแบบที่ลูฅายคนที…
ในวันสารทจีน มีการจัดชุดของไหว้บรรพบุรุษ ซึ่งประกอบด้วยน้ำแกงและอาหารจำนวนมากตามหมายเลขของบรรพบุรุษ ที่สำคัญคือต้องมีน้ำใสและขนมต่างๆ รวมถึงกระดาษเงินกระดาษทองเพื่อการบูชาในพิธีกรรม การไหว้เจ้าที่จะถู
การกดฝ่าเท้าและการรักษาด้วยความเข้าใจ
146
การกดฝ่าเท้าและการรักษาด้วยความเข้าใจ
…ี้แล้วลุงหมอบอกว่ากำลังรักษาหัวใจ ขับไปกดอีกจุดหนึ่งบอกว่ารักษาลำไส้ กดจุดนั้นจุดนี้ บอกว่ารักษาปอด ตับ ม้าม ไต ผมไม่เข้าใจ รู้สึกว่านั่นคงจะเรื่องกันเลยนะลุงหมอ แทนที่ลุงหมอจะเงนหน้ามาตอบ อย่างน้อยมือก็…
เนื้อหาเกี่ยวกับการรักษาด้วยการกดฝ่าเท้า ที่ลุงหมอเหล็กอธิบายถึงการรักษาอวัยวะต่าง ๆ ผ่านการกดจุดในเท้า โดยมีหลวงพ่อช่วยอธิบายเพิ่มเติมถึงประเด็นการเปิดใจรับฟังปัญหาที่เกิดขึ้นกับวัดและพระพุทธศาสนา พร
การพิจารณาสุขภาพกาย
93
การพิจารณาสุขภาพกาย
…ะอาดมีประการต่างๆ ว่า มือในกายนี้คือ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอด ไส้ใหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า ดี เสลด หนอง เลือด เหงื่อ มันข้น น้ำตา เปลวมัน น้…
บทความนี้สำรวจส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์ ตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยกล่าวถึงอวัยวะและสารต่าง ๆ ที่มีอยู่ ซึ่งชี้ให้เห็นถึงทัศนคติในการดูแลสุขภาพ ทั้งนี้การมองร่างกายอย่างเข้าใจจะช่วยให้ตระหนักถึงความสำคัญข
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
180
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
…ิงครับ ร่างกายปฏิกูลนี้ประกอบไปด้วยผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ใต้ ปอด ใส่ไหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า น้ำดี น้ำสด น้ำมัน ข้น น้ำมูก น้ำไขข้อ น้ำตบ ปฏิ…
ร่างกายมนุษย์แม้ดูสวยงามภายนอก แต่ภายในเต็มไปด้วยสิ่งปฏิกูลมากมาย เช่น อาจาระและสารพิษที่อาจทำให้เราไม่ได้เห็นถึงความเป็นจริงของร่างกาย หากมองว่าเป็นสิ่งปฏิกูลแล้ว จะช่วยให้เราไม่ยึดติดกับรูปลักษณ์ เร
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายและความเสื่อมโทรม
181
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายและความเสื่อมโทรม
ร่างกาย ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง อวัยวะน้อย อวัยวะน้อยทั้งภายใน ภายนอก เช่น ปอด ตับ ไต หัวใจ ม้าม ตา หู จมูก ฟัน คิ้ว ฯลฯ ล้วนเป็นของปฏิรูป ของเน่าเสีย ไม่สวยงาม คนส่วนใหญ่มองแค่เปลือ…
ร่างกายของเรามีทั้งสิ่งเน่าเสีย ที่ดูไม่สวยงาม ดิ้นรนเพื่อความงามในขณะที่เป็นสิ่งที่เรียกว่าปฏิรูป มีมุมมองของความเปลือกภายนอกที่ทำให้เกิดความทุกข์ รวมถึงการหาความสวยงามแบบผิวเผิน การเสื่อมของร่างกายเ
ร่างกายเป็นปฏิกูลและการปฏิบัติธรรม
185
ร่างกายเป็นปฏิกูลและการปฏิบัติธรรม
… น้ำเหงื่อ น้ำเหลือง น้ำหนอง น้ำมัน เปลวมัน น้ำดี ละออง กระดูก เนื้อ เลือด เอ็น เยื่อในกระดูก ปอด ตับ ม้าม ใหัวใจ เส้นเล็ก เส้นใหญ่ ผนังพังผืด มดลูก คูอาอาหารเก่า อาหารใหม่ ตามที่ พระเดชพระคุณหลวงพ่อเ…
ร่างกายของเราถือเป็นปฏิกูลซึ่งเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก ทั้งภายนอกและภายใน โดยมีการอธิบายถึงความจำเป็นในการปฏิบัติธรรมเพื่อทำความเข้าใจและปล่อยวางจากความเป็นปฏิกูลนี้ การมองร่างกายเทียบเสมือนถังขยะที่มีงานท
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
196
ร่างกายกับความรู้สึกเป็นปฏิกูล
…ม่เป็นที่พึงประสงค์เป็นที่รังเกียจแกบุคคลผู้พบเห็นหรืออยู่ใกล้ 2. อวัยวะภายในนั้นประกอบไปด้วยปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ กระเพาะอาหาร ลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ เลือด ไข กรีซ เป็นต้น เปรียบเสมือนถุงหนูหรือหุ้มผิว…
บทความนี้พูดถึงการวิเคราะห์ว่าทำไมเราถึงคิดว่าร่างกายของเรานั้นเป็นปฏิกูล โดยกล่าวถึงความจริงของร่างกายที่เต็มไปด้วยความสกปรก ทั้งภายนอกและภายใน เช่น ผม เล็บ ฟัน และอวัยวะต่างๆ ที่ต้องได้รับการดูแลรัก
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
199
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายและความไม่สะอาด
…ะพบความจริงว่า ร่างกายประกอบด้วยอะไรวะๆ มีสิ่งหนึ่งชันซง ๆ หุ้มเอาไว้กันนั้นเอง ทั้งกระดูก เส้นเอ็น ตับ ปอด หัวใจ ม้าม ไต กระเพาะ ลำใส้ เป็นต้น เมื่อเราพลิกกลัดด้านก็จะเห็นความไม่งาม เห็นอวัยวะที่ซุ่มไปด…
การพิจารณาร่างกายของเราแสดงให้เห็นว่ามีสิ่งปฏิกูลซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ตั้งแต่ขี้ตาในตอนเช้า กลิ่นปากขณะนอนหลับ ไปจนถึงความสกปรกภายในร่างกาย สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเห็นว่าร่างกายไม่ใช่สิ่งงามที่ควรจะยึดติ
การสร้างพระพุทธรูปในธรรมกาย
49
การสร้างพระพุทธรูปในธรรมกาย
…รจุตามส่วนต่าง ๆ ของพระพุทธรูป บอกวิธีสร้างหัวใจพระพุทธรูป กำหนดขนาดของอวัยวะภายในต่าง ๆ เช่น หัวใจ ตับ ปอด ม้าม เอาไว้ในเจน และมีแจ้งพิธีการสวดพุทธาภิเษกเอาไว้ด้วย ซึ่งก็ตรงกับลักษณะของ “องค์สถานนสถานบั…
บทความนี้พูดถึงการสร้างพระพุทธรูปตามตำราโบราณที่อ้างถึงธรรมกาย ซึ่งมีการศึกษาวิจัยจากเอกสารที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับลักษณะและคุณสมบัติของพระพุทธรูป โดยยกตัวอย่างตำนานสร้างพระเจ้าและพิธีชุดสวดที่เกี่ยวข้
การทำสมาธิและการบำเพ็ญบุญ
278
การทำสมาธิและการบำเพ็ญบุญ
ทำใจให้ว่าง ๆ แล้วก็สมมติว่าวิภายในร่างกายของเราเป็นที่โล่ง ๆ ว่าง ๆ ปราศจากอ้วนภายในไม่มีปอด ตับ ม้า ใต้หัวใจ เป็นตันเหมือนร่างกายของเราทำด้วยลูกโป่งที่เขาอัดลมเข้าไป กลวงกลาย ๆ ท่อแก้วใส ๆ ให้เป็…
ทำใจให้ว่างและจินตนาการถึงร่างกายที่โล่ง ๆ เพื่อให้กระแสแห่งความบริสุทธิ์ไหลผ่าน โดยรวมเอาคุณงามความดีและบารมีที่เราสะสมมาตั้งแต่อดีต รวมถึงอนุภาพของพระรัตนตรัยและพระคุณของบิดามารดา ครูบาอาจารย์ เพื่อ
การทำใจให้สงบและหยุดคิด
52
การทำใจให้สงบและหยุดคิด
…ไรก็ดี ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่างๆ คราวนี้เราก็มสมติว่า ภายในร่างกายของเราปราศจาก อวัยวะ ไม่มีปอด ตับ ม้าม ใจ เป็นต้น สมาธิให้เป็นที่โล่งๆ ว่างใจ คราวนี้เราก็มานึกถึงคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู ผู้ค้นพบ…
การทำใจให้สงบและปล่อยวางอารมณ์เป็นวิธีที่จะทำให้จิตใจของเราสะอาดและบริสุทธิ์ คำสอนจากพระเดชพระคุณหลวงปูเกี่ยวกับการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นวิธีการให้จิตใจหยุดพักจากความเครียดและความวิตกกังวล
การฝึกทำสมาธิเพื่อความสงบภายใน
62
การฝึกทำสมาธิเพื่อความสงบภายใน
…็ตาม ให้ใจลดให้ปล่อยให้ว่าง ทำใจให้ว่างๆ และมาสมติว่า ภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอาวุธ ไม่มีป่อง ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้เป็นปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรง เหมือนลูกโป่งที่เราเป่าลมเข้าไป เป็นที่โล่งๆ ว…
การฝึกทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้เราปรับใจและสร้างความสงบในตัวเอง เริ่มต้นให้เราหลับตาและทำใจให้เบิกบาน โดยไม่บีบเปลือกตา และทำความรู้จักกับศูนย์กลางกายที่อยู่ในกลางท้องของเรา การทำสมาธิจะช่วยให้ใจของเร
การทำใจให้สงบและเดินทางสู่ธรรม
74
การทำใจให้สงบและเดินทางสู่ธรรม
…วในโลกไม่เคยมีเครื่องผูกพันอะไรมาก่อน แล้วก็มา สมมติว่า ภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอ๊วกะ ไม่มีปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้เป็นที่โล่งๆ กลวงๆ ภายใน เป็นปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรง คลาดท่อเก้า ท่อเพชรใส…
เนื้อหาให้นำเสนอแนวทางการทำใจให้สงบโดยการจินตนาการถึงความโล่งภายในร่างกายและการปลดปล่อยความกังวลต่างๆ โดยอิงจากคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เรื่องทางเดินของใจซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ฐานที่สำคัญ