ทำใจนิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 6

ธรรมะเพื่อประชาช อานิสงส์ถวายน้ำดื่ม แด่พระพุทธเจ้า การมุ่งไปสู่อายตนนิพพานเป็นวัตถุประสงค์หลักของทุกๆ ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นพระราชามหากษัตริย์ พระเจ้าจักรพรรดิ เป็น เศรษฐีมหาเศรษฐี หรือยาจกวณิพก รวมถึงสร

…ทำบุญและการมุ่งไปสู่นิพพานซึ่งเป็นเป้าหมายหลักของทุกชีวิต ไม่ว่าจะเป็นผู้มีอำนาจหรือผู้ยากไร้ โดยการทำใจนิ่งและเข้าถึงธรรมกายเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้สรรพสัตว์หลุดพ้นจากความทุกข์ ด้วยการปฏิบัติธรรมและการถวายสิ่…

…อย่างจับใจ อธิษฐานขอบคุณบารมีของพระเดชพระคุณหลวงปู่มหาปุญญาอาจารย์ ให้ช่วยลูกสาวให้หายป่วย แล้วลูกก็ทำใจนิ่งๆ สักพักหนึ่ง ลูกนึกถึง DMC แล้วลูกก็ได้คำตอบค่ะ

เรื่องราวนี้เล่าถึงลูกสาวที่เริ่มมีอาการผิดปกติเมื่ออายุ 13 ปี ที่มีอาการเชื่องชิมและไม่ยอมพูด จนถึงขั้นเสียสติในวันหนึ่ง ครอบครัวต้องเรียกรถพยาบาลและมีการอธิษฐานหาความช่วยเหลือจากพระเดชพระคุณหลวงปู่ม

๘. ทุก 1 ชั่วโมง ขอโ 1 นาที หยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว …

…เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ล้างหน้า อาบน้ำ จนถึงการทำงาน โดยแนะนำให้ทำใจนิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 และยิ้มให้กับชีวิต นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับการน้อมใจไหว้พระเพื่อเสริมส…

…ขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ให้ตรึกนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่างสบายๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ หากใครตรึกนึกถึงองค์พระแก้วใสได้ เรายึกล่องค์พระเรื่อยไป นึกให้ต่อเนื่อง …

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ เริ่มจากการตั้งจิตให้หยุดในจุดศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 พร้อมทั้งการตรึกนึกถึงดวงใสและองค์พระแก้วใสในการทำสมาธิ ผู้ฝึกควรทำใจให้สงบและสบาย นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้คำภาวนา "ส

…าวนา อยากจะวางใจเฉยๆ อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เมื่อนั้นเราจะ หยุดคำภาวนา ไม่ต้องภาวนาต่อ ก็ให้เราทำใจนิ่งเฉยๆ เนิงไปเรื่อยๆ อย่าง สบาย ใจเย็น แล้วไม่ใช่ใจของเราจะหยุดนิ่งเอง พอใจนิ่งแล้ว ไม่ช้าก็จะเริ่มโล…

…ารภาวนา คำภาวนาที่กล่าว 'สัมมาอะระหัง' จะช่วยให้เรามีสมาธิและสามารถเข้าสู่สภาวะที่สงบได้ เมื่อสามารถทำใจนิ่งจนรู้สึกเบาและสว่างขึ้นในใจ การฝึกนี้จะทำให้ธรรมชาติของจิตใจปรากฏเป็นจุดสว่างที่จะช่วยเสริมสร้างจิตใ…

…องค์ท่าน เมื่อเราเข้าถึงพระธรรมกาย ความลังเลสงสัยในพระรัตนตรัยย่อมหมดไป เพราะฉะนั้นต้องมั่นทำใจหยุดทำใจนิ่ง ให้เข้าถึงธรรมกายให้ได้

๑.๓. อารมณ์สบาย ไม่ต้องไปควานหาความสบาย ขนาดไหนถึงจะสบาย อย่างนี้สบายไหม ไม่ต้องไปควานหา แค่ทำใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดียวความสบาย ความสงบ ดวงธรรม กายภายใน องค์พระธรรมกายจะแมเอง แค่หยุดดับนิ่งเฉย ๆ จะเป็นตัวส…

เนื้อหาพูดถึงการไม่ต้องค้นหาความสบายที่มากหรือน้อย เพียงแค่ทำใจให้สงบและนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเอง โดยอธิบายถึงวิธีการที่สามารถทำให้เราเข้าถึงความสงบได้โดยการหยุดนิ่งเฉย ๆ และรอให้ความสบาย

…อกรนออกเป็นต้นส่วนความหมายที่สองเป็นการสังเกตแบบละเอียด หมายถึงการสังเกตประสบการณ์ภายในของตน ด้วยการทำใจนิ่ง ๆ มีสติและสบายอย่างต่อเนื่องที่ศูนย์กลางกาย เป็นผู้ที่ดีอย่างเดียวโดยไม่ต้องใช้ความคิดปรุงแต่งใด ๆ …

บทความนี้พูดถึงการหมันสังเกตในการปฏิบัติธรรม โดยเน้นการสังเกตตัวเองทั้งในระดับหยาบและละเอียด เพื่อให้เกิดความเข้าใจและพัฒนาการปฏิบัติที่ดีขึ้น การปรับปรุงแนวทางการปฏิบัติเป็นสิ่งสำคัญ และการสอบถามผู้ม

…าตายแน่ เราตายแน่ วันนี้รอดมาวันหนึ่งแล้ว ขอให้ทุกคนอยู่เย็นเป็นสุข ทำให้ได้สักหนึ่งนาทีแล้วกัน แล้วทำใจนิ่ง ๆ นึกเป็นภาพเลยว่า สรรพสัตว์ทั้งหลาย อยู่เย็นเป็นสุขด้วยอานุภาพแห่งเมตตาธรรมที่เราเผ่ออกไป ให้เห็นท…

การพิจารณาชีวิตประจำวันและแผ่เมตตาให้ผู้อื่นเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีสติและความสุขในชีวิต การทำความคุ้นเคยกับความตายอาจทำให้ความกลัวลดลง เมื่อเรานึกถึงความตายอย่างสม่ำเสมอ ขอนำเสนอความสำคัญของการใช้เวลา

…ะกันว่า ไม่ควรทำ สิ่งนี้ เพราะจะเป็นอุปสรรคต่อการไปสู่อณูนิพพาน เมื่อใครได้รับคำแนะนำอย่างนี้แล้วก็ทำใจนิ่ง ๆ เอาไว้รับฟังด้วยใจ ที่เป็นปกติ ถ้าสิ่งที่เขาแนะนำันเป็นจริง เราก็แก้ไขเสีย ถ้าไม่จริง เราก็ให้อภั…

บทความนี้เสนอความเข้าใจเกี่ยวกับนิพพานซึ่งเป็นทางแห่งความบริสุทธิ์ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าสอน โดยเน้นความสำคัญของการใช้คำแนะนำจากผู้สูงอายุและการเตือนซึ่งกันและกันในทางธรรมเพื่อให้บรรลุถึงนิพพาน ตามแนวท

…กดีมากเลยครับ จนมาถึงวันบรรพชา ในขณะที่ได้บวชสัมมา ผมก็เห็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้ากายสีเหลืองอีก แต่ พอทำใจนิ่ง ๆ ไม่นิดอะไร ท่านก็คล่อยๆ ประคับประคอง สัมผัส แล้วในทอดก็ส่งไปอยู่นิ่ง ๆ ตลอด จากนั้นเหมือนใจจะเด่น…

…เจ้าและรู้สึกถึงความเงียบและอิ่มเอมภายในใจ โดยเขาได้พูดถึงการบรรพชาและประสบการณ์ที่เขาได้สัมผัสเมื่อทำใจนิ่งในเวลานั้น ซึ่งเป็นปาฏิหาริย์ที่เขาได้เห็นพระและรู้สึกดีอย่างยิ่งในใจของเขา.

… หน้าที่เราตอนนี้ก็นั่งอย่างเดียว โดยไม่คำนึงว่าจะเห็นหรือไม่เห็นอะไร เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นไร ทำใจนิ่งเฉย ๆ ทำตรงนี้ให้ดังก่อนให้นิ่งอย่างสงบ ๆ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไมให้ใจ ๆ เฉย ๆ อย่างนี้ไปก่อนนะ แล้ว…

บทความนี้เสนอแนวทางในการนั่งกลางกาย การทำให้ใจนิ่งและสงบ โดยไม่ต้องสนใจว่าสิ่งต่างๆ รอบตัวจะเห็นหรือไม่ ขณะที่เราต้องตั้งใจว่าตนเองได้ขยายความรู้สึกไปยังสุดขอบฟ้า นอกจากนี้ยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการ

…ก่งมาใช้คงไม่ได้ ฝึกแบบนักเรียนอนุบาลนั้นแหละ ค่อย ๆ สะสมความสงบจากกฎเกณฑ์ธรรม จากบาปทั้งปวง ด้วยการทำใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม สบาย สบาย ไม่ต้องคิดอะไรเลย เรีย ๆ สบาย ๆ สุขอย่างนี้แหละ ที่มนุษย์ไม่ค่อยเข้าใ…

กล้ามเนื้อและร่างกายจะสดใสเมื่อมีการดูแลรักษาจิตใจให้ดี โดยการฝึกฝนทุกวันทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสงบสุข การศึกษาความสุขที่แท้จริงไม่ควรมีอุปสรรคจากสื่อต่างๆ ควรมุ่งเน้นที่การทำใจให้สงบ ซึ่งจะนำไปสู่

… ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ข้อ ๘. ทุก ชั่วโมง ขอบ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนิ่งถึงดวงองค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๙ ข้อ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่…

การบ้านนี้ประกอบด้วย 10 ข้อ ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติและสร้างบุญได้ตลอดทั้งวัน ตั้งแต่การกลับถึงบ้าน การนอนหลับ ไปจนถึงการตื่นนอนและการทำกิจวัตรต่างๆ รวมถึงการสร้างบ

…ไปเริ่มเห็นดวงแก้วแบบบราง ๆ ที่กลางท้อง จันทรังถึงวันตักบาตรพระใหม่ ในช่วงนั่งสมาธิคนเดินนิ่ง สามเณรทำใจนิ่ง ๆ สบาย ๆ ปล่อยวางไม่ได้คิดเรื่องอะไร สีพักก็เห็นดวงบรรลัยมพุ่งกลางท้อง สวยมาก พอดอกบัวนอกก็มีหลวงปู…

สามเณรมาศักดิ์ สายทอง อธิบายประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัดพระธรรมกาย โดยเริ่มจากการฟัง พอเวลาผ่านไปเขาเห็นดวงแก้วกลางท้องและองค์พระราง ๆ ที่ชัดเจน วันหนึ่งเขาได้ไปบรรลุธรรมกับหลวงปูที่วัดปากน้ำ และรับรู

…หมือนจงยุทธ์ที่เขียน เสี่ยงมาก ๆ ดีที่สุดอย่าไปสมโรงด้วย แม้นโม่น่าเชื่อถือมาก แม้ความคิดก็ให้พยายามทำใจนิ่ง ๆ กลาง ๆ ความคิดก็เป็นโนรมอยู่หนี่งเหมือนกัน เพราะฉะนั้นน่ากลัวจะรับสื่อทาลบแล้วจะก็ ต้องตั้งสติ ๆ …

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบจากการรับรู้สื่อทางลบเกี่ยวกับคณะสงฆ์ที่อาจทำให้เกิดวิบากกรรม การแนะนำนิสัยการฝึกอบรมของพระภิกษุ แนวคิดการทำดีที่สุดในการปฏิบัติตามพระธรรมวินัย และการเคลื่อนไหวของจิตใจที่ต้องม

…ิธีแก้ไขต่อไปโดยไม่ปล่อยให้ข้ามวัน บางครั้งเมื่อกลับมาถึงที่พักคุณยายก็จะบอกหลังพิงบอกว่า "พอเย็นนอนทำใจนิ่งๆ ดั่งธรรมะภาพมันก็จะผุดขึ้นมาว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไป มันเห็นในนี้" คุณยายจึงมีวิธีแก้ปัญหาที่เชาญฉ…

คุณยายแม้จะมีอายุมากกว่า 80 ปีแต่ไม่เคยนั่งเฉย การทำงานของท่านมีความรอบคอบและไม่ยอมให้ปัญหาหมดไป ท่านมีวิธีการใช้ธรรมะในการผุดความคิดแก้ไขปัญหาที่พบเจอ และมักจะบอกเล่าให้คนรอบข้างได้ทราบถึงสิ่งที่ต้อง

…้าป่ากี่ครั้งแล้ว วันหนึ่งคุณยายไม่ได้ ถามครั้งเดีย แต่เกือบทุกครั้งที่ท่านนอนหลังพัก พอหลังกระบตา ทำใจนิ่งๆ ไปสักพัก ท่านก็จะถามว่า “ยายเป็นประธานกฐินกี่ครั้ง แล้ว ประธานผ้าป่ากี่ครั้งแล้ว ช่วยนั่นไว้ให้ยาย…

เรื่องราวนี้เกี่ยวข้องกับคุณยายที่มีความคิดถึงการทำบุญทอดกฐินและผ้าป่าอย่างลึกซึ้ง โดยคุณยายจะถามเรื่องนี้อยู่เสมอ แนวคิดที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความอบอุ่นใจ และรู้สึกสดชื่น กล่าวถึงความสำคัญของการทำบุญใน

หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ เรื่อยไป เมื่อเห็นแสงสว่างอะไรปรากฏขึ้น ก็ให้ทำใจนิ่งเฉยไว้ตรงนั้น และถ้าเห็นวัตถุอะไรจะเป็นดอกไม้ ไปไม้ก่อนเมฆ หรืออะไรโผล่มาขึ้นตรงนั้น ก็เฝ้าดูสิ่งนั้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเห็นธรรมภายในตามหลักการในคัมภีร์พุทธโบราณ การรักษาใจให้นิ่งและไม่ตื่นเต้นเมื่อเห็นสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น เส้นทางในการเข้าถึงความรู้ภายในที่เกี่ยวข้องกับกายและจิตใจ เมื่อ

…มนุษย์นี้ให้ถูกส่วนเข้า พอถูกส่วนเข้าเท่านั้น เห็นดวงใสเท่าดวงจันทร์ดวงอาทิตย์ผุดขึ้นมา114 และเมื่อทำใจนิ่งที่บริเวณสะอือได้แล้วจะเกิดมิติความวางกลางกาย ซึ่งมีความสำคัญต่อการปฏิบัติสมาธิภาณในลำดับต่อไป พระเด…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการศึกษาคัมภีร์พุทธโบราณที่เกี่ยวกับการปฏิบัติสมาธิ การวางใจบริเวณสะอือ และเนื้อหาที่จะช่วยให้เข้าใจการทำสมาธิในลำดับต่อไป พระมงคลเทพมุนีได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการตั้งใจบริเวณกล