ทำใจให้เป็นกลาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…รใช้งำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางภายในไปสู่จุดนั้น ๒. อยาให้เห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีไผลผลจากบิทธรรมภาวนาและบิทธรรมเนินิ ด ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อได้นั้น อย่ากังวล ถังถึงเวลาแ…

…มสุขและความสำเร็จ โดยมีข้อควรรู้ที่จะช่วยให้การฝึกสมาธิเป็นไปอย่างถูกต้อง เช่น ไม่ใช้กำลังในการฝึก, ทำใจให้เป็นกลาง, และไม่กังวลเกี่ยวกับการเห็นนิมิต เมื่อต้องการเข้าถึงพระธรรมกาย สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้จิตสามารถดำรงอ…

…รงส่วน ใดส่วนหนึ่งของร่างกายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกาย ไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้ เผลอจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อ ใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแ…

บทความนี้แนะนำข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงนิมิตอย่างมีประสิทธิภาพได้ โดยไม่ใช้กำลังหรือความกังวล โดยเน้นการตั้งสติและการประคองจิตที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา การเห็นนิมิตต้องมีความส

…ะการใช่กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็จะทำให้จิตเคลื่อนไปจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลจากบริการภาวนาและบริการมนิษิต ส่วนจะเห็นมนิษิตเมื่อนได้แล้ว อย่างกังวล ถึงเวลาแล้ว…

…ควรหลีกเลี่ยงการใช้ความตึงเครียดหรือกำลังในร่างกาย ซึ่งจะทำให้จิตใจเคลื่อนจากศูนย์กลาง นอกจากนี้ ควรทำใจให้เป็นกลาง ไม่ควรมีความอยากเห็น ผลที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติสมาธิเป็นเรื่องที่มาถึงตามเวลา และไม่ควรกังวลเกี่ยวก…

"สิ่งที่เราจะต้องทำคือ ทำใจให้เป็นกลาง ๆ เฉย ๆ ไม่ยินดีนี้ร้าย ดูให้เป็นปกติ การที่เราทำใจอย่างนี้ เดี๋ยวใจดิ่งดิ่งดดเข้าไปสู่ภายในอย่างง่…

ในบทความนี้กล่าวถึงการทำใจให้เป็นกลาง ไม่รู้สึกดีหรือร้าย และวิธีการทำให้จิตใจสงบ โดยหลวงพ่ออัมมโยที่วัดพระธรรมกาย การฝึกทำใจให้เป็นกลางจ…

…ราะการใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มิให้ผลออกจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดน้อยอย่ากังวล ถึงเวลาแล้วอ…

…้อหานี้แนะนำข้อควรระวังในการทำสมาธิเพื่อการเห็นนิมิตและเข้าถึงพระธรรมภายใน ข้อแรกคือไม่ใช้กำลัง ต้องทำใจให้เป็นกลาง รวมถึงไม่กังวลเกี่ยวกับการหายใจ และเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องเพื่อให้จิตไม่เคลื่อนจากศูนย์กลาง ประ…

สิ่งที่เราจะต้องทำคือ ทำใจให้เป็นกลาง ๆ เฉย ๆ ไม่ยินดีนิ่งร้าย ดูให้เป็นปกติ การที่เราทำใจอย่างนี้ เดี๋ยวใจถูกดึงดูดเข้าไปสู่ภายใน อย่างง…

…ใช้กำลังตรง ส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลาง ไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลออกจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมมินต์ ส่วนจะเห็นนิ่ง เมื่อไห่นั้นอย่ากังวล ถึงเวล่าแล้…

เมื่อฝึกสมาธิ ควรระวังไม่ให้ใช้กำลังกล้ามเนื้อ และทำใจให้เป็นกลาง เพื่อให้จิตสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างสงบ ไม่ต้องกังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก การเข้าถึงสัมผั…

…ราะการใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลออกจากบริการวามาภาวนาและบริการนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิิตเมื่อไห่น้อยอย่ากังวล ถึงเวลาแ…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีหลายข้อที่ควรปฏิบัติตาม โดยไม่ควรใช้กำลังในการฝึก เช่น การเกร็งกล้ามเนื้อ ต่างๆ รวมถึงการไม่ควรอยากเห็นนิมิตและไม่กังวลกับการหายใจในการฝึกสมาธิ อิสระจาก

…ารใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลออกจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อไห่น้อยอย่ากังวล ถึงเวลาแล้ว…

บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เช่น ไม่ควรใช้กำลังในร่างกาย ไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการเห็นนิมิตหรือการกำหนดลมหายใจ โดยการฝึกสมาธิให้เข้าถึงพระธรรามภายในนั้น ต้องมีความเป็นกลางและปล่อยวาง การบังเกิ

…การใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มิโให้ผลออกจากบริการภาวนาและบริการนิมิต ส่วนจะเห็นนิสิตเมื่อได้นั้นอย่ากังวล ถึงเวลาแล้วถ…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายควรทำด้วยการไม่ใช้กำลัง ไม่กังวลหรือเร่งรีบในการเห็นนิสิต และรักษาใจให้เป็นกลางตลอดเวลา โดยไม่จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออก นอกจากนี้หลังจากการนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจไว้ที

…้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็ประมาณ จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมมิด ส่วนจะเห็นนิิดเมื่อได้นั้น อย่ากังวล ถถึงเวลาแล้วอย่า…

ในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ผู้ฝึกควรระวังอย่าใช้กำลังหรือความเครียดทางร่างกาย และไม่ควรกังวลถึงการมองเห็นสภาวะต่าง ๆ ให้ยึดมั่นในความสงบและใจเป็นกลาง เน้นการรักษาสติและการนิ่ง เพื่อให้สามารถเ

…รใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็อยจะทำให้จิตเคลื่อนไปจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มีให้ผลจากบริการบางนามและบริการนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อได้นั้นอย่ากังวล ถถึงเวลาแล้วอย่…

การฝึกสมาธิเป็นการดำเนินชีวิตที่สำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงพระธรรมกายและดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต มีกฎเกณฑ์สำคัญในการฝึก เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังและความวิตกกังวล เพื่อให้

…ลังตรงส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายก็ทำให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น 2. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติให้ผลออกจากบริกรรมภาวนาและบริกรรมพิณิต ส่วนจะเห็นนิ่งเมื่อได้นั้น อย่ากังวล ถึงเวลาแล้วอิ่…

…งในขณะฝึก เช่น การเกร็งกล้ามเนื้อ เพราะจะทำให้จิตเกิดการเคลื่อนไหวออกไปจากจุดศูนย์กลาง นอกจากนี้ ควรทำใจให้เป็นกลาง และไม่ต้องกังวลว่าจะต้องเห็นอะไรในขณะที่ทำสมาธิ เพราะการเกิดขึ้นของดวงนิรมิตจะมาถึงในเวลาที่เหมาะสม…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๕๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแ…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีวิธีการหลายประการ เช่น ทำใจให้เป็นกลาง, ไม่กังวลถึงการกำหนดลมหายใจและมุ่งสู่การนึกถึง 'อาโลกกสิณ' เพื่อเข้าสู่ขั้นตอนต่อไป การตั้งใจที่ศูน…

…ตรงส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายก็ตาม จะทำ ให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแ…

ข้อควรระวังต่าง ๆ ในการฝึกสมาธิและบริกรรมภาวนาได้แก่ การไม่ใช้กำลังในการฝึก, การทำใจให้เป็นกลางไม่อยากเห็นนิมิต, ไม่ต้องกังวลกับการกำหนดลมหายใจ, และการตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายเมื่อเลิกนั่งสมาธิ น…

๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแล…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิที่เน้นการทำใจเป็นกลางและไม่กังวลต่อผลลัพธ์ของการฝึก การตั้งจิตที่ศูนย์กลางกายและการประคองสภาพจิตใจในทุกอิริยาบถจะช่วยให้เกิดความสงบและสามารถไปสู่การบรรลุวิปัสสนาได้ เมื่

…ใช้กําลังตรงส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำ ให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มิให้เผลอจากบริกรรมภาวนาและบริกรรม นิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึง เวลา…

บทความนี้นำเสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นไม่ใช้กำลัง ไม่อยากเห็นนิมิต และไม่กังวลเกี่ยวกับการหายใจ ผู้ฝึกควรประคองสติให้มั่นคงและรู้ว่าการเห็นนิมิตนั้นมาถึงตามเวลา จุดมุ่งห

…์ ธรรม ๘ ประการนี้ จะวนเวียนในชีวิตประจําวันของเราอยู่ตลอดเวลา เมื่อมันมากระทบ เราจะต้องไม่หวั่นไหว ทำใจให้เป็นกลาง ๆ ประการที่ ๒ ทำใจให้เบิกบานแช่มชื่นอยู่เสมอ ใครที่เป็นคนขี้หงุดหงิด ฉุนเฉียว เจ้าอารมณ์ ใจร้อน เจ้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่จะช่วยให้ใจหยุดนิ่งได้เร็วขึ้น โดยเริ่มจากการมองโลกตามความเป็นจริง ไม่ว่าจะเป็นลาภ เสื่อมลาภ และอารมณ์ต่าง ๆ จากนั้นทำใจให้เบิกบานและไม่ขี้หงุดหงิด ซึ่งจะส่งผลดีต่อการ

…ใช้กำลังตรงส่วนไหนของร่าง กายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกาย ไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและ บริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแ…

…วงปฐมมรรค" หรือ "ดวงธรรม" แนะนำขั้นตอนและข้อควรระวังในการทำสมาธิให้เกิดผลที่ดี เช่น การไม่ใช้กำลัง, ทำใจให้เป็นกลาง, และรักษาสมาธิเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถ นอกจากนี้ยังเน้นการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความสุขและความส…

…ใช้กำลังตรงส่วนไหนของร่าง กายก็ตาม จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกาย ไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและ บริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแ…

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมออยู่ที่ศูนย์กลางกาย สามารถฝึกได้ทุกอิริยาบถ โดยไม่ต้องใช้ความแรงหรือความกังวล การระลึกนึกถึงนิมิตและควรทำจิตให้เป็นกล