หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น
116
วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น
วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไม
…าสร้างขึ้นเอง โดยมีขั้นตอนต่าง ๆ ที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการบูชาและสมาทานศีล ก่อนนั่งในท่าที่สบาย ทำใจให้สงบ ระลึกถึงความดีที่ทำในอดีตและตั้งใจทำต่อไปในอนาคต ปิดตาฝึกนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ช่วยให้ใจส…
การรำลึกถึงผู้ที่รักผ่านการไหว้พระคุณยาย
97
การรำลึกถึงผู้ที่รักผ่านการไหว้พระคุณยาย
…ด้วยสาเหตุนนานาประการเพื่อขออนุญาบูญมีของคุณยายช่วยคุ้มครองจุดดีให้บุคคลทั้งหลายเหล่านั้นได้ไปอยู่ในที่สบายไม่ต้องทนทุกข์ “คุณยายคะ พ่อหนูเสียชีวิตเมื่อวันเสาร์ที่แล้ว หนูเอาจูปคุณพ่อมาขอให้คุณยายช่วยด้วยค่…
เนื้อหาเกี่ยวกับกลุ่มเด็กหนุ่มที่กราบไหว้คุณยายเพื่อนำรูปถ่ายของคนที่ล่วงลับที่ตนรักมาให้คุณยายช่วยขออนุญาบูญให้ท่านอยู่ในที่ดี เป็นการแสดงถึงความรักและการห่วงใยที่มีต่อผู้ที่จากไป พร้อมทั้งบอกเล่าเรื
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
163
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
…เริ่มทำถูกแล้ว พระลูกชายรูปนี้เหมือนกันเขียนผลการปฏิบัติธรรมมาว่า “ช่วงนี้พอหลับตามใจลูกจะลงไปที่จุดที่สบายเอง แต่จุดที่สบายจะย้ายจุดไปเรื่อย ๆ ครับ” จุดสบายจุดไหนก็เอาไปก่อน แล้วจะย้ายทีตาม ซึ่งทำถูกแล้ว “แ…
บทความนี้นำเสนอการปฏิบัติธรรมที่เน้นการปรับจิตใจให้สงบเพื่อสามารถฟังธรรมได้อย่างมีสติและเกิดปัญญา โดยอธิบายถึงวิธีการปรับอารมณ์และการสังเกตจิตใจตนเองให้มีความรู้สึกปลอดโปร่ง ซึ่งพระลูกชายได้แชร์ผลการป
สมาธิ: เส้นทางสู่ความสงบและความสุข
219
สมาธิ: เส้นทางสู่ความสงบและความสุข
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มุนษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุข ไม่ประมาทเติมไปด้วยสต
…นการเตรียมตัวด้วยการนอบน้อมบูชาพระรัตนตรัยและการยึดถือศีล 5 หรือศีล 8 รวมถึงการปฏิบัตินั่งสมาธิในท่าที่สบาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสติในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ หลวงปู่วัชปลาปนํ ได้เมตตาสอนวิธีการปฏิบัติที่ชัดเจน…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ
476
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ เหมือนแก้วไฟรุ้ง เป็นฉัพพรรณสี (แผ่รอบทิศ) ทั้ง 10 ทุกสี... ศิลอนาคามผล มีแสงสว่างเหมือนแก้วปทุมรัตน์ เป็นฉัพพรรณสี (แผ่รอบทิศ) ทั้ง 10 ทุกสี... ศิลอรหัส
…้าถึงธรรมที่นำพาผู้ปฏิบัติให้พ้นจากทุกข์และไปสู่สุขที่แท้จริง การบรรลุธรรมทำให้ผู้ปฏิบัติอยู่ในสภาวะที่สบายและมีความสุข โดยไม่มีทุกข์แฝงสืบเนื่องจากทุจริต นอกจากนี้ยังพูดถึงการพัฒนาจิตวิญญาณและการเข้าถึงธรรม…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข
…ระรัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม จากนั้นให้ระลึกถึงความดีที่ผ่านมา และนั่งขัดสมาธิในท่าที่สบายเพื่อเข้าสู่ความสงบอย่างยิ่ง ในการกำหนดนิมิต ให้ใช้ “ดวงแก้วกลมใส” เพื่อช่วยในการฝึกสมาธิเพิ่มเติม ค…
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
119
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไ
…ึกได้ตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี ในการฝึกต้องเตรียมใจโดยการสมาทานศีล 5 หรือ 8 และนั่งในท่าที่สบายเพื่อตั้งสติ หลังจากนั้นให้ใช้จินตนาการนึกถึงดวงแก้วกลมใสเพื่อฝึกให้เกิดความสงบ ทุกขั้นตอนได้ระบุวิธ…
หลงใจ ไม่คิดถึง
68
หลงใจ ไม่คิดถึง
หลงใจ ไม่คิดถึง (มีสมาธิ) ให้รับร่างกายให้ผ่อนคลาย สบาย ปรับท่าวางให้สบาย แตะ ๆ ลูกออกไปข้างนอกและก็อย่ามาก แค่รวบขาขวาตลอดเวลา นี้สำคัญ ให้ได้จริง เราจะรู้ได้จริง จะเห็นแต่แตกจากถอมได้บ้าง สีตรงนี้จะ
เนื้อหาเสนอวิธีการทำสมาธิเพื่อให้ร่างกายมีการผ่อนคลายและสร้างความสงบใจ โดยมีการแนะนำการจัดท่านั่งที่สบายและเทคนิคในการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้ผู้ปฏิบัติตนรู้สึกสบายและพบความสบายใจในคราบของความคิ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
130
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข
…ัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำให้แนวทางในการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีขั้นตอนเช่น กราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงดวงแก้วกลางใส เพื่อเข้าสู่สภาวะสงบ ผู้อ่านสามารถปฏิบัติตามได้ง่ายๆ และเดินทางสู่ความสงบสุข…
แสวงหาความสุขและความดีในชีวิต
3
แสวงหาความสุขและความดีในชีวิต
…ียน คุณไม่ใช่ที่เท่าไร้ นี้คุณมีความพยายาม เพื่อให้ชีวิตของคุณเป็นอิสระ และเป็นสุขง่าย สุขภาพดี พื้นที่สบาย มันก็ไม่ยาก ถ้าคุณทำได้ ย้อนกลับไปก่อนจะออกไปเล่นที่สวนของคุณ พอเธอจะเป็นคนที่ทำให้ฝันเป็นจริง ในอน…
ในบทความนี้ พระครูชาญ ญาณวัฒน กล่าวถึงความสำคัญของการมีสุขภาพดีและการใช้ชีวิตอย่างอิสระ โดยนำเสนอวิธีการเพื่อให้ชีวิตของเราดีขึ้น เช่น การทำสิ่งที่ดีและการมีมุมมองที่เป็นบวกต่อชีวิต การมีความหวังและกา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข
…่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อตระหนักรู้ถึงความดีในอดีตและอนาคต จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณงามความดี และนั่งขัดสมาธิแบบถูกต้อง การกำหนดลมหายใจก็เป็นขั้นตอนสำคัญในการเข้าสู้ความสงบ…
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
86
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
เพลงนี้ มีเนื้อความว่า: ปัญหาที่หยาบที่สุด แก้ด้วยจิตที่ละเอียดที่สุด Solve the roughest problem with the most refined mind; the most refined mind solves the roughest problem. Solve all problems fr
…นื้อเพลงเน้นการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนด้วยจิตใจที่ละเอียดและสงบ การเข้าใจว่าทุกปัญหามีสาเหตุ และการฝึกจิตที่สบาย ในสภาพที่ไม่เคลื่อนไหวทำให้สามารถมองปัญหาในมุมมองใหม่ เมื่อจิตใจไม่เคลื่อนไหวสิ่งรอบข้างจะไม่มีความ…
การกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์
86
การกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์
…งใจไปในอารมณ์เหล่านั้น 3. ศีลข้อ 8 การนอนการนั่งในที่นอนที่นอนมากและสูง ต้องรู้จักเลือกที่นอน ที่นอนที่สบาย ไม่สุขสบายจนเกินไป จะทำให้กิริบและขี้เกียจ 4. ปล่อยใจไปติดในวัตถุ คน สัตว์ สิ่งของ ในเรื่องครอบครัว…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติและการใช้ชีวิตตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา เพื่อรักษาคุณงามความดีและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยให้ความสำคัญกับ 5 ข้อที่เกี่ยวกับภายใน เช่น การใช้จ่ายอย่างมีสติ, การไม่ห
วิธีปล่อยวางทางใจเพื่อให้มีความสุขในการทำงานบุญ
140
วิธีปล่อยวางทางใจเพื่อให้มีความสุขในการทำงานบุญ
… อะระหัง นับ 3 ... ทำไปเรื่อยๆ ถ้าเผลอไม่ได้บันทึบ่อนต่อทันทีหลังจากที่นึกได้ ทำไปเรื่อยๆ ด้วยอารมณ์ที่สบายๆ ค่ะ เมื่อทำได้อย่างนี้ก็จะทำให้จิตของเรามีความสุขและเกิดความรักที่จะทำงานบุญให้สำเร็จอย่างดีที่สุด…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการปล่อยวางทางใจเพื่อไม่ให้ละเลยในการทำงานบุญ โดยเน้นการจัดสรรเวลา การทำงานอย่างเต็มที่และการมีสมาธิในขณะที่ทำงาน ช่วยให้จิตใจของเราสะอาด บริสุทธิ์ และมีความสุข รวมถึงการหาช่วงเ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
277
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุ
…ง่าย ๆ ด้วยการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ จากนั้นต้องนั่งในท่าที่สบายและระลึกถึงความดีที่ทำในอดีตและอนาคต รวมถึงการนั่งขัดสมาธิเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งในจิตใจ เส้นทาง…
หน้า16
128
เมื่อผู้มีบุญได้เข้าวิมาณที่เราจัดแล้ว ใจเขาสบาย เอาใจที่สบายไปปฏิบัติต่อธรรม แล้วเขาเข้าถึงธรรม เราจะมีส่วนแห่งบุญตรงนี้ด้วย ๑ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
277
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างถึงที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อดำรงชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุข ไม่ปร
…บัติตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8, นั่งในท่าที่สบาย, และฝึกจิตใจระลึกถึงความดีที่ทำในอดีตและตั้งใจในอนาคต เพื่อเสริมสร้างคุณธรรมและความรู้สึกสงบในการดำ…
การสร้างสมาธิและการทำสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้ว
278
การสร้างสมาธิและการทำสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้ว
หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วางอารมณ์สบา ย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำบลสุขี รปราศจากรอยตำหนิใด
…ป็นดวงแก้วกลมใส ทำให้จิตใจสงบ ก่อนที่จะเคลื่อนไปสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และค่อยๆ นึกดวงแก้วด้วยจิตใจที่สบาย จนกระทั่งนิมิตดวงแก้วปรากฏที่กลางกายอย่างชัดเจน ผู้ปฏิบัติสามารถสร้างประสบการณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของอ…
หน้า19
212
อยู่กับความมืดด้วใจที่สบาย ๆ ไม่ซ้าความสงก็จะมาเอง 13 มิถุนายน พ.ศ. 2555
หน้า20
25
วางใจตรงจุดที่สบาย สบายตรงไหน ก็วางใจตรงนั้นไปก่อน 13 พฤษภาคม พ.ศ. 2555