2 ครั้ง
สมาธิคือความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา และสามารถปฏิบัติได้ง่ายผ่านการเตรียมตัวด้วยการนอบน้อมบูชาพระรัตนตรัยและการยึดถือศีล 5 หรือศีล 8 รวมถึงการปฏิบัตินั่งสมาธิในท่าที่สบาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสติในชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ หลวงปู่วัชปลาปนํ ได้เมตตาสอนวิธีการปฏิบัติที่ชัดเจนต่อบุคคลทั่วไป ถึงการนั่งขัดสมาธิและสร้างสภาวะดีในใจ.
-ความหมายของสมาธิ
-วิธีการปฏิบัติสมาธิ
-การเตรียมตัวนอบน้อมบูชาพระรัตนตรัย
-การยึดถือศีล
-การนั่งสมาธิในท่าสบาย