ท่าทาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 14

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦៤ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรป

…งคลเทพมุนี ซึ่งเน้นการสร้างความสงบสุขด้วยการเตรียมใจผ่านการกราบบูชาพระรัตนตรัย และการนั่งสมาธิโดยใช้ท่าทางที่เหมาะสม เพื่อเติมเต็มชีวิตด้วยคุณธรรมและความสงบได้อย่างง่ายดาย ทุกคนสามารถทำได้ เพื่อเตรียมความพร…

ภาพที่แสดงเป็นภาพกิจกรรมงานบุญ โดยมีผู้คนจำนวนมากนั่งอยู่บนพื้นในท่าทางเคารพและสวดมนต์ในช่วงต้นงาน และในภาพที่สองแสดงให้เห็นกลุ่มผู้เข้าร่วมงานกำลังถือกุญแจทองคำและมีรอยยิ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 163 ความสำคัญ ทำความเลื่อมใสแห่งจิตให้แจ้งออกมาทางกายบ้าง ทาง วาจาบ้าง ฟังธรรม สำหรับลางคน มโนสมาจารอย่างเดียวเป็นส่วน ที่เรียบร้อยดังนี้ (แต่) กายสมาจาร

…นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการให้ความสนใจในธรรมที่ฟัง รวมถึงการแสดงออกถึงความสำคัญนั้นผ่านท่าทางที่เหมาะสม

3. การกราบ (อภิวาท) หมายถึง กราบหมอบราบลงกับพื้นพร้อมทั้งกระพุ่มมือเป็นการแสดงความเคารพ สูงสุดในบรรดาการแสดงความเคารพที่ปฏิบัติกันอยู่ เป็นการรวมการประนมมือและการไหว้เข้าด้วยกัน การกราบ ใช้ในกรณีเข้าไ

การกราบ (อภิวาท) เป็นวิธีการแสดงความเคารพสูงสุดในพระพุทธศาสนา โดยใช้ท่าทางที่เรียกว่า เบญจางคประดิษฐ์ ซึ่งต้องใช้ส่วนร่างกายห้าส่วน รวมถึงเข่า ทั้งสอง ฝ่ามือทั้งสอง และหน้าผา…

1. วิธีปฏิบัติเมื่อพระภิกษุสงฆ์เดินตามมาข้างหลัง ถ้าคฤหัสถ์ชายหญิงเดินไปข้างหน้า รู้สึกตัวว่าพระภิกษุสงฆ์เดินตามมาข้างหลัง นิยมปฏิบัติดังนี้ 1) หลีกเข้าชิดข้างทางด้านซ้ายมือของพระภิกษุสงฆ์ 2) ยืนตรง ม

…ี่เหมาะสมเมื่อคฤหัสถ์ชายหญิงพบพระภิกษุสงฆ์ทั้งในกรณีที่เดินตามหรือสวนทาง โดยเน้นการแสดงความเคารพผ่านท่าทางต่างๆ เช่น การหลีกเข้าไปทางซ้าย, การยืนตรง, การไหว้ และการพูดคุยในกรณีที่พระภิกษุสงฆ์พูดด้วย ทั้งนี้…

…่อพี่ๆ ค่อยๆ พูดจา ค่อยๆ แนะนำกันไป และอย่าไปถือสา ถ้าหากเขาพูดถ้อยคำที่เราไม่ค่อยชอบ หรือแสดงกิริยาท่าทางที่ไม่น่าดู เราต้องมองข้ามสิ่งเหล่านี้ไป เขาจะเเสดงทำที่อย่างไรออกมา ก็เฉยๆ ทำเป็นไม่เห็น ได้ยินก็ทำ…

เมื่อพี่น้องมีความแตกต่างในศรัทธา ศีล และทิฎฐิ อาจเกิดจากการถวายทานที่ไม่มีความเคารพ วิธีแก้ไขคือการสร้างความสามัคคีผ่านการชวนกันทำบุญและสร้างกุศล ต้องใช้ความอดทน วางใจ และมองข้ามความไม่พอใจ เพื่อให้เ

เขาบอกว่าราคาดีดมากสุดแค่ั่น... จริง ๆ หรือ เธอบอกว่าเห็นด้วย...แน่ใจได้แค่ไหน การประชุมเป็นไปด้วยดี...หรือว่าไม่ใช่ เธอสัญญาว่าจะไม่ทำอีก...เสือได้หรือไม่ พลิกกลับมาเป็นต่้วยวิธีอ่านคนฉับสุดยอด จากเ

บทความนี้นำเสนอเทคนิคในการเข้าใจอารมณ์และท่าทางของคน ผ่านการสังเกตและการวิเคราะห์จากบริบทต่าง ๆ เช่น การประชุมหรือสถานการณ์ต่าง ๆ ที่พบได้บ่อย โดยอ…

…) ไว้เรื่อย เป็นเครื่องปรากฏ วาโยธาตุ มีความพะยุงไว้เป็นลักษณะ มีความเคลื่อนไหวเป็นต้น รส มีความแสดงท่าทาง (ต่าง ๆ) ได้ เป็นเครื่องปรากฏ ปาฐะเป็น ปฐวีธาตุ เข้าใจว่า ปฐวี เกิด เพราะยังไม่ถึงวาระจะพูดถึงปฐวี …

…ย, อาโปธาตุ ที่มีคุณสมบัติไหลได้, เตโชธาตุ ที่มีความร้อน, และ วาโยธาตุ ที่มีการเคลื่อนไหว และการแสดงท่าทางต่าง ๆ ซึ่งใช้เป็นตัวอย่างในการเข้าใจถึงลักษณะที่สำคัญในธาตุเหล่านี้

ธรรมะเพื่อประชาชll พุทธ ชิโนรส (๕) ๒๑๘ เหมือนกัน” แล้วทรงนำอดีตของสามเณรราหุลมาเล่าให้ฟังว่า ในอดีตกาล ที่เมืองราชคฤห์ มีเนื้อฝูงใหญ่อยู่ในป่า แห่งหนึ่ง พระองค์บังเกิดเป็นเนื้อหัวหน้าฝูง และเป็นพี่ของ

…่าลูกเนื้อจะเอาตัวรอดได้เพราะรู้วิธีการที่ได้เรียนรู้มา อุปกรณ์ที่ใช้มี เช่น การกลั้นลมหายใจและการทำท่าทางต่างๆ เพื่อหลอกนายพราน เรื่องนี้สอนให้เราทราบถึงความสำคัญของการเรียนรู้และการเตรียมตัวเพื่อเผชิญหนทา…

…ยน้นคือบวชเพื่อมุ่งพระนิพพานกันจริง ๆ ให้ความสำคัญทั้งพระปริยัติธรรมและปฏิบัติธรรมควบคู่ไปนอกจากนั่นท่าทางที่ท่านสอนประชาชนให้ปฏิบัติตามต่อไป พระพุทธศาสนาจึงเจริญรุ่งเรืองขึ้นอย่างรวดเร็ว ต่อมาผู้บวชสรรธรรม…

ในบทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติตนของพระภิษุสงฆ์ในพระพุทธศาสนา ซึ่งมีการเน้นการศึกษาพระปริยัติธรรมเป็นหลัก โดยในยุคแรกมีการบวชเพื่อมุ่งพระนิพพาน เสริมสร้างความศรัทธาในพระสัมมาสัมพุทธเจ้า อย่างไรก็ตามการศ

ปิดกั้นเท่านั้น และไม่ให้ลมโกรก เห็นอะไร ปล่อยเรียๆ ไป ดูเรียงๆ ไป จะนั่ง นอน ยืน เดิน ให้มันตรึงถึงสมาธิอยู่เสมอ จะนั่งทำไหนรู้สึกสะดวกสบายท่านไม่ห้าม แต่การนั่งเอาเท้าขวามาทับซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ใ

เนื้อหานี้อธิบายถึงการปฏิบัติธรรม โดยเน้นความสำคัญของการนั่งสมาธิให้ถูกวิธี พร้อมคำแนะนำในการจัดท่าทางการนั่ง ซึ่งจะช่วยให้จิตใจสามารถเข้าถึงสมาธิได้ง่ายขึ้น เมื่อเสร็จสิ้นการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติจะต้องด…

…จะรองรับความรู้ คำแนะนำนั้นได้ อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ การดูคนเป็นยังจะช่วยให้เกิดความเข้าใจ ในกิริยาท่าทางคนฟังที่มีหลากหลายลักษณะ อีกด้วย ดังเช่นเรื่องราวของอุบาสก 5 คน มีเรื่องย่อ ดังนี้ บ ท ที่ 9 ขั้ น ต…

การฟังธรรมะแบ่งเป็นสองส่วนคือการตั้งใจจำและไม่ตั้งใจจำ ซึ่งการจำทำให้มีพื้นฐานความรู้เพื่อประโยชน์ในชีวิต โดยการพิจารณาธรรมะที่จำได้จะสร้างความเข้าใจและปัญญา จากนั้นการปฏิบัติจะเกิดประโยชน์สูงสุดก็ต่อ

…ผลจากผู้ฟัง มี 2 ลักษณะ คือ 1) เป็นลายลักษณ์อักษร ผ่านทางแบบสอบถามที่กล่าวถึงผู้แสดงธรรม เช่น ถามถึงท่าทาง การ วางตัวขณะแสดงธรรมว่าเป็นอย่างไร สาระหรือธรรมะที่นำมาแสดงนั้น สามารถอธิบายจนผู้ฟังเข้าใจได้ หรือ…

การแสดงธรรมอันบริสุทธิ์นั้นต้องไม่ใช่เพื่อให้ผู้ฟังนับถือผู้แสดง แต่ควรเป็นเพื่อให้ผู้ฟังได้ปฏิบัติตามแนวทางของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การประเมินผลจากผู้ฟังสามารถทำได้ทั้งในรูปแบบลายลักษณ์อักษรและไม่เป็นล

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๒๕ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ ณ โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา เมื่อเราได้กล่าวคำบูชาพระรัตนตรัย กันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไป ขอให้ทุกคนตั้งใจเจริญสมาธิภาวนา ให้หนึ่งขัดสมาธิ โดยเอาขาข

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการตั้งใจเจริญสมาธิภาวนาและการจัดท่าทางเพื่อให้เกิดความสงบในจิตใจ เช่น การนั่งขัดสมาธิและการควบคุมลมหายใจ นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้อยู่ในอา…

…ุญบำเพ็ญ ตอน...ออกบวชสร้างบารมี เรียนเรียงจากรายการโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา แม่ผมป่วยหนัก ท่าทางจะไม่รอด ผมจึงได้ไปบวชศาลากว่าเอาไว้ว่าถ้าโยมแม่ฟื้นและกลับมาเดินได้ผมจะบวชให้ ซึ่งก็ถือฤทธิ์ครับ โย…

ในบทความนี้ ผู้เขียนเล่าถึงการพลิกชีวิตด้วยการบวชเพื่อสร้างบารมีหลังจากประสบเหตุการสูญเสียอย่างใหญ่หลวง ทั้งการสูญเสียพ่อและแม่ จนทำให้เขาตกอยู่ในสภาพจิตใจที่มืดมน ไม่รู้จะใช้ชีวิตอย่างไร และหันไปทำสิ

…หรือเผาเรือนเอาเป็นต้น (ทนไม่ไหว) ก็ไปอยู่ บ้านอื่น (ไป) เห็นคนที่มีรูปร่างเท่า หรือเสียงเหมือน หรือท่าทาง คล้ายคลึงกับคนที่เป็นศัตรูในหมู่บ้านนั้นเข้า ก็กลัว ก็หวาด ไม่อยาก มองเขาเลยทีเดียวฉันใด (ต่อไป) นี…

เนื้อหาในส่วนนี้แสดงให้เห็นถึงการอุปมาที่ใช้เพื่ออธิบายความรู้สึกของพระภิกษุที่ต้องเผชิญกับอารมณ์และความกลัวเมื่อพบเห็นสิ่งที่คล้ายคลึงกับศัตรู โดยยกตัวอย่างให้เห็นชัดว่าความกลัวนั้นเกิดจากความรู้สึกท

…ันงามเลิศด้วยสมบัติของ มงคลหัตถี ต่างพากันพรรณนามงคลหัตถีเชือกนั้นว่า มีรูปงาม การเดินสง่างาม กิริยาท่าทางองอาจ สมบูรณ์ด้วยคชลักษณะ อย่างแท้จริง พญาช้างเผือกนี้สมควรยิ่งที่เป็นคู่บุญบารมีของ พระเจ้าจักรพรรด…

ในอดีตเจ้าชายมีช้างเผือกเป็นมงคลหัตถี พ่อค้ามองช้างด้วยความชื่นชม แต่พระราชาเกิดริษยาและคิดทำให้ช้างตกเขา เรื่องนี้สื่อถึงการเข้าใจธรรมะและการมีสติในชีวิต โดยมีบทเรียนว่าความงามภายนอกไม่เทียบเท่าคุณธร

…จะตอบด้วยความมั่นใจว่า "โตขึ้นหนูอยากเป็นครูค่ะ" ลูกชอบเล่นหน้ากระจก ชอบคุยกับตัวเองในกระจก ฝึกสอนทำท่าทางเหมือนคุณครู แม้ว่าตอนเป็นเด็กยังไม่มีใครให้คุณครูตัวเล็ก ๆ อย่างลูกสอน แต่ลูกก็ชอบสอนตัวเองในกระจกก…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่เติบโตมาในครอบครัวที่สนับสนุนให้มีความฝันและความมุ่งมั่นในการเป็นครู ตั้งแต่เล็ก ๆ ผู้เขียนมีความตั้งใจที่จะเป็นครูและได้เข้าสู่การศึกษาที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

…ในรังรัง เหมือนเทพบุตรผู้จะสิ้นอายุ มิลิน. ๑๐ ๑.๕ สีหมคราชออกจากที่อยู่ในเวลาเย็น แล้วเดินเอก็ด้วยท่าทางที่อาจ ส่งงานพร้อมที่แสงหาอาหาร แล้วเหลียวดูทีเดียวรอบ บันลือสีหนา ๓ ครั้ง แล้วออกหากิน สีหมคราชนั้น…

เนื้อหานี้มีการพูดถึงการอุปมายุในพระไตรปิฎก โดยเฉพาะในเรื่องของพระเจ้ามิสินห์ที่สำคัญที่ทำให้เกิดความสะดุ้งในใจเมื่อพบพระนาคเสน มีการอุปมาพฤติกรรมและศาสนธรรมเปรียบเปรยถึงการแสดงธรรม การฟังและความตั้งใ

…งนี้ ฟังแล้วทำให้เกิดความซาบซึ้งใจ ก็จํา เอามาทดลองทำดูบ้าง แต่ขอให้รู้ไว้อย่างหนึ่งว่า คำ พูดบางคำ ท่าทางบางอย่างที่คนหนึ่งทำแล้วดูดี แต่ บางทีก็ไม่เหมาะกับบุคลิกของเรา ก็ต้องโยนทิ้งไป อัน ไหนใช้ได้ก็เอามา…

การเทศน์ที่ดีนั้นสามารถเรียนรู้ได้จากการสังเกตและลักจำวิธีการของผู้อื่น โดยสิ่งที่น่าสนใจคือการปรับใช้สิ่งที่เราเรียนรู้ให้เข้ากับบุคลิกของตนเอง หลวงพ่อกล่าวถึงการที่เคยเรียนรู้วิธีการเทศน์จากครูทักเพ