การปฏิบัติธรรมและการเจริญภาวนา : หน้า 101/604

ปิดกั้นเท่านั้น และไม่ให้ลมโกรก เห็นอะไร ปล่อยเรียๆ ไป ดูเรียงๆ ไป จะนั่ง นอน ยืน เดิน ให้มันตรึงถึงสมาธิอยู่เสมอ จะนั่งทำไหนรู้สึกสะดวกสบายท่านไม่ห้าม แต่การนั่งเอาเท้าขวามาทับซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้ปลาย นิ้วชี้ขวาจัดหัวแม่มือซ้าย ตังกายตรงนั้น เป็นแบบแผนดี ซึ่งใช้ต่อๆ มาจนบัดนี้ ควรเก็บรักษาไว้ เมื่อเสร็จแล้ว ท่านให้ นั่งทำต่อหน้าท่านพร้อมกัน โดยท่านค่อยๆ แนะนำหลักข้างต้นเรื่อยไป จนในที่สุดท่านหยุดเงียบปล่อยให้นั่งกันไปเอง ประมาณไม่เกินครึ่งชั่วโมง ท่านก็กล่าวเป็นคำบาลว่า สุพเพ พุทธา พลุปุตตา ฯลฯ เป็นเสร็จขั้นตอนการนำธรรมปฏิบัติ 2.2.2. แผนผังการเข้าถึงธรรมตามลำดับ ในการเจริญภาวนา มนุษย์ทุกคนมีภายละเอียดชัดกันเป็นขั้นๆ เข้าตามลำดับ ซึ่งจะเข้าส่งได้ด้วยการรวมใจหยุดนิ่งสนิทอย่างถูกส่วนที่ ศูนย์กลางฐานที่ 7 ดังได้กล่าวมาแล้ว กายที่เชื่อกันเป็นชั้นๆ เข้าไปตาม ลำดับมิดิงนี้ 1. กายมนุษย์ เป็นกายภายนอก 2. กายทิพย์ 3. กายรูปพรหม 4. กายอรูปพรหม 5. กายธรรม หรือ ธรรมกาย