นุ่มนวล : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 12 / 8

…ั่น บริสุทธิ์ผุดผ่องสว่างใส โปร่งโล่ง ไมอัดอึดอัดมิภาคัล กระสาย ชุมขึ้นเบาสบาย ผ่อนคลายไม่ตึงเครียด นุ่มนวลควรแก่การงาน และบุญที่เกิดขึ้นนี้สามารถสะสมไว้ในใจได้อีกด้วย คนทั่วไปแมจะมองไม่เห็น “บุญ” แต่ก็สามาร…

บุญคือสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจ ทำให้จิตใจโล่งและมีความสุข บุญช่วยชำระกาย วาจา ใจ และนำมาซึ่งความสุขและความเจริญ. บุญมีคุณค่าต่อการพัฒนาจิตใจและนำเราสู่ความสุขที่แท้จริง เช่นเดียวกับไฟฟ้าที่ยังไม่สามารถม

…ละเสียงประกาศพระธรรมเทนา อันประกอบด้วยองค์- ย่อมเปลือมใส. เสียงที่ประกอบด้วยองค์๙ คือ แม่นใส ดัชนี๙ นุ่มนวล น่าฟัง ๙ กลมกล่อม ๙ ไม่พร่า ๑ ลึก ๙ มังก่อวาน (ท. มหาวรรค ชนาสูตร ข้อ ๕๙๘.) ๓. ลูปปามณีกา แม้จำพวก…

โครงการบวงสรวงสักการะแก้วหน่ออ่อน ๑ ล้านบาท มีการนำเสนอเกี่ยวกับความเลื่อมใสในพระธรรมและความสำคัญของการประกาศธรรม นอกจากนี้ยังพูดถึงประเภทของผู้ที่ได้รับอิทธิพลจากพระธรรม โดยแบ่งเป็น ๔ จำพวก ได้แก่ รู

…่อใหม่ว่า มิคารมาส because คุณธรรมของเธอสูง สมควรที่จะได้รับการ ยกย่องว่าเป็น “แม่” เศรษฐีกล่าวอย่างนุ่มนวล แล้วก็เข้ามามองลงแพรพระบารมีของพระสัมมาสมพุทธเจ้า มิคารมาด ๑๑ ๑๑

เนื้อเรื่องเกี่ยวกับเศรษฐีที่มีการอธิษฐานขอให้สาวที่เขารักได้รับความดีงาม และแชร์ความรู้สึกซาบซึ้งในพระคุณของเธอ โดยต้องการให้ทั้งครอบครัวมีความสำเร็จตามแสงแห่งธรรมท่านเศรษฐีเห็นคุณค่าในความดีงามของเธ

SONGS OF MILLION BUDDHAS The songs of million buddhas arise from the place that the million images of the body of Enlightenment are situated. It is the voice of wind and breezes that run or glide al

…ีอิมเมจของร่างกายแห่งการตรัสรู้ที่ตั้งอยู่ เสียงของลมและสายลมที่ไหลไปยังภาพต่างๆ สร้างความสงบและความนุ่มนวล และเสียงของน้ำฝนที่ตกลงมา ทั้งแบบเบาและหนัก เชื่อมต่อกันเป็นเพลงที่ทำให้จิตใจสงบ และทุกสิ่งที่ถูกจั…

…ลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมิต นิคลายๆ เหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งนิภในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นิ้วไปวาวไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า "สัมมาอะระหัง" หรือค่อยๆ น้อมนิฏดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตาม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งจิตในพระพุทธศาสนา แสดงถึงฐานที่ตั้งจิตทั้ง 7 และการทำสมาธิผ่านการบริกรรมมิตซึ่งมีลักษณะคล้ายดวงแก้ว โดยเริ่มจากฐานที่ 1 ถึงฐานที่ 7 พร้อมทั้งแนวทางในการน้อมจิตเข้าสู่ศูนย์กลางกา

…งพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ 1. การบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัว เตรียมใจให้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลหรือศีลแปดเพื่อย่ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือนั่งพับเพ…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง ตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย เตรียมใจให้พร้อม และตั้งใจทำความดี รวมทั้งนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้อง เพื่อฝึกสมาธิแ

…รู้ ของเราจะถูกร่างให้สะอาดขึ้นไปเรื่อยๆ เราจะสังเกตเห็นว่าผิวพรรณ วรรณา ผ่องใส ดวงตาสุกใส น้ำเสียง นุ่มนวล อกัปกิริยาต่างๆ ก็เหมาะสมกับการเป็นนักบวช โดยที่เราไม่ได้คำ่นึงถึงสมณะสัญญาด้วยซ้ำไป เป็นแต่เพียงเร…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการหยุดนิ่งซึ่งเป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรม โดยเมื่อจิตใจหยุดนิ่ง ความบริสุทธิ์ภายในจะเกิดขึ้นและแผ่ขยายสู่ภายนอก ส่งผลดีต่อผิวพรรณและบุคลิกภาพ การมีสมณะสัญญาผุดขึ้นโดยไม่ต้องพยาย

…ณ์ดีและอารมณ์สบายเป็นอุปกรณ์สำคัญ ที่ทำให้สดใสกับความสบายของเราเป็นไปได้อย่างต่อเนื่อง ส่วนอารมณ์ที่นุ่มนวล ไม่ว่าจะเป็นด้วยสาเหตุอะไรก็ตาม ยอมทำให้ใจเราฟู่งซ่าน ขุ่นเคือง ร้อนรน และเป็นอุปสรรค์ต่อการเข้าถึง…

บทความนี้พูดถึงการรักษาอารมณ์ดีและอารมณ์สบาย ซึ่งเป็นการช่วยเหลือในการเข้าถึงธรรม การมีกระบวนการให้อภัยและจิตใจที่เป็นมิตรต่อผู้อื่น แม้ว่าเพื่อนสหธรรมิกจะทำผิดพลาด เราควรที่จะไม่ถือสาและมีความปราถนาด

ได้กลิ่นหอม ๆ ได้รับประทานอาหารอร่อย ได้สัมผัสที่นุ่มนวล แล้วมาเทียบกับความสุขที่เกิดจากใจหยุดนิ่ง หลวงพ่อว่า ผู้ที่มีบุญเกิดมาในโลกนี้ ต้องรู้จักอารมณ์สอง…

เนื้อหานี้พูดถึงความพึงพอใจที่เกิดจากประสบการณ์ต่าง ๆ เช่น การได้กลิ่นหอม ได้ยินเสียงเพราะ ฯลฯ และเปรียบเทียบกับความสุขที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง หลวงพ่อได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการแสวงหาความสุขที่แท้จริ

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธสตุวา "สัมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมมิกดวงแก้ว กลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนไหวเข้าสู่ศูนย์กลางก…

การภาวนาที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดเริ่มด้วยการน้อมมิกดวงแก้ว กลมใส อย่างใจเย็น และตามแนวฐานจากฐานที่หนึ่งขึ้นไป เมื่อมิดดวงปรากฏ ให้น้อมจิตไปยังดวงนิมิตโดยไม่บังคับ หากดวงนิมิตหายไปก็ให้สงบและเริ่มใหม่

1. กำาบุญชพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัว เตรียมใจให้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลหรือศีลแปดเพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คูเข่าหรือปั่นพียบสุ…

การเตรียมตัวสำหรับการฝึกสมาธิเริ่มจากการทำจิตใจให้สงบ และมั่นในคุณธรรม โดยการปฏิบัติศีล การนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ พร้อมกับการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ละเอียด

…ดขอบฟ้าไปแล้วก็ตามได้ทั้งนั้น หรือจะเริ่มต้นจากฐานใดฐานหนึ่งก็ได้ เริ่มตรงนั้นไปก่อน จนถึงถูกส่วน ใจนุ่มนวลควรแก่การงาน ถึงค่อยน้อมมาสู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ก็ได้ พูดง่าย ๆ คือ ตอนท้ายต้องมาหยุดตรงนี้ เรา…

…ายภาพใจ โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติให้อยู่ในสภาวะของความสงบและไม่ถูกกระทบจากสิ่งรอบตัว เราควรมีลักษณะใจที่นุ่มนวลและไม่สะเปะสะปะ โดยเริ่มต้นจากฐานใดก็ได้และมุ่งหน้าสู่ความรู้สึกที่ดี เพื่อบรรลุถึงการมีสติและบริสุท…

…ยกว่า บริกรรม นิมิต นักสบาย ๆ เหมือนดวงแก้วนี้นั่งลงสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกไปวาว่าไอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธราณสติว่า "สัมมาภรณ์" หรือค่อย ๆ น้อมนิมิตดวงแก้วใสให้ค่อย ๆ เคลื่อนไหวเข้าสู่ศูนย์กลางกายตา…

บทความนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิด้วยการสร้างนิมิตของดวงแก้วกลมใสซึ่งมีประโยชน์ในการสร้างความสงบและผ่อนคลายให้กับกายและใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วบริสุทธิ์ และค่อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบก

…่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอนไว้ ดังนี้ 1. กราบขอพรพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อยั- คามมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือ นั่ง…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนากำหนดวิธีปฏิบัติที่ชัดเจนเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสุข สามารถทำตามคำแนะนำจากพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเร

๑๗. บริกรรมภาวนา เวลาประมาณ บริกรรมภาวนา สัมอาร์หัง ไม่ใช่ทองแบบนกแก้วนกขุนทอง การท่อง คือ การใช้กำลัง อย่างนี้ไม่ถูกวิธี เราจะนิ่งถึงคำภาวนาอย่างเบา ๆ ละเอียดอ่อน คือ นึกนิดเดียวอย่างสบาย ๆ ค่อย ๆ เ

การบริกรรมภาวนาเป็นการใช้คำภาวนาที่มีความหมายและคุ้นเคย โฟกัสที่การท่องอย่างนุ่มนวลและละเอียดอ่อน โดยไม่ต้องออกเสียงดัง เสียงภาวนาจะดังจากใจของเราอย่างคล่องตัว ไม่ใช่การใช้กำลังหรือกา…

ข้อความในภาพ: "๑๔. พ่อครัวชั้นดี วางใว้ให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ให้ได้ต่อเนื่องกันไป ทำอย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น อย่าทำอะไรที่นอกเหนือจากนี้ แล้วใจของเราก็จะถูกปรับปรุง ปรับใจ ปรับใจของเราให้ถูกส่วนเอ

บทความนี้เสนอแนวทางในการปรุงจิตใจให้สงบและนุ่มนวลโดยการนั่งนิ่ง ๆ และใช้วิธีการที่คล้ายคลึงกับการปรุงอาหารของพ่อครัวชั้นดี เพื่อให้ใจของเราปรับปรุงแล…

…มมาสัมพุทธเจ้าของเรา ท่านก็ทรงหยุดอย่างนี้แหละ ท่านไม่ได้ทำอะไรเลย หยุดนิ่งอย่างละเอียดอ่อน แว่วเบา นุ่มนวล หยุดอย่างนี้ไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ ซึ่งวิธีการที่จะบรรลุมรรคผลนิพพาน จะเข้าสู่ธรรมกาย เข้าสู่ดวงธรรมภ…

คำว่า 'หยุด' ถือเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญในการบรรลุเป้าหมายทั้งทางโลกและทางธรรม โดยท่านหลวงพ่อวัดปากน้ำชี้ให้เห็นว่า การหยุดทำให้เราเข้าสู่ความสุขภายในอย่างละเอียดอ่อน เช่นเดียวกับที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้

…เป็นมลทินของใจจะถูกขจัดหายไป และนำมาซึ่งความสุขกายสุขใจ อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ใจจะโล่ง โปร่ง เบา นุ่มนวลทีเดียว คล้ายกลิ่นไปกับบรรยากาศ ใจจะขยายออกไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ใจจะหยุดนิ่งเข้าไปเรื่อยๆ เมื่อ…

การหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นจุดเริ่มต้นในการสร้างความบริสุทธิ์ให้กับใจ เมื่อเราหยุดใจในระดับที่เหมาะสม จะทำให้ใจโล่ง โปร่ง และขจัดมลทินออกไป ซึ่งจะนำมาซึ่งความสุขกายสุขใจและการขยายขอบเขตของใจ

…กที่ กล้าพัฒนาปฏิบัติธรรม นานต่อเนื่องถึง ๒ ชั้วโมง เธอลูกไปงดงามดอกไม้ หันได้ยินเสียงดังก้องกังวาน นุ่มนวล มีอำนาจ เรียกชื่อของเธอว์ ๆ “พัฒนา พัฒนา พัฒนา” 3 ครั้ง หลังสิ้นเสียงนี้ เธอเห็นผู้หญิงสูงอายุ ร่าง…

เรื่องราวเกี่ยวกับคุณยายอาจารย์ฯ ที่เดินทางไปถึงอเมริกา โดยมีประสบการณ์การปฏิบัติธรรมที่ศูนย์ปฏิบัติธรรมในเมืองแอตแลนตา ในช่วงที่เธอได้ฟังเสียงนำนจากพระอาจารย์เกี่ยวกับมหาธรรมกายเจดีย์และการสร้างองค์พ

…การณ์น่ะ ๆ แล้วถ้ามันบังลงไป บางคนอาจจะหวาดเสีย แต่บางคนไม่หวาดเสีย ถ้างอย่างนวมجه เครื่องบินไปอย่างนุ่มนวล แต่ถ้าพรวดพราดก็อาจจะจะล้วงบ้างก็บซ้่าย มันหวาดเสียก็อย่าหวาดเสียวนา แต่ว่อนไ่นั่นว่ามีอันตรายอะไร …

ในบทความนี้เน้นการเรียนรู้ในการเผชิญหน้ากับความกลัวและการปรับตัวให้เข้ากับประสบการณ์ในชีวิต ทุกคนมีความรู้สึกและประสบการณ์ที่แตกต่างกัน การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการหยุดจิตใจและเข้าใจตนเอง รวมถึง