การปฏิบัติธรรมและความสำคัญของการอบรมจิตใจ
เท่านี้ และการอบรมจิตใจที่มีประสิทธิภาพก็คือ การที่บุคคลได้ปฏิบัติ ทน ฉัน ภาวนา เป็นกิจวัตรประจำวัน เช่นเดียวกับการอาบน้ำชำระร่างกายและการรับประทานอาหารนั้นเอง ด้วยเหตุนี้จึงมีท่านผู้กล่าวว่า การอาบน้
การปฏิบัติธรรมเป็นกิจวัตรที่บุคคลควรทำอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้จิตใจบริสุทธิ์และเพื่อนำไปสู่การบรรลุผลในทางธรรม ต่อไปนี้กล่าวถึงความสำคัญของการภาวนาและการฝึกอบรมจิตใจ ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับการอาบน้ำที่