5 ครั้ง

การปฏิบัติธรรมเป็นกิจวัตรที่บุคคลควรทำอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้จิตใจบริสุทธิ์และเพื่อนำไปสู่การบรรลุผลในทางธรรม ต่อไปนี้กล่าวถึงความสำคัญของการภาวนาและการฝึกอบรมจิตใจ ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับการอาบน้ำที่ทำให้ร่างกายสะอาด การทำให้จิตใจสะอาดมีผลกระทบต่อชีวิตอย่างลึกซึ้ง การเว้นจากการปฏิบัติธรรมอาจนำไปสู่ผลเสียในระยะยาว ถึงแม้การไม่อาบน้ำไม่ทำให้ตกนรก แต่จิตใจที่ไม่สะอาดอาจนำไปสู่ความทุกข์ เราจึงต้องส่งเสริมการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน เพื่อความสุขของตนและผู้คนรอบข้าง และเพื่อแสวงหาสัจจธรรมที่สูงขึ้น
-การปฏิบัติธรรม
-การอบรมจิตใจ
-ความสำคัญของการฝึกใจ
-ผลกระทบจากการปฏิบัติธรรม
-การดำเนินชีวิตอย่างมีสติ