ป.ธ.๘ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2672 / 3068

สุขภาพจิต ด้านสุขภาพจิต คือทำให้จิตใจอ่อนใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เรียกเย็น ปลอดโปร่ง คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่สิ่งที่ดีเท่านั้น ด้านบุคลิกภาพ คือทำให้เป็นผู้มีบุคลิกภาพดี กล้าบ้ากระเผอเอ

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งช่วยทำให้จิตใจอ่อนใสและสงบ, การพัฒนาบุคลิกภาพที่มีความมั่นคงทางอารมณ์, ฟื้นฟูชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น และส่งเสริมศีลธรรมและความสุขในครอบครัว. นอกจากนี้ยังก

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิจะมีอะไรบ้าง © ธนิพัตร รชตพงศ์สันต์ 1. ทำให้เกิดปัญญาทางโลกและปัญญาทางธรรม 2. มีปฏิปาวะนองใจ 3. บุคลิกภาพดี 4. สุขภาพกาย สุขภาพใจดี 5. เป็นผู้ที่สามารถรองรับธรรมะพื้นฐานถึงสูงได

การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมาย เช่น การเกิดปัญญาทางโลกและทางธรรม ช่วยให้มีบุคลิกภาพดี และสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้เราตัดใจจากสิ่งก่อกวนได้ ตัดสินใจได้ถูกต้องแม่นยำ และเป็นผู้ที่เข้าถึงธ

เนื้อความในภาพคือ: "Question 22 สิงหาคม พ.ศ. 2556 02 นั่น ทำเรื่อยๆ เพลินๆ ให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แล้วในแต่ละวันเราก็ให้คะแนนตัวเองว่าขณะนี้เรา ผ่านหรือไม่ ถ้าดนี้ผ่านก็จะเกิดความมีชีวิตสำ

เนื้อหานี้นำเสนอแนวทางและวิธีการในการฝึกจิตและบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน โดยมีการแบ่งออกเป็นวิถีภายนอกและภายใน เช่น การตัดเรื่องไร้สาระ เพิ่มความมุ่งมั่นในฝึกจิต พร้อมแนะนำว่าในการฝึกจิตควรมีการเห็นคุณ

การฝึกจิตที่ดีต้องมีมั่น เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ดีได้อย่างไร พระสกธรรมสรณ์ กตมโล การฝึกจิตที่ดีต้องมีความพอดีในทุกด้าน เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ได้เราต้องรู้ตัวเองก่อนว่าเราเป็นคนอย่างไร มีมือดีอะไ

การฝึกจิตที่ดีต้องมีความรู้ตัวเอง พร้อมแนวทางในการปฏิบัติที่ชัดเจน โดยมีความดี 5 ข้อ รวมถึงการทำกิจวัตรที่สม่ำเสมอ การนั่งสมาธิ และการสร้างบารมีให้สำเร็จตามเป้าหมาย ศึกษาเคล็ดลับจากพระอาจารย์จะช่วยเพิ

พระประพุทธ พุทธิโล การมีวิทย์คือหัวใจของการฝึกกาย วาจา และใจ ตอนแรกของการฝึกฝน ควรออกแบบ สิ่งแวดล้อมและกิจวัตรให้เหมาะสมกับปฏิบัติธรรม เพื่อพัฒนาจิตใจให้หยุดนิ่ง และเข้าสู่ความสุขภายในได้อย่างต่อเนื่อ

การปฏิบัติธรรมต้องออกแบบสิ่งแวดล้อมและกิจวัตรให้เหมาะสมและมีวิทย์เป็นแนวทางสำคัญในการฝึกจิตใจให้มั่นคงและมีความสุขภายในอย่างต่อเนื่อง ทั้งในด้านวินัยทางกายและใจ โดยการฝึกต้องมีความสมดุล ทำกิจกรรมในวัน

การหมันสังเกตจะพบเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั่นเราต้องสังเกตอย่างไร พระครูสังฆรักขปรมะสุจิ ปรมาสุจจ สังเกตว่าในแต่ละรอบการปฏิ

บทความนี้พูดถึงการหมันสังเกตในการปฏิบัติธรรม โดยเน้นการสังเกตตัวเองทั้งในระดับหยาบและละเอียด เพื่อให้เกิดความเข้าใจและพัฒนาการปฏิบัติที่ดีขึ้น การปรับปรุงแนวทางการปฏิบัติเป็นสิ่งสำคัญ และการสอบถามผู้ม

พระธนพล กิติวิริโย สังเกต คือการเฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างใส่ใจ เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของใจ ทั้งเรื่องความละเอียดยิบที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติธรรม โดยสังเกตตั้งแต่เริ่มนั่งว่าเริ่มต้นเรากำลูกต้องไหม ทั้ง

การสังเกตเป็นการเฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติในขณะที่ปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการปรับกายและใจให้ผ่อนคลาย แล้วยอมรับความรู้สึกในขณะนั่ง เมื่อสิ้นสุดการนั่งควรประเมินอารมณ์และผลที่ได้ เพื่อปรับปรุงและนำ

การหมดสังกัดจะพบเหตุของการกรรมและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลกรรมปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั้นเราต้องสังเกตอย่างไร พระมหาอรรถพล กุลสิทธิ์โส คำว่า "สังเกต"ที่จะเป็นเหตุของการปฏิ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการสังเกตในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยอ้างอิงถึงพระมหาอรรถพล กุลสิทธิ์โส และพระมหาไพโรจน์ ปุณฺญาภิโส ที่เน้นให้เห็นว่า การสังเกตอารมณ์ความรู้สึก และการปรับตัวให้ดีขึ้นจะช่วยให้

การหม่นสังเกตจะพบเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั้นเราต้องสังเกตอย่างไร ◎ ปราณี จารุพัณณ์ สังเกต คือการสำรวจจิตใจและร่างกาย ว่าในช

การสังเกตเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถปรับปรุงการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้ โดยการสำรวจทั้งจิตและร่างกาย เพื่อหาสาเหตุของความไม่สำเร็จในการปฏิบัติธรรม เช่น ความง่วงและอา

23 สิงหาคม พ.ศ. 2556 03 “- ถ้ามีอารมณ์ขุ่นมัวก็จะนึกถึงเรื่องสบายๆ หรือ ฟังไฟล์เสียงนำนั่งของหลวงพ่อไปเรื่อยๆ - ตอนนี้ใจเราออกไปอยู่นอกตัวมากน้อยเพียงใด - ตอนนี้ใจเรานิ่ง เบา หรือใจแกว่งกระเพ่อม

ในบทความนี้ได้พูดถึงกระบวนการสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม เริ่มจากการปรับใจให้สงบ โดยการคิดถึงสิ่งสบายๆ หรือนำเสียงนำนั่งช่วยเพื่อให้จิตใจนิ่งและเบาในขณะนั่งธรรมะ การสังเกตในระหว่างการปฏิบัติจะช่วยให้เ

การหมักสังเกตจะพบเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั้นเราต้องสังเกตอย่างไร 1. สังเกตเรื่องเกี่ยวกับกาย ในรอบ สังเกตตั้งแต่อตสนะที่นั่

การหมักสังเกตช่วยให้เราสามารถระบุเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จในปฏิบัติธรรม การสังเกตเกี่ยวกับร่างกาย เช่น ท่านั่ง การกิน การนอน และการออกกำลังกาย มีความสำคัญในการสร้างความสุขและสุขภาพที่ด

พระครูในฏีกาอ่านวยคดี มุนิสาโสโก 1. ใช้เฉพาะเกี่ยวกับการศึกษาธรรมะเป็นหลัก กรณีผู้นำหน้าที่หรือเกี่ยวกับงานก็ใช้ในงาน ไม่ใช่เปิดดิ้งที่จะเป็นอุปสรรคต่องาน 2. ใช้แลกเปลี่ยนประสบการณ์หรือแนะนำการปฏิบัติ

บทความนี้พูดถึงการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการสนับสนุนการศึกษาธรรมะและการปฏิบัติธรรม ผู้เขียนได้เสนอให้ใช้ IT ในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การค้นคว้าธรรมะ เพิ่มเติม และบันทึกธรรมะจากครูบาอาจารย์ อีกทั้งยังเ

เราจะใช้ยูปกรณ์ IT อย่างไร จึงจะทำให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างง่ายๆ พระสนทธร วรณโกฏิ อุปกรณ์ IT ปัจจุบันเข้าถึงข้อมูลได้รวดเร็ว เป็นประโยชน์ต้องงานพระศาสนา เช่น เครื่องคอมพิวเตอร์ โทรศ

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการใช้ยูปกรณ์ IT อย่างมีสติ โดยเริ่มจากการควบคุมใจและความคิด เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการทำงานและการสร้างบารมี โดยเน้นการไม่ใช้เพื่อความบันเทิงและรักษาความสุขของใจ

เราจะใช้ อุปกรณ์ IT อย่างไร จึงจะทำให้ใจของเราใส บริสุทธ์ และหยุดนึงได้อย่างง่ายๆ ◎ ศิริพร ของศิริ อุปกรณ์ IT มีความจำเป็นมากในยุคปัจจุบัน เป็นเหมือนดาบสองคม ถ้าเราใช้ไม่มีสิติ ก็อาจทำให้ตดได้ แต่หาก

อุปกรณ์ IT เป็นเครื่องมือที่สำคัญในยุคปัจจุบัน แต่ต้องใช้ด้วยสติและความระมัดระวัง เพื่อไม่ให้จิตใจติดอยู่กับโลก อย่างไรก็ตาม การใช้ IT อย่างมีสติสามารถนำประโยชน์มหาศาลมาสู่งานเผยแผ่พระศาสนาได้ โดยต้อง

เราใชู้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหงอย ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก ◎ พระพรหมวิหาร 4 ปณิธานในใจ สาเหตุที่ใช้ IT แล้วใจหมอง 1. ขณะใช้ใจออกนอกตัว ไม่รักหรือกวนนา 2. ขณะใช้ไม่ใช้ในเรื่องธรรมะ

บทความนี้สำรวจถึงวิธีการใช้เทคโนโลยีอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ในมุมมองของพระพรหมวิหาร 4 และพระวิศิกติ ธมมสารโณ ที่กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาใจให้บริสุทธิ์เมื่อใช้อุปกรณ์ IT โดยเจาะจง

25 สิงหาคม พ.ศ. 2556 05 Question ◎ พระวิริยะ ธมมะโพธิ ใช้ด้วยอาการขาดสติสัมปชัญญะคือมิแต่เพลิดเพลินจนลืมตัว ลืมเพศภาวะของตัว ลืมว่าตนอยู่ในสถานที่ใด ลืมพิจารณาว่ากำลังทำอะไรอยู่ หรือใช้ด้วยความคะน

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบเชิงลบของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศโดยขาดสติสัมปชัญญะ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและการทำสมาธิ รวมทั้งเสนอแนวทางในการลดการใช้สื่อที่ไม่มีสาระและเน้นความสำเร็จในการรักษาสติในชีวิตประจ

เราใช้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหมอง ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก พระอุทัย อุทโโย 1. ไปใช้ดู ฟัง อ่านในสิ่งที่ทำให้ใจของเราไม่ผ่องใส แล้วปล่อยใจให้มีอารมณ์ร่วมไปยึดติดกับสิ่งนั้น เช่น อ่า

การใช้อุปกรณ์ IT โดยไม่ระมัดระวังสามารถทำให้จิตใจหมองได้ โดยการหยุดคิด หรือปล่อยใจไปกับข้อมูลที่ไม่สร้างสรรค์ เช่น ข่าวภัยพิบัติ อาชญากรรม การติดอยู่กับเทคโนโลยีโดยไม่จำเป็นอาจทำให้เราห่างไกลจากการพัฒ

พระประเทียบ ปีที่๑๓ 1. ใช้ดูสื่อที่ล่อแหลมต่อพระมหารัชมดูทำให้มากระกำรึบ 2. ดูเพื่อความบันเทิง เวลานั่งสมาธิแล้วติดเข้ามาในใจ 3. ดูข่าวหรือสื่อที่ทำให้ร้อนใจ 4. ดูหนัง ฟังเพลง เล่นอินเตอร์เน็ตเกินเวลา

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบของการใช้สื่อและเทคโนโลยีในชีวิตของพระภิกษุ เสนอแนะให้ใช้สื่ออย่างมีสติ โดยเฉพาะการพิจารณาถึงผลกระทบต่อจิตใจและการปฏิบัติธรรม การดูสื่อที่ส่งผลให้ใจหดหู่หรือไม่สงบ และผลเสียจาก

ปฐม ทรัพย์สังข์ ใช้โดยไม่เลือกว่าอะไรควรดู อะไรไม่ควร อะไรไม่ควร ฟัง เพราะเมื่อเรา รับเอเรืองราวไรสาระต่างๆ เข้ามาในสมองมากมันจะติดอยู่ในใจ ทำให้ใจเรารับเอาเรือง ต่างๆ ไวเยอะเลย ใจไม่สงบ ยิ่งรับเรืองม

บทความกล่าวถึงผลกระทบเชิงลบจากการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) อย่างไม่ระมัดระวัง โดยเน้นการไม่แบ่งเวลาในการใช้ IT ซึ่งอาจทำให้เสียเวลาและลดทอนคุณภาพจิตใจ ความสามารถในการทำสมาธิ และการก้าวหน้าทางธรรม นอกจ

เราจะใช้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหงอย ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ง่าย ◎ ประภัสสร์ คำภิริ ใช้อุปกรณ์ IT แล้วทำให้ใจหงอย ไม่บริสุทธิ์ หยุดนิ่งได้ง่าย เกิดเมื่อใช้เพื่อดู พูดคุย ถ่ายภาพ โหลด

บทความนี้พูดถึงผลกระทบของการใช้อุปกรณ์ IT ที่ทำให้ใจหงอยและไม่บริสุทธิ์ การใช้งานอย่างไม่มีสติหรือประมาณอาจทำให้ผู้ใช้ห่างจากศูนย์กลางกายและไม่สามารถปฏิบัติธรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีตัวอ