ประคองใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 5

ให้ใจเร่ง ๆ นุ่ม ๆ ใส ๆ ประคองใจ ของเราให้อย่อเนื่อง อย่าให้ผล โด่าจะได้เอง ลูกอย่าไปกลัว อย่าไปกังวล อย่าไปโดนใจ ไม่ซ้ำหรอกลูก ลูก…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำบุญและการศึกษา โดยกระตุ้นให้มีความเชื่อมั่นในตัวเองและไม่ต้องกลัวในการเข้าถึงบุญที่ทำในอดีต รวมถึงการเชื่อมโยงสายบุญกับท่านที่เป็นครู ซึ่งจะนำไปสู่การศึกษาเรื่องวิชช

…่ค่อยแข็งแรง ไม่สบาย แต่ใจของท่านใส แล้วผู้ดูแลก็กล้า ก็รอกเข้าไปเรื่อย ประคองประคองเข้าไปเรื่อยเลย ประคองใจไป พอใจท่านใส่ดทีแล้ว ก็ไปตามหลักวิชาฯ หลังบู๊งลง ไปแล้วก็ไปตามฐานต่างๆ ตื่นขึ้นมาอีกทีก็มีบริวาร ลื…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีและการทำบุญในชีวิตประจำวัน โดยการแสดงถึงความสวยงามของการทำบุญและเรื่องราวต่างๆ ที่เชื่อมโยงการทำงานของมืออาชีพกับการดำรงชีวิตที่มีจุดมุ่งหมาย ตัวอย่างต่างๆ รวมถึงศิลปะและก

…ละชีวิตด้วยธรรมมังษ 4. ทำนิพพานให้แจ้ง คือเมื่อเห็นอริสัจแจ้งในเบื้องต้นแล้ว ก็ถึงใจเจริญภาวนาต่อไป ประคองใจหยุดนิ่งใส่ ๆ พิจารณาอริสัจแจ้งไปตามลำดับให้ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นจน นำพานให้แจ้งได้ ก็เลสต่าง ๆ ก็คลาย…

ในหนังสือพูดถึงการนำเสนอ 37 มงคลชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ เมื่อเห็นอริสัจในเบื้องต้นแล้วให้เจริญภาวนาจนจิตสามารถเห็นความจริงและคลายกิเลสออกไปได้ จิตที่ไม่หวั่นไหวในโลกธรรมและ

…หล่งแห่งความบริสุทธิ์ แหล่งแห่งอาศพาพื้นไม่ประมาณ พร้อมกับตรีนิกถึงดวงใจ เอาใจหยุดอยู่ในกลางดวงใจ ๆ ประคองใจอย่างนี้ไปจนกว่าใจจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่งจะทิ้งคำวณไปเอง คือหมดความจำเป็นแล้ว เหมือนเรือที่ส่งเร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดใจและการเข้าถึงความบริสุทธิ์ โดยได้กล่าวถึงการที่ใจหยุดนิ่งและความสำคัญของการทำสมาธิผ่านคำวณ 'สัมมา อะระหัง' ถ่ายทอดจากหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี การเข้าใจถึงการหยุดใจมีความสำคัญต่อก

จะประคองใจด้วยบริการภาวนา สัมมา อะระหัง ไปด้วยก็ได้ ประคองใจไป ภาวนาไป แต่ไม่ใช่ท่องนะ ภาวนาในใจคล้าย ๆ เป็นเส…

…สนอแนวทางการภาวนาโดยใช้วลี สัมมา อะระหัง เพื่อส่งเสริมความสงบและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการประคองใจและนำจิตใจไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อความสงบที่มากขึ้น การหยุดคิดและเข้าสู่สภาวะเงียบเราสามารถทำ…

…าย ๆ คลาย ๆ กับ เรานึกถึงสิ่งที่เราชอบ นึกเพลิน ๆ เมื่อใจเราเพลิดเพลิน อยู่ในบุญใจก็จะใส ๆ และิ่งเราประคองใจด้วยบริการภาวนา สัมมา อะระหัง ไปด้วย ใจก็จะยิ่งอยู่กับเนื้อกับตัว ยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง อยู่ที่ศูนย์กลาง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงดวงบุญและการทำใจให้สบาย โดยการประคองใจด้วยการภาวนา สัมมา อะระหัง ที่ช่วยให้ใจเพลิดเพลินและอยู่ในสภาพที่ใสและนิ่ง นอกจากนี้ เรายังสามารถเรี…

…น ที่สอนวิธีการให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ถึงที่พึ่งที่ระลึก ภายใน อย่าให้เลยผลอไปีคิดเรื่องอื่น ประคองใจกันไปอย่างนี้นะ พระเทพญาณมาหมุนนี้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้ธรรมได | ๑๕๙

บทความนี้เน้นการระลึกถึงพระคุณของหลวงปู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยให้ลูกทุกคนมีความสบายใจและจดจ่อใจกับพระเดชพระคุณของท่านตลอดทั้งวัน ควรระลึกถึงท่านด้วยความเสมอภาค เพื่อให้เข้าถึงพระรัตนตรัยภายในและเ

…หูดูแค่ไหน เราก็ดูไปแค่นั้น แล้วคู่ๆ คำๆ รำๆ รางๆ ก็ช่างมัน ก็รีบไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ ใจเย็นๆ ค่อยๆ ประคองใจของเราไปเรื่อยๆ ถ้าหากว่า นี้ไม่ออกก็ช่างมัน เอาใจนิ่งๆ อยู่ที่ตรงตำแหน่งที่เรามั่นใจ พึงพอใจ สบาย…

…เจน และให้ทำใจให้นิ่งอยู่ที่ตำแหน่งกลางท้อง โดยไม่ต้องเครียดหรือกดดันใจให้เกิดภาพชัดเจน ใช้เวลาในการประคองใจให้นิ่งและสบาย ช่วยให้เกิดความสงบและปล่อยวางความคิดหรือความกังวลต่างๆ

…ามรู้สึก ณ จุดที่เราสบาย จะนึกเป็นภาพก็ได้ หรือจะนึกถึงภาพก็ได้ อย่างใดอย่างหนึ่งน่ะ นึกอย่างสบาย ๆ ประคองใจให้หยุดนิ่งเรื่องไป หรือจะเริ่มต้นจากภาพที่เราคุ้นเคยก็ได้ แต่ต้องเป็นภาพที่นำมาซึ่งความบริสุทธิ์ผิ…

ในข้อความนี้เน้นถึงการเจริญสมาธิภาวนาและนิมิตในจิตใจ โดยแนะนำให้ผู้ฝึกหัดมองไปที่กลางกายฐานที่ 7 และใช้ภาพที่บริสุทธิ์เพื่อทำให้จิตใจสงบและยิ่งใหญ่ขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการคิดถึงภาพที่นำมาซึ่งความทุกข์ใจ

พ่อแม่ทำให้เราได้มี...กายามนุษย์ สำหรับฝึกทำสมาธิ ประคองใจ ให้หยุดนิ่ง นอกจากนิ่ง ยังเล็งดูเรานานเต็มใหญ่ ให้ความรู้ ให้คำแนะนำ สั่งสอน ถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิต…

…ชมคตามที่หยกพ่อได้กล่าวมาแล้ว ซึ่งวิธีปฏิบัติง่าย ๆ ก็คือ ให้หมื่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเป็นประจำเสมอมา ประคองใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อยู่ตลอดเวลา โดยมีสิทธิ์ สบาย สมำเสมอ ทำอย่างนี้ โโพชมค ๗ ประกาศข…

เนื้อหาพระธรรมเทศนานี้กล่าวถึงโพชมค ๗ ประการ ที่ช่วยให้ผู้ฟังสามารถขจัดโรคร้ายและเจริญในธรรมได้ พลังแห่งพระธรรมกายช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงวิชชา ๓ ประการ และรู้เท่าทันกรรม การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งที

ประคองใจนอกอกรอบ นิ่ง นุ่ม เบา มีความสุข Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle,…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการประคองใจหลังจากการทำสมาธิ โดยแนะนำให้รักษาความนิ่ง สงบ และมีความสุข รวมถึงการทำกิจวัตรเช่น การล้างหน้าและแปร…

…ไปเท่านั้น แต่ใจไม่ไปติดในเรื่องเหล่านั้น ไม่ยินดีรับร้ายในเรื่องราว ข่าวสารต่างๆ ที่เข้ามากระทบ 4. ประคองใจให้มีสติอยู่กลางกายตลอดเวลา พระไชยศ ยสวัสดิ์ การที่เราจะใช้เครื่องมือ IT ทำให้ใจของเราใสบริสุทธิ์แล…

บทความนี้พูดถึงการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการสนับสนุนการศึกษาธรรมะและการปฏิบัติธรรม ผู้เขียนได้เสนอให้ใช้ IT ในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การค้นคว้าธรรมะ เพิ่มเติม และบันทึกธรรมะจากครูบาอาจารย์ อีกทั้งยังเ

…สองในที่ลับลับตาคนบทวนศาสนาของตัวเอง ทบทวนอาบิาสิกสัญญา (สมณสัญญา) ของตัวเองบ่อยๆ 2. มิตติไม่ประมาท ประคองใจที่ศูนย์กลางกาย เตือนตัวเอง รู้เท่านั้นใจตัวเองไม่ให้หลงตามกระแสไฟลุกสำนำฝ่ายต่ำ 3. จัดสรรเวลาปฏิบัต…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญในการรักษาระยะห่างระหว่างพระและโยม เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาทางศีลธรรมและจิตใจ เนื่องจากความใกล้ชิดอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม เช่น การเผลอใจต่อเพศตรงข้ามหรือความรักที่ทำให

วิจัยสัมโพธิ์งค์ นั้น ได้แก้ การไม่ว่างลดตัวทั้งสิ่งดีและสิ่งที่เข้ามาในใจเลย ประคองใจไว้ให้หยุดอย่างเดียว วิริยะสัมโพธิ์งค์ คือ ความเมียกล้ารักรักษา หยุดไว้ให้ตลอดต่อเนื่องปีดสัมโพธิ์งค…

วิจัยสัมโพธิ์งค์ศึกษากระบวนการหยุดใจและการเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ โดยเน้นที่ความสำคัญของวิริยะสัมโพธิ์งค์ และปัสสัทธิสัมโพธิ์งค์เพื่อสร้างสมาธิที่มั่นคงและนิ่ง แสดงให้เห็นถึงการพัฒนาสติในภาวะมนุษย

…รับ และรู้สึกว่า ใจนิ่มมาก เพราะเราดูอยู่กับการสวดมนต์ อย่างเดียว ทุกครั้งที่เราสวดมนต์ เราต้องมั่น ประคองใจให้หยุดนึงที่ศูนย์กลางกาย ณ จุดที่ 7 ประคองดัง ๆ เหมือนเสียงลวดของเราดัง ออกมาจากกลางท้อง ซึ่งคำว่า …

…นอกและภายใน ทุกคนในบ้านมีส่วนร่วมในการสวด จากความเชื่อว่าช่วยสร้างพลังบวกและความสุขในชีวิต รวมถึงการประคองใจให้สงบนิ่งฟังเสียงจากกลางท้อง

…ร้อนในภายหลัง ข.ซอ. (โพร มค. ๓๒/๗๕ ๒.๘ พญาราชสีห์มารเป็นผู้ความเพียรไม่ย่อหย่อมนในการนั่ง การเดิน ประคองใจไว้ในกาลทุกเมื่อ แม้ฉันใด ท่านก็ฉันนั้นเหมือนกัน จงประกอบความเพียรไว้ให้นานตลอดทุกภพ ถึงความเป็นวิริ…

บทความนี้เกี่ยวกับความเพียรในพระพุทธศาสนา โดยยกตัวอย่างจากพระไตรปิฎกที่กล่าวถึงคุณค่าของความเพียร เช่น การกระทำความเพียรไม่ว่าจะเป็นในสถานการณ์ใดก็ถือเป็นสิ่งสำคัญของการบรรลุพระสัมโพธิญาณ การเปรียบเที

…ช่วงไหนที่เราเผลออดแนบไปคิดถึงเรื่องที่เราค้นเคยหรือของที่เรารักไม่ได้ก็ไม่เป็นไร พอรู้สึกตัวก็ขอ ๆ ประคองใจลับมาหยุดนิ่งในตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่กลางดวงใส ๆ อย่างนี้ใหม

บทความนี้อธิบายวิธีที่จะหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้นและนำมาขึงให้ตึง เพื่อฝึกซ้อมจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยใช้จุดตัดเป็นจุดในการตั้งสมาธิ การที่เราจะกลับมาอยู่ในจุดศูนย์กลางอย่างมีประสิทธิภาพเมื่อเผล

แววนไปก็ช่างมัน พอรู้ตัวก็ย้อนกลับมาใหม่ ประคองใจกันไปอย่างนี้ ตรึก ก็ คือ การนึกถึงดวงใส ๆ อย่าง สบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกสิ่งที่เราคุ้นเคย อย่างเช่น…

บทความนี้เสนอแนวทางการนึกถึงดวงใสเพื่อช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุข โดยการนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย เช่น ทุเรียน เงาะ ส้มโอ และอื่น ๆ เพื่อทำให้ใจมีความเบิกบานและไร้ความกังวล หวังว่าจะช่วยให้ทุกคนสามารถปรับส

… ดวงจันทร์ ดวงดาวในอากาศอย่างนั้น นิยวอย่างสบายๆ นึกได้แค่ไหน เราก็เอาแค่นั้นไปก่อน บริการกว้างนา ประคองใจให้หยุดนิ่ง ไม่ชัดสาย ไม่คิดเรื่องราวอื่นๆ ด้วยบริการกว้างนาในใจบ้าง โดยไม่ใช้กำลังในการกวาดนา เหมือ…

…ป็นวิธีการเพื่อเข้าถึงภาวะสงบและเริ่มต้นการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการใช้บริการกว้างนาเพื่อประคองใจให้หยุดนิ่งและหลีกเลี่ยงความคิดที่ไม่มีสาระ พวกเราจึงมุ่งมั่นที่จะฝึกจิตใจเพื่อพัฒนาตนเองไปสู่การบรร…