มีสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 17 / 21

… ผลบูชาสิ่งแห่งการบูรณะ ถาม่าสมบูรณ์ มีมากมายสุดจะประมาณได้ เช่น ย่อมทำให้เกิดเป็น มุนษย์ผู้มีปัญญา มีสติสัมปชัญญะ ได้เกิดในดินแดนแห่ง พระพุทธศาสนา มีโอกาสได้สร้างบุญบารมีต่อไปใน ภพชาติถิ่นอันงดงามน่าหนึ่ง…

…ผลให้ผู้บูชาได้เข้าถึงการปฏิบัติธรรมอันประเสริฐ โดยเฉพาะการศึกษาวิชาธรรมกายที่จะส่งผลให้เกิดปัญญาและมีสติสัมปชัญญะในชีวิต

ความต้องการวางแผนวัตถุ ประสบการณ์และดีดียที่ผ่านไปแล้ววิธีการคืออด เอาหนังสือติดออกคลายความยึดมั่นถือมั่นตรงนั้น ตัวเราก็จะเบาเดินหน้าต่อไปได้ดีที่ผิดพลาดให้ ลืมให้หมด ความเครียดอยูในหัวของ

…งและสร้างมูลค่าในชีวิต จึงต้องเรียนรู้วิธีจัดการและแยกแยะความเครียดออกไปสิ่งที่มีคุณภาพ และที่สำคัญ มีสติในการใช้ชีวิตและทำให้เราสามารถเดินต่อไปได้อย่างมั่นคง

…ป็นผู้มีบุญที่สมกันมาอย่างดีแล้ว จงมาได้แน่ นำมีพัง มีฤกษ์ศรพร ได้บาปปฏิบัติ ถ้าทำถูกหลักวิชชา ขยัน มีสติ สบาย สม้เสมอ หม่นสังเกต ก็จะสมหวังกันอย่างแน่นอน อย่าได้ดลละความเพียร อย่าได้ท้อถอย อย่าได้เบื่อหน…

…ไม่ควรท้อถอยในเส้นทางการปฏิบัติธรรม เชื่อว่าทุกคนสามารถเข้าถึงพระธรรมได้ด้วยความตั้งใจที่แน่วแน่ การมีสติและความตั้งใจสำคัญไม่น้อยในการแสวงหาความจริงและการประสบความสำเร็จในชีวิตตามที่ตั้งเป้าหมายไว้

มานกีฬาี วันอาทิตย์ที่ ๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจให้เบิกบาน แขม่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในกลางท้องของเรา เห

…ตา ให้ใจเบิกบานและทำให้จิตใจสะอาด เมื่อทำได้แล้ว ให้หยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อฝึกให้ใจนิ่ง มีสติและคุ้นเคยกับการภาวนา โดยมีดวงใสหรือลักษณะของพระแก้วเป็นจุดโฟกัส ช่วยให้การทำสมาธิเป็นนิสัย และให้คว…

…ก็ง่ายไม่มาก อยู่ในระดับ ยากพอสู้ ง่ายพอดี ยากพอสู้ แล้วก็ง่ายพอดี แต่เราต้องมีความเพียร มีความขยัน มีสติ สบาย สม่ำเสมอ แล้วก็มั่นสงเกตว่า ทำถูกหลักวิชชาไหม ถูวิธีไหม ถ้ามีอย่างนี้แล้วต้องเข้าถึงกันทุกคน ย…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกใจให้หยุดและมีสติอย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งเน้นไปที่การมีความเพียร ความขยัน และการทำตามหลักวิชชา ทั้งยังแนะนำสองวิธีใ…

…่ถึงไม่ต้องมาพูดกันแล้ว ไม่ต้องคำนึง ทำให้มันถึงแค่ นั่นเอง ทำให้ลูกหลานวิชาแข็ง ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ มีสติ๊กับ สบาย ทำใจให้เบิกบาน ให้สบ่าย สบาย ค่อย ๆ นึกไปใจเย็น ๆ เมื่อเข้าใจอย่างนี้ดีแล้ว เช้านี้อากาศกำ…

…ละพระในตัว โดยยกตัวอย่างการฝึกในอริยาบทต่าง ๆ และการไม่ท้อแท้ในการฝึกฝน เพื่อที่จะทำให้ถึงบุญและความมีสติ ทำให้ผู้ที่มีความเชื่อในพระรัตนตรัยสามารถเข้าถึงความสุขภายในได้อย่างต่อเนื่อง พร้อมแนะวิธีการที่สาม…

…้วย พละ คือ มีเรือแรงมหาศาล เป็นที่เคารพยามรงของมหาชนทั้งหลาย 5. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วย ปฏิจจา คือ มีสติปัญญาที่เฉลียวฉลาด หลักแหลม รอบรู้ในสรรพวิชา ทั้งปวง 6. เมื่อสละความตระหนี่ออกจากใจและทำบุญ ถูกเน้น…

ในวันที่ 22 เมษายน มีการแบ่งปันของขวัญที่มีความหมายสำหรับวันคุ้มครองโลก ซึ่งแสดงถึงบุคลิกภาพและพลังบวกของผู้ที่มีคุณสมบัติหลายประการ เช่น ความสุข, พละกำลัง, ความเฉลียวฉลาด และการมีไมตรีจิต การทำบุญและ

…ของตัวเองไปคล้องคอ เขา คราวนี้เขาร้องลั่นมากกว่าเดิม และบอกให้เอาสร้อยของลูกออกไป สักพักเขาจึงสงบลง มีสติรู้ตัวขึ้น แต่จําไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเขา บูรกรรมใดทำให้หัวหน้าเป็นมะเร็งลำไส้ เคยฆ่าตัวตายหลา…

เรื่องราวเกี่ยวกับการช่วยเหลือชายคนหนึ่งที่เผชิญกับพลังลบและความเศร้าโศก โดยผ่านการอธิษฐานและการใช้สร้อยพระเพื่อดึงพลังบวกกลับคืน ชายคนนี้มีประวัติเป็นมะเร็งลำไส้และพยายามฆ่าตัวตายหลายครั้ง การช่วยเหล

…การเชื่อมต่อ แต่ ทว่า ณ ศูนย์กลางกายของเธอในขณะนั้นกลับ สว่างไสวผ่องใสยิ่งกว่าคนปกติหลาย ๆ คนที่ยัง มีสติสัมปชัญญะครบถ้วนเสียอีก ส่วนสาเหตุที่ทำให้ใจของเธอผ่องใส สว่างไส้วิ่งวะที่เธอหมดสติอย่างถาวรไปแล้ว …

บทความนี้สำรวจประสบการณ์ของผู้หญิงคนหนึ่งในช่วงสุดท้ายของชีวิตเมื่อเผชิญกับการเจ็บป่วยจากมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งบทบาทของอายตนะทั้ง ๖ ที่หยุดการทำงานและใจกลับสว่างไสว แม้ร่างกายจะหมดสติก็ตาม เนื้อหาสะ

สมาธิทำให้อตม เป็นคนใจเย็น มีสติ อยู่กับตัวตลอดเวลา อตมาบอญญาติยม เสมอว่า การท่อง ''สัมมา อะระหัง'' นั่นอธิบายอย่างไร และการมีดวงตะ …

…ูณอาดามได้ทั้งตัวปรากฏขึ้น วันนั้นถือเป็นครั้งแรกที่มีความสุขทั้งวัน "สมฌ ทำให้จิตอาณาเป็นคนใจเย็น มีสติตลอดเวลา อาณาอบกิ ยามเสมอว่า การท่อง "สมฌ อะระหัง" นั้นดีอย่างไร และการมองพระมีดวงแก้ว ก็เหมือนกับมี…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิ การบริกรรม 'สมฌ อะระหัง' และความสำคัญของการมีสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน การหยุดคิดและการอยู่กับปัจจุบันช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสงบและพระธรรมกายภ…

…หง' แล้ว ในตอนแรกๆ ก็ยังไม่ชิน ภาวนาได้ 60 ครั้ง ก็ลับอีกเหมือนเดิม "ระยะหลังๆ เริ่มปรับปรุงตัวเอง มีสติมากขึ้น ตั้งเป้าภาวนาให้ได้อย่างน้อยวันละ 100 ครั้ง ก็ยังดี สำเร็จค่ะ ไม่หลับอีกเลย อามณดีขึ้น เวลาพ…

…วนา 'ส้มมา อะระหง' ที่ช่วยพัฒนาสมาธิและควบคุมอารมณ์ให้ดีขึ้น จากการใช้เทคนิคนี้ นอกจากจะช่วยให้จิตใจมีสติ อารมณ์ดีขึ้น ยังสามารถเห็นองค์พระได้ในระหว่างการภาวนา ความสำเร็จในการทำสมาธิจากการปฏิบัติอย่างต่อเน…

…ชิดข้างใดข้างหนึ่ง เดียวก็ดีใจหัวเราะ . เดียวก็กุกข์ใจร้องให้ออกมา ถ้าหากรู้จักเดินสายกลาง เดินอย่างมีสติ ระมัดระวัง ในยามที่สุขไม่ถึงกับดีใจจนตัวลอยเท้าไม่ติดพื้นดิน ส่วนในยามทุกข์ก็ไม่ถึงกับเสียใจเกินไปจ…

…กข์ โดยผู้เขียนได้เปรียบเทียบกับเสาที่แกะสลักเป็นใบหน้าเสียใจและสุข ทุกข์ เป็นเรื่องที่ต้องเดินอย่างมีสติ เพื่อหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ทั้งสองอารมณ์มากเกินไป สิ่งที่สำคัญคือการทำให้ชีวิตเป็นกลาง ฟังเสียงทางจิ…

…ำถาม ไปควบเรียนถาม คุณครูไม่ใหญ่แล้ว ก็มีคำตอบจากโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาดังนี้ ๑. วัยเด็กตัวลูกมีสติเอน ดื่มเหล้า สุขบุรุษ สุขจิตชา ชอบหนีเรียน ชอบไปโม้ผลไม้เพื่อนบ้านเป็นประจำ เพราะกรรมในอดีตมีเชื่อค…

…ในการสร้างบุญและการฝึกสมาธิเพื่อเสริมสร้างความเข้าใจและลดกรรมที่ไม่ดี จะช่วยให้เด็กสามารถเติบโตอย่างมีสติปัญญาและดีขึ้นในอนาคต นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงของเสียงที่ได้ยินและประสบการณ์ในการนั่งสมาธิ เพื่อ…

…เราควรจะดีอร่อยเป็นที่พึ่งแท้จริงได้คือ เมื่อเราเสบุกทุกข์เขาก็เข้าใจท่านได้ ท่านแล้วจะมีแต่ความสุข มีสติและปัญญาเกิดขึ้น สามารถแก้ไขปัญหาต่างๆ ให้ลุล่วงไปได้ และเป็นที่ระลึกถึงสูง ควรที่จะระลึกถึงท่านได้อ…

พระมหากู้เป็นเถระได้สอนธรรมะเกี่ยวกับการแสวงหาความสุขที่แท้จริง โดยชี้ให้เห็นว่าความสุขที่มากจากวัตถุเป็นความสุขชั่วคราว และควรมุ่งสู่ความสุขที่เกิดจากการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ซึ่งเป็นความสุขที่บริส

…ากข้อคิด สัมภาวชาดก, น.๕๘) บ) นิสัยช่างคิด มีจินตนาการในวัยเด็ก ๗) นิสัยช่างสังเกตวิเคราะห์หาสาเหตุ มีสติปัญญา สามารถคาดการณ์เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ จนสามารถวินิจฉัยถึงความต่าง ๆ ในวัยเด็ก ๘) นิสัยให้อภัย …

…ถึงนิสัยรักษาศีลและความซื่อสัตย์ การเรียนรู้จากนิสัยต่าง ๆ ช่วยให้เกิดความคิดมากมายและทำให้เป็นคนที่มีสติปัญญาในชีวิตเพื่อสามารถวินิจฉัยเหตุการณ์ต่าง ๆ ได้อย่างมีคุณภาพ. นอกจากนี้ยังมีการยกตัวอย่างที่มาจาก…

…่าเราสามารถทำได้ ๒๔ ชั่วโมง ทุกวันนนี้ผมยังไม่ เห็นคงดีงามเหมือนใคร แต่ผมก็มีความสุขครับ เพราะว่ามี มีสติดิ จะทำอะไรก็ "สัมมา อะระหัง" ญู่วใหญ่เขาบอกว่า “ช่วงหลัง ๆ ทำไมจอมดีจัง" คอใจเราไม่คิดถึงเรื่องอื่น…

…มสงบในจิตใจและเพิ่มผลผลิตกล้วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยิ่งไปกว่านั้นยังทำให้ผู้เขียนรู้สึกมีความสุขและมีสติในชีวิตประจำวัน การเข้าร่วมโครงการทำให้เขาได้เรียนรู้เพิ่มเติมในการใช้คำนี้ต่อเนื่อง การส่งเสริมการท…

…ดินเองได้สะดวก ข้าพเจ้าจึงได้แค่เพียงเดินตามท่านทุกฝีก้าวในระยะที่พร้อมจะคว้าท่านได้ทุกเมื่อด้วยความมีสติและระมัดระวัง คอยดูพื้นที่ทางเดินให้ท่าน ไม่ให้ไปสะดุดหรือขนอะไร ในตอนกลางคืน คุณยายจะสวมหมวกอีกผืน…

เนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลคุณยายในยามค่ำคืน ซึ่งเฉลิมพระเกียรติในความแข็งแรงของท่านและการใช้ความระมัดระวังในการทำกิจกรรมต่างๆ ในยามที่ต้องเดินทางไปในที่มืด พร้อมกับบรรยายภาพลักษณ์ของคุณยายที่สงบและมีเสน่

…ทียว เพียรให้เห็นอยู่อย่างนั้น ไม่เผลอทีเดียว อาตมา สมชาโน รู้รอบคอบอยู่ เพรียแล้วก็รู้รอบคอบ สติมา มีสติด้วย ไม่เผลอ รู้รอบคอบไม่เผลอ วิเนย โลโก อภิ ชุมโทมนัสสุข ดอยกำจัดอธิษฐาน ความเพ่งเฉพาะอยากได้ และคว…

ข้อความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของสติและวิริยะในการพัฒนาจิต ผู้อ่านจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการที่จะเห็นทุกสิ่งว่างเปล่า และการสร้างความมั่นคงทางจิตใจจากการบูชาพระ

… โลโก อิทธิญาโทมนัสเห็นเวทนาในเวทนาเนิองๆ อยู่ มีความเพียรเป็นเครื่องเผาหล่อยให้เราร้อนมีความรอบคอบ มีสติบังไม่ฟั่นเฟือน นำอิทธิญาโทมนัสในโลกออกเสีย ไม่ให้หลอดเล็ดเข้าไปได้ นี้ส่วนเวทนา ฯลฯ 126 | ดร.กิ้ชั…

…ในตัวเอง ผ่านการปฏิบัติภายใต้การควบคุมของจิตโดยไม่ใช้ความคิดพิจารณา นอกจากนี้ยังสำรวจความสำคัญของการมีสติเพื่อไม่ให้ความรู้สึกหลุดลอดเข้าไปในจิต เทคนิคต่างๆในการเห็นภายในและป้องกันความโทมนัสหรือความเสียใจข…