รู้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 147 / 261

…ู่แล้ว พอไปจ้องก็หายไปเลยก็มี “ลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง” ไม่มีในพจนานุกรม ชัด ใส สว่าง คนทั่วไปมักไม่ค่อยรู้จักกับคำว่า “สบาย” รู้จักแต่คำว่าเพลินๆ เพลินกับการเลี้ยงลูก เล่นกับหลาน เพลินกับงาน เพลินกับการไปท่…

บทความนี้พูดถึงการค้นพบความสบายและความสุขจากการฝึกสมาธิ โดยเฉพาะประสบการณ์ของกัลยาณมิตรที่มาที่โครงการปฏิบัติธรรมและพบว่า ความสุขแท้จริงมาจากการมีสมาธิ และความสบายที่แท้จริงคือการผ่อนคลายทั้งกายและใจ

…พระพุทธรูปสีทองสวยงามมาก ตัว เองก็ลอยเข้าไปในกลางท้องท่าน เราเข้าไปอยู่ในตัวท่านเลย นั่งวันต่อ ๆ มา รู้สึกว่าองค์พระมีแสงสว่างมากกว่าเดิม เห็นลักษณะเฉพาะภายนอกว่าเป็น องค์พระเท่านั้น แต่รู้สึกมีความสุขสบ…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้ที่นั่งสมาธิและพบกับองค์พระธรรมกายสีทองที่สวยงาม ขณะที่การนั่งทำให้รู้สึกถึงความสว่างและสุขสบายใจ เมื่อมีการพบกับพระธรรมกายและได้รับการสนับสนุนจากกัลยาณมิตร การนั่งสมาธิย…

…ม คิดว่าตัวเราลอยอยู่ในฟองแชมพู ใจก็ไว้ที่ศูนย์กลางกาย ตัวเราก็ จะเบา แม้แต่เวลาออกจากสมาธิแล้วก็ยังรู้สึกตัวเบาๆ คืนวันพฤหัส ด้วยความสงสัย ดิฉันก็สำรวจดูรู้สึกว่าเหนื่อยมาก ดิฉันนิสัยเสียที่เป็นคนขี้ สง…

ในบทนี้ผู้เขียนเล่าถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิเป็นเวลา ๒ วัน โดยมีความรู้สึกฟุ้งซ่านและสงสัย แต่ได้รับคำแนะนำให้วางใจเบาและโฟกัสไปที่ศูนย์กลางกาย เมื่อลองทำตามก็พบว่าตนรู้สึ…

…ร้อยนับพันที่ดิฉันเป็นกัลยาณมิตรต้นบุญให้เขา ทั้งนิสัยใจคอ อารมณ์ คำพูด การกระทำ กิริยามารยาท ดิฉัน รู้ตัวว่าอ่อนโยนนุ่มนวลขึ้น จนเป็นที่ชื่นชมและกล่าวขวัญของผู้คน รอบข้าง แม้กระทั่งบรรดาศิษย์ที่เป็นวัยร…

เรื่องราวนี้สะท้อนความตั้งใจของผู้เขียนในการเดินทางแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง ผ่านการเป็นกัลยาณมิตรกับผู้อื่น การเปลี่ยนแปลงจากใจร้อนมาเป็นคนที่ใจเย็นนumaยินดีมีเมตตา ในการสร้างบารมีเพื่อพระพุทธศาสนาและช

…เป็นผู้ฝึกฝนตนเอง ควรแก่การเอาอย่าง ควรแก่การเอ่ยถึงด้วย ความภูมิใจ ๓.๔ วัตตา มีความสามารถอบรมแนะนำ รู้จักพูด รู้จักชี้แจง แนะนำ เป็นที่ปรึกษาที่ดี ๓.๕ วจนักขโม อดทนต่อถ้อยคำ ถ้อยคำที่ซักถาม ข้อเสนอแนะ ๓…

เนื้อหาเสนอคุณสมบัติของบุคคลที่ควรค่าแก่การทำตาม ควบคู่กับแนวทางกรรมฐานที่เหมาะสมสำหรับแต่ละจริต โดยละเอียดตั้งแต่การเจริญสมาธิ สติปัฏฐาน การฟังธรรม และการอยู่กับครูเพื่อให้สมาธิสมหวัง และพัฒนาตนเองให

…ยจคร้าน ปรารภความเพียร อยู่เสมอ ไม่ปล่อยเวลาให้ผ่านไปเปล่า ธรรมดาไก่ ย่อมคุ้ยเขี่ยพื้นดินหากินอาหาร รู้จักสิ่งควรกิน ไม่ควรกินฉันใด นักปฏิบัติธรรมย่อมพิจารณาแล้วจึงบริโภคอาหาร ไม่ บริโภคเพื่อให้เกิดความค…

บทความนี้เสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อให้ผู้ปฏิบัติสามารถสร้างโอกาสในการทำใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย พร้อมทั้งเน้นถึงความเพียรในการตื่นเช้าและการพิจารณาอาหารอย่างมีสติ การบริโภคอาหารเพื่อสร้างบารมีแ

…ือ พวกทำจริงแต่ทำผิดวิธี ประเภทนี้ น่าเห็นใจที่สุด คือเป็นบุคคลที่เห็นคุณค่าการเข้าถึงพระธรรมกายมาก รู้ดี ว่าเข้าถึงแล้วมีประโยชน์อย่างไร แล้วลงมือปฏิบัติอย่างจริงจัง แต่อนิจา ความอยากนำหน้า ปัญญาจึงตามม…

ในยุคปัจจุบัน ผู้เข้าถึงพระธรรมกายมีทั้งผู้ที่ทำและไม่ได้ทำ คนที่ไม่ได้ทำมี 2 ประเภทหลัก ๆ คือ ผู้ที่ไม่เห็นคุณค่าของการปฏิบัติสมาธิ และผู้ที่ทำแต่ไม่จริงจัง การทำสมาธิอย่างถูกต้องก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อ

ทำอย่างไร เมื่อไม่อยากนั่งสมาธิ (พ.ย. ๒๕๔๑) | เนื่องจากเวลาในวัฏสงสารนั้นแสนยาวนาน ธรรมชาติของจิต ปุถุชนย่อมมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา แต่หัวใจของนักสร้างบารมีย่อมกระหาย และขวนขวายในการสร้างบารมีเสมอ โดยเฉพ

ในช่วงเวลาที่รู้สึกไม่อยากนั่งสมาธิ เราควรให้ความสำคัญกับการนั่งโดยไม่ขึ้นกับอารมณ์ เนื่องจากการปฏิบัติสมาธิเป็นการส…

…ลกุลใจไม่เป็นระเบียบ ถ้านั่งสมาธิ สมาเสมอไม่ให้ขาด ใจจะชุ่มฉ่ำ มีพลังใจ โมเลกุลใจจะเป็นระเบียบ ความ รู้สึกว่าขาดแคลนสิ่งใด ๆ ในโลกจะไม่มีเลย พึงทราบว่าการฝึกจิตเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เจ้าชายสิทธัตถะ ตรัสรู้…

บทความนี้อภิปรายถึงโทษของการไม่ฝึกจิตซึ่งเทียบได้กับรถยนต์ที่วิ่งบนถนนฝุ่นคละ หากจิตไม่ได้รับการฝึก ก็ยากที่จะมองเห็นความจริงในชีวิต ประกอบด้วยคำสอนจากหลวงพ่อวัดปากน้ำที่ชี้ถึงความสำคัญของการฝึกจิตในก

… นานาสารพัด ตลอดจนต้องเสี่ยงกับ ความตายที่ซุ่มโจมตีอยู่ทุกขณะ อย่างหลีกเลี่ยงหรือผัดผ่อน ไม่ได้ ... รู้ตัวว่าเสียงขนาดนี้แล้ว จะได้ประมาทน้อยลงมีสติ รอบคอบ มีสมาธิมั่นคง ระมัดระวังอะไรๆ ให้มากขึ้น และ ที…

บทความนี้พูดถึงการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความเสี่ยงในทุกวัน ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงเรื่องใหญ่ และเน้นความสำคัญของการมีกำลังใจแม้ในช่วงเศรษฐกิจไม่ดี การสร้างบุญเป็นแบบหนึ่งที่จะช่วยให้เรามีชีวิตที่ป

…อกจากห้องนั้นมา ก็แอบเหลียวมองอีกครั้งหนึ่ง ด้วย สายตาอันประทับใจ แต่บางคราวพอดูกระจกเงากลับตกตะลึง รู้สึกแปลกใจ เพราะภาพที่เห็นกลับไม่เหมือนวันวาน แล้วนึก ในใจว่า “ทำไมที่นี่ไม่รู้จักเอากระจกดีๆ มาติดนะ…

บทความนี้เสนอข้อคิดเกี่ยวกับการมองกระจกเงาที่ไม่เพียงแต่เพื่อเห็นภาพภายนอก แต่ยังรวมถึงการสำนึกถึงเงาอีก 4 ประการซึ่งได้แก่ เงาแห่งหน้าที่ เงาแห่งผลงาน เงาแห่งคำพูด และเงาแห่งความดี ซึ่งเป็นตัวแทนของภ

…มเงียบความสงบ แต่เจ้าของของฉันเบาตกแต่งฉันจนเสียงดังมาก ไม่ว่าจะไป ข้อคิด ข้อเขียน ๔๗ ที่ไหนก็ตามฉันรู้สึกอายมาก ฉันเคยฉุนเจ้าของเหมือนกัน ที่ ชอบขับเร็วๆ แล้วบอกไปว่า ขับช้าๆ ดีกว่าพี่ ดีกว่าคาที่ข้าง ท…

…ารใช้ชีวิตในเมืองใหญ่และการให้เกียรติแก่สิ่งของต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเรา อย่าลืมไปที่ dmc.tv เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสิ่งแวดล้อมและการใช้ชีวิตที่มีความหมาย

…สถาพที่น่าจะทุกข์ แต่กลับมีความสุข อยู่ที่ว่า คนๆ นั้น จะแบกโลกหรือวางโลกเอาไว้ คนแบกโลกคือ คนที่ไม่รู้จักพอไม่รู้จักคิด จะแบกทุก เรื่องราวจนคิ้วย่น จมูก ปากแบะ หาคนทั้งโลกที่ถูกใจสัก คน ยากเต็มที มีแต่ค…

…กจะสามารถปรับตัวและมีความสุขได้ง่ายขึ้น โดยเสนอวิธีการในการรับมือกับความไม่แน่นอนในชีวิต และการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางเพื่อสร้างความสงบในจิตใจ ทั้งนี้ ยังแนะนำให้ฝึกที่จะมีใจมั่นคงไม่ว่าจะเจอกับสถานการณ์ใด…

…สูง? ม.ค.ส.ส.ล. * เพราะการกระด้างถือตัวไม่อ่อนน้อม เป็นเหตุให้เกิดใน ตระกูลต่ำ การไม่กระด้าง ถือตัว รู้จักอ่อนน้อมเป็นเหตุ ให้เกิดในตระกูลสูง > ทําไมบางคนเกิดมาปัญญาทราม บางคนปัญญา ? ม.ต.ส.ส.ล. * เพราะกา…

บทความนี้เสนอข้อคิดเกี่ยวกับกรรมและผลกรรมที่มีผลต่อชีวิตมนุษย์ โดยอธิบายถึงเหตุผลที่แตกต่างในการเกิดมาของแต่ละบุคคล เช่น อายุสั้นหรือยาว โรคภัย ความงาม และความร่ำรวย ทุกอย่างเชื่อมโยงกันด้วยกรรมที่เรา

…ทธิ์ จากจิตใจที่เต็มเปี่ยม ด้วยความปรารถนาดี ย่อมชักลากกําลังใจ และพลังซ่อนเร้น ในตัวเขาออกมาได้เอง รู้หรือยังว่า ยิ้มครั้งต่อไป จะเกิดอะไรขึ้น !!! สิเน่หา ข้อคิด ข้อเขียน ๖๓ ใครๆ ก็อยากมีเสน่ห์ ต้องการใ…

…เกี่ยวกับการให้กำลังใจคนรอบข้าง โดยการมอบรอยยิ้มแม้ไม่สามารถให้สิ่งอื่นได้ รอยยิ้มมีพลังในการทำให้คนรู้สึกดีขึ้น และยังพาทุกคนไปคิดถึงเสน่ห์ที่แท้จริงที่มาจากความดีและน้ำใจ ไม่ใช่สิ่งของหรือเวทมนตร์ สิ่ง…

…่ได้เลย คนตระหนี่มีความสุข ไม่ได้เลย ผู้ฉลาดจึงเปลี่ยนความโลภ ความตระหนี่ เป็น ความ เสียสละ แบ่งปัน รู้จักให้และมีน้ำใจต่อกัน น้ำ สามารถกัดกร่อนขุนเขามหึมาได้ แต่น้ำใจทำได้ ยิ่งกว่านั้น น้ำใจย่อมซื้อใจ ซ…

…ะท้ายที่สุดยศเป็นเพียงสิ่งชั่วคราวและสามารถนำมาใช้เพื่อสร้างสิ่งดีๆ แก่สังคมได้เท่านั้น บทความสอนให้รู้ว่าทุกอย่างต้องมีการแบ่งปัน เหมือนน้ำที่กัดกร่อนขุนเขา แต่สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือการมีน้ำใจเพื่อทำให…

…ียง จิตใจพอเพียงคือ จิตใจที่มีอาการ ไม่ดิ้นรนกระวนกระวาย ไม่โลภ ไม่ทะยานอยาก ไม่คับแคบ ไม่อึดอัด ไม่รู้สึกว่าพร่อง ไม่รู้สึกว่าขาดแคลน จึงไม่อิจฉาใคร จึงไม่ใส่ร้ายใคร อิ่มเอิบอยู่เป็นนิจ สุขใจอยู่เสมอ เพ…

จิตใจพอเพียงคือสภาวะใจที่ไม่ดิ้นรน กระวนกระวาย หรือโลภพร้อมทั้งไม่มีความรู้สึกพร่อง ซึ่งส่งผลให้มีความสุขใจแบบยั่งยืน อยู่ในสภาวะที่เป็นสุขอยู่เสมอ การวางใจให้พอดีคือจุดสำคัญเ…

… บอกลูกสาววัย ๑๖ “เดี๋ยวนี้เจ้านายเรา หงุดหงิดเก่งจังเลย" เสียง ซุบซิบของลูกน้อง ๒ คน “นี่ๆ สมพร เธอรู้ไหมทำไมสมฤดีนั่งซึมๆ อย่างนั้น น่ะ" เสียงนินทาของสมศรีคนข้างบ้าน นี่เป็นตัวอย่างของชีวิตคนที่เราเจอะ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการจัดการกับอารมณ์และความคิดในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการตัดใจ หักใจ ห้ามใจ และหยุดใจ เพื่อสร้างความสงบและความแข็งแกร่งในใจ การฝึกฝนตนเองควบคู่ไปกับการสวดมนต์จะช่วยให้เราไม่ต้องเผชิญกั

…มเท่าไหร่ก็ไม่มี ทันซะที แต่ถ้าปล่อยตัวรุ่มร่ามเกินไปอีก ก็จะไม่งาม จึงให้ แต่งแต่พองาม กินพออิ่ม : รู้จักคัดเลือกอาหารทั้งคุณภาพ และปริมาณ ให้พอสมควรแก่ฐานะ และไม่เห็นแก่กินจนไม่เป็นอันทำอะไร พูดน้อย : …

บทความนี้เน้นข้อคิดสำคัญในการสร้างวาสนาให้กับผู้หญิง โดยเน้นการแต่งตัวที่พองาม ไม่ฟุ้งเฟ้อ การกินอย่างมีสติและพอเพียง การพูดน้อยเพื่อเสน่ห์ และการขยันทำงานเพื่อไม่ให้เสียโอกาส พร้อมอธิบายถึงความสำคัญข

ไม่พึงทําอย่างใด ไม่พึงพูดอย่างนั้น บัณฑิตทั้งหลายย่อมก้าหนด รู้ว่าบุคคลผู้ไม่ทํา ดีแต่พูดนั้นมีมาก ดอกไม้งาม มีสีแต่ไม่มีกลิ่น ฉันใด วาจาอันเป็นสุภาษิต ย่อมไม่มีผล…

ข้อความนี้พูดถึงความสำคัญของการกระทำที่ดีกว่าคำพูด ผู้ที่พูดดีแต่ไม่ทำดีถือว่าไม่มีค่าเหมือนดอกไม้ที่มีสีแต่ไม่มีความหอม ขณะที่การกระทำดีจะทำให้คำพูดมีความหมายและผลกระทบ ต่อผู้คนอย่างจริงจัง โดยสอนให้