ร่างกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 46 / 50

…ี่เป็นวัตถุปะกันนี้สร้างความเสียสมดุลให้เกิดขึ้นกับชีวิตสมดุลถึง 4 มิติ คือ 1. การเสียสมดุลทางกายภาพร่างกาย หมายถึง ชีวิตขาดความสัมพันธ์เชื่อมโยงกับธรรมชาติแท้จริง เพราะชีวิตเจริญเติบโตอยู่ในป่าคอนกรีด ภายใต…

บทความนี้สำรวจผลกระทบจากการพึ่งพาเทคโนโลยีซึ่งสร้างความเสียสมดุลในชีวิตมนุษย์ใน 4 มิติ คือ 1. สมดุลทางกายภาพที่ทำให้ขาดความสัมพันธ์กับธรรมชาติ 2. สมดุลทางความคิดที่ทำให้มีมุมมองชีวิตเชิงวัตถุนิยม การท

การสร้างเสริมศีลธรรมในเด็กปฐมวัย A Proposed Sila-Dhamma Cultivation Model for Early Childhood 105 counseling in early childhood. The results summarize as follows. 1. Moral Criteria should start from

…รมจากอุดมคติ เช่น ศีลธรรมจากการควบคุมตนเองและการใช้จิตวิญญาณ นอกจากนี้ยังเน้นการพัฒนาทั้งสี่ด้านคือ ร่างกาย บุคลิกภาพ จริยธรรม และการเปลี่ยนแปลงทางสังคม การส่งเสริมศีลธรรมในเด็กสามารถทำได้โดยการให้ความสำคัญก…

…ลูก มาจนถึงปัจจุบัน ดังนั้นเมื่อวิบากกรรมดังกล่าวได้ช่องส่งผล จึงทำให้ลูกเป็นผู้หญิง เสียงเปลี่ยนไป ร่างกายเปลี่ยนไป เครื่องแต่งตัวก็เปลี่ยนไป และอะไรก็ตามทุกอย่างก็เปลี่ยนไปหมด ด้วยเหตุนี้แหล

บทความนี้สำรวจถึงวิบากกรรมและกฎหมายแห่งกรรมที่มีผลต่อชีวิตเรา โดยเน้นถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตเมื่อมีการดำเนินการที่ผิดกฎหมายแห่งกรรม ที่ส่งผลต่อลูกซึ่งอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านเสีย

…นคุณแม่อายุ 50 กว่า ป่วยโดยไม่ทราบสาเหตุ มีอาการซึมเศร้า กินไม่ได้ นอนหลับไม่สนิท ไม่อมหพูดจากับใคร ร่างกายผ่ายผอมลง วันหนึ่งคนในหมู่บ้านก็มา ทักว่า ต้องรับขันธ์ และให้สร้างศาลที่หน้าบ้านแล้วจะหาย แม่ก็ทำตาม…

ในตอนที่ 1 นี้ เล่าถึงประสบการณ์ของคุณแม่ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่ทราบสาเหตุ ขณะที่เธอร่างกายซูบผอมและไม่มีแรงสนทนา แต่มีการแนะนำจากคนในหมู่บ้านให้สร้างศาลหน้าบ้านและรับขันธ์ ซึ่งกลายเป็นวิธีกา…

ร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงาม ความดีล้วนๆ ▶ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าถึงภวะแห่งความสงบ พร้อมคำแนะนำให้ทำอย่างมืออาชีพ โดยการนึกกำหนดนิมิตให้เป็นดวงแก้วกลมใส ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมาธิและความสงบใจ สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษ

เทพิดาได้เห็นร่างของตนเองในดีดซึ่งเปลี่ยนแปลงไปมาก จึงเกิดลุดสังเวชว่า “โอ อัตภาพร่างกายของเราตอนเป็นมนุษย์ แค่ผ่านไปไม่กี่ว่านก็เป็นสมบัติของหุ่นหนอไปแล้ว ซากร่างนั้นก้อพองบวม อีดไม่มีใคร…

เทพิดาได้เห็นร่างของตนเองที่เปลี่ยนแปลงไปมากหลังจากที่เป็นหุ่น ทำให้เกิดความสังเวชใจเกี่ยวกับร่างกายที่ไม่เที่ยงและเสื่อม จึงสะท้อนให้เห็นถึงความไม่ยึดติดและการเติบโตในธรรมของเทพิดา แม้ภายนอกจะเปลี่ยน…

…ึกอยากนั่งสมาธิ หล่มฉันได้เห็นองค์พระภายใน ทุกพระองค์ควรจะทำให้ได้อย่างนี้ อย่าไปแสงหาอะไรที่ไหนเลย ร่างกายนี้แม้เป็นทิพย์ก็ยังไม่แน่นอน มันก็สายประเดีียวประuwa่ด่าแค่นั้นเอง เดี๋ยวมันก็เวลาหายไป" แล้วเธอก็…

… การให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมและการลดละความต้องการในกามารคะ ซึ่งเธอได้ตระหนักถึงความไม่แน่นอนของร่างกายและมุ่งมั่นที่จะนั่งสมาธิอย่างเดียวเท่านั้น หญิงสาวคนนี้ชื่อว่านางสิริมา ผู้มีความสวยงามอย่างยิ่งและ…

…รรพสิ่งล้วนไปสู่จุดสวย เรามาเกิดในโลกนี้ซ้ำครั้งซ้ำคราว ประเดี๋ยวประด้าวก็จะ หมดเวลากันไปแล้ว สังขารร่างกายของเราเสื่อมไปเรื่อยๆ ทุกวัน อย่างที่เราไม่รู้สึกตัวกันเลย มารู้สึกตัวอีกทีต่อเมื่อความเสื่อมมัน มัน…

การขยันดูแลร่างกายและจิตใจถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เลือดลมเดินได้สะดวก ร่างกายไม่ปวดไม่เมื่อย พร้อมทั้งการปรับใจให้เบ…

…่างหนึ่ง ต้องผุ้ต้องพึ่งกัน ไปทั้งหมด ชีวิตในสังสารวัฏเป็นทุกข์ เรามาอยู่ในโลกนี้ชั่วคราวเท่านั้น ร่างกายที่เราอาศัยอยู่ ก็ชั่วคราว คน สัตว์ สิ่งของที่เกี่ยวข้องก็ชั่วคราว เพราะฉะนั้น เราต้องหวนนกลับมิติกว…

บทความนี้สำรวจเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตในสังสารวัฏที่ต้องเผชิญกับภัยต่างๆ และการกระทำที่มีผลต่อกรรมในชีวิตของเรา โดยสรุปว่า ชีวิตในสังสารวัฏเป็นชั่วคราวและเต็มไปด้วยความทุกข์ ซึ่งเราต้องกลับมาทบทวนจุดปร

…องเขียน อ่านก็ไม่ต้องอ่าน ฟังก็ไม่ต้องฟังอะไรมา คิดก็ไม่ต้องคิด หยุดอย่างเดียว พอหยุดดูถูกส่วนเข้า ร่างกายเราจโโปร่ง โล่ง เบา สบาย ตัวจะขยาย แล้วก็หายไปเลย แสงสว่างคือแสงแห่งความบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นแสงแก่จะเก…

…พื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายในใจที่ปราศจากนิวรณ์และความหมอง โดยอธิบายถึงความรู้สึกโล่งโปร่งถูกต้องของร่างกายเมื่อหยุด และกล่าวถึงแสงสว่างที่เกิดขึ้นในจิตใจเมื่อมีการหยุดไตร่ตรอง ซึ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้วิ…

…เขาเลากา ตึกрамบ้านช่อง รถา ผู้คน แม้กระทั่ง โลกใบนี้ ถึงเวลานั้นก็ต้องผุ่ต้องพัง ต้องเสื่อมสลายไป ร่างกายเราก็เช่นเดียวกัน เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และเสื่อมสลายไป ทุกสิ่งล้วนไปสู่จุดสลายทั้งสิ้น ชีวิตเป็นอย่างนี…

…่มต้นที่ฐานที่ ๗ โดยปล่อยวางความกังวลทั้งหมด สิ่งต่างๆ ในชีวิตเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และเสื่อมสลาย รวมถึงร่างกายของเราก็เช่นกัน ทุกสิ่งไม่สามารถหลีกหนีจากกฎแห่งอนิจจาและกรรม ผู้ที่มีบารมีเห็นความจริงเหล่านี้ว่าเป…

…มไป เพราะฉะนั้นอย่า ขี้เกียจนั่ง ให้นั่ง และก็เป็นทางมาแห่งบุญของเราด้วย บุญจะเกิดขึ้นทุกวันทุกคืน ร่างกายเสื้อผ้าไปทุกวัน โรคภัยไข้เจ็บก็ปรากฏเกิดขึ้น ความชรา ความเหี่ยวย่นที่เราไม่ต้องการก็ปรากฏ และเรา ก็…

…เรียนรู้ภายในที่นำไปสู่อาณาจักรแห่งความรู้ ความรู้ที่สนุกสนานและส่งผลให้เกิดบุญในชีวิต การใช้ชีวิตในร่างกายมนุษย์และการส่งเสริมการศึกษา โดยการนั่งสมาธิและเข้าใจความเป็นจริงของชีวิต ผ่านการใช้ใจให้หยุดและพัฒน…

…่านในทุกสิ่ง ไม่ว่าจจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลอด ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจของเราให้ว่างๆ สมดิวว่า ภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีปอด ตับ ม้าม ใต้หัวใจ ใส่ใหญ่ ใส่น้อย เป็นต้น สมดิติ ร่างกายเราเป็นปล่อ…

เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำสมาธิและการทำใจให้สงบ โดยแนะนำให้หลับตาเบาๆ และทำใจให้บริสุทธิ์ เพื่อให้เจ้าตนได้รู้จักกับทางเดินของใจที่มีทั้งหมด 7 ฐาน ทั้งนี้ ฐานที่ 1 ตั้งอยู่ที่ปากช่องจมูก ซึ่งเป็นจุดเริ

…็ให้สงบต่อเนื่องกันไป มีแค่นี้เอง สติ สบาย สม่ำเสมอ อย่าให้ตีง ถ้าถึงแล้วจะเกร็ง ระบบประสาทจะบอกเรา ร่างกายจะบอกเราว่าไม่ถูก แล้ว ถูกวิธีนี้นจะโล่ง จะโปร่ง จะเบา จะสบาย แล้วเดี๋ยวมันก็เป็นไปตามขั้นตอนเอง เร…

ขั้นตอนในการฝึกทำสมาธิที่เน้นความสำคัญของการยืนยันทำความเพียร ผู้ปฏิบัติต้องหยุดใจเพื่อให้มีความสงบและสบาย โดยการให้มีสติอยู่กับตัวและรักษาความสบายให้อยู่สม่ำเสมอ ไม่ควรให้เกิดความตึงเครียดหรือเกร็ง เ

ประสบการณ์ภายใน เวลาถูกส่วนมันจะเปลี่ยนจากกวาะหยาบไปสู่ความละเอียดยิ่งจะค่อยๆ โฃ่งขึ้นทีละน้อย ร่างกายดูเหมือนจะบางเบา มีความรู้สึกว่ามันบางเบาและขยายข้างออกไป บางครั้งคล้ายจะเหาะจะลอยได้ ใจจะนิ่งแน่นอย…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งนำไปสู่การสัมผัสความสุขที่แท้จริง โดยไม่มีร่างกายเหลืออยู่ เพียงแต่ใจที่บริสุทธิ์และเบา ซึ่งการเข้าถึงความสุจริตของจิตใจและความรู้สึกที่แท้จริงภายในท…

…็นแผ่นเดียวกันไปเลย สัตว์โลกจะบริษุทธิ์อย่างนี้เมื่อเกิดธรรมกายเอเฟ็กต์ ขัณธโลกรมธุ์ธ์ ขันธ์ ๕ คือ ร่างกายมนุษย์ จะแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ความอ่อนเพลีย ละเหี่ยใจ วิ่งเวียน ความเจ็บป่วยไม่มี เหมือนมนุษ…

…างในการสร้างความสมานฉันท์และกำจัดความแตกต่างที่มีอยู่ นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงขันธ ๕ ที่เกี่ยวข้องกับร่างกายมนุษย์และการเปลี่ยนแปลงด้านสภาพร่างกายที่เกิดจากการใช้วิชาธรรมกายที่จะทำให้มนุษย์เกิดขึ้นได้อย่างแข็…

…่นเหมาะสมต่อการประพฤติธรรม ไม่มีน้ำท่วม ไฟไหม้ พายุกำร้าย เมื่ออากาศดี อากาศสบาย ทำให้จิตใจมนุษย์ดี ร่างกายมนุษย์ก็แข็งแรง บางคนอารมณ์เสียเพราะอากาศไม่ดี ทั้งๆ ไม่ได้ขุ่นมัวโกธรกับใครเลย เพราะฉะนั้นอากาศก็มี…

…ษย์ มีตัวอย่างจากพระไตรปิฎกเกี่ยวกับนกยูงทองที่สอนพระราชา และกล่าวถึงผลกระทบของอากาศที่ดีต่อจิตใจและร่างกายของมนุษย์ ซึ่งอากาศที่ดีจะทำให้จิตใจสงบและร่างกายแข็งแรง ในทางตรงกันข้าม อากาศไม่ดีอาจทำให้เกิดอารมณ…

…คน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส ธณุ : ทำไมคนที่นั่งธรรมะดี ๆ ถึงมีหน้าตาผ่องใส เกี่ยวข้องกับระบบเสรีของร่างกายอย่างไรเจาะคะ หลวงพ่อ : กายและใจสัมพันธ์กัน พอใจสะอาด มันก็ย่อยไปสู่ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ความบริ…

การนั่งสมาธิสร้างความผ่องใสให้กับใบหน้าเพราะกายและใจมีความสัมพันธ์กัน ความบริสุทธิ์ในใจช่วยให้ร่างกายหลั่งสารที่ดีออกมา ทำให้หน้าตาผ่องใสเหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ การปฏิบัติธรรมที่มีจิตใจหยุดนิ่งจะช่…

…กเห็นเร็ว ๆ เพราะความอยากจึงทำให้เราตั้งใจมาก เพราะกลัวจะเห็นช้า เลยเร่ง จึงทำให้เกิดการเพ่ง พอเพ่ง ร่างกายก็ฟ้องว่า ไม่ถูกวิธี แต่อย่าวบอก เขาพูดเป็นภาษามไม่ได้ เขาพูดด้วยอาการ โดยการตั้งนั่นแหละว่า อย่างนี…

…วงพ่อเกี่ยวกับการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี โดยไม่ควรเร่งรีบหรือมีความอยากมากเกินไป การตั้งสติและผ่อนคลายร่างกายเป็นหนทางที่จะทำให้นั่งสมาธิได้อย่างถูกต้อง และส่งผลดีต่อการเจริญปัญญา สุดท้ายยังได้ฝากให้ไม่ท้อแท้ก…

ความสงบภายในดีอย่างไร Peace Revolution : ความสงบภายใน มีผลอย่างไรต่อระบบความคิดและกลไกการทำงานของร่างกาย หลวงพ่อ : เราสังเกตดู เวลาที่ใจเราขุ่นมัว เราร้อน หงุดหงิด เต็ง เครียด เปื่อ กลุ้ม เวลาที่เรารู้สึก…

ความสงบภายในมีผลโดยตรงต่อระบบความคิดและการทำงานของร่างกาย เมื่อจิตใจขุ่นมัวทำให้เกิดอาการไม่สบายกาย เช่น เครียดและไม่สบาย เมื่อใจไม่สงบ อาจส่งผลให้ภูมิต้านทา…