หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
172
มั่นสงสัยว่า... วันนี้เราทำได้ดีเพราะอะไร ค่อย ๆ นึกทบทวนว่า เออ เราค่อย ๆ วางใจเบา ๆ อย่างนี้ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไมอย่างนี้ ถ้าจำได้แล้วต่อไปเราก็ทำอย่างนั้นอีก เดี๋ยวมันก็จะละเ…
หน้า2
253
ถ้าเรามีความเพียร ทำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ถูกหลักวิชา คือ วางใจพอดี ๆ เดี๋ยวก้สมหวังกันทุกคน 5 ธันวาคม พ.ศ. 2547
การหยุดนิ่งและความสุขในธรรม
57
การหยุดนิ่งและความสุขในธรรม
…ter, far from the feeling of happiness. You have to maintain your mind to be still. ให้ใจอยู่ภายใน วางใจหลวมๆ ส่วนการเห็น...แม้ไม่เห็นยังไงก็ต้องเห็นอยู่แล้ว ถ้ าอยู่แต่เรื่องธรรมะ กระแสธรรมก็ถูก ถ้ าฝึกแ…
การหยุดนิ่งนำมาซึ่งบุญและความสุข แต่ถ้าเมื่อหยุดนิ่งไม่รักษาไว้จะนำไปสู่ความทุกข์ เนื้อหาเน้นการรักษาใจให้อยู่ที่ศูนย์กลางกายและสนับสนุนให้มีความสุขในกระแสธรรม เพื่อให้สามารถจัดการกับความสุขและความทุก
การผ่อนคลายจิตใจ
66
การผ่อนคลายจิตใจ
วางใจให้สบาย ๆ จับตรงความพอดี ถูกส่วนพอดี เอาให้ชำนาญ ความกดดันทำให้จิตหยาบ เอามาใช้งไม่ใด้เลย วางอารมณ์ใ…
การสร้างสมดุลสำหรับจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอารมณ์และทำให้จิตใจรู้สึกสะบาย การใช้ความกดดันจะทำให้จิตใจหยาบ และควรหันมาให้ความสำคัญกับความสุขอย่างเดียว นี่คือเส้นทางไป
หลักวิชาการปฏิบัติธรรม
10
หลักวิชาการปฏิบัติธรรม
…วานไม่เป็นอุปสรรค 140 36. ตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ 3 142 37. ความสำคัญของฐานที่ 3 145 38. วางใจเป็น 147 39. ที่ไว้วางใจ 148 40. เข้าถึงธรรมต้องสบาย ๆ 150 40. ทำให้ถูกหลักวิชา 152 42. …
หัวข้อวิชาเกี่ยวกับหลักการปฏิบัติธรรมนี้รวมถึงเทคนิคต่าง ๆ เช่น การหลับตา บริกรรมมโนวิธี ภาพองค์พระกลางดวงแก้ว และการทำใจให้ดีเพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 3 นักเรียนจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของฐานที
แผนผังชีวิตและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง
42
แผนผังชีวิตและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…งฝึกใจ ให้หยุดนิ่ง ใจเราแวบไปแวบมา คิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ ให้ นำหยุดนิ่งอยู่ตรงศูนย์กลางกายฐานที่ 3 วางใจให้หยุดนิ่ง ตรงนี้ ให้ได้ตลอดเวลาอย่างสบาย ๆ การฝึกใจให้หยุดให้หนึ่ง เราอาจจะคิดว่า เป็นสิ่งที่เรา …
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อค้นพบหนทางแห่งความสุขที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา เริ่มต้นจากศูนย์กลางกายฐานที่ 3 โดยการนำใจหยุดนิ่งจากความคิดที่ยุ่งเหยิงกลับสู่จุดศูนย์กลางที่ให้ความสงบ ในวัยเด็กเร
วางใจเป็น
146
วางใจเป็น
3.8 วางใจเป็น รวมใจไปหยุดนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 วางใจของเราให้เป็น วางใจเป็น คือ วางมาๆ สบายๆ เดี๋ยว…
การฝึกวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ช่วยให้เรารู้สึกสงบและโล่งเบา โดยต้องมีการฝึกฝนเป็นประจำเพื่อเพิ่มความชำนาญ …
การวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3
148
การวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3
3 ด ที่ไว้วางใจ แม้ภายนอกจะผิวสีอะไรก็ตาม ผิวสีขาว สีเหลืองสีแทน หรือสีที่แตกต่าง ก็เป็นแต่ว่ารูปลักษณ์ภายนอก แต่ข…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการวางใจ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อให้เกิดความสบายใจและมีผิวที่ใสสะอาด โดยไม่ต้องสนใจรูปลักษณ์ภายนอกที่อาจ…
การเห็นและการทำใจให้ละเอียด
167
การเห็นและการทำใจให้ละเอียด
… รักษาใจอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ แต่ถ้าสามารถกภาพได้ ก็ให้นึกอย่างสบาย อย่าไป เดินภาพให้นึกสบาย ๆ ค่อย ๆ วางใจหยุดนั่ง ๆ เห็นร่าง ๆ เราก็อ่อย ๆ ประคองใจไปเรื่อย ๆ ๑๒๖
บทความนี้เน้นการทำใจให้ละเอียดเพื่อรับรู้ความงามของสิ่งที่มีอยู่ เริ่มจากการนั่งสมาธิและทำใจให้สงบ เมื่อเราปรับใจให้ละเอียด เราจะสามารถเห็นความงามที่ซ่อนอยู่รอบตัวได้ การเห็นไม่ใช่เพียงแค่การมอง แต่คื
การทำใจหยุดใจนิ่งและอิทธิบาท ๔
180
การทำใจหยุดใจนิ่งและอิทธิบาท ๔
…ามคิด แล้วก็วางจิตจากใจ ของเราเบา ๆ อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ สังเกตไปเรื่อย ๆ ทุกอริยาบถว่า ทำอย่างไรจึงจะวางใจ ได้พอดี ๆ ไม่ถึงไม่หย่อนเกินไป ความพึงพอใจคือความ พอดีนี้เอง วางใจอย่างนี้แล้วรู้สึกได้ว่านั่น มั่น…
เนื้อหาเน้นการทำใจให้หยุดนิ่งและความสำคัญของอิทธิบาท ๔ เพื่อเข้าถึงวิชชาธรรมกาย การศึกษาและทำความเพียรแบบต่อเนื่องไม่ท้อถอย ด้วยการสังเกตและรักษาความพอดีในจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดและความฟุ้งซ่าน
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
221
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
…เราทำใจหยุดนิ่งเฉย ๆ แค่นั้นเอง ยิ่งเราไม่อยากได้อะไร เราจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ นี่ก็เป็นเรื่องแปลก วางใจนิ่งเฉย ๆ ไม่ผูกพันกับคน สัตว์ สิ่งของ เพราะว่าคนดีดี สัตว์ดีดี สิ่งของดีดี เดี๋ยวก็พังกันไปทั้งนั้น…
ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใจให้หยุดนิ่ง และการสำรวจภายในเพื่อให้เห็นความจริงของชีวิต ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าความไม่คาดหวัง
Untitled
194
Untitled
… ๑) หลวงพ่อสอนเทคนิคการนั่งสมาธิที่เข้าใจง่าย โดยใชัหลัก สติ สบาย สมอเสม สังเกตท่านแนะนำว่า “ให้เราวางใจแบบไม่ต้องทำอะไรเลย วางใจเบา ๆ สบาย ๆ ผ่อนคลายทั้งกายและใจ หยุด นิ่ง เฉย อย่างมีสติ และสบาย ๆ แค่นั้…
No content provided for summary.
ความสำคัญของเจดีย์ในพระพุทธศาสนา
46
ความสำคัญของเจดีย์ในพระพุทธศาสนา
…้ได้รับสิลถึงและกราบไหว้ด้วย การราบให้ว่าพุทธเจ้ายิ่งก็คือได้ผลสูงสุด คือการวางความรู้สึก วางสำนึก วางใจ ไว้ที่ศูนย์กลางฐานที่เจิด ตามคำสอนของ พระเดชพระคุณหลวงพ่อวัดปากน้ำภาษีเจริญ (สด จันทสโร) เพื่อให้เก…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของมหาธรรมกายเจดีย์ว่าเป็นที่อยู่ของพระพุทธเจ้า และการต่ออายุพระพุทธศาสนา นอกจากนี้ยังบรรยายถึงการที่ผู้ศรัทธาสามารถเข้าถึงความรู้สึกและการปฏิสัมพันธ์กับพระธรรมกายโดยการมาศูนย์กล
การเปลี่ยนแปลงในชีวิต
15
การเปลี่ยนแปลงในชีวิต
…สอนของ หลวงพ่อว่า ให้มีความ พยายามนั่งสมาธิ สมาเสมอติดต่อกัน ทุกวันน้องเต้ยจึง อดทนพยายามนัง หลับตา วางใจไว้ที่ ศูนย์กลางกาย เรอยมา ในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างมากมาย “มีอยู่ครั้งหนึ่งนะคะ เค้ามาเก็บค่า หนังสือพิ…
“ตอนนั้นน้องเต้ยร้องไห้ทำไมคะ” พี่ ๆ กัลยาณมิตรที่ยืนเกาะโต๊ะฟังอย่าง สนใจ หันไปถามน้องเต้ยที่นั่งฟังคุณแม่ เล่าอย่างเงียบ ๆ “มันมีความสุขนะคะ สุขอย่าง บอกไม่ถูก ถึงได้ร้อง แล้วท่านยิ้มได้ พูดได้ด้วยน
การทำสารคดีและประวัติของวัด
23
การทำสารคดีและประวัติของวัด
…ที่นับว่าสำคัญและมิใช่ สิ่งที่ทำได้ง่ายเลย แต่ด้วยแรงบันดาลใจ ที่เห็นว่า ท่านเจ้าอาวาสได้ให้ความไว้ วางใจเป็นอย่างมาก และเห็นว่าเป็น โอกาสที่จะได้รับใช้ทำประโยชน์ให้แก่ วัดที่ตนเองจะต้องมาจำพรรษาในขณะ อยู่…
เกี่ยวกับหัวข้อเรื่องธรรมะ เป็นสารคดี สั้น ๆ มาแล้วที่เมืองไทย ท่านจึงได้มอบ หมายให้อาตมาเป็นผู้ริเริ่มจัดท่า โดย ให้ท่านปภากโร ภิกขุ ซึ่งเป็นสงฆ์จา พรรษาอยู่ที่วัดจิตตวิเวกเป็นผู้ร่วมงาน ท่านปภากโร เ
การเดินและการนั่งในบ้าน
53
การเดินและการนั่งในบ้าน
…างหนึ่ง ทุกครั้งที่เราประสบ ปัญหาชีวิต ไม่รู้จะหันหน้าไปปรึกษาใคร ให้ทำอย่างนี้ นั่งหลับตาลงไปเฉย ๆ วางใจนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ที่แรกใจ จะยังไม่ยอมนิ่งหรอก ก็ปล่อยไปก่อน มันจะขัดมันจะส่ายยังไงก็ช่าง ฝืนนั…
ปลายเท้า สำหรับพระภิกษุห้ามทำเด็ด ขาด แต่สำหรับพวกเราชาวบ้านก็ไม่ห้าม เวลาเดินผ่านหน้าผู้ใหญ่ ท่านกำลัง สนทนาหรือกำลังทำอะไรกันอยู่ หรือ เวลาเราต้องการเดินให้เสียงเบา ๆ เราอาจจะกระโหย่ง แต่จริง ๆ แล้ว
ความรักอันยิ่งใหญ่
43
ความรักอันยิ่งใหญ่
…ด ที่จะทำให้ ส.ส.ร่วมพรรคอยู่ร่วมกัน อย่างสามัคคี มีน้ำหนึ่งใจเดียวกัน “สำหรับผม เมื่อได้รับความไว้ วางใจให้ดำรงตำแหน่งหัวหน้าพรรค กิจสังคม ผมถือว่า มีการมอบความ ไว้วางใจและความหวังไว้ที่ตัวผม และ มีความสำ…
ไร้ซึ่งการทำลาย มีแต่การช่วยเหลือ โอบเอื้อและเจือจุน ไร้ซึ่งการข่มเหง รังแก เบียดเบียนซึ่งกันและกัน มีแต่ ความรักอันยิ่งใหญ่ที่พร้อมจะให้แก่ คนทั้งโลก ไร้ซึ่งความโศกเศร้าเดือดร้อน ลำเค็ญ มีแต่ภาพของมน
วัยหวานและการสร้างสันติสุข
56
วัยหวานและการสร้างสันติสุข
…วงดาว แต่ง...ความสมปราณ มาร้อย...มาลัยใจ 0880 หากได้...ดั่งใจ หารือกัน เป็น อิสร ฉันจะ ทำตาม ความเส วางใจลง ออย สบาย สบาย วาง ใช้มั่นคง ณ ที่.. ศูนย์กาย... Kalyanamitra.org
หวานใจ วัยหวาน หวานใจ...คือ... ธรรมะ ธรรมเพื่อนชวนของจ HAUSTS... วันนอน...คือ...วัยที่มาสมในการสร้างบารมี... เป็นวัยที่ท่านบุญได้มากกว่าในเวลาเท่ากัน VAN ถึง... เพื่อนใจ วัยหวาน ผู้มีความหวานในดวงใจคื
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
53
การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
…ขังเหล่านั้นได้ และกุญแจที่ว่าไม่ได้อยู่ที่ใคร แต่อยู่ที่ใจของเรา "ปิดตาที่เคยเปิด หยุดใจที่เคยวิ่ง วางใจนิ่งๆ ที่ ศูนย์กลางกาย” ดังที่ คุณอลัน เคมนิทซ์ ได้ทำสำเร็จ มาแล้ว และในไม่ช้าหนทางแห่งอิสรภาพ ต้นธา…
สมาธิทำให้ชีวิตผมเปลี่ยนไป มีคนกล่าวว่า ‘การเดินทางเริ่มต้น ด้วยก้าวแรก' แต่ผมค้นพบแล้วว่า การเดินทางของผมเริ่มต้นเมื่อผม หลับตา’ ดิ่งลงไปแต่ว่าไม่น่ากลัว แล้วเธอก็จะเห็นดวงแก้ว บางครั้งก็จะเห็นดวงแก้
ความสำคัญของอารมณ์เย็น
48
ความสำคัญของอารมณ์เย็น
…ารมณ์เริ่มเผาผลาญหัวใจ มีวิธีการง่ายๆ ที่จะดับเพลิงร้ายนั้น คือ "นั่งสมาธิ หลับตาเบา ๆ ผ่อนคลายสบาย วางใจนิ่ง ๆ ที่ ศูนย์กลางกาย ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว เดี๋ยวดีเอง”
มนุษย์มี “ใจ” เป็นธาตุสําเร็จ ถ้าใจ ดวงนี้เร่าร้อน ผลสัมฤทธิ์ที่เกิดกับชีวิตก็ รุ่มร้อน ลุกลาม ก่อความสูญเสียอย่าง คาดไม่ถึง ดังนั้นผู้เจริญทั้งหลาย จึงมี หลักในการดาเนินชีวิตที่ว่า "หยุดให้เป็น เย็นใ