หน้าหนังสือทั้งหมด

เปลี่ยนความโกรธ เป็นความเข้าใจ
23
เปลี่ยนความโกรธ เป็นความเข้าใจ
…ว์ก็ได้ สงของก็ได้ อาจเป็นใครคนหรืสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เพราะฉะนั้นในขณะที่ดูแห่งความโกรธ มันเป็นคน สัตว์ สิ่งของนั้นเอง 3.ในความโกรธนั้นเรากำลังคิดจะพูดหรือคิด จะทำอะไรบางอย่างโดยผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจะทำให้เรไม่ไพเ…
ความโกรธคือความรู้สึกธรรมชาติที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่สำคัญคือการเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธ โดยผ่าน 10 ขั้นตอนในการเปลี่ยนความโกรธเป็นความเข้าใจ ซึ่งเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราสื่อสารและเข้าใจควา
การเข้าถึงธรรมและการใช้ชีวิตอย่างสงบ
45
การเข้าถึงธรรมและการใช้ชีวิตอย่างสงบ
…อยู่แล้ว เหลือแต่ทำความเพียรให้ถูกต้องและสมำเสมอ ถ้าเราปล่อยวางอย่างได้จริง ๆ ไม่ผูกพันธ์ในคน สัตว์ สิ่งของใด ๆ เลย ทำใจให้สงบ ให้หยุดนิ่ง อย่างเบาสบาย อย่างถูกหลักวิชาชอย่างเดียวเท่านั้น ในที่สุดก็จะสามารถบ…
การเข้าถึงธรรมนันนั้นขึ้นอยู่กับความเพียรและจิตใจที่สงบ โดยพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อชมชโย) ได้แนะนำหลักการปฏิบัติที่ถูกต้องและสมำเสมอ สำหรับผู้ที่ต้องการค้นหาความสงบ สามารถเลือกคอนโดมิเนียมที่ดีๆ ใกล้
หน้า3
47
…จะหายใจ หมดบุญก็หมดลม พอหมดลมก็หมดโอกาสที่จะครอบครองทุกสิ่ง ที่เราเคยครอบครอง ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ ครอบครองไม่ได้เลย ๒๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๘
การสังสมอารมณ์ดี
185
การสังสมอารมณ์ดี
…ได้กระทำผ่านมา... นึกแล้วใจจะได้ชุ่มชื่น อย่าไปนึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเรุกมัวหรือแหนงใจ ไม่ว่าคน สัตว์ สิ่งของ ที่ทำให้จุ๋นมัว หรือการกระทำด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ที่นึกแล้วมันแหนงใจ นึกแล้วไม่สบาย ...กอยไปนึก …
บทความนี้กล่าวถึงการย้อนคิดถึงบุญเก่าที่เราได้ทำในอดีต เพื่อทำให้ใจรู้สึกชุ่มชื่นและเต็มไปด้วยความสุข โดยไม่ควรไปนึกถึงสิ่งที่สร้างความไม่สบายใจหรือทำให้เรารู้สึกไม่ดี สิ่งที่ควรนึกถึงคือการกระทำที่ทำ
เอกสารและจารึกในพระพุทธศาสนา
42
เอกสารและจารึกในพระพุทธศาสนา
ดำƬๆ (Inscriptions)๔ เช่น จารึกพระเจ้าโกศ จารึกฝังถ้ำ จารึกบนวัตถุ สิ่งของ และศิลาจารึก เป็นต้น ส่วนเอกสารตี่ยูม (secondary sources) ได้แก่ บทความวิชาการและถึงวิชาการ ตำราทา…
เนื้อหานี้พูดถึงประเภทของเอกสารในพระพุทธศาสนาที่มีความสำคัญ เช่น จารึกพระเจ้าโกศ จารึกฝังถ้ำ รวมถึงเอกสารตี่ยูมซึ่งเป็นงานวิจัยและบทความวิชาการที่เกิดขึ้นภายหลัง จากนั้นเนื้อหาจะเน้นถึงความสำคัญของการ
การแก้ไขอวิเชาและความไม่รู้
90
การแก้ไขอวิเชาและความไม่รู้
อวิเชา ปริม มะ ความไม่รู้เป็นลักษณะที่สุด (๒/๑๐๕) สิ่งของปลอเปลวแปลปลอม โลงชื้นฉิม คอนกรีตมีขยะเจือปน ย่อมสร้างมลทินและอันตรายอย่างใหญ่หลวงได้ แต่กระนั้นก็ไม…
บทความนี้กล่าวถึงอวิเชาซึ่งเป็นต้นตอแห่งความไม่รู้ที่ทำให้คนเข้าใจผิดและกระทำผิด อธิบายถึงอันตรายของความไม่รู้เกี่ยวกับทุกข์และวิธีการแก้ไขโดยใช้ความรู้ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ซึ่งจะช่วยให้เห็นแจ้งในธ
การขอของและการรักษาของส่วนรวม
89
การขอของและการรักษาของส่วนรวม
13. ของของนาย จงขอเสียก่อน จึงถือเอา สิ่งของนั้นที่ได้คือของนาย จะเป็นของมีราคามาก ถิ่งที่มีผู้จะมีราคาค่า เราไม่ควรคิดเบียงบังยยกเอามาเป็นประโย…
…ารรักษาเอกสารในอดีตที่สำคัญ เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายหรือการใช้ของอย่างไม่ถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งของที่เป็นของส่วนรวม
การปรับตัวในสิ่งแวดล้อมใหม่
47
การปรับตัวในสิ่งแวดล้อมใหม่
…้ำนัน เนื่องจากคุณายเป็นคนใหม่สำหรับที่นี่ ท่านเข้ามาโดยไม่รู้จักใคร และไม่มีสมบัติใดๆ ติดต่อไปด้วย สิ่งของเครื่องใช้ที่ได้รับมาจึงมีเพียงของเก่าๆ ที่เขาเก็บทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล เพราะของที่ใช้การได้ดีก็มิค…
การเข้ามาอยู่ในวัดปากน้ำเป็นความท้าทายสำหรับคุณยายที่ต้องปรับตัวเข้ากับสถานที่และบุคคลรอบข้าง โดยมีของเก่าๆ ที่ไม่มีใครดูแลเป็นสิ่งที่ต้องใช้ คุณยายไม่มีความรู้สึกเสียดายเนื่องจากเห็นคุณค่าในสิ่งที่มี
การทำสมาธิและการไม่ยึดติดในพระพุทธศาสนา
303
การทำสมาธิและการไม่ยึดติดในพระพุทธศาสนา
…าภพุทธเจ้า ในทิศตะวันตก เป็นต้น) มิจฉไม่ออกแวก ระลึกถึงพระพุทธเจ้าอยู่ร่ำไป และมีใจไม่ติดในคน สัตว์ สิ่งของ ฯลฯ ในที่สุดจะเห็นภาพพระพุทธเจ้าปรากฏอยู่ต่อหน้า หรือมีอะนั้นก็จะเห็นในความฝัน มีรูปงามเหมือนแก่ไพฑ…
บทความนี้นำเสนอหลักการทำสมาธิที่ไม่ให้ยึดติดกับความชอบหรือความชัง และมีเป้าหมายเพื่อให้จิตใจของผู้ปฏิบัติหยุดนิ่ง โดยอ้างอิงถึงคำสอนของพระมงคลเทพมุนีเรื่อง 'หยุดในหยุด' วิธีการที่แนะนำสำหรับพระโพธสัตว
ความสุขจากใจหยาดนึ่ง
21
ความสุขจากใจหยาดนึ่ง
…ยรติยศ ชื่อเสียง ลาภ ยศ สรรเสริญ แต่ขึ้นอยู่ที่หยุดอยาก แล้วคลายความผูกพัน ยึดมั่นถือมั่นในคน สัตว์ สิ่งของ" พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ทิพยากรณ์อัญญา อานิสงส์แห่งบุญจากการถวายผ้าไตร บริษั…
ข้อความนี้จากพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) สอนให้เราเข้าใจว่าความสุขไม่ได้อยู่ที่ทรัพย์สิน หรือชื่อเสียง แต่มีที่มาจากการหยุดอยากและการคลายความผูกพันในสิ่งต่างๆ ในชีวิต. ส่งเสริมให้ผู้คนมองหาความส
พายูอารมณ์: การจัดการกับอารมณ์โกรธ
74
พายูอารมณ์: การจัดการกับอารมณ์โกรธ
… "พายู" เกิดความเสียหายครั้งแล้วครั้งเล่า ทำลายบ้านเรือน เรือนสวนไร่นา ทำความเสียหายแก่คน สัตว์ สิ่งของ อย่างย่อยยับ "พายูอากาศ" แม้จะเกิดขึ้นมายากแค่ไหนก็ตาม ก็ยังพยายามแก้ไข "พายูอารมณ์" "พายูอาก…
พายูอารมณ์เป็นภัยที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความโกรธและความขัดแย้ง ทั้งที่ง่ายต่อการเกิดขึ้น แต่ยากต่อการควบคุม คนที่ไม่โกรธกลับสามารถจัดการกับสถานการณ์ได้ดีกว่า การตอบสนองด้วยสติเป็นการทำ
การบูชาพระพุทธเจ้าและต้นโพธิ์
28
การบูชาพระพุทธเจ้าและต้นโพธิ์
…์องค์มี 3 อย่าง คือ พระธาตุเจดีย์ ได้แก่ เจดีย์ที่ใช้บรรจุพระพระบรมสารีริกธาตุ บริโภคเจดีย์ หมายถึง สิ่งของหรือสถานที่พระพุทธเจ้าทรงเคยใช้ของบริโภค เช่น บาตร จิวเวอร์และเครื่องอุปบริโภค และอุทเทสี-เดย์ หมายถ…
บทความนี้กล่าวถึงการบูชาพระพุทธเจ้าโดยผ่านการปลูกต้นโพธิ์และสร้างเจดีย์ต่างๆ รวมถึงการสนทนาระหว่างพระอานนท์และพระบรมศาสดา ที่ได้แสดงถึงความสำคัญของการจดจำพระพุทธเจ้าโดยไม่ต้องสร้างรูปเหมือน และการใช้ต
หน้า13
11
…ะเพื่อนๆ ช่วยกันทำความสะอาด โดยแบ่งหน้าที่กัน ปัดกวาด เช็ดดูห้องเรียนให้สะอาด เพราะคุณครูสอนไว้ว่า “สิ่งของเครื่องใช้นี้ต้องหมันดูแล เพราะมีพระคุณกับเรา”
ความเป็นจริงในชีวิตพระสงฆ์และการกระทำที่สำคัญ
10
ความเป็นจริงในชีวิตพระสงฆ์และการกระทำที่สำคัญ
ค คณะสงฆ์ คัน สัตว์ สิ่งของ Ganges; Ganges River Sangha; the monastic order living and non-living objects (never use “people, a…
เนื้อหานี้สำรวจความสำคัญของคณะสงฆ์และสัตว์สิ่งของในระบบความเชื่อ มีการพูดถึงการกระทำที่สำคัญที่เรียกว่า 'กรรมที่มีน้ำหนัก' และผลกระทบต่อชีวิตของผู้คน…
การใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพในที่ทำงาน
81
การใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพในที่ทำงาน
เรื่องของคน สัตว์ สิ่งของ สิ่งการคิดวนอยู่กับ เรื่องเดิม ๆ ทำให้อารมณ์สั้นปล่อยพลังงานไป โดยเปล่าประโยชน์ พวกคุณในขณะนั้นทำงา…
บทความนี้พูดถึงปัญหาที่เกิดจากความเครียดในการทำงานและการใช้พลังงานในทางที่ผิด ที่บริษัทพลังงานแห่งชาติ และเสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน พระอาจารย์คล่องมงคลร่วมให้คำ
หน้า16
51
"จะหยุดนิ่งได้ ใจต้องทั้งคู่สัญชมเลย ต้องไม่ผูกพันกับสิ่งใดสิ่งนั้น ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ หรือเรื่องราวอะไรก็ตาม ต้องไม่ผูกพันเลย" พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อมุนโย) ทิพยารถนั่งสาการ อานิสง…
หน้า17
76
…น่ะ เข้าใจไหม ๑ รักตัวเองให้เยอะๆ ถุงแสงจากพี่มภายใน ที่แท้จริง อย่าไปติดในเรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของ เพราะสิ่งต่างๆ เหล่านี้เป็นที่สุดที่ ให้กับ ตัวเราได้ เรื่องอื่นเป็นเรื่องเล็กน้อย ใจปล่อยวาง ม…
การปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
65
การปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
พรครูในภูมิฏากำานวยศักดิ์ มุนิสโสโก เราไมควรให้ใจไปตกกับเรื่องราว สิ่งของ และคน เพราะจะทำให้ผลการปฏิบัติธรรม ไม่ดีหรือเสื่อมถอยลง กล่าวคือ 1. เรื่องราวต่างๆ ในอดีตที่ผ่า…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการปล่อยวางใจในสิ่งต่างๆ รวมถึงการไม่ติดความสะดวกสบายหรือความเห็นใจจากผู้อื่น เพื่อที่จะมีผลในการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า เช่น เลิกยึดมั่นในอดีตต่อไป การไม่ติดใจในคำชม ควรอยู่กับปัจจุ
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
67
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
…ญหาและเรื่องร้อนใจมาให้ - ติดในอาหาร เวลาฉันมากเกินไปจะทำให้อึดอัด นิ่งไม่สบายตัว - ติดในลาภสักการะ สิ่งของเครื่องใช้ของดีๆ แพงๆ เพราะจะทำให้เป็นภาระ เครื่องกังวลในการแสวงหาและรักษาดูแล - ติดในคำย่อมสรรเสริญ…
…การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง พระอรรถกรและพระอาจารย์ทุกท่านเตือนให้เราไม่ควรติดใจกับสิ่งต่างๆ เช่น อาหาร สิ่งของ หรือบุคคล ที่อาจทำให้เกิดปัญหาและความไม่สบายใจ นอกจากนี้ยังย้ำถึงการมีเป้าหมายในชีวิตที่ชัดเจนเพื่อ…
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
71
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
…IT ต่างๆ ซึ่งใช้ในงาน แต่เมื่อใชามา ไปจนติดก็จะดึงใจของเราออกไปนอกศูนย์กลางกายไปเรื่อยๆ 3. คน สัตว์ สิ่งของต่างๆ ที่จะทำให้ใจของเราต้องหวั่นกังวล บางครั้งถึงขั้นทำให้ใจเศร้าหมองเลยทีเดียว 4. สิ่งต่างๆ ที่อยู…
บทความนี้ส่งเสริมแนวคิดในการไม่ให้ใจติดอยู่กับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจออกจากศูนย์กลางกาย โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่อาจทำให้ใจถอยจากการปฏิบัติธรรม เช่น ข่าวสาร อุปกรณ์ IT และความสัมพันธ์กับคนและสัตว์ สิ่งเห