หลับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 56 / 64

…้วถอนสะอื้นอยู่ไปมา เธอคิดถึงอโศก- คิดถึงอย่างมาก ภาพขบวนเกวียนเคลื่อนออกไป ยัง ติดตาเตือนใจเธออยู่ หลับตาลงทีไรภาพนั้นก็ปรากฏ เหมือนภาพหลอน แต่อโศกเล่าเวลานี้เขาทำอะไร เขาคิดถึงใคร เขาจะคิดถึงเธอบ้างไหมห…

และศีขรินเพื่อนเดินทางขึ้นสู่เกวียนเล่มที่ ๓ จากเล่มหน้า ขบวนเกวียนเคลื่อนออก โคซึ่งได้รับการปรนปรือมา อย่างดี และมีลักษณะเป็นมงคล ย่างเท้าพาเกวียน ไปด้วยท่าทางสง่าและบึกบึน ว เนตายืนมองขบวนเกวียนซึ่ง

…ตา เรามอง เห็นคนอื่น แต่ว่าไม่เคยเห็นตัวเองอย่างชัดเจนเลย เพราะฉะนั้น ถ้าหากได้อยู่ในที่สงบ ได้นั่ง หลับตาทำสมาธิ ได้ทบทวนพฤติกรรมของตัวเอง เสียบ้าง ก็จะทำให้เรารู้จักตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ตั้งใจฝึกสมาธิไม่…

V ไม่ศิวิไลซ์ ความกักขฬะต่างๆ จะต้องไม่ออกมา จากกิริยาท่าทาง หรือคำพูดของชาวพุทธเด็ดขาด เพราะว่าเราไม่อยากมีบาปนั่นเอง น ทั้งไม่ว่าใคร ทั้งไม่ทำร้ายใคร ทั้งกวดขันศีล และมารยาทของตัวเองให้ดี เมื่อทำได้

…่มือ ข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมาก จนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…ศ์บ้านพลูหลวงแล้ว ยัง ราชมณเฑียรที่ประดับดาดไว้ด้วยทอง และ สวยจริง เดี๋ยวเจดีย์องค์เก่านั่นจะต้อง คงหลับไหลเนิ่นนาน อนิจจาดวงจิตดวง กระเบื้องสี วัดวาอาราม เขตสังฆาวาส กลายเป็นสีเงินเด่นชัดอยู่ท่ามกลางแสง …

ชื่อเจดีย์อะไรหนอ และกาแฟให้ขึ้น กว่ามหานครลอนดอน หรือปารีสในช่วง มาส่งที่ห้องเพราะไม่อยากจะลงไปสู่ความ เวลาเดียวกัน ด้วยความงามของแม่น้ำ | วุ่นวายในห้องอาหารอีก "ค่ำแล้ว” ฉันรำพึงอยู่ในใจ... ลำคลอง ป

…องทัพเข้าไปครอบครองดินแดนนอก ต่าง ๆ มากมาย เป็นมหานครที่ไม่เคย ประเทศครั้งใด หรือมีเหตุการณ์ที่จะทำ หลับตลอดทั้ง ๒๔ ชั่วโมง เมืองเบิร์กเล่ ให้ประเทศก้าวไปสู่สงคราม เบิร์กเล่จะ เป็นเมืองเล็ก ๆ ที่อยู่บริเว…

ทันสมัยเต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องใหญ่โต ให้สิทธิเสรีภาพแก่นักศึกษามากที่สุด มากมาย มีชุมชนของชนชาติต่าง ๆ เป็นจุดเริ่มต้นของวัฒนธรรมหลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาวญี่ปุ่น เกาหลี ของอเมริกัน แม้กระทั่งการ

…ที่ผมกลับไปทำงาน ตามปกติ เมื่อเธอเริ่ม เรียนแล้ว บ่อยครั้งที่ ผมเห็นเธอนั่งทำการ บ้านขณะที่แม่กำลัง หลับ เคียว ค่อยมาทานข้าวต่อ ขอโทษด้วยที่ขัด จังหวะ กลัวจะลืม” ทันทีที่เธอก้าวออกไปพ้นห้อง แม่ รีบหันมาพู…

เรียนอีกหลายคนฉันเลยไม่กล้าขอ กะว่า | ข้อมือขึ้นดู "กลับบ้านเร็วสักวันก็แล้วกัน | สบายขึ้นมากแล้วใช่ไหมครับ” ทำงานได้เงินฉันจะหาเวลาเรียนภาคค่ำเอา” ค่ำ 7 ค่อยออกมาหาอะไรกินข้างนอก” “จ้ะ ตั้งแต่หนูวดีช

…ันก็ไม่ได้ทำอะไรนี่คะ แอนดรูว์ ให้ยากล่อมประสาทเพื่อให้แอนดรูว์ได้ เขาหายได้ด้วยตัวเอง” ฉันตอบพร้อม หลับอย่างสบายในคืนนี้ก่อน” ยิม ๆ "ถ้าเช่นนั้น ขอดิฉันเข้าไปดูเขา “ผมอยากจะกลับบ้านแล้วครับ ก่อนได้ไหมคะ”…

วิตกกังวล ท่านสาธุคุณยังไม่ได้สตินอนอยู่บนแคร่หาม ฉันได้เข้าไปดูแอนดรูว์ในห้องพัก ผมไม่ต้องสั่งยาให้คุณทั้งสองคนเป็นแน่” ในรถพยาบาล แอนดรูว์เองมีสีหน้าที่ หน้าตาเขายังซีดเผือด ตายังเหม่อลอย แต่เรื่องไ

…มา ไกล ทอดสายตามองออกไป จาง ๆ ของฟางใหม่ลอยมาเคล้าเคลีย "เฮ้อ... สบายจริง” ฉันรำพึงใน ใจ พลางค่อย ๆ หลับตาลงอย่างเป็นสุข เพื่อคล้อยใจให้ล่วงลึกลงสู่ที่พักของใจ ค่อย ๆ เคล้าใจให้อ่อนโยนนุ่มนวลกับ อารมณ์เบ…

นวนิยาย โดย เกษมสุข ภมรสถิตย์ ความเดิม หญิงสาวกลับมาถึงโรงแรม ในห้องพักของเธอนั้นสามารถ มองเห็นทุ่งกว้างใหญ่ของ กรุงศรีอยุธยาและเจดีย์สาม องค์ ในคืนนั้นเองเป็นคืน พระจันทร์เต็มดวง ซึ่งเป็น คืนวันเพ็ญเ

…นานแสนนาน "ไหนอรรถว่าอะไรต่ออะไรได้ผ่านพ้นไป แล้วอย่างไรคะ...” ฉันเผลอพูดออกมาเบา ๆ "ง่วงมากละซี... หลับเสียก่อนก็แล้วกัน” อรรถพูดเสียงกลั้วหัวเราะ.... ในขณะที่ฉันผลอย หลับไปจริงๆ อ่านต่อฉบับหน้า กัลยาณมิ…

ฉันพูดขึ้นเบา ๆ โดยตายังคงทอดมองออกไป เรื่อย ๆ อย่างไม่มีจุดหมาย “เอ๊... อะไรนั่น... ต้นไม้อะไรหนอใหญ่ โตเสียจริง ๆ” ฉันนึกอยู่ในใจ พลางไขกระจก ลงเพื่อจะดูให้เต็มตาว่าต้นไม้อะไรนะ ถึงได้สูงใหญ่ กว่าต้

… ดูต้นไม้ข้างทางไปเรื่อย 1 ในใจ คิดทบทวนถึงเรื่องราวที่ได้ยินได้ฟังเมื่อสักครู่ ลม ปะทะมากแสบตาก็เลยหลับตาลง “หนู หลับหรือเปล่าจ๊ะ” ฉันรีบลืมตาขึ้น “หลานของคุณป้าไป กันหมดแล้วหรือคะ” “หลานเหลนที่ไหนกัน พว…

i เรื่องผ่านมาหลายปีท่านคงทำใจได้แล้ว สีหน้าและน้ำเสียงขณะเล่าจึงปกติไม่เศร้าโศก แต่อย่างใด "คนที่ขับมาชนเป็นคนดี เขารีบลงมา ช่วยทันที คนเจ็บสิ้นใจเขาก็บอกให้เราเรียกร้อง เต็มที่ แต่ลูกเขยของป้าเขารวย

…่ใจจริง ยังคงหนักแน่น ปัก ลึกลงไปกลางความสว่าง ในตัวที่ดูเหมือนจะ กระจ่างจ้า และชัด ขึ้นทุกที ๆ ฉัน หลับตาเบา ๆ เพียง ๒-๓ วินาที อีกครั้ง เพื่อความมั่น ใจ เนื่องจาก สภาวะรอบตัว ดูบาง ๆ เบา ๆ เหมือนอยู่ในส…

(ต่อจากฉบับที่แล้ว) ฉันถอยกลับมาเอนตัว นั่งครึ่งนอนครึ่ง พิงหัวเตียงใจยังคงสัมผัสกระชับกับความนุ่มนวล ภายในใจ แต่ตาจ้องมองดูอากัปกิริยาที่แปลกไป ของอรรถอย่างงวยงง... ฉันเห็นอรรถถอนหายใจ แล้วกลับมา นั่

…บไปกลับมา ในสำนึก... ไม่มีน้ำตา... ไม่มีความกลัว... 44 ฉันดงมอ อรรถมาวางไว้บนตัก อรรถซึ่งมีสภาพครึ่งหลับ ครึ่งตื่นไปเสียแล้ว ทำให้ฉันต้องบีบมือเขาแรงขึ้น จนรู้สึกตัวหันมาสบตา... "อรรถนึกถึงพระในตัวซิคะ...…

“เห็นแล้วค่ะ... เห็นแล้ว... อรรถพัก เถอะนะคะ จะได้มีแรงช่วยพวกเขาอย่างไร” ฉันตอบเรื่อยเปื่อย ต้องการแต่เพียงให้เขาสงบ และพัก เผื่อบางที ทุกอย่างจะดีขึ้น แต่กลับไม่ เป็นเช่นนั้น เมื่อฉันเงยหน้าจากดวงหน

… พระคุณของพระพุทธเจ้า พระคุณของครูบาอา จารย์ที่ทำให้ฉัน และบรรพชนของเราคลาย 0 และถามขึ้นทันที "ค่ะ..หลับสนิทไปนานทีเดียว..อรรถ เห็นรึเปล่าคะ...ดูซิคะ” ฉันชี้ไปข้างหน้า เนื่อง จากสภาพตึกรามของโรงแรมยังไม่ก…

….. พระคุณของพระพุทธเจ้า พระคุณของครูบาอา จารย์ที่ทำให้ฉัน และบรรพชนของเราคลาย และถามขึ้นทันที "ค่ะ..หลับสน

…กจาก ผู้คนที่กำลังหันหลังเดินไปจากเราด้วยร่างกายที่ โปร่งใสในท่ามกลางควันที่ยังคุระอุ พื้นดินสีแห้ง หลับเลยแม้สักงีบหนึ่ง.... และซากปรักหักพัง เราหัวเราะให้แก่กันอย่างเข้าใจ พลาง อรรถเดินไปหมุนโทรศัพท์ภาย…

ภาพเบื้องหน้าด้วยความรู้สึกที่ซับซ้อน..ทั้งดีใจที่ ได้ช่วยคลายทุกข์ให้พวกเขาได้ ทั้งเสียใจใน เหตุการณ์ และความรันทด..ที่พวกเขาทนทรมานมา และจะต้องช่วยตัวเองต่อไป... แล้วทุกอย่างก็เริ่มคลี่คลาย...เราสอง

…ณ์ที่เกิดขึ้น ที่เป็นต้นเหตุ ให้หมีและไม้ตะคร้อเป็นศัตรูกันก็เกิดขึ้น วันหนึ่ง ขณะที่เจ้าหมีกำลังนอนหลับ อยู่ที่ใต้ต้นไม้ต้นหนึ่งนั้น มีลมพัดมาเย็น ๆ และ พัดแรงขึ้นเป็นระยะ ๆ บ้าง กิ่งไม้กิ่งหนึ่งซึ่งแก่ …

…ณ์ที่เกิดขึ้น ที่เป็นต้นเหตุ ให้หมีและไม้ตะคร้อเป็นศัตรูกันก็เกิดขึ้น วันหนึ่ง ขณะที่เจ้าหมีกำลังนอนหลับ อยู่ที่ใต้ต้นไม้ต้นหนึ่งนั้น มีลมพัดมาเย็น ๆ และ พัดแรงขึ้นเป็นระยะ ๆ บ้าง กิ่งไม้กิ่งหนึ่งซึ่งแก่ …

…่มือ ข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมาก จนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…มือนกัน เคยตั้งใจไว้ว่า ๙ โมง ถึงเวลาตี 4 ครึ่ง เพื่อนๆ เขาตื่นกันหมด เราจะ ใจจะนุ่มนวลควรแก่การงาน หลับอยู่คนเดียวได้อย่างไรก็ต้องตื่นด้วย เมื่อเขา ใจมันนุ่มนวล ดัด ปั้นง่าย.... สวดมนต์กันหมดเราก็ต้องสวด…

เราใหม่ เพราะในช่วงอบรม ตัวเราปลอดจากภารกิจอื่น สามารถจัดกิจวัตรกิจกรรม ได้อย่างลงตัว ตั้งแต่เช้าตี ๔ ครึ่ง ก็ล้างหน้าล้างตา เข้า ห้องน้ำ เสร็จเรียบร้อย สวดมนต์ทำวัตรเช้า นั่ง สมาธิ แล้วก็ช่วยกันรับบุ

…่มือ ข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมาก จนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…่มือ ข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมาก จนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…ฑิตก็เข้าท่านะ หลวงพ่อจะให้เขาตามหมอ มาเฝ้ามาฟังเสียด้วยกันเลย สามเณรก็เหมือนกัน ช่วยไปฟังหน่อยเถอะ หลับมั่งตื่นมั่งก็ยังดี อย่า ให้หลับหัวทิ่มตกลงมาก็แล้วกันนะเณรนะ ไม่รู้เป็นยังไงหมู่นี้ ญาติโยมมาบ่นให้…

ทโธ่... ถ้าท่านไม่ฟังเทศน์ ไม่อ่านพระไตรปิฎก บวชไปก็ได้แต่เปลือกไม่เจอแก่นพระพุทธศาสนา เหมือนคนไทยหุงข้าวแล้วเทน้ำทิ้ง ส่วนที่มีคุณค่าที่สุดของข้าวที่หุงกินนั่นน่ะ น้ำข้าว ไม่ใช่ข้าวสุก กลับไม่กิน เทน