อย่างนี้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 55 / 179

…ธิ) เพื่อที่จะจับจุดให้ได้ว่าจะวางใจอย่างไรจึงจะพอเหมาะพอสมสำหรับตัวเรา เราจะรู้วิธีวางใจว่า ต้องนี้อย่างนี้ คิดอย่างนี้ และใจเบา ๆ อย่างนี้ จะต้องเขย็บเนื้อเขยับตัวอย่างนี้แล้วจึงจะถูกส่วน ถ้าเราวางใจเป็น จ…

เนื้อหานี้เน้นการทำสมาธิและการวางใจเพื่อนำความสงบมาสู่ชีวิต โดยให้ความสำคัญกับการนำใจกลับมาหยุดนิ่งในทุกกิจกรรม การฝึกฝนต้องใช้ความเพียรและการจดจ่อต่อการใช้ชีวิตประจำวันที่สามารถช่วยให้ประสบความสำเร็จ

… มีผลของการกระทำ ไม่ว่ากรรมดีหรือชั่ว ก็จะมีผลรับ ทั้งทุกข์และสุขดี ก็เวียนว่ายตายเกิดซ้ำ ๆ อย่างนี้ เพราะฉะนั้นชีวิตในสังสารวัฏจึงเป็นทุกข์ เพราะความไม่รู้นี้แหละ ช่วงใดที่มาเกิดเป็นมนุษย์ ไม่ประมาณ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการดำรงอยู่ในสังสารวัฏ ซึ่งเป็นที่ที่ผู้คนตกอยู่ภายใต้กรรม ซึ่งเกิดขึ้นจากการกระทำทางกาย วาจา ใจ โดยที่มีความไม่รู้เป็นอุปสรรคในการเรียนรู้ชีวิตจริง ตัวอย่างในเรื่องลงลึกถึงอำนาจของกรร

…โลกภายนอก จักรวาล ภูมิิ สันโภฏิจักรวาล อนันต์จักษ์รวาล ไปทั่วฐุต ทัวร์ธรรม สันติสุขจะเกิดขึ้นง่าย ๆ อย่างนี้ พระเทพญาณมหามุนี ![](Image contains a simple illustration of a flower with a smiley face at the b…

สิ่งที่ยากที่สุดจะทำได้ด้วยวิธีการที่ง่ายที่สุด เมื่อมนุษยชาติหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 จะเข้าถึงสันติสุขภายใน ซึ่งจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในด้านจิตใจ ร่างกาย และสิ่งแวดล้อม รอบตัวเกิดความสุขและส

…ดขึ้น ความทุกข์ทั้งหมดเกิดขึ้นมาเพราะมีการบังเกิดขึ้นของกายมนุษย์ เมื่อมีเกิด จงมีแต่ มีเจ็บ มีตาย อย่างนี้ ถ้าจะไม่ให้สิ่งเหล่านี้บังเกิดขึ้น ก็ต้องไม่เกิดมาเป็นมนุษย์อีก ซึ่งจะเป็นอย่างนี้ได้ก็ต้องทำตามแนว…

บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติตามพระธรรมขันธ์จำนวน ๔๘,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ โดยอริยสมบัติที่เป็นหนทางสู่การหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะต่างๆ ข้อกล่าวนี้เป็นการสะท้อนความจริงของชีวิตที่เต็มไปด้วยทุกข์ ตั้งแต่ความแก่ ค

…่อ หน้าลูก หรือ นึกถึงแหวนนิ้วพรธ ขึ้นล่างหน้า ดอกไม้ดอกบัว ดอกกุหลาบ เป็นต้น ให้บ่ง่าย ๆ อย่างนั้น อย่างนี้ เรียกว่าการตรึก ไม่ใช่หมายถึง การเพ่งลูกแก้ว หรือไปค้นภาพลูกแก้วให้ทะลุออกมาสในกลางท้อง หรือไปควา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตรึกนึกถึงดวงใจ โดยการให้ใจหยุดนิ่งและนึกถึงสิ่งที่รักอย่างสบายๆ เช่น หน้าผู้ปกครองและดอกไม้ การตรึกไม่ใช่การเพ่งหรือค้นหาลูกแก้ว แต่เป็นการทำให้ใจเย็นและกลับมาเริ่มใหม่ง่ายๆ หากใจอ

…ละเอียดยู่ ก็จจะถอยมาหยาบ นี่ต้องจำนะ เพราะถึงเวลาทำจริง ๆ แล้วก็ จะลิมทุกที แล้วก็จะถามคำถามเดิม ๆ อย่างนี้ ซึ่งจริง ๆ แล้ว ก็เคยบอกว่า มีอะไรให้ดูดีไป ดูไปอย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้อง คิดอะไรทั้งสิ้น นี้คือสิ่งที…

การทำสมาธิถือเป็นการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง เพื่อลดความสงสัยและความวุ่นวายในจิตใจ เนื่องจากความสงสัยอาจทำให้จิตกลายเป็นหยาบ ซึ่งไม่เอื้ออำนวยต่อการฝึก ในการทำสมาธิ เราควรดูสิ่งต่าง ๆ ด้วยใจที่เปิดกว้าง โด

…สัตว์ สิ่งของต่าง ๆ ที่พระสัมมาสัมพุทธเจาสรุปไว้ว่า ติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมามณ์ วัตถุรูปอย่างนี้ เสียงเพราะ ๆ อย่างนี้ หรือไม่ก็นำมาคิดที่จะให้มันออกไป หรือพูดให้เข้าใจง่าย ๆ ก็คือ ติดในคน สัตว์ ส…

ในบทความนี้มีการชี้แนะว่าหากเราต้องการความสุขและความเจริญทางจิตใจ เราต้องฝึกความสามารถในการนำใจกลับเข้ามาไว้ภายใน เช่นเดียวกับการทำให้ใจไม่ติดอยู่ในสิ่งที่มองเห็นหรือได้ยิน ซึ่งอาจจะเรียกว่าความยากในต

…ิตให้หยุดนิ่ง เพราะฉะนั้นก็ให้ทำอย่างที่แนะนำ สิ่งที่ยาก มันก็จะง่ายสำหรับเราแล้วล่ะ แต่ที่นี่แม้ทำอย่างนี้ก็อดจะฟุ้งไม่ได้ ถอดไม่ได้ก็ไม่ต้อง ดด ก็ปล่อยให้มันฟุ้งบ้าง ตามใจเขาไปก่อน แต่อย่าตามใจ มาก พอรู้ตั…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจให้สงบ โดยไม่ต้องใส่ใจกับความฟุ้งซ่าน ชี้ให้เห็นถึงการที่เราต้องเปลี่ยนแปลงจากการใช้ความคิดไปสู่การใช้ความไม่คิด ให้เรียนรู้ที่จะอยู่กับความไม่แน่นอนได้แบบธรรมดาๆ ค่อยๆ สร

ถ้าถอยากหยุด เราก็ต้องหยุดความอยาก อยากได้ อยากมี อยากเป็น อยากเห็น อยากสงบใจ ทำหยุดทำนี้เฉย ๆ อย่างนี้ only แล้วฝึกเรื่อยไปทุกอริยาบท นั่ง เดิน ยืน นอน อย่าไปท้อ วันนี้ไม่ได้ พรุ่งนี้เอาใหม่ เราเป็นคนดี…

บทความนี้เน้นการฝึกหยุดความอยากเป็นวิธีการเข้าถึงความสงบใจและพระในตัว โดยยกตัวอย่างการฝึกในอริยาบทต่าง ๆ และการไม่ท้อแท้ในการฝึกฝน เพื่อที่จะทำให้ถึงบุญและความมีสติ ทำให้ผู้ที่มีความเชื่อในพระรัตนตรัย

…ๆ ดูไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะไปถึงภาพสุดท้ายที่ใจเรามีความรู้สึกว่ามั่นคง นิ่งสนิท ใจใส ๆ บริสุทธิ์ ต้องทำอย่างนี้นะ ถ้าเราติดภาพนิมิตเด้ออย มันจะอยู่แค่นั้น มันไม่ไปไหน ยิ่งไปสนใจมากเข้า ก็ยดยขึ้นมาเสียอีก เพราะฉ…

เรียนรู้วิธีทำสมาธิอย่างเข้าใจและทำอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อให้จิตใจสงบและมีความชัดเจน โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก ให้จำลองภาวะการนั่งรถชมวิว ทำให้จิตใจปลอดโปร่งจนพบแสงสว่างภายใน ทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาจิตใจ

…คนัน เพื่อให้เราเมีกษณิง ๆ ๆ แล้วเอาไป คิดเรื่องอื่น พอตัวก็อย่าไปติดต่อ กลับมานึกตรงนี้ใหม่ นิ่ง ๆ อย่างนี้ พอทำอย่างนี้บ่อย ๆ ใจจะเริ่มคุ้นกับศูนย์กลางกายมากขึ้น พอใจเรานั้น ก็จะเก่งกับสิ่งมัน แล้วจะเป็นสมา…

บทความนี้พูดถึงการทำสมาธิในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายในกระบวนการฝึกจิต การตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ช่วยให้ใจนิ่งและสามารถเชื่อมโยงกับพระพุทธเจ้าได้ การนึกถึงดวงแก้วใส และอง

…กแล้วเขากลับ ทับบ้านให้ สะอาด ให้เย็น ๆ แล้วก็ ยยงย่อง ยยงย่องพ่บ้่าน ร้อยทั้ง ร้อยพ่อบ้านชอบให้เป็นอย่างนี้ทั้งนั้น ชอบให้ ยยงย่อง ทั้ง ๆ ที่เราผูนใจจะขาด อยากจะอัด เติมที่ แต่ว่าอดไว้ก่อนนะลูก อดไว้ อย่าพึ่…

การเลิกเจ้าชู่นั้นต้องทำให้ตัวเองมีคุณค่าและน่าสนใจ โดยการดูแลรูปลักษณ์และมารยาท เพื่อให้คนที่รักเห็นความสำคัญและความน่ารักของเรา แม้จะมีอุปสรรคในความสัมพันธ์ การเลือกที่จะมองสิ่งที่ดีในอีกฝ่ายจึงมีคว

…างไว้ที่นี่เป็นนิจ วางใจไม่เบิกไม่โล่ง ต้องงออย่างนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เขา ๆ สบาย ๆ อย่างต่อเนื่องตลอดเวลา อย่างนี้ แค่นี้เท่านั้น.

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของผู้เขียน ซึ่งได้เห็นองค์พระในกลางท้องตลอดเวลา และรู้สึกถึงความสุขและความสงบในใจขณะทำการพัฒนาวัดที่จังหวัดขอนแก่น โดยอาจารย์ได้นำเสนอวิธีการเข้าถึงพระธรรมกายท

…กไม่ง่าย ถ้ามีใจก็เบื้องต้นคือพระพุทธศาสนา และเห็นว่าบาลีเป็นภาษา ที่สืบสานพระพุทธศาสนา เมื่อเรามีใจอย่างนี้ก็ไม่ยากเกินไป ภาษาบาลีอือเป็นภาษาที่รักษาไว้ซึ่งพระพุทธ จะใกล้เคียงถูกต้องมากที่สุด ตราบใดที่ยังมีก…

บทสัมภาษณ์พระมหาสันติ โชติทิโร และพระมหาวิรัตน์ สุมนคโล กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาภาษาบาลีในพระพุทธศาสนา โดยยกตัวอย่างการสนับสนุนและกำลังใจที่ผู้สนใจควรมีเพื่อการศึกษาที่มีประสิทธิภาพ ภาษาบาลีเป็นเค

…ดุลเศรษฐกิจได้อย่าง สังคมควรจะ เราก็ช่วยบริจาค ช่วยกันทำ เป็นผู้ให้ใน สังคมมาขัด เราต้องสร้างค่านิยมอย่างนี้ให้เกิด ขึ้นในสังคม เป็นแรงจูงใจให้คนมีทรัพย์แล้วต้องรู้จัก แบ่งปันให้สังคมอันนึง ในอีเดียสมัยพฤกษาก…

การแบ่งปันให้สังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยยกระดับชีวิตและเศรษฐกิจของผู้ด้อยโอกาส โดยการสร้างค่านิยมในสังคมให้คนรู้จักการให้ในช่วงเวลาที่ลำบาก นอกจากนี้ การฟื้นฟูเศรษฐกิจในอดีตเป็นตัวอย่างที่ดีในการสร้างแร

…กว่า เก่าเท่านั้น แล้วมีหลักความจริงอยู่บางว่าทุกธุ กิจก็ต้องการคู่ธุรกิจที่ว่างใจได้ เศรษฐกิจแย่ ๆ อย่างนี้ บริษัทอาจจะทำงานฉันมือ งานเข้ามาเยอะจนกระทั่ง แทบจะจัดสรรคนไปรองรับงานไม่ไหว เพราะเขา ทำได้ พอที่ดี…

บทความนี้พูดถึงแนวทางการลดรายจ่ายและสร้างคุณค่าในชีวิต โดยเน้นว่าไม่ใช่ชุดหรือสิ่งของที่ทำให้คนมีค่า แต่คือคุณธรรมและความสามารถที่มีอยู่ในตัวคน การสร้างคุณค่าด้วยการทำงานอย่างดีและมีสัมพันธภาพที่ดีในธ

…ำถูกใจคน เพราะ ไม่ว่าจะคนยุคหนหรือยุคไหน ก็เลสที่อยู่ในใจมี 3 ตัว เหมือนกัน คือ โลก โกรธ หลาย เทศน์ อย่างนี้ อย่างไรก็ต้องถูกใจเขา และยังเป็นการ ทนทวนความดีของเราไปด้วย ทำให้เกิดบุญด้วย กันทั้ง 2 ฝ่าย” ซึ่งหล…

เมื่อพระทาสกะเดินทางเพื่อแสดงธรรม ทำให้พระเถมกะ 60 รูปเกิดความเข้าใจและสามารถบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ การแสดงธรรมมีอานิสงส์ในการสร้างบุญและช่วยให้ผู้ฟังเดินทางในสังสารวัคอย่างถูกต้อง พระอาจารย์วิรคุณได

…ผู้ร่วม ตายกันมาในสนามรบ พระองค์คริสต์ก็ฉะกลมเมือง จากนันปรองดองว่า เราจนเดียวเท่านั้นหรือที่ปราชัย อย่างนี้ ในสมัยก่อนมีผู้นำทำเช่นนี้แล้วพ่ายแพ้ หรือไม่ ทรงดำริถึงนี้แล้วก็ระลึกถึงพระบรม ศาสดา ครั้นแล้วพระก…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสู้รบและการเรียนรู้จากอดีตในตามคำสอนของพระพุทธศาสนา เรื่องราวเกี่ยวกับพระราชาและพระศาสดาที่ทำให้เห็นว่าการพ่ายแพ้สามารถนำไปสู่การเข้าใจและสันติภาพในสังคมได้ พระศาสดาได้เล่าเรื่องราว

…หลาย สมควรที่เราทุกคนอยู่เป็นของพระคุณบา จะได้ เชื่อฟัง และปฏิบัติตามพระโอวาทที่ดี เมื่อทำได้ อย่างนี้ ผู้เป็นจะชื่อว่าภูมิปัญญา พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเราทั้งหลาย ทรง นำพิษุณัตให้เป็นประโยชน์ต่อชาว…

บทความนี้กล่าวถึงบทบาทและแนวทางของมหาบุรุษในพุทธศาสนา ซึ่งหมายถึงบุคคลที่มีคุณธรรมและมีบทบาทสำคัญในการช่วยเหลือผู้อื่น โดยยกตัวอย่างเช่น พระพุทธเจ้าและพระมหากษัตริย์ เพื่อให้เราเรียนรู้แนวทางการปฏิบัต

เริ่มรู้บางอย่างนี้ มันเป็นความสูญเสียไปแล้ว เอาคืนมาไม่ได้ แล้วก็เลยเหมือนกับบางอย่าง มันเป็นสิ่งที่ผ่านไปแล้วแก้ไขไม่…

บทความนี้พูดถึงการจัดการกับข่าวร้ายและอารมณ์ที่เกิดขึ้นหลังจากได้รับข้อมูลที่ไม่ดี โดยเน้นว่าการเริ่มต้นที่ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ และการเตรียมตัวในการสื่อสารพูดคุยถึงข่าวร้าย โดยมีข้อแนะนำในการจัดการอารม