อะระหัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 32

… ทำให้สมาธิของอาตมา ก้าวหน้าขึ้นเรื่อย ๆ " “ตอนนี้เวลานั่งสมาธิ อาตมาจะนึกถึงคุณยาย และภาวนา “สัมมา อะระหัง” เยอะ ๆ พอใจนิ่ง แล้ว ดวงแก้วก็เกิดขึ้นมาเลย อาตมาเห็นดวงแก้วอยู่ ตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นดวงเล…

ผู้เขียนเล่าถึงประสบการณ์การกลับไปที่วัดพระธรรมกายหลังจากออกจากการเป็นพระภิกษุ และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นที่วัดที่สวยงามมากขึ้น รวมทั้งการสร้างบารมี การนั่งสมาธิทุกวัน การศึกษาคุณยายอาจารย์ที่เป็นแร

๑๐๖ บาลีน่ารู้ เรื่อง : ธรรมรักษ์ ochrym สัมม สมมุ สม สัม สัมมาอะระหัง ตอน : พุทธานุสติเพื่อการเข้าถึงธรรม ผนทน์ จปล จิตต์ จิตของคนนั้น มีธรรมชาติกวัดแกว่งเคลื่อนไหวแวบไป…

บทความนี้พูดถึงการพัฒนาจิตผ่านการภาวนาโดยใช้คำบริกรรม "สัมมาอะระหัง" เพื่อเสริมสร้างสมาธิและทำให้จิตมีความสงบ การรักษาจิตให้อยู่ในพุทธานุภาพเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัต…

…เต็มหัว แล้วนั่งได้ไม่ ๆ ๆ ๓ ของ นานก็ปวดโน่นปวดนี่ เมื่อยไปทั้งตัว พระอาจารย์ก็ สอนให้ภาวนา “สัมมา อะระหัง” วางใจนิ่ง ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ก็ลองทำดู จนวันที่ การอบรม อาตมานั่งหลับตาเบา ๆ ภาวนา “สัมมา อะระหั…

พระธรรมทายาทเปา อนุพโล วัย 20 ปี จากศูนย์อบรมวัดภูถ้ำทอง จังหวัดอุบลราชธานี มีประสบการณ์และการเรียนรู้ในช่วงที่บวช เพื่อทำบุญให้แม่ พร้อมบรรยายถึงการเข้มข้นในการบรรพชาและผลของการภาวนาต่อจิตใจของตน หลั

…วันนั้นได้นั่งสมาธิกับหลวงพ่อที่สภาธรรมกาย สากล มีหลวงปู่ทองคำเป็นประธาน ในขณะที่กำลัง ภาวนา “สัมมา อะระหัง” อยู่ รู้สึกว่าใจมันเคลิ้ม ๆ อยู่ ๆ ก็วูบ เหมือนลื่นไถลไปกับราวบันได ใจมัน เสียววูบ แต่ไม่ตกใจ แล้ว…

ในวันที่ ๑๒ กันยายน ผู้เขียนได้นั่งสมาธิกับหลวงพ่อที่สภาธรรมกาย ระหว่างการภาวนา “สัมมา อะระหัง” ผู้เขียนรู้สึกถึงการเชื่อมโยงของใจ โดยเห็นแสงเปลวที่กลางท้องและภาพเศียรพระที่ชัดเจน ทำให้มีความสุข…

…ใจมาหยุดนิ่ง ๆ ที่กลางดวงใส ๆ ตรง ตำแหน่งที่เรามั่นใจว่าเป็นฐานที่ ๗ แล้วก็ประกอบบริกรรมภาวนา สัมมา อะระหัง ทุกครั้งที่ภาวนาจะต้องไม่ลืมนึกถึงดวงใส ๆ ประคอง ใจกันไปอย่างนี้ นี่คือหลักวิชชาที่ท่านสอนเอาไว้ ที…

บทเรียนนี้เน้นการนำเสนอวิธีการภาวนาและนึกนิมิตโดยใช้ภาพในใจที่คุ้นเคย เช่น ผลไม้และของขาย เพื่อช่วยให้จิตใจตั้งมั่นในกลางดวงใสที่ฐานที่ ๗ โดยไม่มีความตึงเครียดและไม่ต้องเพ่งแรง ที่สำคัญคือการนึกภาพควร

…งใจของเราเอาไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ พร้อมกับ ประคองใจให้หยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ด้วยบริกรรมภาวนา สัมมา อะระหัง ในใจเบา ๆ สม่ำเสมอ ไม่เร็วไม่ช้านัก ทุกครั้งที่ภาวนา สัมมา อะระหัง เราจะต้องไม่ลืมตรึกระลึก นึกถึงอ…

การทำทานและการเจริญภาวนาเน้นให้หยุดนิ่งใจที่ฐานที่ ๗ เพื่อบรรลุความบริสุทธิ์และศีล การนึกถึงพระธรรมกายประจำตัวเป็นความสำคัญในการประคองใจให้หยุดนิ่ง โดยการภาวนาพร้อมกับการตรึกระลึกถึงพระธรรมกาย ทำให้ใจ

…ิ่งนุ่ม ๆ อย่างเบา ๆ สบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ ประคองใจให้หยุดนิ่งด้วย บริกรรมภาวนาในใจเบา ๆ ว่า สัมมา อะระหัง เรื่อยไปนะ ต่างคน ต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ อาทิตย์ที่ ๒๒ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ の ๖๖

…พระพุทธเจ้า โดยการปล่อยวางสิ่งต่างๆ และฝึกจนสามารถทำความรู้จักกับใจที่หยุดนิ่งและใช้คำบริกรรม สัมมา อะระหัง เพื่อเพิ่มความสงบในจิต.

เฉย ๆ ไม่อยากจะภาวนา สัมมา อะระหัง ต่อไป ถ้าเป็นอย่างนี้ แสดงว่า ใจหยุดแล้ว เราก็ไม่ต้องย้อนกลับมาภาวนา สัมมา อะระหังใหม่ ตอนนี้ ใจมัน…

เนื้อหาเน้นการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง และการมีสติสม่ำเสมอ โดยไม่ต้องพึ่งการภาวนาเสมอไป เมื่อใจสามารถหยุดได้ก็จะส่งผลให้เกิดความสงบ และความใสในจิตใจสามารถปรากฏขึ้นได้ การถูกส่วนจะเกิดขึ้นเองเมื่อมีความสบาย

…ง นุ่ม เบา สบาย ผ่อนคลาย ตอนนี้เรากำลังนึกถึงดวงบุญเราก็นึกไป แล้วก็ประคองใจด้วยบริกรรม ภาวนา สัมมา อะระหัง เรื่อยไป เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ.…

…จทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ของใจและมหากรุณา ด้วยการประคองใจและภาวนา สัมมา อะระหัง เมื่อเรานิ่งและผ่อนคลาย เราจะสัมผัสถึงดวงบุญและความรักที่ไม่มีขอบเขต การฝึกฝนนี้ช่วยให้เราเข้าใกล้ค…

…มีเวลาเป็นนึก มีเวลาเป็นพูด มีเวลาเป็นทำ อยู่คนเดียวจะพูดกับใคร ก็พูดกับตัวเราเองด้วยค่าภาวนา สัมมา อะระหัง หรือสอนตัวเราเองว่าเราต้องเป็นผู้บริสุทธิ์ ต้องเป็น ผู้สะอาด ต้องเกลี้ยงเกลา แล้วก็ลงมือทำอย่างนี้น…

การสร้างความบริสุทธิ์และสะอาดในชีวิตต้องเริ่มจากกาย วาจา และใจ ด้วยการภาวนาอย่างสม่ำเสมอ การแนะนำให้พูดคุยกับตัวเองและการเชื่อมโยงกับตัวเองผ่านการภาวนา ช่วยให้เราสามารถสัมผัสกับความสงบและเป็นสุขอย่างแ

…ฏิบัติธรรม โดย ตั้งปณิธานในใจว่า หากไม่ได้ยินกลองเพลก็จะยังไม่ลุกขึ้น จากที่ ท่านหลับตาภาวนา “สัมมา อะระหัง” จนกระทั่ง ใจหยุดเป็นจุดเดียวกัน เห็นเป็นดวงใสบริสุทธิ์ขนาดเท่า ฟองไข่แดงของไก่ติดอยู่ที่ศูนย์กลางก…

ในวันที่หลวงปู่เดินเข้าสู่อุโบสถ ท่านได้ตั้งปณิธานเพื่อปฏิบัติธรรม โดยมีการเพ่งภาวนา "สัมมา อะระหัง" จนเกิดความรู้สึกสงบมีดวงใสอยู่ที่ศูนย์กลางกายและความปีติ ท่านได้ลิ้มรสประสบการณ์จิตที่ล้ำลึกและไม่…

๑๐๔ บนเตียงคนป่วย เธอยังคงภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไป เรื่อย ๆ และอธิษฐานขอให้หลวงปู่ช่วย เนื่องจากศีรษะของเธอฟาดพื้นอย่างแรง หมอจึง ต้องสแกนสมอง ผลก…

เรื่องราวของคุณนวรัตน์ที่ประสบอุบัติเหตุรุนแรงและมีเลือดคั่งในสมอง ซึ่งครอบครัวต้องตัดสินใจว่าจะแพทย์ทำการผ่าตัดหรือไม่ คุณนวรัตน์ยังคงภาวนาความเชื่อมั่นและอีกวันหนึ่งผลการสแกนปรากฏว่าไม่มีเลือดคั่งหล

…้าได้กายภายในเราก็ตรึกในกลางกายภายใน ถ้า ได้องค์พระ เราก็ตรึกในกลางองค์พระ ถ้ายังไม่ได้อะไรก็ สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง เรื่อยไปเลย ใจนิ่งอยู่ตรงกลางตรงนั้น นึกอาราธนาพระนิพพาน ะ บ พระพุทธเจ้า ทั้งหลาย พระ…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจให้นิ่งเฉยในกลางศูนย์กลางกาย โดยการตรึกในกลางดวงและอธิษฐานถึงพระนิพพาน พร้อมกันนั้นยังเน้นถึงความสำคัญของการมีที่พึ่งทางใจแม้จะป่วย ซึ่งจะทำให้ใจใสสว่างและสร้างความสง่าผ่าเ

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว กลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตามแนวฐาน โดย เริ่มต้นตั้งแต่ฐานท…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นคือการนึกไปยังศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด โดยเริ่มจากการภาวนาคำว่า 'สัมมา อะระหัง' และน้อมจิตใจไปที่ดวงแก้วให้เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายอย่างใจเย็น เมื่อดวงนิมิตปรากฏให้วางอารมณ์สบา…

…รักความผูกพัน แบบที่ไม่เคยมีให้ใคร มาก่อนเลยในชีวิต.. ให้มาอยู่ที่จุดศูนย์กลางกาย โดยจะภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ แล้วก็นึกตามที่หลวงพ่อสอน โดยนึกว่ามีเส้นด้ายสองเส้นตัดกันที่กลางท้อง แล้ว ก็นึกให้มีลู…

เรื่องราวของการบวชของอาตมา ที่ตัดสินใจทำตามความเรียกร้องในใจ และการเดินทางไปที่วัด ตามความแนะนำของพระที่วัดหนึ่งในการอุปสมบท อาตมาสนุกกับการนั่งสมาธิและมีประสบการณ์ทางจิตใจที่เข้มข้น รู้สึกสงบและเยือก

…บบเดิมก็เริ่มคิดว่ามันน่าจะมีอะไรที่ มากกว่าความสงบ จึงเปลี่ยนมาทำตามที่หลวงพ่อสอน คือ ภาวนา “สัมมา อะระหัง” เอาใจมาไว้ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อัศจรรย์มาก เพราะใจนิ่งเร็วขึ้น สงบง่ายขึ้น สามารถเข้าถึงความสบ…

ผู้เข้าอบรมในโครงการการฝึกสมาธิแม้จะมีประสบการณ์หลากหลาย แต่เมื่อได้ปฏิบัติจริง พบว่าทุกคนสามารถสอดคล้องและเดินไปบนทางเดียวกัน ตัวอย่างจากพระธรรมทายาทบุญรักษ์ ที่มีประสบการณ์ฝึกสมาธิและการปฏิบัติที่ดี

…ยน ขณะนั่งปฏิบัติ ธรรม กระผมก็ไม่ได้คิดอะไรมาก แค่นึกถึงดวงแก้ว ใส ๆ ตอนแรกก็ยังไม่ชัดมาก พอ “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ ดวงแก้วก็ใสชัดเจนมาก ถึงจะมืดแต่ก็มอง เห็นอย่างน่าประหลาด เป็นความรู้สึกแปลกใหม่ เห็น ท…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของการบวชเป็นพระครั้งแรก ซึ่งเป็นการเดินทางสู่ชีวิตที่มีอิสรภาพและสงบสุข ผู้เขียนได้เผยถึงการปฏิบัติธรรมและสิ่งที่ได้สัมผัสขณะนั่งสมาธิ โดยมีการเห็นดวงแก้วและองค์พระที่ผุดขึ้

…ุกูล คุณปัทมา วิวิธธนกุล วัดภาวนาโอซาก้า คุณสราวุฒ วิวิธธนกุล ชมรมจักรพรรดิ กลุ่มบุญแก้ว กลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ คุณชวลิต สถิรวาณิช และครอบครัว คุณสุรีย์พร แซ่อั้ง ชมรมปล่อยปลาบูชามหาธรรมกายเจดีย์ ดร.ปร…

…มบุญจากพระสงฆ์ นักบวช รวมถึงประธานและบุคคลในครอบครัวต่างๆ ทั้งในประเทศและต่างประเทศ เช่น กลุ่มสัมมา อะระหัง เชียงใหม่ และบริษัทต่างๆ ที่ร่วมสนับสนุนกิจกรรมนี้ สถานที่ทำพิธีก็รวมไปถึงวัดภาวนาโอซาก้า สถาบันธรร…

…จุดธูปเทียนเสร็จแล้ว จึงกล่าวคำนมัสการ ให้ว่าตามดังต่อไปนี้ คำบูชาพระรัตนตรัยโดยพิสดาร โย โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ, สวากขาโต เยนะ ภะคะวะตา ธัมโม, สุปะฏิปันโน ยัสสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, ตัมมะยัง ภะคะว…

การสวดมนต์ทำวัตรเช้านั้นมีความสำคัญต่อพระภิกษุสามเณรและสาธุชน โดยพวกเขาจะนั่งคุกเข่าประนมมือและเริ่มสวดมนต์ตามคำบูชาที่ประธานกล่าวนำ เช่น คำบูชาพระรัตนตรัยและการขอพรให้สำเร็จลุล่วงไปด้วยดี การสวดมนต์น

…ภิกษุสามเณรและสาธุชนนั่งคุกเข่าประนมมือ พึงกล่าวคานมัสการดังต่อไปนี้ คำบูชาพระรัตนตรัย โย โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ, สวากขาโต เยนะ ภะคะวะตา ธัมโม, สุปะฏิปันโน ยัสสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ, ตัมมะยัง ภะคะว…

บทสวดนี้เป็นการบูชาพระรัตนตรัย โดยมีการกล่าวคำบูชายกย่องพระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์ เพื่อเป็นการน้อมนำจิตใจไปสู่การทำความดี แสดงให้เห็นถึงความเคารพและศรัทธาที่มีต่อพระพุทธศาสนา สำหรับผู้ที่มาร่วมสว