หน้าหนังสือทั้งหมด

ความเข้าใจเกี่ยวกับต้นเหตุของความทุกข์
340
ความเข้าใจเกี่ยวกับต้นเหตุของความทุกข์
…ได้เงิน อยากได้ทอง อยากสนุก อยากมีเมียอยากให้คนชมเชยยกย่อง สรุปคืออยากได้ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อารมณ์ที่น่าพอใจ ๒. ภาวตัณหา ความอยากเป็น เช่น อยากเป็นนายกรัฐมนตรี อยากเป็นใหญ่เป็นโต อยากเป็นนายพล อยา…
เนื้อหานี้อธิบายถึงสาเหตุของความทุกข์ ซึ่งมาจากตัณหาหรือความทะยานอยากในใจของมนุษย์ แบ่งออกเป็น ๓ ประเภท ได้แก่ กามตัณหา, ภาวตัณหา และวิภัตตัณหา โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้เป็นเหมือนแพทย์ที่ช่วยให้เราเห็
มนต์ชีวิต ๒๕๑
386
มนต์ชีวิต ๒๕๑
…าเก่า บูชาใหม่ บุญเก่าที่ทำมาในอดีตชาติก็ทำให้เป็นคนมีกายแข็งแรง สติปัญญาเฉลียวฉลาด ไหวพริบปฏิภาณไว อารมณ์แจ่มใสเบิกบาน มุ่งบุญคอยส่งอยู่ จะรำเรียนเขียนอ่าน ทำงานอะไรก็รวดหน้าขึ้นได้รวดเร็วกว่านอื่น บุญใ…
เนื้อหาสำรวจความสำคัญของสิ่งแวดล้อมที่ดีและบุญบารมีในการพัฒนาตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าการมีสิ่งแวดล้อมที่ดีจะช่วยให้เรามีโอกาสเจริญก้าวหน้าได้ง่ายขึ้น และการสร้างบารมีใหม่ในปัจจุบันคือกุญแจสำคัญในการพัฒน
การประพฤติธรรมและกุศลกรรมบถ 10
390
การประพฤติธรรมและกุศลกรรมบถ 10
…ก็จะมีความเห็นแตกต่างกันบ้าง ม ผู้ไมหวังดีมาดอดชิควดางงานบ้าง จากเดิมว่าเป็นคนใจเย็นๆ มันก็จะมีความ อารมณ์ขึ้นมา ถ้ไม่ได้ประพฤติธรรมละก็ ประเดี๋ยวโกรธหนักเข้า เลยมาทิ้ง เสียเลย เราจำเป็นต้องมีกุศลกรรมบถ ข้…
ข้อความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติธรรมในสังคมและการรักษาศีล 10 ในการทำงานเพื่อส่วนรวม โดยมุ่งหวังให้บุคคลมีใจเย็น ไม่สร้างความขัดแย้งเมื่อทำงานร่วมกัน การใช้สันติวิธีก็เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อเกิดปัญ
พัฒนาการและคุณค่าในการบวช
62
พัฒนาการและคุณค่าในการบวช
…ทั้งกายและ ใจของตน โดยเฉพาะทางด้านจิตใจ เมื่อขวัญแล้วได้ ปฏิบัติธรรม ทำให้ใจสงบเย็น ไม่เป็นคนเครียด อารมณ์ร้าย แต่เป็นผู้มีอุคใคร ๆ ก็อยากเข้าใกล้ ไมใช่คนแก่ใคร ๆ ก็อยากจะหลบหนี ซึ่งภาวนอง ทบทวนถึงพฤติกรรม…
การบวชเป็นโอกาสในการพัฒนาตนเองทางจิตใจ โดยเน้นการรักษาสุขภาพทั้งกายและใจ และเป็นแบบอย่างที่ดีในชีวิต การทำกิจกรรมในการพัฒนาวัดอาวารามและการนำวิทยาศาสตร์มาประยุกต์ใช้ เสริมสร้างความเจริญรุ่งเรืองในศาสน
หัวใจแน่นดั่งแผ่นดิน
221
หัวใจแน่นดั่งแผ่นดิน
หัวใจแน่นดั่งแผ่นดิน “ใจ” เป็นธรรมชาติที่ละเอียดอ่อน มีความผ่องใสในตนเอง แต่ผู้เป็นเจ้าของนักชำนาญอารมณ์ต่างๆ เข้ามาทางตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ยอมให้นันยินดีบ้าง ยินร้ายบ้าง เมื่อเห็นรูป ฟังเสียง ดมกลิ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์และจิตใจตามหลักคำสอนของพระพุทธองค์ ซึ่งเน้นให้ระวังอารมณ์ที่เข้ามากระทบกับจิตใจ โดยมีการเปรียบเทียบ…
หน้า6
229
…้ว่าภัยอันตรายที่จะมาทำร้ายใจ จะมีมากมายเพียงใด แต่ถ้าเรามั่นใจด้วย "อินทรีย์สังวร" มีสติรู้เท่าทัน อารมณ์ที่เกิดขึ้นอยู่เสมอ ปล่อยวางความยึดมั่นถือมั่น ตั้งใจนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมนเป็นประจำ ชีวิตเราก็จะพบก…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
72
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
…น แต่ความจริงแล้วไม่ใช่ มันอยู่ขัว เพราะฉะนั้นเราต้องเอาใจกลับมาหยุดดูนี้อยู่ภายใน ให้ผ่านภาพต่าง ๆ อารมณ์ต่าง ๆ ที่เรเก็บสะสมเอาไว้อยู่ในใจ ผ่านไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งไปถึงที่สุดของภาพ ก็จะเข้าสูภาพแรกภายในท…
การทำใจหยุดใจนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ช่วยให้เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวอย่างแท้จริง จังหวะนี้จิตมักไม่หยุด ชี้ให้เห็นว่าความสุขไม่อยู่ที่สิ่งนอกกาย แต่ต้องมาอยู่ภายใน ผ่านการฝึกปฏิบัติทำให้ประสบการณ์เ
การสังสมาธิให้ดี
173
การสังสมาธิให้ดี
สังสมาธิดี ถ้าจะให้นั่งได้ดีและเร็ว ต้องหม่นสมาธิดี อารมณ์ที่เป็นคุณธรรม ที่เป็นบุญเป็นความดีเอาไว้เยอะ ๆ จะมีผลในตอนปฏิบัติธรรม จะได้อารมณ์เดียวที่ไม่งุดหงิ…
…ารสังสมาธิเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพมากขึ้น การทำจิตใจให้สงบและเต็มไปด้วยอารมณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความง่วงนอน ความฟุ้งซ่านหรือความกังวล สังสมตั้งแต่ตอนตื่นนอน ซึ่งส…
การจัดการอารมณ์และความรู้สึก
174
การจัดการอารมณ์และความรู้สึก
…การที่เราไปสาดดจังหวะ ตอนที่ความหมองกำลังจะต่อเนื่อง เราสกัดกันมันเสียก่อน พอมัันเสียจังหวะ มันก็หมดอารมณ์ นี่แน่๊ะโปรแกรมมา เราก็ไปเปลี่ยนรหัสสนิดหน่อย ก็เท่านั้นเอง แล้วอารมณ์นั้นก็จะผ่านไป ไม่ว่าจะเป็นอ…
บทความนี้สอนวิธีทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเมื่ออารมณ์ไม่ดี โดยการสั่งไม่ให้อารมณ์หมองหม่นเข้ามาในจิตใจ เราสามารถสกัดการเกิดอารมณ์ที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นอา…
ท่านั่งมาตรฐานสำหรับการปฏิบัติธรรม
213
ท่านั่งมาตรฐานสำหรับการปฏิบัติธรรม
…อนมีอยู ถึง ๑๐ วิธี เขาเรียกว่า อนาสติด ๑๐* ตั้งแต่ พุทธา สติ* ______________________ *อนาสติด ๑๐ อารมณ์ที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ คือ อ. พุทธาสติ - ระลึกถึงคุณของพระพุทธเจ้า. ธัมมาสติ - ระลึกถึงคุณของพระธรรม…
…จริญสอน ท่านั่งนี้เป็นการนั่งขัดสมาธิซึ่งมีวิธีการและความสำคัญสำหรับการฝึกสติในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอารมณ์ที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ ที่เรียกว่า อนาสติด ๑๐ ซึ่งประกอบด้วยการระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และอื…
แพนด้าดีเด่น ประจำปี พ.ศ. 2555
34
แพนด้าดีเด่น ประจำปี พ.ศ. 2555
…รอกค่ะ พลอยแค่มีความตั้งใจ ๆ ที่จะซึ้งชวนยิ่ง ๆในแผนก ทำทาน รักษาศีล นั่งสมาธิโดย ได้ทุก ๆ วัน และมีอารมณ์ดี อารมณ์เดียว สร้างบารมี รักในการทำหน้าที่อาสาสมัครไปด้วยกัน กับคู่คะอย่างมีความสุขซึ่งน้อง ๆ ก็เป…
แผนกเพรสว่างก่อได้รับรางวัลแพนด้าดีเด่นประจำปี พ.ศ. 2555 โดยมีหัวหน้าและผู้ประสานงานทำงานเป็นทีมเพื่อสร้างบุญและบารมีให้กับสังคม อาสาสมัครทุกคนมุ่งมั่นทำหน้าที่ด้วยจิตใจที่เต็มเปี่ยมและร่วมมือกันเพื่อ
รายนามเจ้าภาพ อุทัย บุญ เดือนธันวาคม
116
รายนามเจ้าภาพ อุทัย บุญ เดือนธันวาคม
…เอี่ยมแย้ม แย้ว * กล้าพพรชล งดงามฯ * กล้าพอเจริญ-แม้ววลีอ-อ่ามคร และครอบครัว * กล้าพ่อเมรี-แม่สาวลี-อารมณ์ และครอบครัว * กล้าพ่อเมรี-แม่ลี-ยุวดี วิวัฒนบูรี * กล้าพ่อสมศักดิ์-แม่สลา-สุวรา-สุวรรณา อายะถาวร *…
เอกสารนี้ประกอบด้วยรายนามเจ้าภาพที่มีส่วนร่วมในงานอุทัยบุญในเดือนธันวาคมรวมถึงชื่อของผู้เข้าร่วมแล้วก็สมาชิกในครอบครัว เพื่อแสดงความชื่นชมในความช่วยเหลือและการสนับสนุนในกิจกรรมดังกล่าว รายชื่อเหล่านี้
การปรับอารมณ์ในการปฏิบัติธรรม
103
การปรับอารมณ์ในการปฏิบัติธรรม
…ต่ระหว่างทางท่านจะหยุดตรงน้ำล้น มองดูอาคุณตะก่อนทุกครั้ง ที่เป็นนั่นผมมักน่าจะเกี่ยวข้องกับการ "ปรับอารมณ์" การปรับอารมณ์ ผมยกให้เป็นศิลปะอีกวิชาหนึ่งในหลักสูตรชีวิต เราจำเป็นต้องปรับอารมณ์ ปรับความคิดยิ่…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับอารมณ์ในชีวิตประจำวัน และความสำคัญของการมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งรอบตัว เช่น อาคุณตะรายและหอยทาก การปรับอารมณ์…
การถวายยาและปานะให้หลวงพ่อ
100
การถวายยาและปานะให้หลวงพ่อ
…เวนานี้ได้ด้วยวิธีการเดียว คือต้องฝึกผสมรวมจิตใจให้ แน่น" และ หยุดนิ่ง เราสามารถรู้ทันการเคลื่อนไหว อารมณ์ และความคิดของตัวเองได้ ไม่ให้ผลอ่อนประมาท ตราบใดที่เรายังฝึกฝนจิตของเราเองได้ ไม่ให้ผลอ่อนประมาท ต…
ในเรื่องนี้ได้เล่าถึงการถวายยาและปานะให้กับหลวงพ่อ โดยมีความสำคัญของการฝึกสติเพื่อช่วยให้เราเป็นไม้ค้ำยันสำหรับตัวเอง การที่สามารถเปิดแก้วได้แต่มีอุปสรรคเป็นสัญญาณให้สติทำงาน ฝึกผสมรวมจิตใจเพื่อไม่ให้
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมีนาคม
115
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมีนาคม
…รามา * กัลประสิทธิ์-สาธาร-นพร-นวลชวน-มลเดล่า วิไลเจ้า * กัลนาวีรดา ขำเมธา * กัลพิพิธ-รกัลด์-ณัฐวิศา-อารมณ์ และครอบครัว * กัลพัชรา ขำเมธา * กัลพิสิทธิ-อำพระ-อิริยาร-เดชกร-นพบุตร-ธัชญ์ อยู่สุวรรณ์
ในเอกสารนี้มีการจัดทำรายนามเจ้าภาพประจำเดือนมีนาคม ซึ่งรวมถึงชื่อและครอบครัวของเจ้าภาพหลายท่านที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ รายการนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับประชาชนผู้ที่ต้องการข้อมูลหรือการติดต่อกับเจ้าภาพ
การค้นหาคุณค่าในชีวิต
34
การค้นหาคุณค่าในชีวิต
…ชีวิตที่ผ่านมา เราคิด เราพูด เราทำมาลงเยอะ มาลองไม่คิด ไม่พูด ไม่ทำ มาลองหยุดทำสิ่งดู แล้วเราก็จะพบ อารมณ์อันประณีตชนิดหนึ่งซึ่งแตกต่างจากที่เราเคยเจอ เมื่อเราอยู่ในจุดที่ปลอดความคิด คำพูด และการกระทำ ใจจะ…
…ที่มีค่าของเรา ควรใช้ชีวิตในทางที่มีคุณค่าและประสิทธิภาพ การทำใจให้สงบและหยุดคิดจะช่วยให้เราได้พบกับอารมณ์ที่สงบสร้างเสริม ซึ่งแตกต่างจากการดำเนินชีวิตตามปกติที่เต็มไปด้วยความคิด การทำงานหนักและการใช้ชีวิต…
การฝึกใจให้ใสและคุณธรรม
52
การฝึกใจให้ใสและคุณธรรม
เราจะต้องฝึกใจให้ใส ๆ เอาไว้ที่ฐานที่ 7 อยู่เรื่อย ๆ อย่าให้ใจขุ่นมัว ให้ใจดี อารมณ์ดี เป็นคุณธรรม ใจต้องเป็นคุณธรรม ถึงจะเรียกว่าใจดี อารมณ์ดีไม่ใช่ว่า เราไปดูเขาเล่นตามแล้วเราหัวเรา…
การฝึกใจให้มีความใสอยู่ที่ฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อพัฒนาคุณธรรมในชีวิต อารมณ์ดีเกิดจากใจที่บริสุทธิ์ ไม่ใช่เพียงแค่การหัวเราะหรือคลายเครียด ความใสของใจเป็นการมองเห็นจากใจที่ผ่า…
กายธรรมและลักษณะในพระพุทธศาสนา
109
กายธรรมและลักษณะในพระพุทธศาสนา
…คือ ตามเห็นกันไปอย่างนี้ ในกลางกายก็มีเวทนา เวทนาในที่นี้ไม่ได้แปลว่า สงสารแต่เวทนาตัวนี้คือ การสวยอารมณอารมณ์สุข ทุกข์ ไม่สุขไม่ทุกข์ แต่กายยิ่งโตใหญ่ ยิ่งละเอียด จะมีแต่สุขล้วน ๆ เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ บ…
…ดแตกต่างกันไปตามลำดับ โดยลักษณะเหล่านี้ประกอบด้วยมหาบุรุษครบถ้วน นอกจากนี้ในกลางกายยังมีเวทนาที่เป็นอารมณ์ที่ละเอียดและบริสุทธิ์ขึ้นตามขนาดของกาย.
การดูและการหยุดนิ่งเพื่อความสุข
141
การดูและการหยุดนิ่งเพื่อความสุข
…งแสงแห่งความบริสุทธิ์ เมื่อใจหยุดนิ่งส่งจากกาม จากบทอธรรมละวินิต วิจาร มีมิติ มีสุข มีความเป็นหนึ่ง อารมณ์เดียว อารมณ์ดี อารมณ์สบาย มันจะดั่งกว่าลิเมตาเห็น มนากิชา กีฬาของผู้รู้ ตอนนี้จะสนุกแล้วละ เราจะน…
…ุดนิ่งในใจส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น รวมถึงความละเอียดของวัตถุภายนอก เช่น ดวงธรรมนและกายมนุษย์ การให้อารมณ์ดีและสบายในการรับรู้ ส่งผลให้เข้าถึงแสงแห่งความบริสุทธิ์จากภายใน การทำใจให้หยุดนิ่งจะช่วยให้เราเห็น…
พระคุณของหลวงปู่ฯ พระผู้ปราบมาร
165
พระคุณของหลวงปู่ฯ พระผู้ปราบมาร
…งพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯผู้ค้นพบวิชาธรรมกาย อยู่ในกลางท้องของเรา ถ้าใครใครยังไม่ละเอียดกว่ามีท่าน อยู่ อารมณ์ให้ท่านอยู่กลางกายของเรา แม้จะนึกไม่ชัดก็ พระคุณของหลวงปู่ฯ พระผู้ปราบมาร | ๑๒๑
…ธรรมกาย ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติเห็นความสำคัญและความเข้าใจในพระธรรมที่ต้องนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน. การมีอารมณ์ที่ดีต่อหลวงปู่ฯ จะช่วยให้การปฏิบัติธรรมของเราเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้จิตใจสงบและเข้าถึงควา…