อึดอัด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

….๐๐ น. ทำวัตรเย็น-นั่งสมาธิ ๒๐.๓๐ น. พักผ่อน อ่านหนังสือ ๒๒.๐๐ น. จำวัด เจอกิจวัตรแบบนี้ ตอนแรกๆ ก็ อึดอัดบ้าง แต่นานๆ เข้า ก็คุ้นไม่มีอะไร กลับรู้สึกภูมิใจว่าเราได้ทำตัวให้มีคุณค่าขึ้น อาศัยที่พี่เณรมีเป้า…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของพี่เณรที่ประกอบไปด้วยการตื่นนอน ทำวัตรเช้า รับบุญทำความสะอาด นั่งสมาธิ และกิจกรรมการช่วยเหลืออื่นๆ ที่ไม่ได้จำกัดเวลา โดยทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในบรรยากาศของการเรียนรู้

…ู่ในครรภ์มารดา เป็นจุดเล็กๆ เจริญเติบโตด้วย อาหารของมารดา ที่หล่อเลี้ยงเรื่อยมาตามลำดับ ชีวิตมีความ อึดอัดคับแคบเช่นไร ก็เหมือนเราเข้าไปอยู่ในห้องแคบๆ มืดๆ ที่มีคนคอยส่งข้าวส่งน้ำให้ ชีวิตเราเปลี่ยนแปลงเรื่…

สังขารทั้งหลายต้องทำซ้ำๆ พิจารณาบ่อยๆ เพื่อไม่ให้หลงลืม ค่าสอนของพระบรมศาสดา การไม่พิจารณาจะทำให้เราห่างจากธรรมกาย ความสุขอันเป็นอมตะ โดยเฉพาะเมื่อพิจารณาว่าสิ่งทั้งหลายไม่เที่ยง เป็นทุกข์ และอนัตตา ช

ธรรมะเพื่อประชา โอกาสแห่งการบรรพชา ៥០ อึดอัดอิดหนาระอาใจ รังเกียจกำเนิดสัตว์เดียรัจฉานของตน เหตุเพราะเคยอธิษฐานจิตไว้ไม่ดี คิดว่าเป็นพญานาคแล้วจ…

เรื่องราวของพญานาคที่เกิดความไม่พอใจกับอัตภาพของตนเอง และมีความปรารถนาที่จะกลับมาเป็นมนุษย์อีกครั้ง หลังจากที่ได้เห็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอันมีความสุขด้วยการทอดทิ้งราชบัลลังก์ และเลือกที่จะบวชเพื่อศึกษา

…วพร้อมอยู่, และการปลุงนั้นของภิกษุนั้น เป็นความแกล้ง คือฝ่าฝืนละเมิด; เพราะเหตุนี้ เพื่อจะไม่ทำความ อึดอัดในเพญชนะ แสดงแต่ความเท่านั้น ท่านพระอุกาลิเกระ จึงกล่าวว่าบทว่ากกชนะแห่งว่า " สงจิตจ" นั้น อย่างนี้ว…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการอธิบายความรู้และการตระหนักรู้ของภิกษุ รวมถึงการนำเสนอความเข้าใจเกี่ยวกับชีวิตและการตระหนักถึงธรรมชาติของสัตว์ในครรภ์ การอภิปรายเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า 'สงจิตจ' และอำนาจของจิตที่

…เพื่อนพรหมจารี ) กล่าวอ้างอย่างอยู่ทั้งในท่ามกลางสงข้าง ในท่ามกลางคณะบ้างว่า " บุตร ของพระเณรเนี้ " อึดอัดอยู่ด้วยคำพูดนั้น จึงให้ผลัก ( อภิญญาผู้ดา ) ไปด้วยคิดว่า " พระบวรานี จงตายเสียเถิด." ในเรื่องที่ ๓…

เนื้อหาในบทนี้เกี่ยวกับความเข้าใจและวินิจฉัยเรื่องอภิญญาในพระพุทธศาสนา โดยแบ่งออกเป็นหลายประเด็นหลัก เช่น การวิเคราะห์ความผิดพลาดในอภิญญา เรื่องสายฟ้าและการส่งคำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพจิตของผู้อื่น บทควา

…จัดก็อ" แล้วนอน เป็นทุกข์ในอารมณ์อุจจ์ขึ้น ภิญญไปสถาณที่ไม่เคยไป ปรารถนาจะคั่ง ๒-๓ วันแล้วไป ไม่ต้องอึดอัดอยู่ได้ แต่เมื่อทำอาลัยว่า "เราจัดก็อ" วัน ต้องอึดอัด ถ้าพระเถระพูว่า "จะมีประโยชน์อะไรด้วยนิร"; สำห…

…ในการปฏิบัติของภิกขุในสถานการณ์ต่างๆ ซึ่งกล่าวถึงความสำคัญของการอธิษฐานและการอยู่ในสถานที่ที่เป็น[-]อึดอัด อธิบายว่าหากไม่ทำความผูกไว้หรืออธิษฐานให้ดีอาจเป็นทุกข์ในอารมณ์และส่งผลต่อการปฏิบัติ เรื่องราวนี้นำ…

…จ้าตรัสว่า 'ภิกษุทั้งหลาย ถ้าภิกษุทั้งหลายผู้นั้น ความมาตามกัน ทำความทะเลาะกัน ก่อการวิวาทกันทำความ อึดอัด ก่ออภิณีสงฆ์ พากันมา สู่วามุภิกษุเจ้าถิ่นเหล่านั้น พึงประชุมปรารภกันเสียเร็วฯ ครับนปารณาเสร็จรวด คร…

บทความนี้กล่าวถึงการทำอุโบสถและการประชุมของภิกษุในวันสำคัญ โดยเน้นที่กระบวนการทำอุโบสถที่ 4 และ 5 รวมถึงการวางแผนในการประชุมภิกษุเพื่อป้องกันความทะเลาะวิวาท และทำให้อุโบสถประสบความสำเร็จ. ผู้เขียนยกตั

…อฟังข่าวอาจารย์ ในอปรภาคายหลัง ท่านอุปอาจารย์อนคดีถึงแต่ พวกอันเตวลิกที่ลาไป ๆ จึงเกิดโรคขึ้นในท้อง อึดอัดอึดอ่วน พระ เจ้าพราสสีจังจัดหมอให้มารักษา โรคไม่ร้ะง ผลที่สุดต้องส่งไปใน

เนื้อหาในหน้านี้พูดถึงการบวชของพระเจ้าพรมทัตในกรุงเทพสี พระโพธิสัตว์ทรงมีชื่อว่ากองค์ และปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อพระองค์ป่วยและมีอาการเจ็บป่วย โดยมีการส่งหมอมาดูแลแต่โรคไม่หาย การเข้าวัดบวชและการพบเห็นสิ

…รรม อยู่ ใน เมืองถำแห่งหนึ่ง มีอุจิสาชาวบ้านใกล้ที่นั่นนิ่งได้ไหญ่ ๆ ในถ้ำนี้มีเทวดาลูกก่อนอยู่ก่อน อึดอัดคำ ๆ ไม่กล่ออุ้มรว่มกับพระผู้ศิล เข้าใจว่าท่านจะไปพระปูมิ มะริกันี้ ท่านก็ไม่ไป ครับจะบอกตรง ๆ ก็ไม่…

บทความนี้นำเสนอข้อความจากอันธราคาธรรมบทซึ่งกล่าวถึงความพอพระหฤทัยในการตัดสินใจและบรรดาอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความรักและความโศก โดยมีการอ้างอิงถึงพระศาสดาและการเรียนรู้จากธรรมะ นอกจากนี้ยังมีเรื่องของพร

บางคนเป็นคนมีเมตตา การสมาธิธรรมดาก็ย่อมยืนขึ้นบ้างไม่อยู่ อึดอัดบ้างมากก็ทำอะไรไม่ได้ แถมเสียกายตนจงดูจงใจ แล้วไม่ใช่จงจูงมาวดวย เป็นนึ่งเขาอาจมีรอยอมตินดินในมืรบ พ…

บทความนี้พูดถึงการมีเมตตาและการทำความดีในชีวิต โดยเน้นถึงความเสี่ยงจากการประมาทต่อความตาย ซึ่งอาจทำให้พลาดโอกาสในการทำบุญและเป็นเหตุให้หลุดจากการได้รับความสุข บทความยังกล่าวถึงการเตือนจากชาวพุทธเกี่ยว

…งวัตถุอุดมงต่างๆ เวทนากา ในที่นี่หมายถึงความวิตกหวั่นไหว เวทนาใหม่ ในที่นี่หมายถึงความอิ่ม แน่นท้อง อึดอัด ไม่สบายกาย เกิดทุกข์- เวทนาขึ้น สิโลคุณ คุณเครื่องแห่งศิล ศิลสังวร ความสำรวมระวังในศิล สภาพในกาย ตา…

เนื้อหานี้เสนอหลักการของสติปัฏฐานซึ่งประกอบด้วยการพิจารณากาย เวทนา จิต และธรรมในลำดับ เพื่อพัฒนาและสร้างสติในชีวิต การแบ่งสติปัฏฐานออกเป็น 4 ประการคือ กายานุปสนา, เวทนานุปสนา, จิตตานุปสนา และ ธัมมานุป

…รรภ์ สามีดีใจมาก บอกว่าจะยกสมบัติทั้งหมดให้กับลูกคนนี้ เป็นเศรษฐีใหญ่ของเมืองเลย สบายกว่าอยู่ในท้อง อึดอัด! แม้ควรทำอย่างไรดี เอดิด่าผ่านเลยไหม เอาลูกออกมา เพราะอยู่ในท้องมันอัดอั้น ข้างนอกโอเคไหม บ้านช่องใ…

บทสนทนาระหว่างพระกุมารกัสสะเปและพระราชาเกี่ยวกับการที่มนุษย์ไม่ควรรีบร้อนตายเพื่อไปสวรรค์ โดยอธิบายถึงความสบายในสวรรค์และการสร้างบุญกุศลในโลกมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีการเปรียบเทียบกับการตั้งครรภ์ของสตรีว่

…าทุกคนก็จะรู้สึกผสมได้ว่า ในช่วงหน้าร้อน เราเดินไปเดินมาเค่นิดหน่อยก็ออกแล้ว ทำให้เหงอะนะเหนื่อยตัว อึดอัดไม่สบายตัว ส่งผลให้รำคาญบ้าง หงุดหงิดบ้าง พอใจเป็นอย่างนี้แล้ว ถามอะไรวามกระทบเข้ามาก็มีสิทธิ์ที่จะเ…

พระครูปลัดสวฒน์โพธิคุณ (สมชาย จานวุฒโต) กล่าวถึงผลกระทบของอากาศร้อนต่อจิตใจเรา อธิบายว่าความร้อนทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจทำให้เกิดความหงุดหงิด ความโกรธขึ้นได้ ส่วนในเมืองหนาวดูเหมือนเรียบง่าย แต่กลั

…ลางกายฐานที่ ๓ พอถูกส่วนก็โล่ง โป่ง เบา สบาย แต่ก่อนนั้นมันก็ทึบๆ ไม่ว่าลับตาหรือสิมตา รู้สึกคับแคบ อึดอัด ไม่โล่ง ไม่โปร่ง แต่พอหยุดแล้วจะโล่ง กว้าง ตัวเบา กายเบา แล้วแสงสว่างแห่งความบริสุทธิ์ของใจที่เอาชน…

การหยุดใจมีความหมายลึกซึ้งกว่าที่เราเข้าใจ เมื่อใจหยุดได้เราจะพบกับความสุขที่แท้จริง ไม่ใช่เพียงแค่การเข้าใจผิดหรือคิดเอาเองว่ามีความสุขอยู่แล้ว การหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ จะนำไปสู่ความรู้สึกโล่ง

…วไปเป็นเปรต เขาเถียงว่าไม่มีญาติเป็นมฺคนายกนะ แต่เกิด มีขึ้นมาแล้วญาติชื่ออะไง หลวงพ่อฟังแล้วรู้สึก อึดอัดแทนคุณยาย เพราะตอนนี้ยังหนุ่มอยู่ คิอ เรายรักและเคารพคุณยายมาก ไม่เคยลบหลู่ท่านเลย แชกคนนี้มาจากไหนไ…

เนื้อเรื่องเกี่ยวกับคุณยายที่ต้องเผชิญกับการพูดถึงญาติที่เป็นมฺคนายกและมีส่วนเกี่ยวข้องกับการโกงของวัด ขณะเดียวกันคุณยายยังคงนิ่งสงบและใช้การหลับตาลงเพื่อฟังเสียงภายในตัวเอง แสดงให้เห็นถึงการมีจิตใจที

…ปคิดเรื่องอื่น ทำให้เราไม่เจอความสุขที่แท้จริง กายมันก็ไม่เบา ใจก็ไม่เบา กายจะทับ ดื้อๆ ต้นๆ คับแคบ อึดอัด ไม่ขยาย เพราะฉะนั้น วิธีที่จะทำให้กายเบา ใจเบา ขยาย ต้องเอาใจกลับมอยู๋กับเนื้อกับตัว หลักมืออยู่แบ…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการสร้างบารมีและการคลายความผูกพันจากสิ่งต่างๆ ซึ่งเป็นการพัฒนาจิตใจให้อยู่กับปัจจุบัน โดยการทำสมาธิหรือภาวนาเพื่อต้อนรับความสุขที่แท้จริง การสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับตัวเราเอง ท

…แล้วคลี่ยกกลีบเบ่งบาน แต่นั่นเป็นเพียงข้ออุปมาเท่านั้น แต่คืออาการขยายของใจ ซึ่งแต่เดิมมันเคยคับแคบ อึดอัดถูกจำกัดให้อยู่ในขอบเขตแห่งความโศกเศร้าเสียใจ คับแค้นใจ รำพีโร่รำพัน เศร้า ซีม เซ็ง เครียด เมื่อ กลุ…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความเบิกบานและความสุขภายในจิตใจ ซึ่งเกิดจากการปล่อยวางอารมณ์ลบอย่างความโศกเศร้า และพบกับแสงสว่างภายในที่ส่องสว่างทำให้ใจขยายออก จากการประสบความสำเร็จในสิ่งต่างๆ อย่างชาวโลกแต่

…รับคนที่จะตั้ง มักจะดูลูกนั ยต์มาตำรอง แล้วทำจนอายชินติดต่ อกันมาเป็น ๑๐ ปี ๒๐ ปี พอถึงอย่างนี้ทีไร อึดอัดทุกที ก็อยังกังวลนะลูกนั ยต์ ทำใจให้ใส หลวงพ่อก็ยังยืนยันว่า แม้มิดื้อ มิดมิดก็มีสิทธิเข้าถึงธรรม แม…

เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จ ควรมุ่งเน้นไปที่การเข้าถึงพระนิพพาน โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับลูกนั ยต์ แม้ว่าจะมีความเครียดหรือกังวล การทำใจให้สะอาดมีความสำคัญ หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าทุกคนมีสิทธิในการเข้าถึง

…ช่าง เราเป็นมนุษย์ธรรมดาต้องทำแบบคนธรรมดา เราไม่ใช่เทวดาที่จะเนรมิตอะไรก็ได้ เวลานั่งธรรมะก็อย่าไป อึดอัดว่า ทำไมเราอยู่ทางโลกจะทำอะไรคือสำเร็จทุกอย่าง ทำไมทำอย่างนี้ไม่ได้ ก็เลยอึดอัด เราอย่าไปวิธีทางโลกม…

การปฏิบัติธรรมต้องมีความเยือกเย็น ค่อยๆ ทำ ไม่ต้องรีบเร่งเหมือนเมื่อแสวงหาทรัพย์ทางโลก ที่ต้องต่อสู้กับปัญหา การเข้าใจว่าถึงหรือไม่ถึงไม่สำคัญ ทำใจให้สบายเหมือนเป็นการนั่งรถไฟที่ค่อยๆ ไป จุดมุ่งหมายคื