1 ครั้ง
เนื้อหานี้เสนอหลักการของสติปัฏฐานซึ่งประกอบด้วยการพิจารณากาย เวทนา จิต และธรรมในลำดับ เพื่อพัฒนาและสร้างสติในชีวิต การแบ่งสติปัฏฐานออกเป็น 4 ประการคือ กายานุปสนา, เวทนานุปสนา, จิตตานุปสนา และ ธัมมานุปสนา นอกจากนี้ยังพูดถึงการทำใจพิจารณาสรรพสิ่งเพื่อความหลุดพ้นจากกิเลส ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติไม่ต้องเวียนว่ายตายเกิดในสังสารวัฏอีกต่อไปเนื้อหาและหลักการนี้มีความสำคัญต่อการเข้าใจธรรมะและการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและสุขอย่างแท้จริง.
-หลักปฏิบัติสติปัฏฐาน
-การพิจารณากาย
-การพิจารณาเวทนา
-การพิจารณาจิต
-การพิจารณาธรรม
-การหลุดพ้นจากกิเลส