เย็นใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 16

…๕ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอ…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ ช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มสมาธิ โดยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกาย และการให้ความสนใจกับดวงนิมิตนั้น การปฏิบัติเพื่อเพิ่มความสงบภายใ

… ดูแล้วเพลินตาเพลินใจ ทําให้คลายจากความทุกข์โศก กําแพงชั้นที่ 5 สร้างด้วยบุษราคัม มีสีเหลืองลออนวลตาเย็นใจ ใครได้เห็นแล้วใจจะสงบเยือกเย็น และกำแพงชั้นสุดท้าย คือชั้นที่ ๗ สร้างด้วยแก้วทุกอย่างมา รวมกัน ผสมผ…

เนื้อหาเกี่ยวกับกรณีศึกษาของมหานครพระเจ้าจักรพรรดิ สร้างด้วยวัสดุที่มีคุณค่า เช่น บุษราคัมและแก้ว ส่งผลต่อความสงบจิตใจของผู้พบเห็น ประตูที่สร้างด้วยทองคำ เงิน และแก้ว ทำให้เป็นที่ประทับของพระองค์ มีคว

…๗ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอ…

บทนี้พูดถึงวิธีการฝึกสมาธิจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ดังการสร้างสภาวะสงบ และความรู้สึกเบาสบาย ยกตัวอย่างการน้อมนึกไปยังศูนย์กลางกายและคำภาวนา ‘สัมมา อะระหัง’ เพื่อพัฒนาใจให้เป็นหนึ่งเดียว การ

ตอบแทน ด้วยความรัก ๒๓๐ การแสดงออกทางกาย วาจา ที่อ่อนโยนนุ่มนวล ที่ให้ความ แช่มชื่นให้ความเย็นใจแก่ผู้พบเห็น ล้วนออกมาจากใจที่เต็มเปี่ยม ด้วยความสุข เปี่ยมด้วยความบริสุทธิ์ และรอยยิ้มพิมพ์ใจ อันปร…

การแสดงออกที่อ่อนโยนและให้ความสุขแก่ผู้อื่นเกิดจากจิตใจบริสุทธิ์และสงบ คนที่มีใจโกรธย่อมไม่เป็นที่น่าเข้าใกล้ การพัฒนาสติและเมตตาเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้ใจสงบและละเอียดอ่อน พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า ค

… เป็นความรักที่บริสุทธิ์ประดุจมารดารักบุตรของตน ความเมตตาจึงมีอานุภาพ ส่งผลให้เกิดความสุขใจ และความ เย็นใจทั้งผู้รับและผู้ให้ กระแสอันชุ่มเย็นนี้ สามารถพลิกใจ

…ี้ยังเน้นความสำคัญของความเมตตาต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ ซึ่งเป็นปัจจัยที่จะนำไปสู่ความสุขใจและความเย็นใจสำหรับทั้งผู้ให้และผู้รับ การมีจิตใจที่เต็มไปด้วยความรักจะช่วยพลิกฟื้นความรู้สึกเชิงบวกในชีวิต ทำให้…

…างยิ่ง 4. นิเทศนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบเรืองรอง ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมจิตนิเทศนามาย ๆ นิเทศเหมือนดวงแก้วนั้นนั่งนิ่งอยู…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิเบื้องต้นประกอบด้วยการบูชาพระ, สร้างความดีในใจ, นั่งในท่าที่เหมาะสม และนิเทศนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส โดยมีพระมงคลเทพมุนีเป็น

…ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากล้วตาดำ ไว้บริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังกระบายของ

สมาธิเป็นแนวทางการทำให้จิตใจสงบและสุขสงบตามที่พระพุทธศาสนาเสนอ การฝึกสมาธิเบื้องต้นสามารถทำได้ง่ายๆ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและหายใจเข้าออกอย่างเป็นธรรมชาต

… ๔. นึกกำหนดฌานเป็น “ดวงแก้วกลางใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสเงียบว่า บริกรรมมนิก (นิมิตเหมือนดวงแก้วนั้นมั้งสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางก…

สมาธิหมายถึงความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการปฏิบัติตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี เริ่มด้วยการกราบพระรัตนตรัยและทำสมาธิกับความดีที่กระทำมา จากนั้นนั่งในอริยบทที่ถูกต้องเพื่อนำคว

…มานของนางสว่างไสวมาก มีสีสันงดงามอลังการ แสงแห่งวิมานได้เปล่งประกายไปทั่วทุกทิศ เป็นแสงนวลที่ เย็นตาเย็นใจ ทิพยสมบัติของนางที่บังเกิดขึ้นก็ล้วนแต่สําเร็จ ด้วยทองและรัตนะอันเป็นทิพย์ แม้แต่รัศมีที่ออกจากเรือ…

เนื้อหานี้เล่าเกี่ยวกับอานิสงส์ของการถวายงาในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะการส่งผลให้ผู้ถวายได้ไปเกิดในสวรรค์ชั้นดาวดึงส์ พร้อมกับบรรยายความมหัศจรรย์ของวิมานทองและรัศมีของเทพธิดาที่เกิดจากการทำบุญ ความสำคัญขอ

…៧ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอ…

บทนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิขั้นพื้นฐาน โดยมุ่งเน้นการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ส่งเสริมความสงบของจิตใจให้ได้สัมผัสกับจุดกลางกาย การน้อมนึกไปพร้อมกับคำภาวนา เพื่อเตรียมความพร้อมสู่ “ดวงธรรม” หรือ “ดวง

…อมรอบไปด้วยออกไผ่ และกำแพงสูง ๑๘ ศอก ประกอบด้วยชิงเทิน (ชุ่มประตู) และ ป้อม มีสีเขียวชอ่ม เป็นที่ร่มเย็นใจ ด้วยเหตุนี้ จึงเรียกกันว่า " วฤวัน." อันนี้ ชนทั้งหลายได้ให้หมายแก่พวกกระแตในอุทยานนี้, ด้วยเหตุนี้…

เนื้อหาพูดถึงอุทยานวฤวันที่มีการบรรยายรายละเอียดเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่มีความร่มเย็น มีป้อมและกำแพงสูง รวมถึงเหตุการณ์ที่เกี่ยวกับพระราชาและการบรรทมหลับกลางวันในอุทยาน โดยมีการกล่าวถึงงูเห่าที่ปรากฏแล

…คละ มีความว่า ขึ้นชื่อว่า บุคคลผู้เปรียบปานกับรามณีไม่มี บทว่า สติภูโต มีความว่า จัดว่าเป็นผู้มีความเย็นใจ เพราะ ดับไฟคือกลเสียทั้งมด บทว่า นิพฤโต มีความว่า จัดว่าเป็นผู้ดับแล้ว เพราะกลด ทั้งหลายมันเองดับไป…

บทความนี้ศึกษาเกี่ยวกับคติสนํนฺตปา ซึ่งกล่าวถึงการเป็นอาจารย์ที่แท้จริงในทางโลกุตตรธรรม และการเปรียบเทียบกับความสำคัญของความมีสติและความเป็นผู้ดับทุกข์ เนื้อหายกย่องคุณธรรมต่างๆ และให้ความหมายลึกซึ้งส

ประโยค (4-5) มังคลัตถทีนี้เป็นเปล่า เล่ม ๒ หน้า ๒๘๒ "ผู้นั้นได้ช่วยทำกิจจอันชื่อของเรา," ว่า "คนโน้น ชื่อว่า เป็นญาติของเรา เพราะเป็นผู้น้องกันข้างมาตราหรือข้างบิดา," ว่า "คนโน้นชื่อว่า เป็นมิตร เพรา

…รให้ทักขินานั้นมีความหมายว่าการมอบสิ่งดีๆ แก่ผู้ล่วงลับเพื่อช่วยในการส่งเสริมกรรมดี และทำให้เกิดความเย็นใจแก่ผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่ การทำเช่นนี้ยังเป็นการแสดงถึงความรักและความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างผู้ที่ย…

…ง ๔. นึกกำหนนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยดำด้านใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนั้นเรียกว่า บริกรรมมินิมิติ นิมิตเหมือนดวงแก้วมันนั่งนิ่งอยู่ ณ ศู…

สมาธิเป็นวิธีการสร้างความสงบและสุขในชีวิต เริ่มจากการกราบขอพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ ส่งผลให้คุณธรรมมั่นคง นั่งในท่าที่สบาย ปล่อยจิตใจ ผ่อนคลาย สร้างภาพในใจเป็นดวงแก้วกลมใสและน้อมนึกไปอย่างสบาย

…ู่ภายใน 4. นิเทศกนิมิดเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรุ้งสีสวย ตราบดวงตาขาดิน ใบขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสร้ายกว่า บริกรรมมนิทนิยา ๆ นิยมเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งสังเกต ณ ศูนย์…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง ตามคำสอนของพระพุทธองค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อตั้งสติ จากนั้นให้นั่งในท่าที่สบาย ปร

…่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งนะโมถวายบังคม ดวงแก้วกลมใสเรียกว่า “บริกรรมมุนิฏ” นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ใน ศูนย์กลา…

สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้สอนไว้ถึงวิธีการฝึกสมาธิให้ทำได้ง่าย วิธีปฏิบัติเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นเข้าสู่ท่าขัดสมาธิ การกำหนดน

…นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากราศีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใสเย็นตาเย็นใจจงประจายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิมิต นักสบา ย นักเหมือนดวงแก้วนั้นนั่งสนิทอยู่ ว…

การเตรียมตัวสำหรับการฝึกสมาธิเริ่มจากการทำจิตใจให้สงบ และมั่นในคุณธรรม โดยการปฏิบัติศีล การนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ พร้อมกับการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ละเอียด

ทรายนะ คำถาม ธีรภาพคืนนึกถึงซินล่ำ เป็นผู้ธรรมที่แท้ ร้อยหัวใจปรีดา 2000 เมืองลำพูน มีอเพียงสุขล้ำ เลยเป็นเหตุว่าความสุขและความยากลำบาก ถอดเป็นธรรมะครูย่อมเยียวยา ทั่วประเทศก็เป็นความทุกข์ แต่น้ำมนต์

…ะจำวันและผลกระทบต่อความสุขของเราในช่วงที่มีความทุกข์ โดยเน้นให้เห็นถึงบทเรียนจากธรรมะที่สร้างความร่มเย็นใจและการให้อภัย อีกทั้งยังมีการเชื่อมโยงไปถึงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยจากเหตุการณ์สึนามิในประเทศไทย การแ…

…จำกัด ในฤดูกาลดี อากาศยังไม่ทันหนาว และเพิ่งผ่านพันฤดูร้อนมากหยกๆ ฝนฟ้าก็กลายมาให้ความชุ่มฉ่ำเย็นกายเย็นใจ ให้กายและใจของ

บทความนี้กล่าวถึงการศึกษาของนักบวชที่เลือกใช้ชีวิตที่สงบสุขและมีปัจจัย 4 สำหรับการดำรงชีวิต บทบาทของนักบวชในการแสวงหาความจริงและความรู้เกี่ยวกับธรรมะ นอกจากนี้ยังเน้นถึงความตั้งใจในการปฏิบัติตามแบบอย่

…มาเรื่อๆก็จะไม่เป็นบังค บรรดากองอิรึริก็รุ่งร้ายกันไว้แน่ๆ แหละ... ยังจะนำสิ่งระวัง การนี้นก็ทวิตให้เย็นใจไม่เป็นนะ กลางคืนน่าบังจะเมี่ยบมาก ได้ยินแต่เสียงแมลง พวกเราร้องของแม่น่าจะงบกดีเกียวกันเดี๋ยวกัน จน…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสามารถในการอ่านของเด็กๆ และทบทวนความสำคัญของการศึกษาผ่านประสบการณ์ในครอบครัว บทสนทนานี้สะท้อนถึงความรักและความตั้งใจของแม่ในการเลี้ยงดูบุตร รวมถึงการสร้างนิสัยที่ดีในการเรียนรู้ กา