เย็นใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 16

…១ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอย…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิขั้นพื้นฐานโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็น ‘ดวงแก้วกลมใส’ ที่มีขนาดเท่าแก้วตาดำ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าสู่สภาวะแห่งความสงบและพบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพ

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้แนะนำวิธีการปฏิบัติที่ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน การเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมส

…ที่ศูนย์กลางกาย ไม่ตะลอน ๆ เที่ยวไปไหน บุญจากพระนิพพานจึงไหล มาหล่อเลี้ยงใจเรา ทำให้เราเกิดอาการชุ่มเย็นใจอย่างนั้น อุปมาเหมือนกับการต่อไฟฟ้าเข้ามาในบ้าน ทำให้เกิดความสว่างสลัว ๆ ขึ้นมา เมื่อใจ หยุดนิ่งเข้า…

ในบทความนี้พูดถึงการฝึกพระภิกษุให้เป็นเนื้อนาบุญที่แท้จริง โดยระบุว่าการเป็นเนื้อนาบุญนั้นขึ้นอยู่กับบุคคล สังเกตได้จากการรู้สึกสงบและมีความสุขในใจเมื่อทำสมาธิ และการที่ญาติโยมมาทำบุญจะได้รับบุญมากเมื

…แล้วเพลินตาเพลินใจ ทำให้คลายจากความทุกข์โศก กำแพงชั้นที่ ๖ สร้างด้วยแก้วบุษราคามีสีเหลืองอร่าม นวลตาเย็นใจ ใครได้เห็นแล้วใจจะสงบเยือกเย็น และกำแพงชั้นสุดท้าย คือ ชั้นที่ ๗ สร้างด้วยแก้วทุกอย่างมารวมกัน ผลผส…

เนื้อหาเกี่ยวกับเมืองที่มีความอบอุ่น มีการใช้ชีวิตร่วมกันอย่างมีมิตรภาพ ไม่เต็มไปด้วยเสียงรบกวน ผู้อยู่ในเมืองมีความเอื้อเฟื้อและมีคุณธรรม สถานที่ล้อมรอบด้วยกำแพง 7 ชั้นที่สร้างด้วยวัสดุที่มีความงามแล

ยังความเย็นกาย เย็นใจให้กับทุก ๆ คนบนโลก ขอให้ทุก ๆ คนบนโลกนี้เปี่ยมไปด้วยความเข้าใจ ต่างรักใคร่ปรองดองกัน ให้ปลดจากโรคภั…

ข้อความนี้ส่งเสริมความเย็นกาย เย็นใจให้กับมนุษย์ทุกคน ขอให้ความเข้าใจและความรักปรองดองกัน พร้อมปลดปล่อยจากโรคภัยไข้เจ็บ ทั้งยังส่งไปถึงญ…

สมาธิในพระพุทธศาสนา" หมายถึง การที่จิตมีความมั่นคง ไม่วอกแวก และต้องก่อให้เกิดความ สงบ มีความเย็นกายเย็นใจด้วย ถ้าใจไม่วอกแวก แต่พกเอาความร้อนใจไว้ข้างใน เช่น พกเอาความโลภ อยากได้ของผู้อื่นไว้เต็มที่ดังเช่น…

สมาธิในพระพุทธศาสนาหมายถึงการที่จิตมีความมั่นคง ไม่วอกแวก และทำให้เกิดความสงบที่แท้จริง ซึ่งผู้มีสมาธิจะปราศจากนิวรณ์ 5 ที่เป็นอุปสรรคในการเข้าถึงสภาวะที่มีอารมณ์เดียว สัมมาสมาธิจึงสอดคล้องกับการมีจิต

…่ง 4. นึกกำหนดฌาณเป็น “ดวงแก้วกลางใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสเนื้อลื่นเรียกว่า บรรจงมนิยมิวสุดาย ๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งอยู…

สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนาแนะนำวิธีการเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำให้แนวทางในการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีขั้นตอนเช่น กราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งใน

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้เอง วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นอธิบายถึงการเตรียมตัวและวิธีนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล และการกำหนดนิมิต รวมถึงการใช้ดวงแก้วกลมใสในการ

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิต่าง ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริหารนิมิตนิสสวย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั่นมาจินตนอยู่ ณ ศู…

สมาธิ คือ ความสงบและสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามพระ teachings ที่เผยแพร่โดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การ

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการฝึกที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่สบาย, การนึกถึงดวงแก้วกลมใส รวมถึงขั้นตอนการตั้งจิตใจให้มั่นคงและอยู่ในสภาวะสงบ การทำ

…เป็นสิ่งที่มองไม่เห็นด้วยตา แต่เราสามารถสัมผัสได้ด้วยใจ บุคคลใดก็ตามที่เข้าใกล้เรา เขาจะมีความรู้สึกเย็นใจ สุขใจ อบอุ่นใจอย่างบอกไม่ถูก เหมือนคนเดินฝ่าเปลวแดดร้อนแรงมา แล้วเดินไปเจอต้นไม้ใหญ่ ได้นั่งพักใต้ร…

การทำหน้าที่กัลยาณมิตรที่สำคัญที่สุด คือ การปฏิบัติธรรม ซึ่งช่วยสั่งสมบุญกุศลและสร้างพลังใจที่เข้มแข็งและมีความสุข กระแสแห่งความสุขจากการปฏิบัติธรรมจะส่งผลให้ผู้คนที่อยู่ใกล้เกิดความรู้สึกอบอุ่นใจและม

…. นิเทศกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากับดวงตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสราวกับ บริบทธมินิทนิภาย ย เวียนดวงแก้วนั้นมานั่งนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลา…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ วิธีฝึกสมาธิประกอบด้วยการบูชาพระรัตนตรัย, สร้างการตั้งใจดี, นั่งขัดสมาธิ และกำหนดนิมิตเพื่อเข้าสู่ภาวะความสงบ ซึ่งสามารถปฏิบัติได้ง่ายตามคำสอ

…กำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจาก ราคี หรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียก ว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอ…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งเน้นการเตรียมตัวด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การระลึกถึงความดี การนั่งสมาธิในท่าที่พอดี และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส การปฏิบั

…มาเป็นบุญเป็นบารมีให้เพิ่มพูนขึ้นไปอีก แม้อยู่ในที่ร้อน ก็ไม่ร้อนใจ อยู่ในที่เย็นก็ยิ่งมีความเย็นกายเย็นใจ เย็นด้วยกุศล ผลบุญที่สามารถต้านทานความร้อนแรงของกิเลสอาสวะได้ ผู้ที่ จะมีใจสงบเยือกเย็นอย่างนี้ ต้อ…

การจะไปสู่อายตนนิพพานต้องมีบุญมหาศาลและรักในการสั่งสมบุญ เมื่อเปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาส และใช้วันเวลาทำบุญ ทำให้ชีวิตสงบเยือกเย็น ได้นำเสนอการพัฒนาจิตใจโดยการให้มีใจอยู่ในบุญ ด้วยการปฏิบัติตนให้สัมพัน

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง เป็นการปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีสอนว่าเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ แล้วนั่งในท่า

…หนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใส บริสุทธิ์ ปราศจากราศี หรือรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบาย ๆ เหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ …

การนั่งสมาธิอย่างมีสติเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากนั้นให้ผลิปลิกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ตั้งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตั้งใจทำให้จิตใจสงบพร้อมด้วยคำภาวนา "สัมมาอรหัง" หากนิมิตเคลื่อนหรื

…คละ มีความว่า ขึ้นชื่อว่า บุคคลผู้เปรียบปานกับรามณีไม่มี บทว่า สติภูโต มีความว่า จัดว่าเป็นผู้มีความเย็นใจ เพราะ ดับไฟคือกลเสียทั้งมด บทว่า นิพฤโต มีความว่า จัดว่าเป็นผู้ดับแล้ว เพราะกลด ทั้งหลายมันเองดับไป…

บทความนี้ศึกษาเกี่ยวกับคติสนํนฺตปา ซึ่งกล่าวถึงการเป็นอาจารย์ที่แท้จริงในทางโลกุตตรธรรม และการเปรียบเทียบกับความสำคัญของความมีสติและความเป็นผู้ดับทุกข์ เนื้อหายกย่องคุณธรรมต่างๆ และให้ความหมายลึกซึ้งส

…จริงหมด ให้รู้ชัดเสียอย่างนี้ ที่เกิดมาในมนุษย์โลกเป็นภิกษุ เป็นสามเณร เป็น อุบาสก อุบาสิกา ก็เย็นอกเย็นใจ สบายอกสบายใจ ไม่ถือเลอะเลือนผิดๆ พลาดๆ ไป ให้รู้จักหลักพระพุทธศาสนาอย่างนี้ ตามความเป็นจริงของทาง ม…

บทความนี้เสนอการทำความเข้าใจเกี่ยวกับกายมนุษย์และธรรมในพระพุทธศาสนา โดยแยกแยะกายที่อยู่ในภพและนอกภพ รวมถึงความไม่เที่ยงของกายในภพและความเที่ยงของกายนอกภพ การรู้จักหลักพระพุทธศาสนาเพื่อทำให้จิตใจสงบสุข

…กำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากราคี หรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกาย ของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือน ดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอย…

การนึกกำหนดนิมิต เป็นการสร้างภาพจิตของดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ ซึ่งทำให้ผู้ปฏิบัติภาวนารู้สึกสงบและมีสมาธิ โดยให้ดวงแก้วนี้อยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด การน้อมนึกดวงแก้วอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิ

…ปลายชีวิต เพราะลูกหลานอยากใกล้ชิด อยากเข้าใกล้เนื่องจากยิ่งเข้าใกล้ ก็จะได้ทั้งความรู้และความเย็นกายเย็นใจ ดังนั้น เมื่อเรามองเห็นอนาคตผู้ต่ำของตัวเองแล้ว เราก็ควรเตรียมตัวเป็นพระในบ้านตั้งแต่วันนี้กันเกิด …

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำบุญและการรักษาศีล 5 อย่างเคร่งครัดเพื่อสร้างชีวิตที่ดีในอนาคต พร้อมการเน้นการสอนลูกหลานเรื่องศีลธรรมและการใช้ชีวิตอย่างมีจริยธรรม เพื่อให้ไม่ต้องเหงาหงอยในบั้นปลายชีวิต โดยการสร้า