แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1558 / 1726

…ู้อะไรไปตามความเป็นจริง ลักษณะจะเป็นดวงใสๆ เป็น คลังแห่งความรู้ใกล้คลายเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว แต่ว่า โปร่งเบากว่านั้น สว่าง ขยายได้เหมือนมีชีวิต ดวงแก้วในเมืองมนุษย์โตแค่ไหนก็แค่นั้น เห็นแล้วก็เฉย…

ธรรมรรัตนะคือแหล่งแห่งความรู้ที่นำมาซึ่งความสุขและความบริสุทธิ์ เป็นดวงใสที่ทำให้เราเห็นความจริงในชีวิตและเสริมสร้างพลังใจในการทำดีเพื่อผู้อื่น โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เมื่อเข้าถึงรัตนะทั้งสาม จะทำให้เข้

…นดบริกรรมมนต์ขึ้นเป็นดวงใสๆ หรือพระแก้วใสๆ เอาไว้ แล้วประคองใจด้วยบริกรรมภาวนาสัมมาอะหังเผื่อไปเลย แต่ถ้าหากว่า เราคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ แล้วใจไม่ได้แนบไปคิเรื่องอื่น เราก็แค่แตะใจเบาๆ หยุดนิ่ง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบำบัดนิมิต โดยการฝึกให้ใจหยุดนิ่งในกลางกาย และใช้การบริกรรมมนต์เพื่อสร้างความสงบในจิตใจ การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เกิดความคุ้นเคยและมีประสิทธิภาพในการวางใจ. การฝึกนี้เหมือนกับก

…แล้วก็ไม่ควรอจะหวั่น ไอในอุปสรรค์ของชีวิต จะไม่มีความคิดว่า เราผิดหวังหรือเรา ยังไม่สมหวัง แล้วจะคิดแต่เพียงว่า เราต้องหาวิธีการให้ไปสู่เป้าหมายให้ได้อย่างมีความสุข เพราะฉะนั้น ต้องฝึกกันไปทุกวัน นี้เป็…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของนิสัยที่ดีซึ่งสามารถสร้างจากศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ โดยการฝึกใจให้มีความโล่งโปร่งและมีความสุขภายใน เพื่อให้สามารถเผชิญกับอุปสรรคในชีวิตได้อย่างมีสติและมีความสุข นอกจากนี้ยัง

…ล้วรู้สึกเย็น กายเย็นใจ อบอุ่นใจ การทำมาหากินก็จะเกิดความมั่นใจว่าจะไม่ประสบความล้มเหลวในชีวิต จะเจอแต่ความสมหวังไปตามกำลังแห่งบุญและความเพียรของเรา เพราะฉะนั้น ต้องมั่นฝึกฝนอบรมใจของเราให้ได้ ฝึกไปเรื่…

…ต่อสุขภาพจิต การสร้างความรักและความสัมพันธ์ในสังคม การฝึกจึงต้องทำเรื่อย ๆ แม้จะยังไม่เห็นผลในทันที แต่ความตั้งมั่นของใจจะช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความหมายและมีความสงบในแบบที่ต้องการ

…งครั้งใจเ ผลไปคิดเรื่องอื่น บ้าง อย่าไปกลุ่ม อย่าไปคิดว่าเรานั่งแล้วไม่ก้าวหน้า ต้องปล่อย มันไปบ้าง แต่ฝึกอยู่ๆ เข้า ใจ ก็ไม่อยากจะไปไหน เพราะว่าอยู่ ตรงกลางกายแล้วอยู่เย็นเป็นสุข เย็นกายเย็นใจอยู่ภายใน …

…ื่น ช่วยในการลดความเครียดต่อเพื่อนฝูงและบรรยากาศโดยรวม การรักษาใจให้สงบยังทำให้เราอยู่ในพื้นที่ที่มีแต่ความดี ความสุข ช่วยให้คนรอบข้างปรับปรุงจิตใจและบรรยากาศให้ดีขึ้นด้วย

…ความสุขภายใน มีใจกั้นมัน เราจะมองเห็นสิ่งแวดล้อมแตกต่างจากทุกๆ วัน ทั้งๆ ที่สิ่งแวดล้อมก็เหมือนเดิม แต่เพราะใจเราแตกต่างจากเดิมที่ไม่ตั้งมั่น ม تصبحใจอยู่ภายในมั่นคง ใจเราจะขยายสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นคน ส…

การลดความขัดแย้งในบ้านและที่ทำงานสามารถทำได้เมื่อใจเรามีความตั้งมั่นและพร้อมที่จะทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข ด้วยการมองเห็นสิ่งแวดล้อมที่แตกต่างออกไป แม้ว่าสิ่งแวดล้อมจะเหมือนเดิม การฝึกสติและการเรียนร

…เกิดขึ้นนั้นเป็นพลังบุญอย่างมหาศาล มากกว่า การสร้างโบสถ์ สร้างวิหาร ศาลาการเปรียญ หมดเงินทองไป เยอะ แต่ความสง่างามในไม่ได้บังเกิดขึ้น ยังไม่เห็น บุญที่เกิดจากความสง่างามที่เกิดร้ายในด้วยใจหยุดนี้ได้มากกว…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการหยุดใจในการสร้างบุญตามหลักคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) การหยุดใจทำให้เกิดความบริสุทธิ์และช่วยลดหรือจัดการกับวิบากกรรมในชีวิต ทั้งยังเป็นวิธีที่จะนำไปสู่การ

…กลางๆ สบายๆ อย่างนี้ จึงจะถูกหลักวิชาชา ช่างนี้อากาศกำลังดี แม้จะเป็นยามบ่ายหลังอาหารกลางวัน ก็ตาม แต่จิตของลูกๆ เป็นจิตที่ห่างไกลจากนิทรธรรม กำลังมีจิตที่ผ่องใส ก็ให้ฝึกใจ วางใจเบาๆ จะกำหนดบรรธรรมินิมิ…

การศึกษาและฝึกฝนเพื่อพัฒนาจิตใจเป็นสิ่งจำเป็น โดยต้องวางใจให้เป็นกลาง ไม่ให้มีความยินดีหรือโกรธเข้ามา ทำให้ใจนิ่งและเบา เมื่อใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน จะเปลี่ยนเป็นสภาพที่ใสสว่าง ดวงธรรมที่อยู่ภายในจะค่อย

…นหรือยิงกว่านี้ คือ ดวงอาทิตย์เที่ยงวัน ดวงบ้าง 3 ดวงบ้าง หลายๆ ดวงบ้าง เอาความสว่างทั้งหมดมารวมกัน แต่เป็นแสงที่เนียนตา ละมุนใจ แสงแห่งความบริสุทธิ์ของใจ ที่ปราศจากนิวรณ์ปราศจากความหมองของใจ ใจจะใสๆ แล…

ข้อความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการหยุดเป็นวิธีการที่สันติเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายในใจที่ปราศจากนิวรณ์และความหมอง โดยอธิบายถึงความรู้สึกโล่งโปร่งถูกต้องของร่างกายเมื่อหยุด และกล่าวถึงแสงสว่างที่เกิ

… ไป เขาถึงเรียกว่า ตรัสรู้ จนกระทั่งหลุดไปเป็นชั้นฯ เลย หลุดไปเรื่อย เห็นนิ่ง ๕ อายุเตนะ ๑๒ ธาตุ ๑๘ แต่ละอย่างมีอยู่ อย่างนี้ ขึ้นก็ มีอะไรบ้าง ก็เห็นไป เห็นแล้วก็รู้ว่าเรียกอย่างนั้นอย่างนี้ มีคุณสมบัติ…

ในเนื้อหานี้พูดถึงการเข้าถึงความจริงในทางธรรม โดยเน้นการเห็นและรู้ถึงกิเลสภายใน โดยไม่ต้องคิดหรือพิจารณา ไม่ว่าจะเป็นอภิษฺฐา พยาบาท หรืออวิชชา ซึ่งจะทำให้เกิดความเข้าใจที่ลึกซึ้งและหลุดพ้นจากความทุกข์

โลกที่เราอยู่นี้ แต่ที่แท้เป็นสมร ธรรมอธรรมต่อกร มนุษย์ชาติมิอาจรู้ ชีวิตในโลกหล้า เห็นทุกข์เป็นสุขา ดังเหยื่อที่ล่อปลา…

…กูลอย่างไร ท่านก็ถอนอย่างนั้นว่า มรรค ๔ ผล ๔ นิพพาน ๑ อยู่ในตัว โดยเริ่มต้นจากการฝึก ใจให้หยุดนิ่ง แต่ปกติใจไม่ค่อยจะหยุดนิ่ง เพราะไปติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมามณ์ ท่านก็สอนให้เห็นความเป็นจริงว…

ปรุมมรรคเป็นทางที่นำไปสู่การหลุดพ้นจากทุกข์ โดยเริ่มจากการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเห็นความเป็นจริงของรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ที่ไม่เที่ยง และไม่ควรยึดมั่น การเกิดและเวียนว่ายตายเกิดเป็นทุกข์ โดยท่านสอ

…่างนี้ เพราะนั่นหยุด จึงเป็นตัวสำเร็จ เป็นภารกิจที่สำคัญที่เราจะต้องฝึกฝนกัน เหตุที่คนเราไม่ฝึกกิจ แต่ที่เราไม่ฝึกฝนการหยุดนิ่ง เพราะเราไม่เห็นทุกข์โทษของชีวิตกับสิ่งที่เราไปผูกพันหมุน ไม่เห็นเพราะไม่ได…

เมื่อเราเข้าใจความจริงเกี่ยวกับความทุกข์และโทษของการผูกพัน จะช่วยให้เราคลายความยึดมั่นในสิ่งต่างๆ สิ่งเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ทำให้เราควรฝึกฝนจิตใจเพื่อให้มีความสงบและเข้าใจหลุดพ้นจากความทุกข์ โดยการพิจา

…ดในวัฏฎะ กระทั่งถึงกฎแห่งกรรมว่า การกระทำทั้งปวงนี้ ด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ไม่ว่าจะมากหรือน้อยล้วนแต่มีบาปทั้งสิ้น ซึ่งทำให้วุ่นวายเสียเวลาอยู่ในภพ และท่านชื่อว่าสงสารของการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ตั้งแต่จะได…

การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นการเปิดประตูสู่การเข้าถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งต่างจากความสุขจากวัตถุและความสนุกที่ชั่วคราว จากการศึกษาคำสอนของพระพุทธเจ้าจะเห็นว่าชีวิตมีโทษมากมาย การเวียนว่ายตายเกิดและกรรมล้วนสร้

…ของเราที่เรียกว่าเห็นไปตามความเป็นจริง บางครังเราก็ยืนว่าภูมิใจ เห็นด้วยปัญญา ปกติเราจะรู้ด้วยปัญญา แต่นี้เห็นด้วยปัญญา แปลว่าเห็นแล้วจึงรู้ เห็นแจ้งแล้วจึงรู้ ที่เห็นแจ้งเพราะว่า ใจหยุดนิ่งมันสงบ พอสงบ…

การเข้าใจความสุขที่แท้จริงทำให้เราต้องหยุดนิ่งและเห็นความเป็นจริงภายในใจ ผ่านการเห็นแจ้งและรู้ด้วยปัญญา เราจะค้นพบพระธรรมกายในตัวเอง ซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริง มันนำเราไปสู่การเข้าใจความเป็นจริงของชีวิ

…่านผู้รู้ภายใน กำหนด คือ นี่ภาพทางใจว่าที่กลางท้องของเรามีวงแก้วใสๆ เหมือนเพชร หรือเพรงสักเม็ดหนึ่งแต่ขนาดใหญ่ กลมรอบตัว ไม่ได้เจียระไนเป็นเหลี่ยม กลมๆ ใสๆ นิยมอย่างเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ เรานึกถึงภาพดวงอาทิ…

ลูกทุกคนได้มาประชุมเพื่อปฏิบัติธรรมในทุกวันอาทิตย์ เพื่อฝึกใจให้หยุดนิ่ง โดยการกำหนดบริการนิมิตในใจ เพื่อเชื่อมต่อกับศูนย์กลางกายและผู้รู้ภายใน การกำหนดภาพทางใจเป็นวิธีการเพื่อเข้าถึงภาวะสงบและเริ่มต้

ท้องของเรา ภาวนว่าสัมมาอะระหังนี้ write ไปร จะก็รังได้ แต่ทุกครั้งจะต้องไม่มีมิตราทีถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใส ควบคู่กันไปอย่างนี้ จนกว่าใจเราไม่อยากจะภาวนา…

ในบทนี้กล่าวถึงการภาวนา โดยเน้นการหยุดใจให้นิ่งและใส การสังเกตความรู้สึกและภาพในใจอย่างสบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก นักภาวนาต้องฝึกให้ใจหยุดนิ่งและมีสติ เพื่อเข้าถึงความสงบในตัวเอง ไม่ต้องกลัวว่าจะทำไม่

…งคนต่างนั่งกันไปเงียบๆ จนกว่าจะถึงเวลาสำหรับที่ เราจะได้พร้อมใจกันประกอบพิธีถวายภัตตาหารเป็นสังฆทาน แต่ ภิกษุสงฆ์สามเณรผู้ประพฤติธรรมกัน หลวงพ่ออัมมฺพโย ไม่มีจิตเพราะไม่เห็นทุกข์ | 29

การฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมาจากความสมัครใจและความตั้งใจจริงของแต่ละคน การสร้างภูมิฐานให้จิตใจสงบถูกนำไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง ผ่านบทบาทของภิกษุสงฆ์และการถว…

…งใจ ทางไปเกิดมาของสัตว์โลก กับทางไม่ไปเกิดกันต่อไป คือ ทางไปสู่อุดมนิพพาน ถ้าเกิดมาเกิดก็เดินทางหนี แต่ถ้าไม่อยากจะไปเกิดกันอีกก็ต้องเดินอีกทางหนึ่ง ท่านสอนว่า ทางเดินของใจซึ่งเป็นทางไปเกิดมาเกิดของสัตว์…

เนื้อหาให้นำเสนอแนวทางการทำใจให้สงบโดยการจินตนาการถึงความโล่งภายในร่างกายและการปลดปล่อยความกังวลต่างๆ โดยอิงจากคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เรื่องทางเดินของใจซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ฐานที่สำคัญ

ฐานที่ 1 อยู่ที่ปากช่องจมูก หญิงอยู่ข้างซ้าย ชายอยู่ข้างขวา ฐานที่ 2 อยู่ที่หัวตา เพลาตา ตรงที่น้ำตาไหล ท่านหญิงอยู่ข้างซ้าย ท่านชายอยู่ข้างขวา ฐานที่ 3 อยู่ที่กลางกัศศิษยะ ในระดับเดียวกับหัวตาของเร

…คัญของดวงธรรมในฐานที่ 6 ที่มีผลต่ออารมณ์และชีวิตของเรา เมื่อธรรมดวงนี้อยู่ในสภาพดี ชีวิตจะรุ่งเรือง แต่ถ้ามีความเศร้าหมอง ชีวิตก็จะเสื่อมโทรม ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและสภาพชีวิตโดยรวม…