แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1558 / 1689

…เกิดขึ้นนั้นเป็นพลังบุญอย่างมหาศาล มากกว่า การสร้างโบสถ์ สร้างวิหาร ศาลาการเปรียญ หมดเงินทองไป เยอะ แต่ความสง่างามในไม่ได้บังเกิดขึ้น ยังไม่เห็น บุญที่เกิดจากความสง่างามที่เกิดร้ายในด้วยใจหยุดนี้ได้มากกว…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการหยุดใจในการสร้างบุญตามหลักคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) การหยุดใจทำให้เกิดความบริสุทธิ์และช่วยลดหรือจัดการกับวิบากกรรมในชีวิต ทั้งยังเป็นวิธีที่จะนำไปสู่การ

…กลางๆ สบายๆ อย่างนี้ จึงจะถูกหลักวิชาชา ช่างนี้อากาศกำลังดี แม้จะเป็นยามบ่ายหลังอาหารกลางวัน ก็ตาม แต่จิตของลูกๆ เป็นจิตที่ห่างไกลจากนิทรธรรม กำลังมีจิตที่ผ่องใส ก็ให้ฝึกใจ วางใจเบาๆ จะกำหนดบรรธรรมินิมิ…

การศึกษาและฝึกฝนเพื่อพัฒนาจิตใจเป็นสิ่งจำเป็น โดยต้องวางใจให้เป็นกลาง ไม่ให้มีความยินดีหรือโกรธเข้ามา ทำให้ใจนิ่งและเบา เมื่อใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน จะเปลี่ยนเป็นสภาพที่ใสสว่าง ดวงธรรมที่อยู่ภายในจะค่อย

…นหรือยิงกว่านี้ คือ ดวงอาทิตย์เที่ยงวัน ดวงบ้าง 3 ดวงบ้าง หลายๆ ดวงบ้าง เอาความสว่างทั้งหมดมารวมกัน แต่เป็นแสงที่เนียนตา ละมุนใจ แสงแห่งความบริสุทธิ์ของใจ ที่ปราศจากนิวรณ์ปราศจากความหมองของใจ ใจจะใสๆ แล…

ข้อความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการหยุดเป็นวิธีการที่สันติเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายในใจที่ปราศจากนิวรณ์และความหมอง โดยอธิบายถึงความรู้สึกโล่งโปร่งถูกต้องของร่างกายเมื่อหยุด และกล่าวถึงแสงสว่างที่เกิ

… ไป เขาถึงเรียกว่า ตรัสรู้ จนกระทั่งหลุดไปเป็นชั้นฯ เลย หลุดไปเรื่อย เห็นนิ่ง ๕ อายุเตนะ ๑๒ ธาตุ ๑๘ แต่ละอย่างมีอยู่ อย่างนี้ ขึ้นก็ มีอะไรบ้าง ก็เห็นไป เห็นแล้วก็รู้ว่าเรียกอย่างนั้นอย่างนี้ มีคุณสมบัติ…

ในเนื้อหานี้พูดถึงการเข้าถึงความจริงในทางธรรม โดยเน้นการเห็นและรู้ถึงกิเลสภายใน โดยไม่ต้องคิดหรือพิจารณา ไม่ว่าจะเป็นอภิษฺฐา พยาบาท หรืออวิชชา ซึ่งจะทำให้เกิดความเข้าใจที่ลึกซึ้งและหลุดพ้นจากความทุกข์

โลกที่เราอยู่นี้ แต่ที่แท้เป็นสมร ธรรมอธรรมต่อกร มนุษย์ชาติมิอาจรู้ ชีวิตในโลกหล้า เห็นทุกข์เป็นสุขา ดังเหยื่อที่ล่อปลา…

…กูลอย่างไร ท่านก็ถอนอย่างนั้นว่า มรรค ๔ ผล ๔ นิพพาน ๑ อยู่ในตัว โดยเริ่มต้นจากการฝึก ใจให้หยุดนิ่ง แต่ปกติใจไม่ค่อยจะหยุดนิ่ง เพราะไปติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมามณ์ ท่านก็สอนให้เห็นความเป็นจริงว…

ปรุมมรรคเป็นทางที่นำไปสู่การหลุดพ้นจากทุกข์ โดยเริ่มจากการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเห็นความเป็นจริงของรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ที่ไม่เที่ยง และไม่ควรยึดมั่น การเกิดและเวียนว่ายตายเกิดเป็นทุกข์ โดยท่านสอ

…่างนี้ เพราะนั่นหยุด จึงเป็นตัวสำเร็จ เป็นภารกิจที่สำคัญที่เราจะต้องฝึกฝนกัน เหตุที่คนเราไม่ฝึกกิจ แต่ที่เราไม่ฝึกฝนการหยุดนิ่ง เพราะเราไม่เห็นทุกข์โทษของชีวิตกับสิ่งที่เราไปผูกพันหมุน ไม่เห็นเพราะไม่ได…

เมื่อเราเข้าใจความจริงเกี่ยวกับความทุกข์และโทษของการผูกพัน จะช่วยให้เราคลายความยึดมั่นในสิ่งต่างๆ สิ่งเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ทำให้เราควรฝึกฝนจิตใจเพื่อให้มีความสงบและเข้าใจหลุดพ้นจากความทุกข์ โดยการพิจา

…ดในวัฏฎะ กระทั่งถึงกฎแห่งกรรมว่า การกระทำทั้งปวงนี้ ด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ไม่ว่าจะมากหรือน้อยล้วนแต่มีบาปทั้งสิ้น ซึ่งทำให้วุ่นวายเสียเวลาอยู่ในภพ และท่านชื่อว่าสงสารของการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ตั้งแต่จะได…

การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นการเปิดประตูสู่การเข้าถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งต่างจากความสุขจากวัตถุและความสนุกที่ชั่วคราว จากการศึกษาคำสอนของพระพุทธเจ้าจะเห็นว่าชีวิตมีโทษมากมาย การเวียนว่ายตายเกิดและกรรมล้วนสร้

…ของเราที่เรียกว่าเห็นไปตามความเป็นจริง บางครังเราก็ยืนว่าภูมิใจ เห็นด้วยปัญญา ปกติเราจะรู้ด้วยปัญญา แต่นี้เห็นด้วยปัญญา แปลว่าเห็นแล้วจึงรู้ เห็นแจ้งแล้วจึงรู้ ที่เห็นแจ้งเพราะว่า ใจหยุดนิ่งมันสงบ พอสงบ…

การเข้าใจความสุขที่แท้จริงทำให้เราต้องหยุดนิ่งและเห็นความเป็นจริงภายในใจ ผ่านการเห็นแจ้งและรู้ด้วยปัญญา เราจะค้นพบพระธรรมกายในตัวเอง ซึ่งเป็นที่พึ่งที่แท้จริง มันนำเราไปสู่การเข้าใจความเป็นจริงของชีวิ

…่านผู้รู้ภายใน กำหนด คือ นี่ภาพทางใจว่าที่กลางท้องของเรามีวงแก้วใสๆ เหมือนเพชร หรือเพรงสักเม็ดหนึ่งแต่ขนาดใหญ่ กลมรอบตัว ไม่ได้เจียระไนเป็นเหลี่ยม กลมๆ ใสๆ นิยมอย่างเบาๆ สบายๆ คล้ายๆ เรานึกถึงภาพดวงอาทิ…

ลูกทุกคนได้มาประชุมเพื่อปฏิบัติธรรมในทุกวันอาทิตย์ เพื่อฝึกใจให้หยุดนิ่ง โดยการกำหนดบริการนิมิตในใจ เพื่อเชื่อมต่อกับศูนย์กลางกายและผู้รู้ภายใน การกำหนดภาพทางใจเป็นวิธีการเพื่อเข้าถึงภาวะสงบและเริ่มต้

ท้องของเรา ภาวนว่าสัมมาอะระหังนี้ write ไปร จะก็รังได้ แต่ทุกครั้งจะต้องไม่มีมิตราทีถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใส ควบคู่กันไปอย่างนี้ จนกว่าใจเราไม่อยากจะภาวนา…

ในบทนี้กล่าวถึงการภาวนา โดยเน้นการหยุดใจให้นิ่งและใส การสังเกตความรู้สึกและภาพในใจอย่างสบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก นักภาวนาต้องฝึกให้ใจหยุดนิ่งและมีสติ เพื่อเข้าถึงความสงบในตัวเอง ไม่ต้องกลัวว่าจะทำไม่

…งคนต่างนั่งกันไปเงียบๆ จนกว่าจะถึงเวลาสำหรับที่ เราจะได้พร้อมใจกันประกอบพิธีถวายภัตตาหารเป็นสังฆทาน แต่ ภิกษุสงฆ์สามเณรผู้ประพฤติธรรมกัน หลวงพ่ออัมมฺพโย ไม่มีจิตเพราะไม่เห็นทุกข์ | 29

การฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมาจากความสมัครใจและความตั้งใจจริงของแต่ละคน การสร้างภูมิฐานให้จิตใจสงบถูกนำไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง ผ่านบทบาทของภิกษุสงฆ์และการถว…

…งใจ ทางไปเกิดมาของสัตว์โลก กับทางไม่ไปเกิดกันต่อไป คือ ทางไปสู่อุดมนิพพาน ถ้าเกิดมาเกิดก็เดินทางหนี แต่ถ้าไม่อยากจะไปเกิดกันอีกก็ต้องเดินอีกทางหนึ่ง ท่านสอนว่า ทางเดินของใจซึ่งเป็นทางไปเกิดมาเกิดของสัตว์…

เนื้อหาให้นำเสนอแนวทางการทำใจให้สงบโดยการจินตนาการถึงความโล่งภายในร่างกายและการปลดปล่อยความกังวลต่างๆ โดยอิงจากคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เรื่องทางเดินของใจซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ฐานที่สำคัญ

ฐานที่ 1 อยู่ที่ปากช่องจมูก หญิงอยู่ข้างซ้าย ชายอยู่ข้างขวา ฐานที่ 2 อยู่ที่หัวตา เพลาตา ตรงที่น้ำตาไหล ท่านหญิงอยู่ข้างซ้าย ท่านชายอยู่ข้างขวา ฐานที่ 3 อยู่ที่กลางกัศศิษยะ ในระดับเดียวกับหัวตาของเร

…คัญของดวงธรรมในฐานที่ 6 ที่มีผลต่ออารมณ์และชีวิตของเรา เมื่อธรรมดวงนี้อยู่ในสภาพดี ชีวิตจะรุ่งเรือง แต่ถ้ามีความเศร้าหมอง ชีวิตก็จะเสื่อมโทรม ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและสภาพชีวิตโดยรวม…

…ญญา ปัญญา ปัสสะติ มีแสงสว่างเกิด เห็นดวงใส เหมือนเราสลิมตาเห็นดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาวอย่างนั้น แต่ทิศหลับตาเห็นดวงธรรมภายในใส แม่ที่เดียว ไล่อย่างน้อยก็เหมือนกระจกกันนอ่งส่องเงาหน้า หรือเหมือนน้ำใสๆ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๓ ซึ่งนำไปสู่การเห็นดวงธรรมภายในด้วยปัญญา ทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีและเป็นอิสระจากความอยากภายนอก การเห็นดวงใสภายในจะทำให้เกิดความสุขที่แท้จริงและมีประสบการณ์ที่ไม

…ไป ซึ่งความจริงอาจจะตรงฐานที่ ๗ พอดี หรือเหลือมกันนิดๆ หน่อยๆ ก็ช่างเถิด เอาเป็นว่ารู้ฐานที่ ๗ แล้ว แต่ในเบื้องของการปฏิบัติจริงๆ เราก็เอาใจมาไว้กลางท้อง แล้วสร้างที่ยึดที่เกาะของใจด้วยการกำหนดบรรจบชนิกข…

…นธรรมกายที่รักษาธรรมะและคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่ฐานที่ 7 ในกลางท้อง ซึ่งไม่ควรกังวลมากเกินไป แต่ควรทำความรู้จักและฝึกหยุดใจที่กลางท้อง เพื่อให้เกิดที่ยึดที่เกาะของใจ การมีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ย…

…เอาสองอย่าง เราชอบอย่างไหน ณดอย่างไหน ก็เอาอย่างนั้นเป็นบริการนิมิต คือ เป็นที่ยึดที่เกาะของใจเรา แต่อย่าไปเผ่นนะ อย่าไปลุั่น ไปรัง ไปพัง ไปจ้อง แค่ทำความรู้สึกว่า ในท้องของเรานั้นมีดวงแก้วใสๆ หรือพระแ…

…จ ซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกถึงความสงบและทำให้ใจอยู่ในตัวได้ดีที่สุด โดยไม่ต้องใช้กำลัง แต่ให้ทำอย่างคลายๆ

…อไม่ใช้ ไม่ต้องไปคิดว่า ที่เราเห็นนี้คิดไปเองหรือว่าเป็นของจริง หรืออะไรที่นอกเหนือจากนี้ อย่าไปคิด แต่พอถึงเวลาจริงๆ เราก็จะลิ่มประโยคนี้ และไปใช้ความคิด ซึ่งไม่รู้ว่าไปใช้ทำไม มันไม่เกิดประโยชน์ แถมเกิ…

…มาถวนใหม่ ที่สำคัญคือการดูสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างสงบ ไม่ต้องคิดวิเคราะห์ หรือสงสัย ผลจะไม่เป็นประโยชน์ แต่ให้ดูไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ ไม่มีความคิดที่เป็นอุปสรรคต่อการฝึกจิต

นี้คือข้อความที่อ่านได้จากภาพ: คือภาพนั้นจะเลือนหายไป แต่คำว่าดูเฉยๆ เหมือนดูทิวทัศน์ เวลาเรานั่งรถ เราก็ดูทิวทัศน์ ดูๆๆ บ้านช่อง ผืน สัตว์ สิ่งของ ภูเขาเลาก…

เนื้อหาเน้นถึงการสร้างสมาธิโดยการดูสิ่งต่างๆ ด้วยความเฉยๆ เช่น เมื่อเห็นทิวทัศน์จากรถ ให้ทำอย่างสบายใจ ไม่ต้องไปคิดเรื่องใดๆ โดยให้ผู้ที่สนใจทำตามวิธีการง่ายๆ เพื่อพัฒนาจิตใจให้เข้าสู่ภาวะสมาธิอย่างแท

…ากดลงไป หลับตาเลย แค่เปิดเปลือกตา หลังจากนั้นทำใจหยุดใจนิ่งอย่างเดียว เห็นไหมว่า มันง่าย ไม่ได้ยาก แต่เราไปเข้าใจว่ายาก แล้วไปทำสิ่งที่ง่ายให้ยาก มันก็เลยยาก แต่สิ่งยากๆ นี่เราทำให้ง่ายได้ อย่างที่แนะนำ…

เนื้อหาพูดถึงวิธีการทำสมาธิและค้นหาความสุขในชีวิตที่เรียบง่ายโดยไม่คิดซับซ้อน มีการแนะนำให้มีจิตใจที่เปิดกว้างและไม่ตื่นเต้นกับสิ่งต่างๆ การมองความมืดและความสว่างในชีวิตอย่างสบายใจ ทำให้เราเข้าใจว่ากา