หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและการแสวงหาความพอดี
43
การปฏิบัติธรรมและการแสวงหาความพอดี
…ใสก็ค่อยๆ เพิ่มขึ้น เพิ่มขึ้น ค่อยๆ เพิ่มทีละเล็กทีละน้อย ให้ใสในใส ใสในใส ใสในใส ชัดในชัด” 6) เมื่อใจหยุดใจหยุดนิ่งสังเกตจากอะไร สังเกตดูว่าใจไม่อยากจะภาวนา และก็ไม่มีความนึกคิดอื่นเข้ามาแทรก อยากจะวางเฉ…
การปฏิบัติธรรมจำเป็นต้องมีการสังเกตและการค้นหาความพอดี โดยต้องให้ใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใสและสนับสนุนการภาวนาอย่างสบายๆ ค่อยๆ เพิ่มความใสและ ความชัดเจนในการปฏิบัติเพื่อให้ใจไ…
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
44
หัวใจแห่งความสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
…ะเสริฐ ในเรื่องของการสังเกตเพื่อดูการนั่งแต่ละครั้งว่าประสบความสำเร็จเพียงใด และเราเข้าใกล้ฝั่งแห่ง ใจหยุดนิ่งเพียงใด พระราชภาวนาวิสุทธิ์ก็ได้ให้หลักง่ายๆ ว่า “นั่งแล้วต้องไม่เบื่อ นั่งแล้วต้องมีความสุข บทท…
บทนี้กล่าวถึงวิธีการภาวนาและการสังเกตความพอดีจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การภาวนาด้วยความสบาย และการมองผ่านความสว่างในใจ โดยไม่ต้องคาดหวังผลลัพธ์ ผลที่เกิดขึ้นเป็นความสว่างที่เพิ่มขึ้น หากใจนิ่งและเบา จะเห
การเห็นภาพภายในผ่านความใจเย็น
74
การเห็นภาพภายในผ่านความใจเย็น
…ใจ ไม่หงุดหงิด งุ่นง่าน ฟุ้งซ่าน รำคาญใจ ไม่ช้าพอใจสบาย ใจเป็นกลางๆ ก็จะหยุดนิ่งอยู่ภายในเอง ใจเย็น ใจหยุด ใจบริสุทธิ์ ทำใจให้หยุดนิ่ง เฉยๆ สบายๆ และให้มีเสียงภาวนาออกมาจากในท้องว่า สัมมา อะระหังๆ นิมิตไม่ต…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเห็นภาพภายในด้วยความใจเย็น ผู้ปฏิบัติธรรมควรเรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดและประสบการณ์ต่าง ๆ โดยไม่ต้านทาน ควรฝึกให้มีความพอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ใจเป็นกลาง ไม่รู้สึกว
ลักษณะของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
82
ลักษณะของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
… กลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับบรรยากาศโดยรอบได้ โดยใจยังคงหยุดนิ่ง อยู่ตรง ศูนย์กลางกายอย่างมั่นคง ใจหยุด คือ การที่เราสามารถมองเฉยๆ อยู่นิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกาย แต่ไม่ใช่การหยุดอยู่กับที่ การหยุดภายในต่างจาก…
การนั่งสมาธิช่วยให้ใจนิ่งและสบาย เมื่อสามารถบรรลุถึงสภาวะนี้ ร่างกายและใจจะรู้สึกละเอียดอ่อน โปร่งเบา และมีความสุขที่ไม่เคยมีมาก่อน โดยการหยุดนิ่งแนบแน่น โดยไม่ต้องบังคับใจจะสบายและขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ป
คุณยายและการปฏิบัติธรรม
97
คุณยายและการปฏิบัติธรรม
…ะ จิตมันรวมได้ยาก เพราะมันระแวง กลัวเจ้าของบ้านเขาจะมาเห็น แต่ขนาดระแวง คุณยายบอกว่า มีอยู่วันหนึ่ง ใจหยุดกึก เห็นจุดเล็กๆ ท่านบอกเล็กนิดเดียว เหมือนดวงดาวในอากาศใสๆ เกิดขึ้น ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ 7 ชีวิตท…
เนื้อหาเกี่ยวกับการที่คุณยายทองสุกได้คอยดูแลและได้รับการสอนธรรมะที่มีจุดศูนย์กลางที่ฐานที่ 7 โดยทำให้ท่านสามารถเข้าถึงธรรมกายได้ แม้จะต้องแบกรับภารกิจงานบ้านหลายอย่าง โดยท่านยังคงหาเวลาสำหรับการปฏิบัต
การทำให้ใจหยุด
59
การทำให้ใจหยุด
ต้องทำให้ใจหยุดก่อน ตรงตามความหมายว่า สงบนิ่ง ใจ ประกอบด้วยความเห็น ความจำ ความ คิด ความรู้ รวมกันเป็นจุดเดียว อยู่…
…ของการหยุดกลางกายและความสัมพันธ์ของสิบและศูนย์ในทางธรรม ด้วยการฝึกปฏิบัติและการบังคับภาวนาเพื่อทำให้ใจหยุดนิ่งอย่างแท้จริง เพื่อมุ่งสู่การเข้าถึงความสงบในจิตใจอย่างลึกซึ้ง
ผลของสมถะในพระพุทธศาสนา
61
ผลของสมถะในพระพุทธศาสนา
3.1.3 ผลของสมถะ เมื่อใจหยุด หรือที่พระมงคลเทพมุนีกล่าวว่า เข้าสิบแล้วก็ตกศูนย์ ตกศูนย์ คือ ใจหยุด พอใจ หยุดเรียกว่าเข้าสิบ จะปร…
…์ โดยนำเสนอว่าการเข้าถึงดวงปฐมมรรคที่เป็นทางไปสู่มรรคผลนิพพานนั้นต้องหยุดกลางดวงที่เกิดขึ้น และเมื่อใจหยุดอยู่กลางดวงนั้น จะนำไปสู่ดวงศีล ดวงสมาธิ และสุดท้ายดวงปัญญาและวิมุตติ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่สำคัญของการป…
สมาธิและฌานตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี
62
สมาธิและฌานตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี
และเมื่อใจหยุดเข้ากลางต่อไป ก็จะเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียด เมื่อเอาใจหยุดเข้ากลางดวงธรรม ที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ละเอียด…
ในบทนี้อธิบายการเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียดและกายทิพย์ โดยเริ่มจากการหยุดใจที่กลางดวงธรรม จนมีการสร้างดวงปฐมมรรคของกายละเอียดขนาดเท่าฟองไข่แดง การปฏิบัติต่อไปจะนำไปสู่การเข้าถึงฌานต่าง ๆ ประกอบไปด้วยฌาน 1
ระดับของสมาธิในพระธรรมเทศนา
63
ระดับของสมาธิในพระธรรมเทศนา
โดยสรุปผลแห่งการปฏิบัติสมถะหรือใจหยุดของพระมงคลเทพมุนีในเบื้องต้น คือ การเข้าถึงดวง ปฐมมรรคภายใน และเข้าถึงกายมนุษย์ละเอียดที่เป็นปฐมฌาน …
บทความนี้สำรวจถึงการปฏิบัติสมถะของพระมงคลเทพมุนีที่แบ่งออกเป็นสองระดับคือ สมาธิโดยปริยายเบื้องต่ำ และเบื้องสูง ทั้งสองระดับเน้นการเข้าถึงสภาวะจิตที่สงบและละเอียดที่เริ่มจากการกำหนดบริกรรมนิมิตจนถึงการ
การเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ของมัน
131
การเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ของมัน
เจ้านาคบอกว่า ไม่ล้ม โคนตั้งโค้งขึ้นมาด้วย โค้งก็เอาใจหยุดอยู่ตรงกลางโค้งนั่นแหละ หยุดอยู่ ประเดี๋ยวเดียวเท่านั้น หยุดนิ่งเถอะ ประเดี๋ยวเถอะ ผมนั่นแปรไป แปรสี…
บทความนี้พูดถึงการเจริญกายคตาสติและอานิสงส์ที่มาจากการปฏิบัติ เช่น ความอดทนในการเผชิญกับสิ่งที่น่าเกลียดและอันตราย การเห็นความเป็นอนิจจัง ตลอดจนการเข้าถึงพระธรรมกาย การทำให้ใจสงบหยุดนิ่ง และการบรรลุปฐ
สุขในชีวิต: หลับและตื่นอย่างมีความสุข
57
สุขในชีวิต: หลับและตื่นอย่างมีความสุข
…นตรายไม่ได้ 8. ตัว จิตต์ สมาธิยติ จิตของผู้นั้นย่อมเป็นสมาธิตั้งมั่นได้เร็ว คือเมื่อเจริญ กัมมัฏฐาน ใจหยุดใจนิ่งได้เร็ว ปล่อยอารมณ์ภายนอกได้เร็วเพราะว่าไม่มีความโกรธกับใคร ไม่เป็นพิษเป็นภัยกับใคร มีแต่ความป…
บทความนี้กล่าวถึงการมีสุขในชีวิต โดยแบ่งเป็นการหลับอย่างสนิทและตื่นอย่างสดชื่น พร้อมอธิบายถึงความฝันดีที่ไม่เป็นอันตราย การเป็นที่รักของมนุษย์และอมนุษย์ รวมถึงการได้รับการคุ้มครองจากเทวดา สรุปว่าการมี
อานิสงส์ของการเจริญจตุธาตุววัตถาน
148
อานิสงส์ของการเจริญจตุธาตุววัตถาน
…านจะละเอียด ลึกซึ้ง แต่ก็ขอให้นักศึกษาได้ลองมาพิจารณาในการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน อันจะส่งผลดี ทำให้ ใจหยุดนิ่งได้ง่าย จตุธาตุววัตถา น DOU 139
การเจริญจตุธาตุววัตถานมีอานิสงส์ 8 ประการ เช่น สุญญติ อวคาห และสตฺตสญฺญ์ ที่ช่วยให้ละความเห็นว่าเป็นสัตว์ การมีจิตใจที่มั่นคง ลดความหวาดกลัวต่างๆ ได้ อิฏฐานิฏเฐสุ อุคฆาฏนิคฆาฏิ ที่ทำให้มีปัญญากว้างขวา
การทำใจหยุดเพื่อเข้าถึงธรรม
20
การทำใจหยุดเพื่อเข้าถึงธรรม
การทำให้ใจหยุดของพระมงคลเทพมุนี ก็คือ การทำให้เห็น จำ คิด รู้ มารวมหยุดเป็น จุดเดียวกันอยู่ที่กลางกายมนุษย์ คือ ตร…
การทำให้ใจหยุดของพระมงคลเทพมุนี คือ การรวมเห็น จำ คิด รู้ ให้อยู่ที่กลางกายมนุษย์ วิธีการคือการนำใจไปหยุดและใช้บริ…
ธรรมะเพื่อประชาชน
417
ธรรมะเพื่อประชาชน
…่ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นที่ตั้งถาวรของใจ เราย่อมพบ ความสุขที่ไม่เคยได้รับมาก่อนเลยในชีวิต ใจหยุดคือที่มาแห่ง ความสุขที่แท้จริง ยิ่งใจหยุดนิ่งมากเท่าไร ความสุขก็ยิ่งมากขึ้น ไปตามลำดับ การอบรมใจให้ห…
บุญที่เป็นสุดยอดของบุญคือการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อรู้เท่าทันธรรมชาติของใจที่มักจะฟุ้งซ่าน เมื่อใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จะพบกับความสุขที่แท้จริง ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสู่การบรรลุมรรคผลนิพพาน ตามท…
ธรรมะเพื่อประช: โทษของความประมาท
122
ธรรมะเพื่อประช: โทษของความประมาท
…ต้องไม่ ประมาทในการแสวงหาหนทางพระนิพพาน ด้วยการฝึกฝนใจ ให้หยุดนิ่ง ซึ่งเป็นหัวใจของการสร้างบุญบารมี ใจหยุดเป็น ทั้งหมดของความไม่ประมาท ดังนั้น ให้ลงมือปฏิบัติธรรมกันให้เต็มที่ ทุ่มเทชีวิตจิตใจ กันให้ดี เพรา…
บทความนี้พูดถึงโทษของความประมาทและความสำคัญของการศึกษาหาความรู้จากครูอาจารย์ เพื่อการประสบความสำเร็จในชีวิต ความรู้เป็นสิ่งที่จำเป็นในการเข้าใจและรับมือกับอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิตอีกทั้งยังเป็นพื้นฐานในก
ธรรมะเพื่อประชาชน
314
ธรรมะเพื่อประชาชน
…หตุ ความทุกข์ทรมานทั้งหลายจะหมดไป ฉะนั้นการแก้ปัญหาที่ ได้ผลต้องเริ่มต้นที่จิตใจ เมื่อใจเราเป็นกุศล ใจหยุด ใจนิ่ง ใจสงบ ก็จะพบทางออก และช่องทางแห่งความสำเร็จ มีพระพุทธวจนะเรื่องการกระทำที่มาใน อังคุตตรนิกาย…
โลกเราจะเต็มไปด้วยปัญหาไม่ว่าจะอยู่ในระดับใด การแก้ปัญหาต้องเริ่มจากใจ เมื่อใจเราเป็นกุศล เราจะสามารถเห็นช่องทางแห่งความสำเร็จได้ การใช้ธรรมะในการจัดการปัญหาจะช่วยให้ทุกคนสามารถขจัดความทุกข์ทรมานและพั
การทำสมาธิและประสบการณ์ภายใน
205
การทำสมาธิและประสบการณ์ภายใน
…มเห็นชัดมากเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ ผมสามารถพิจารณาดูดวงนั้นได้รอบทิศทาง เห็น เป็นเหมือนภาพ ๓ มิติ (คือ ใจหยุดนิ่งอยู่ตรงกลางแต่ เห็นได้รอบทิศ นี่มันมหัศจรรย์ตรงนี้ ปกติเราจะเห็นทาง ซ้ายก็ต้องหันไปซ้าย อยากเห็น…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การทำสมาธิ โดยการเอาใจไปวางที่กลางท้องบริเวณฐานที่ ๗ ซึ่งส่งผลให้เกิดการมองเห็นดวงแก้วที่สว่าง มีรัศมีขยายออกเป็นวงกว้าง ภายในตัวเองรู้สึกเต็มไปด้วยแสงสว่าง สามารถมองเห็นรอบท
ธรรมะเพื่อประชาชน: ที่พึ่งที่แท้จริง
38
ธรรมะเพื่อประชาชน: ที่พึ่งที่แท้จริง
…พอคลายแล้ว จะได้อะไร เมื่อคลายแล้วมันก็หลุด เมื่อหลุดพ้น จิตก็บริสุทธิ์ เมื่อบริสุทธิ์จิตก็หยุดนิ่ง ใจหยุดนิ่งทีเดียว หยุดนิ่งกลับไปสู่ที่ตั้ง เติมในปริมณฑลของใจ
บทความนี้กล่าวถึงการเรียนรู้พระรัตนะทั้งสาม ที่เป็นสิ่งที่ช่วยบำบัดทุกข์และส่งเสริมความสุขของชีวิต โดยเมื่อใดที่เรายอมรับและเข้าถึงสรณะสูงสุด สามารถดับทุกข์และเข้าถึงความสุขที่แท้จริงได้ รวมถึงการทำใจ
การเจริญสมาธิภาวนาเพื่อนำไปสู่อาการตรัสรู้
162
การเจริญสมาธิภาวนาเพื่อนำไปสู่อาการตรัสรู้
…คําสอนของพระพุทธเจ้าทั้งหมด ประมวลรวมกันอยู่ ในธรรมกาย การที่เราจะรู้เรื่องราวของธรรมกายเมื่อตอนที่ ใจหยุดนิ่ง จะรู้ว่าธรรมกายนี้ ไม่ใช่เป็นของใหม่ ไม่ใช่เป็น วิธีการใหม่ แต่เป็นสิ่งดั้งเดิมที่มีอยู่แล้วในต…
การเจริญสมาธิภาวนาเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าสู่อาการตรัสรู้ โดยต้องปฏิบัติจริงเพื่อรู้แจ้งเห็นจริงเกี่ยวกับคำสอนของพระพุทธเจ้า ซึ่งรวมอยู่ในธรรมกายที่มีอยู่ในตัวเราทุกคน การเข้าถึงธรรมกายเกิดจากการวางใจใน
การปล่อยวางในขันธ์ ๕
234
การปล่อยวางในขันธ์ ๕
…ุกข์เจือปน เป็นตัวตนที่แท้จริง ไม่อยู่ในบังคับ บัญชาของกิเลสอาสวะอีกต่อไป คืนนั้นพระเถระสามารถปล่อย ใจหยุดในหยุดเข้าไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเข้าถึงกายธรรมอรหัต เป็นพระอรหันต์ผู้หมดจดจากกิเลสแล้ว ปล่อยวางในขันธ์ …
การปล่อยวางในขันธ์ ๕ เป็นขั้นตอนสำคัญในการเข้าถึงธรรมกาย ซึ่งนำไปสู่การหลุดพ้นจากทุกข์และเป็นอิสระจากกิเลส ในขณะที่เราพยายามฝึกใจให้หยุดนิ่ง เราต้องตระหนักว่าไม่มีสิ่งใดในโลกที่ถาวร สิ่งที่สำคัญคือการ