ให้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1049 / 1159

เหมือนเรานึกถึงขึ้นล้างหน้า นึกถึงดอกกุหลาบ ดอกบัว คนที่เรารัก ของที่เรารัก ที่เราค้นเคยอะไรกันนั้น ให้เต็มธรรมดาอย่างนั้น นี้เป็นดวงใส่ หรือพระแก้วใสๆ ในกลางท้อง นึกอย่างใดอย่างหนึ่ง เอาอย่างเดียว นึกอย…

เรื่องราวเกี่ยวกับการภาวนาและการหยุดใจ ถือเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงพระธรรมภายใน และสัมผัสกับพระรัตนตรัยที่อยู่ในตัว โดยการตั้งจิตให้สงบและนึกถึงสิ่งที่…

… พ.ศ. ๒๕๕๙ (๐๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกัันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกัน ทุกๆ คนละนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าใครไม่ถนัด …

เนื้อหานี้พูดถึงการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เพื่อเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมในการเดินทางสู่พระนิพพาน โดยแนะนำท่านั่งและการจัดการกับร่างกายให้ถูกต้อง เพื่อความสบายในการปฏิบ…

…ปิดสนิท พอสะบายๆ คล้ายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดลูกนัยน์ตา ปรับใจ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เชิ่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลอด…

ในเนื้อหานี้เสนอวิธีการผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย โดยเริ่มจากการทำใจให้สงบและเบิกบาน การนั่งสบาย ทำใจให้ว่าง และสร้างความรู้สึกว่าร่างกายเป็นที่โล่ง ไม่มีอวัยวะต่างๆ เช่น …

เพราะว่าต่อจากนี้ไป เราจะแมใจให้เป็นสมาธิ ให้ใจอยู่ในตัว ไม่ให้ออกไปนอกตัว ทุกคนทำสมาธิได้ การทำสมาธิ ถ้าเป็นคนปกติธรรมดา ไม่สูญเส…

…นศาสตร์ที่เข้าถึงได้สำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นคนธรรมดาหรือผู้ที่มีปัญหาทางจิต ยืนยันว่าเราสามารถปรับใจให้สงบได้ทุกที่ถ้าเรารู้วิธีที่ถูกต้อง ซึ่งไม่ยากเกินไป การทำสมาธิจะช่วยให้เราเข้าใจธรรมชาติของจิตใจและ…

วางใจ ตอนนี้ให้ลูกทุกคนผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ผูกพันกับคนสัตว์สิ่งของใดๆ ทั้งสิ้น ให้ทำคลายๆ กับเราอยู่คนเด…

บทเรียนนี้ชี้แนะให้ผู้ปฏิบัติสมาธิเริ่มต้นจากการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ให้หลุดพ้นจากความผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ โดยการ…

… ไปไหว้วัดวาอารามก็มี ไหว้จอมปลวก ไหว้เจ้าพ่อเจ้าแม่ ต้นหมากรากไม้ ไหว้รุกเขา ไหว้อาราม ศักดิสิทธิ์ ให้หวังในสิ่งที่คิดว่าสิ่งนั้นจะเป็นที่พึ่งแก่ชีวิตเราได้ ซึ่งความจริงไม่ใช่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ท่านผ…

… และสังสาระ ซึ่งพุทธะหมายถึงผู้รู้แจ้ง ที่รู้แจ้งในธรรมทั้งปวง รัตนะหมายถึงสิ่งมีค่า ที่นำความภูมิใจให้กับผู้ได้รับ.

…หยุดนิ่งๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ซึ่งอยู่ ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ ให้หยุดใจยังอย่างเบาๆ สบายๆ อานิสงส์การฝึกใจ | ๓๙

… แล้วมีความรู้สึกว่าตัวโล่งขึ้น โล่ง โปร่ง เบา สบาย เป็นความรู้สึกพึงพอใจ กับการทำอย่างนี้ ฝึกภาวนาให้ชำนาญ เมื่อใกล้กลับมาอยู่ที่ตั้งดังเดิม ถ้าทำเป็นแล้ว จะคุ้นเคยกับการวางใจ ซึ่งต้องอาศัยการฝึกฝน เห…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบำบัดนิมิต โดยการฝึกให้ใจหยุดนิ่งในกลางกาย และใช้การบริกรรมมนต์เพื่อสร้างความสงบในจิตใจ การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เกิด…

ทุกคนต้องฝึกใจ การฝึกใจให้หยุดนิ่ง มีความจำเป็นสำหรับตัวเราอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะอยู่ในอาชีพอะไรดัง จะอยู่ในสถานะใด เป็นพระ เป็นโย…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งจำเป็นต่อทุกคนในทุกระดับ เพื่อสร้างความสงบในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นพระ หรือคนทั่วไป ช่วยใ…

อานิสงส์การฝึกใจให้หยุดนิ่ง ยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง ก็ยิ่งดิ่งไม่หยุด ยิ่งเคลื่อนไป แส่นไปหา พระรัตนตรัยที่อยู่ในตัวของเรา …

การฝึกใจให้หยุดนิ่งนั้นทำให้เกิดความสงบที่เกิดขึ้นภายในตนเอง ความสงบนี้จะนำไปสู่ความสุขทั้งในขณะหลับและตื่น ช่ว…

…์ ใจจะยิ่งบริสุทธิ์ บุญในตัวก็จะเกิดขึ้น จะไปตัดรอนวิบากกรรม วิบากาม อุปสรรคต่างๆ นานาในชีวิตของเรา ให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหยาย พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ท่านเคย…

…่าวถึงความสำคัญของการหยุดใจในการสร้างบุญตามหลักคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) การหยุดใจทำให้เกิดความบริสุทธิ์และช่วยลดหรือจัดการกับวิบากกรรมในชีวิต ทั้งยังเป็นวิธีที่จะนำไปสู่การบรรลุมรรคผลนิพ…

ใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน ลูกทุกคนจึงจำเป็นจะต้องศึกษา ฝึกฝน ทำความเพียรของเราต่อไป วางใจให้เป็นกลางๆ ไม่ให้มีความยินดีหรือโกรธร้ายบังเกิดขึ้น ให้ใจเป็นกลางๆ ให้ได้สมดุลของใจ นิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ …

การศึกษาและฝึกฝนเพื่อพัฒนาจิตใจเป็นสิ่งจำเป็น โดยต้องวางใจให้เป็นกลาง ไม่ให้มีความยินดีหรือโกรธเข้ามา ทำให้ใจนิ่งและเบา เมื่อใจเคลื่อนเข้าสู่ภายใน จะเปลี่ยนเป็นส…

อธิษฐานจิตตั้งผังสำเร็จ คราวนี้เราก็ถึงบุญที่เราทำผ่านมานับนับชาติไม่ถ้วน มานับกระทั่งถึงวันนี้ ให้รวมเป็นบุญใส ใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ของเรา แล้วตั้งผังสำเร็จของเราไว้เลยว่า อานุภาพแห่งบุญทุกบุญ…

…ทรัพย์สมบัติที่ไม่พร่อง, และคุณสมบัติการมีปัญญาแตกฉาน เพื่อมุ่งสู่ที่สุดแห่งธรรม การทำเช่นนี้ยังช่วยให้เกิดความเสริมสร้างบารมีอย่างต่อเนื่องและไม่ตระหนี่ต่อทรัพย์ต่างๆ ที่มีอยู่ อีกทั้งสนับสนุนพระศาสนาใน…

สมบูรณ์ไปด้วยลาภ ยศ สรรเสริญ สุข มรรครผลนิพพาน วิชชาธรรมกาย ให้ได้เกิดในร่มเงาพระโพธิสัตว์วิชชาธรรมกาย ไปทุกประเทศชาติ ในครอบครัวธรรมกายที่เป็นสัมมาทิฏฐิ มีอริยะฉล…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้วิชชาธรรมกายเพื่อสร้างบารมีในชีวิต โดยขอให้ทุกคนมีอริยะและบุพการีที่ดีในการสนับสนุนการทำบุญและการฝึกใจ สอนถึงการอยู่ห่างจากคนพาลและการดำเนินชีว…

จะมีหมู่ญาติ ลูกเต้า เหล่าพี่น้องบริวาร ก็ให้อยู่ในโอวาท อยู่ในศีล ในธรรม เป็นบันฑิต เป็นนักปราชญ์ สร้างบุญกุศลก็ให้สำเร็จเป็นอัตจรรย์ เดินทางไกล…

เนื้อหาเกี่ยวกับการอุทิศบุญให้กับบรรพบุรุษและผู้ที่มีความสัมพันธ์ พร้อมกับการขอให้เกิดความสำเร็จในเรื่องการสร้างบารมีในชีวิตทั้งใน…

…กันยายน พ.ศ. 2555 (19.00 น.) ปรับกาย เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่วุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คนนะลูกนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้…

เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิหลังจากบูชาพระรัตนตรัยโดยการจัดท่าทางที่ถูกต้องเพื่อให้จิตใจสงบ โดยเน้นการทำให้หลับตาอย่างสบายและไม่บีบหรือกดลูกตาเพื่อเข้าถึงความสงบในจิตใจและเข้าใกล้พระน…

ปรับใจ แล้วก็ทำใจของเราให้กินบาน ให้แขมชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ดี ให้ปล่อย ให…

การทำใจให้สงบและปล่อยวางอารมณ์เป็นวิธีที่จะทำให้จิตใจของเราสะอาดและบริสุทธิ์ คำสอนจากพระเดชพระคุณหลวงปูเกี่ยวก…

ต้องสูดลมหายใจให้รัด (alert) หน่อย มีชีวิต ชีวา ใจหยุด ใจนิ่ง ใจใส ถ้าไปนั่งทอดถอนใจอย่างนี้ เห็นยาก ถ้านั่งแบบสบายๆ …

บทความนี้เน้นการฝึกหยุดใจเพื่อให้เกิดความสุขและสงบ โดยเน้นการมีระเบียบวินัยในการฝึกนั่งให้ใจว่างเปล่าและสดชื่น พร้อมกับการสั่งสมความส…

…เทวัยดูย้อนกลับไป ยิ่งกว่าดูหนังดูละครในจอทีวี เราก็ดูชีวิตของเราที่ผ่านมา ซึ่งมีประโยชน์มากที่จะทำให้เราเข้าใจความจริงของชีวิต พอเข้าใจแล้ว จะเบื่อหน่ายเรื่องที่ไม่เป็นสาระ พอเบื่อหน่ายก็คลายความยึดมั่…

…พูดถึงการนั่งธรรมะซึ่งสนุกกว่าการดูหนังหรือดูละครเมื่อได้รับความรู้จากวิชาธรรมกาย การเข้าใจชีวิตช่วยให้หลุดพ้นจากสิ่งที่ไม่เป็นสาระ สนับสนุนการทำใจให้บริสุทธิ์ผ่านประสบการณ์ในอดีต จิตที่บริสุทธิ์นำไปสู่น…

…ป็นดวงใสๆ เดี๋ยวก็เห็นกายในกาย กระทั่งเข้าถึงพระธรรมกาย แล้วก็ข้ามวัฏสงสารได้ด้วยพระธรรมกาย จับหลักให้ได้นะลูกนะ นิพพิตา วิราคะ วิภูติ วิสุทธ์ สันติ นิพพาน 6 อย่างนี้ จำให้ดี คืนนี้ก็เช่นเคย ใครเหนื่อย…

…ถึงความบริสุทธิ์ของจิต, ความนิ่ง และการดับไปสู่นิพพาน นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการปฏิบัติทางจิตใจเพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตลอดจนการปล่อยวางความทุกข์และความกังวลให้ได้.