หน้าหนังสือทั้งหมด

การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
81
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
…กกิเลสต่างๆ ทั้งความโลก ความโกรธ ความหลง โดยมองโลกไปตามความเป็นจริง ให้อารมณ์ดีอยู่เสมอ จิตใจแจ่มใส ไม่มีอารมณ์ขุ่นมัว ปลอดจากความคิด - ให้หยุดนิ่งอยู่ภายในไว ตลอดจนเป็นนิสัย กระทั่งเป็นหนึ่งเดียวกับภาพภาย…
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
100
การรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรม
…ารกระทำที่ดีขึ้นเอื้อ ต่อการเข้าถึงธรรม 3. รักหลวงปู่ หลวงพ่อ คุณยาย เชื่อฟังในคำสอนของท่านทุกอย่าง ไม่มีเง่ะ ไม่มีอ๊ะ จะนำไปสู่ความสงบทางใจ แล้วเป้าหมายไปสู่ที่สุดแห่งธรรมจะไม่้องแน่ 4. มีความอดทนเป็นเลิศ…
บทความนี้เสนอวิธีการรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรมอย่างมั่นคงผ่านการนั่งธรรมะทุกวัน, การเข้าร่วมกิจกรรม, การสร้างบุญ และการทำตามคำสอนของครูบาอาจารย์ โดยยกตัวอย่างจากประสบการณ์ของผู้ที่เจริญธรรมเพื่อเตือ
แนวทางปฏิบัติธรรมเพื่อการเติบโต
101
แนวทางปฏิบัติธรรมเพื่อการเติบโต
…ู่กับธรรมปฏิบัติ แบ่งปันประสบการณ์ และวิธีการปฏิบัติธรรม หลักเลี่ยงการพูดคุยในสิ่งที่ทำให้หิวหาย 4. ไม่มีความหวังในทางโลก เมืออยากเด่นอยากดัง สร้างบุญเพื่อบุญ เพื่อความสมหวังกาย วาจา ใจและผังสำเร็จ 5. รักษ…
การปฏิบัติธรรมเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและ ความชัดเจนในชีวิต ในการปฏิบัติธรรม เราควรตั้งใจทำอย่างสม่ำเสมอ อธิษฐานจิตเพื่อเป้าหมาย และทบทวนตัวเองเกี่ยวกับการตัดสินใจในการอยู่วัด
การสร้างบารมีและการดูแลซึ่งกันและกัน
109
การสร้างบารมีและการดูแลซึ่งกันและกัน
…ต ต้องมีความเอื้อเฟื้อ มีน้ำใจและให้กัน ๒. หากเป็นหัวหน้ามาหรเป็นรุ่นพี่ ที่ให้โอกาส ไม่ดวนตัดสินใจ ไม่มีปัญหาก็พูดคุยกันด้วยจิตเมตตา ยิ่งเป็นหัวหน้ามาหรหรือหัวหน้าบ้าน การจะปฏิเสธ ไม่เอาคนนี้นั่น เข้ามาน่…
บทความนี้เสนอแนวทางในการสร้างบารมีและความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเพื่อน โดยเน้นที่การเป็นแบบอย่างที่ดี รักษาศีลและการประชุมร่วมกันเพื่อช่วยเหลือกันในสังคม การมองทุกคนเป็นพี่น้องและการช่วยเหลือซึ่งกันและกั
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
113
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
…กายและวาจาของเราจะห่างไกลต่อบาปและอกุศลกรรมต่างๆ เช่นเดียวกัน วรลี กองงาม 1. ไม่คิด พูด ทำในสิ่งที่ไม่มี ไม่มีประโยชน์ สิ่งที่ทำให้ร้อนเราร้อนเรา 2. ในแต่ละวัน เมื่ทำกิจวัตร กิจกรรม ก็ให้นึกถึงองค์พระอยู่…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตด้วยสติและการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับปรุงจิตใจของเราให้มีความสะอาดและบริสุทธิ์ตลอดเวลา โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสม
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
118
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
เมื่อความตายไม่มีนิยามหมาย เราจะดำเนินชีวิตไปวันต่อวันอย่างไร ให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ หยุดนั่งง่าย และได้รับบุญเยอะ …
บทความนี้เสนอวิธีการใช้ชีวิตให้มีความหมายในขณะที่ความตายไม่มีนิยาม โดยแนะนำให้พิจารณาเป้าหมายในชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างมีคุณค่า เพื่อให้ใจสะอาดและบริสุทธิ์ รวมถึ…
กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณ
123
กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณ
…ำใจหยุดนิ่ง บริสุทธิ์ และไม่ได้เป็นไปเพื่อการสร้างบารมี 6. การเที่ยวออกไปยังสถานที่ต่างนอกวัดโดยที่ไม่มีจิตใจเป็นธรรม ชนิด จันทราศรีโสล 1. ขาดสมณสัญญา แจงหาหรู เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ มาให้ใจติ แ…
บทความนี้นำเสนอข้อควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตวิญญาณ เช่น การสนทนาในเชิงวิพากษ์ในเรื่องงานที่ไม่ก่อให้เกิดการพัฒนา ควรให้ความสำคัญกับการทำสิ่งที่สร้างสรรค์และมีประโยชน์แก่การปฏิบัติธรรม รว
การสร้างบารมีภายในทีม
143
การสร้างบารมีภายในทีม
…ึกนิสัยจับดีคนอื่น อนุโมทนาจิตจะเกิดขึ้นในใจเราเป็นเรื่องปกติ ความหวาดระแวงกลัวคนอื่นจะเด่นกว่า กลัวไม่มีใครสนใจ อาการกลัวโน่นกลัวนี้ก็จะแนไม่ใจ จะใส่มาก ใบหน้าเราก็ยิ้มแย้มเบิกบาน ใครเห็นใครออยู่ใกล้ก็พลอ…
บทความนี้นำเสนอความสำคัญของกำลังใจในการสร้างบารมีในทีมงาน โดยเน้นการชื่นชมและสนับสนุนซึ่งกันและกัน รวมถึงการเข้ากับคนอื่นและการจัดการอารมณ์ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในทีม การพูดจาอย่างระมัดระวังและการมี
สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการสร้างบารมี
148
สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับการสร้างบารมี
…ุณหลวงพ่อได้ให้ไว้ ว่าเราเกิดมาสร้างบารมีเพื่อไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรม 2. นึกถึงความเป็นจริงว่าทั่วโลกไม่มีใครสมบูรณ์พร้อม ทุกคนมีทั้งด้านดีและด้านเสีย ตราบใดที่คนเรายังไม่หมดกิเลสหย่อมมีผิดพลาดบ้าง จึงต้องอ…
ในบทความนี้พระมหานัฐและพระธงค์ได้เสนอแนวทางในการสร้างบรรยากาศภายในองค์กรที่เหมาะสมต่อการพัฒนาตนเองและการสร้างบารมี โดยมีหลักการสำคัญคือการมุ่งเน้นที่ความเมตตา การให้อภัย และการช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ในก
Understanding the Filth of the Human Body
190
Understanding the Filth of the Human Body
…ป รส กลิ่น เสียง สัมผัส และธรรมารมณ์ของเพศตรงข้าม เพราะใจมันแข็งในความสงบจากหัวรดเท้าตั้งแต่แรกเห็น ไม่มีโอกาสที่จะบูดแตกล้วให้ดูหวานแหววแน่ๆ ครับ พระอรรถกถา ภทุมรโม สามารถดูได้ง่ายๆ ดังนี้ครับ 1. รู้จากก…
บทความนี้สำรวจความจริงของร่างกายมนุษย์ซึ่งมิใช่เพียงร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงของผู้อื่นด้วย โดยยกตัวอย่างมุมมองที่สอนโดยพระพุทธเจ้าที่แสดงให้เห็นว่าร่างกายทั่วไปคือสิ่งที่มีความปฏิกูลและไม่น่าเกรงขาม
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
201
ความเข้าใจเกี่ยวกับปฏิฏฐิในร่างกายมนุษย์
…กปรกในระดับที่ยอมรับได้ อยู่ร่วมกับคนอื่นได้เท่านั้นเมื่อเวลาผ่านไปก็จะเกิดความสกปรกขึ้นใหม่เรื่อยๆ ไม่มีที่สิ้นสุด สงเกตได้ว่าจะอยู่ในสถานที่สะอาดได้ตาม แต่ในที่สุดเราก็ต้องอาบน้ำชำระร่างกายอยู่ดี เพราะคว…
บทความนี้สำรวจความเป็นปฏิฏฐิของร่างกายมนุษย์โดยอธิบายว่า ร่างกายประกอบไปด้วยสิ่งสกปรกที่เสื่อมสภาพตลอดเวลา การทำความสะอาดเป็นเพียงการล้างปฏิฏฐิที่เกิดขึ้นชั่วคราว ถึงแม้จะอยู่ในสถานที่สะอาด สุดท้ายเรา
การทำศิลวรรษธนู: สัญลักษณ์ของความเปลี่ยนแปลง
221
การทำศิลวรรษธนู: สัญลักษณ์ของความเปลี่ยนแปลง
…คล ไม่ว่าจะศิลวรรษธกแต่งผม ขน เส้นฟัน หนังให้สวยงามดูขนาดไหน สิ่งเหล่านี้ยังคงเป็นปฏิกูลตามธรรมชาติ ไม่มีใครสามารถฝืนกฎธรรมชาติได้ สังขารร่างกายมิเกิดขึ้นตั้งอยู่ และเสื่อมสลายไปเป็นธรรมดา การศิลวรรษธนูทำใ…
การทำศิลวรรษธนูมักถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความงามและสถานภาพ แต่ทว่าความจริงกลับเป็นการปกปิดความเสื่อมของสังขารภายในอย่างชัดเจน แม้ว่าจะมีการตกแต่งภายนอกอย่างสวยงาม แต่ร่างกายที่ถูกปกปิดนั้นยังคงมีสภา
ความจริงเกี่ยวกับธรรมชาติของร่างกายและคัลย์กรรม
222
ความจริงเกี่ยวกับธรรมชาติของร่างกายและคัลย์กรรม
…อา แก่ทุกคน ทั้งขึ้น ขี้มุก และขี้ฟัน ขี้ใคลมัน เคลือบผิว รุขขน ล้วงขี้ข่าย หน้าเบา มาบาปปน มีทุกคน ไม่มีใคร ไร้สรราย คนไม่แก่ อมตะ นิรันดรคาถา ยมบาล มาดอนหมด อายุขัย แบบเอวลิส มิตรชัย ดาราไทย เพราะตายไว ไ…
ในยุคที่คัลย์กรรมตกแต่งกำลังรุ่งเรือง นักเขียนกล่าวถึงความจริงที่ว่าแม้จะทำคัลย์กรรม แต่ผม ขน เล็บ ฟัน และหนัง ยังคงเป็นปฏิกูล หากไม่ดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย ดังนั้น การมองเห็นสิ่งดังกล่าวจึงขึ้นอยู่
การฝึกฝนใจเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิทุล
226
การฝึกฝนใจเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิทุล
…่าเพศชายหรือหญิงก็จะมาพร้อมอายุตะที่ดูคเผดตรข้ามเป็นปกติ เปรียบเหมือนตอนที่เรารเป็นเมนหรือยิ้มสรรค์บไม่มีสาระจั้พพระ จิใจจะไม่วุ่นวายในรสที่เธออร่อย ถ้าเราฟังวิทยุหรือโทรทัศน์แบบไม่ระวังใจใจเราก็คล้อยตามกร…
ในบทความนี้ พระมหาเวสร จิตวิโส ได้กล่าวถึงเหตุผลที่เรายังติดใจสิ่งภายนอก แม้รู้ว่ามีปฏิทุลที่อาจทำให้ชีวิตตกต่ำ การตั้งสติและการฝึกฝนเพื่อให้ใจอยู่ในสภาวะที่มั่นคงเป็นสิ่งสำคัญ ความเข้มแข็งในการควบคุม
ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคจริงหรือ
238
ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคจริงหรือ
…ตัว 4. โรคความเสื่อมของสังขารนี้ ตอนนี้ยังแข็งแรงต่อไปหมดแรง จะลูกก็โอ๋ จะนัง ก็โอ๋ เหมือนดอกไม้โรย ไม่มีเกสร ส่งร่างกายนี้เป็นร่างแห่งโรค เราควรรีบสะสมบุญกุศล เพื่อทำสมาธิให้เข้าถึงพระธรรมกายภายในให้ได้ใน…
ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคตามที่หลวงพ่อพระมหาญาณญ์ธิ์กล่าวไว้ โรคต่างๆ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การไม่ดูแลสุขภาพ ไม่ออกกำลังกาย และความเสื่อมของสังขาร ซึ่งมีผลทำให้เกิดโรคหลายประเภท ดังนั้น, กา
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค: การดูแลรักษาสุขภาพที่เหมาะสม
240
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค: การดูแลรักษาสุขภาพที่เหมาะสม
…ิณิจ โกวิทธโม จริงเสมอครับหลวงพ่อ อุปมาร่างกายเราคล้ายดั่งห้องน้ำ ก็เป็นห้องน้ำที่ใช้งาน ตลอด 24 น. ไม่มีหยุดพัก ตั้งแต่เราเกิดมาจนกระทั่งปัจจุบันนี้ ยังไม่เล lageraเลย แม้จะล้างก็ ล้างได้แค่บิณฑ์ๆ เพียงชั…
เนื้อหาเกี่ยวกับการที่ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงๆ โดยแบ่งออกเป็นโรคประจำและโรครุก และเน้นถึงความสำคัญของการดูแลรักษาสุขภาพให้เหมาะสม ไม่ยึดติดกับร่างกาย ชี้ให้เห็นว่าร่างกายเป็นของชั่วคราวที่ควรใ
ร่างกายและโรค: ความจริงที่ควรตระหนัก
248
ร่างกายและโรค: ความจริงที่ควรตระหนัก
…พุทธเจ้าจึงประทานโอวาทเอาไว้ว่า "ความประมาณเป็นหนทางแห่งความตาย" อานนท์ บำรุงศรี รังของโรค กันทุกคน ไม่มีมั่ง ผังป่วย นิวิถี หรือคนย่า ทั้งรังเสื่อ ยินญี่ปุ่น ยุโรปา ปนามา บารซิล เป็นทุกคน ดูได้จาก กิการ…
บทความนี้กล่าวถึงความจริงที่ร่างกายของมนุษย์เป็นรังของโรคและการเสื่อมสลายที่เกิดขึ้นในทุกคนตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน ความจำเป็นในการใช้สติและปัญญาในการมองเห็นและรับรู้ว่าเราควรไม่ประมาทในการใช้ชีวิต ดำเน
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายเป็นรังแห่งโรค
251
ความเข้าใจเกี่ยวกับร่างกายเป็นรังแห่งโรค
…ังแห่งโรค (ในกาย) ติดจนตาย ทุกผู้คน พระมหารังสรรค์ จิรสโค เมื่อจิตบริสุทธิ์หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ไม่มีความยินดี ไม่กำหนดในสังขารทั้งของเขา และของเรา ก็จะเห็นว่าเป็นแหล่งรวมโรค เชื้อโรค พร้อมป่วย พร้อมเจ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการดูแลร่างกายในมุมมองของพระธรรม โดยยกตัวอย่างว่าร่างกายของเราและคนอื่นนั้นเป็นรังแห่งโรค การรักษาสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้กำหนดให
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
253
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
…นเป็นรังแห่งโรค ตั้งแต่เส้นผมถึงพื้นเท้ารวมทั้งหมดของอวัยวะทุกส่วน 2. รู้ได้จากหลักธรรมคำสอน คำว่าไม่มีโรคนั้นไม่มี การมีขึ้น 5 จึงมีมากอย่างยิ่ง โอริยา ปรมาน ลาภา การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ การเป็น…
บทความนี้พูดถึงแนวทางการรับรู้ว่าเราหรือคนรอบข้างสามารถเป็นรังแห่งโรคได้อย่างไร โดยอิงจากการสังเกตและประสบการณ์ ซึ่งมีข้อแนะนำในการดูแลรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดี และการทำสมาธิเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
การเข้าใจและพิจารณาชีวิต
257
การเข้าใจและพิจารณาชีวิต
…่มยังสาว อยู่ จึงเที่ยไปเล่นเพลิดเพลินไปวัน ๆ หนึ่งประมาณในเวลา จึงมัวมาทำในสิ่งไร้สาระ ประมาณในความไม่มีโรค เลยคิดว่าเราจะแข็งแรงอยู่อย่างนี้ตลอดไป ประมาณในชีวิตคิดว่าเรายังมีชีวิตอยู่กันนาน ดังนั้นเราควร…
บทความนี้เน้นให้ผู้อ่านพิจารณาเรื่องการใช้ชีวิตอย่างมีสติ โดยเตือนให้รู้ถึงความไม่แน่นอนของชีวิต เมื่อเวลาผ่านไปเรามักหลงไปกับสิ่งภายนอกจนลืมดูแลสุขภาพและจิตใจ ต้องฝึกมองเข้าไปภายในตนเพื่อพัฒนาจิตใจแล