ความประทับใจในการปฏิบัติธรรม : หน้า 98/176

ดังตัวอย่างของพุทธบุตรผู้มีหัวใจ "สัมมาอะระหัง" ที่เคยปฏิบัติแล้วและได้ผลดีอย่างน่าติดตาม ความประทับใจของพระธุดงค์ ปีที่ ๔ พระกิตติพงศ์ ปวรชโย ความประทับใจของอาตมาในขณะที่มีโอกาสได้บวชแล้วเดินธุดงค์ คือ เรื่องของการตรึกธรรมะ ด้วยการภาวนา “สัมมาอะระหัง” ได้ทราบ แล้วว่า “สัมมาอะระหัง” เป็นของจริง วันไหนที่ลืมตรึกจะมีอาการ เหนื่อยหอบและเจ็บกล้ามเนื้อปรากฏขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นั่นเป็นสิ่งเตือนว่า เราเริ่มฟุ้งแล้ว จึงได้เริ่มตรึก “สัมมาอะระหัง” ไปเรื่อย ๆ อาการเจ็บก็เริ่ม ลดลงจนหายไปในที่สุด นี้คือความประทับใจในการตรึก "สัมมาอะระหัง” ซึ่งเห็นได้จริง และพิสูจน์ได้จริงว่า ถ้าเรานิ่งจะทำให้เราไม่เจ็บและจะเดิน ไปถึงจุดหมายปลายทางได้อย่างสบาย ปกติอาตมาเป็นคนใจร้อน ตอนนี้ นิ่งขึ้น รวมใจได้เร็วขึ้น “สัมมาอะระหัง” ได้นิ่งขึ้นนานขึ้นเป็นอย่างมาก 66 ถ้าเรานิ่งจะทำให้เราไม่เจ็บ และจะเดินไปถึงจุดหมายปลายทางได้อย่างสบาย ปกติอาตมาเป็นคนใจร้อน ตอนนี้นิ่งขึ้น รวมใจได้เร็วขึ้น ความประทับใจของพระธุดงค์ ปีที่ ๔ พระกรภัทร์ ขนฺตสุโภ ตอนอาตมาได้เดินธุดงค์ อาตมาอยู่ในลำดับที่ประมาณหกร้อยกว่า เดินไปก็ต้องรักษาใจไปด้วย วิธีที่ดึงใจให้กลับมาตั้งที่ศูนย์กลางกาย ได้ง่ายที่สุดก็คือ การภาวนา “สัมมาอะระหัง” ตอนแรก “สัมมาอะระหัง” ในใจยังไม่ค่อยได้เต็มที่นัก ต้องอาศัยใช้เทคนิคเป็นเสียงกระซิบออกจาก ปากนิดหนึ่ง ภาวนา “สัมมาอะระหัง” เบา ๆ ปากขมุบขมิบอยู่ นับไปเรื่อย ๆ 99 สิงหาคม ๒๕๕๘ อยู่ในบุญ ๙๓