การนั่งสมาธิและประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิต : หน้า 44/88

44 ก่อนที่หลวงพ่อจะนํานั่งสมาธิให้กับคณะของผม ผมตื่นเต้น มาก เกรงว่าจะทำสมาธิได้ไม่ดี แต่พอหลวงพ่อบอกกับผมว่า "ไมเคิล คุณทำได้" ผมจึงลองหลับตาและเริ่มรู้สึกว่าสมาธินั้น ง่ายจริงๆ ผมรู้สึกสบายมาก เหมือนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับ จักรวาล ผมไม่อยากออกมาจากสมาธิในตอนนั้นเลย 99 เริ่มด้วยมาไกลเหลือเกิน...แต่ผมไม่คิดจะเดินกลับ หลังไปเลย อยากจะขอพึ่งพาอาศัยที่ที่มีน้ำใจแห่งนี้ นาน....นาน ผมได้ตกหลุมรักคนไทย และทุกๆ สิ่ง ในเมืองไทย แม้คนไทยอาจจะลืมผมไปแล้ว แต่ คนไทยทุกๆ คน ก็ยังคงอยู่ในหัวใจของผมเสมอ หัวใจของผมได้ฝากไว้ ณ ดินแดนที่ชื่อ “Thailand” เสียแล้ว และเมื่อไม่นานมานี้ ผมก็ได้สัมผัสสิ่งที่พิเศษ ที่สุดจากเมืองไทยแห่งนี้ หลังจากที่ผมได้รู้จักกับ คุณหม่อม (หม่อมหลวงรัชฎาราศรี ชยางกูร) ท่าน ได้ชักชวนให้ผมนั่งสมาธิ และนำทางผมให้มาพบ กับหลวงพ่อธัมมชโย เมื่อผมเห็นหลวงพ่อครั้งแรก ก็รู้สึกเหมือนถูกแรงดึงดูด และสัมผัสได้ถึงรัศมีจาก ตัวท่าน ก่อนที่หลวงพ่อจะนำนั่งสมาธิให้กับคณะ ของผม ผมตื่นเต้นมาก เกรงว่าจะทำสมาธิได้ไม่ดี แต่พอหลวงพ่อบอกกับผมว่า “ไมเคิล คุณทำได้” ผมจึงลองหลับตาและเริ่มรู้สึกว่าสมาธินั้นง่ายจริงๆ ผมรู้สึกสบายมาก เหมือนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับ จักรวาล ผมไม่อยากออกมาจากสมาธิในตอนนั้น เลยครับ” นี่นับเป็นครั้งแรกที่หว่อง ได้นั่งสมาธิ และครั้งนี้เองเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นพบคำตอบ ของตัวเองว่า ทำไมเขาจึงชอบพระจันทร์นัก “สิ่งพิเศษได้เกิดขึ้นกับผมอีกครั้งในคืนวันนั้น หลังกลับจากวัดพระธรรมกาย ผมได้นั่งสมาธิอีกรอบ และคืนนี้เองที่ดวงจันทร์มีความหมายต่อชีวิตผม เป็นพิเศษ เพราะผมได้กำหนดนึกถึงดวงจันทร์ไว้ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เมื่อดวงใจของผมได้หยุดนิ่ง อยู่กับดวงจันทร์ในฐานที่ ๗ ผมรู้สึกสบายมากขึ้นๆ อย่างน่ามหัศจรรย์ แล้วก็ผ่อนคลายมาก ความเครียด ความกังวลต่างๆ ได้สูญสลายไป ผมก็รู้สึกประหนึ่งว่า ตัวเองล่องลอยอยู่ในอวกาศที่เงียบสงบ โดยมีผม และดวงจันทร์เป็นจุดศูนย์กลางของจักรวาลนั้น ผมชอบนั่งสมาธิตอนเย็น หรือก่อนนอนใน ห้องนั่งเล่น บางครั้งรู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือน หรือความสว่างแบบเรืองแสงอยู่ในตัว แล้วสมองผม ก็จะโล่ง รู้สึกเหมือนเวลาผ่านไปแค่ ๕ นาที ด้วย สติที่ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา ทั้งที่เวลาจริงๆ ผ่านไปตั้ง ๓๐ นาทีแล้ว คนส่วนใหญ่มักเลือกเสียเงินเพื่อแลกกับสิ่งที่มี คุณค่าให้ชีวิต โดยไม่รู้ว่าสมาธิเป็นของดีที่ทำได้เอง ฟรีๆ การที่ได้รู้จักสมาธิถือเป็นโอกาสที่ล้ำค่าที่สุด เหมือนได้พบกับสิ่งที่ทรงพลังมากที่สุด คนส่วนใหญ่ ยังไม่รู้ว่าสมาธิเป็นสิ่งที่ง่ายขนาดไหน กลับคิดว่า มันยากเกินความสามารถ แต่จริงๆ แล้วไม่ยากเลย ผมมักจะรู้สึกเสมอ ๆ ว่า ชีวิตเป็นสิ่งที่ง่าย แต่คน และสังคมนั่นแหละไปทำให้มันยาก ผมคิดว่าสมาธิมีผลต่ออาชีพนักร้อง นักแสดง ของผมมาก กล่าวคือ สมาธิจะช่วยทำให้อีโก้ (อัตตา) ของนักแสดงลดลง และเราก็สามารถที่จะจัดการ กับสื่อ และความเป็นดาราของเราได้ เราจะสามารถ แสวงหาจุดที่สมดุล แล้ววางตัวได้อย่างเหมาะสม เมื่อต้องอยู่ท่ามกลางสาธารณชนและเมื่อพวกเรา ต้องเผชิญหน้ากับความกดดัน ซึ่งในอาชีพนี้จะมี ความกดดันเข้ามามาก เราก็จะไม่รู้สึกถึงความกดดัน อันใด สมาธิช่วยทำให้เรามีความอดทน มีความเข้าใจ ให้อภัยในแฟนๆ หรือสื่อบางสื่อ ที่บางทีพวกเขาก็