2 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการภาวนาและการเข้าถึงธรรมกาย ซึ่งเป็นการพัฒนาจิตใจสู่การรู้จักตนเองผ่านการปฏิบัติธรรม และการใช้ธรรมจักษุพิจารณาอริยสัจ ๔ ในเบญจขันธ์ เพื่อการกำจัดกิเลสอย่างมีประสิทธิภาพ หลักการปฏิบัติที่กล่าวถึงใน 'คู่มือสมภาร' ยังมีความลึกซึ้งอื่น ๆ ที่รอการค้นพบเพื่อให้เห็นถึงชีวิตภายในที่เต็มเปี่ยมด้วยคุณธรรม
-การภาวนา
-ธรรมกาย
-อริยสัจ ๔
-การปฏิบัติธรรม
-หลักการวิปัสสนา